易經太極養身心

43 Episodes

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開發內在潛能的導引術

2022-02-1609:40

凡人練其體智者練其氣真人練其意聖者練其心當今世界經濟活動與科技發展主導人類的生活方式在一片繁華的榮景背後隨手拈來的數據卻在在提示我們人類處境其實充滿危機。 Powered by Firstory Hosting

行住坐臥健康導引法

2022-02-0809:38

古代養生家和修行人在日常生活中行住坐臥的每一個時刻都是修行養生的好時機只要保持身體放鬆心靈沉靜即時居於鬧市也可以隨遇而安。。 Powered by Firstory Hosting

藥食同源藥食互補-五色養生法

2022-01-2616:53

人體生命的健康與紅青黃白黑的五種氣色在人臉部的顯現有極大的關係。中醫認為臉部氣色是五臟六腑的餘光顯現因此產生臉部有金木水火土五種分類。。 Powered by Firstory Hosting

保養腎精為性養之本

2022-01-1908:36

陰精是構成人體生命和維持人體正常生理活動的物質基礎腎主要閉藏精氣腎精化出的腎氣關係到人的生長發育和衰老。 Powered by Firstory Hosting

古人的道德養生智慧

2022-01-1112:58

綜觀人類歷史許多人為了抓著那虛幻的權利或者過眼雲煙的功名利祿最終陷入萬劫不復的深淵這就是沒有學會捨棄妄想把那些虛無的東西緊緊抓住不放手的結果。 Powered by Firstory Hosting

道德養生主在養心

2022-01-0509:00

德高知足樂德行好的人讀書至樂創新生樂助人為樂運動添樂活動聚樂交友融樂藝術生樂知足常樂可謂快樂多多。養神的本質是看得開拿得起放得下～ Powered by Firstory Hosting

預測來自面部的警報

2021-12-2907:14

中醫之中有面診的學說人的面部經絡豐富氣血充盈加上皮膚比較薄故其變化易於表現出來。結合易經全息原理來說面部與人體的多個器官具有對應的關係。。 Powered by Firstory Hosting

臟腑健康全息原理 -脾肺腎臟

2021-12-2210:08

脾臟處於身體的正中部位是身體氣息的交通要道可以使周身的氣得以升降往返為陰中之陰。肺的情志在悲悲傷是人的情志活動之一但是肺主氣如果悲傷過度會傷害肺的健康。腎主蟄伏是封藏精氣的根本充養在骨因為腎臟屬陰藏精為主要的功能特性。 Powered by Firstory Hosting

臟腑健康全息原理肝臟心臟

2021-12-1507:31

易經中的全息原理告訴我們在人體內部也存在著一種全息對照的關係以此來結合預測功能為人體疾病預測提供幫助將易經中的全息原理和人體的心肝脾肺腎聯繫從中預測疾病。 Powered by Firstory Hosting

見微知著的養生智慧

2021-12-0809:49

易經中見微知著的全習預測為其精髓骨人依據這個原理就能從一個小的局部推演出整體的資訊這一點對於我們預測疾病進行養生有著指導的意義。。 Powered by Firstory Hosting

動物是人類的老師-華陀五禽戲

2021-12-0111:23

動物之間有等級有強弱但沒有煩惱即使有也很快得到排解動物會適應自然隨著自然變化而不斷的變化自己動物遇到困難也能夠用自己的辦法自行解決為何動物不易生病了因為動物有動物的高招。 Powered by Firstory Hosting

易經的養仿身-多學動物保健康

2021-11-2408:09

宇宙間的自然規律就是物競天擇適者生存優勝劣汰無論是人類還是動植物在自然界中生存都有一套屬於自己的生存技能和獨特的生存方式。 Powered by Firstory Hosting

冬季養生要養腎

2021-11-1704:51

冬季養生的重要原則是養生防寒腎是人體生命的原動力腎氣旺生命力強身體才能適應嚴冬的變化而腎氣旺的關鍵就是要防止嚴寒氣候的侵襲。 Powered by Firstory Hosting

足厥陰肝經循行線路

2021-11-1005:11

肝的經脈名足厥陰肝經。經絡引導是人體最完整細緻的引導方式因此十二經絡的引導養生也是最重要的它是建立在腎氣充足命門穴激發先天和後天陽氣的基礎上進行引導的。 Powered by Firstory Hosting

手少陽三焦經-足少陽膽經

2021-11-1008:41

三焦的經脈叫做手少陽經起於無名指端下隔膜依次連屬於上中下三焦。膽的經脈叫做足少陽膽經去起於眼外角上行至額角交叉到手陽少陽經的後面入缺盆穴。。 Powered by Firstory Hosting

足少陰腎經-手厥陰心包經

2021-11-0306:30

足少陰腎經起於足小趾下斜走足心出內踝前大骨的然谷穴下... 其經氣發生異常變化表現為飢餓卻不想進食面色晦暗無光澤周身皮膚枯槁手厥陰心包經心主胞絡的經脈名起於胸中出屬心包絡下隔膜依次聯絡胸部的上中下三部 Powered by Firstory Hosting

手太陽小腸經-足太陽膀胱經

2021-10-2508:34

手太陽小腸經起於小指外側的尖端沿手外側上至腕過腕後小手指側高骨... 足太陽膀胱經起於眼內角上行額部交會於頭頂.. Powered by Firstory Hosting

足太陰脾經手太陰心經

2021-10-1509:40

足太陰脾經外邪侵犯本經生病主要表現在舌根運動不柔和食後嘔吐胃脘部疼痛腹脹多噯氣大便後全身仍然感覺沉重。手少陰心經外邪侵犯本經生病表現為咽喉乾燥心痛口渴想喝水 ... Powered by Firstory Hosting

經絡導引的養生方略-足陽明胃經

2021-10-0607:08

足陽明胃經起於鼻旁由此上行左右相交於鼻樑凹陷處纏束側旁的足太陽經脈至目下精明穴由此下行沿鼻外側入上齒齦穴復出環繞口唇相交於任脈的承漿穴... Powered by Firstory Hosting

經絡導引的養生方略

2021-09-2210:46

人體經脈可以用來判斷疾病的發生處治許多疾病調解虛實對一個人養生來說一定要知道自己的十二經脈的運行線路以及各經絡所屬的病患才能夠幫助自己即時預防病患的出現 Powered by Firstory Hosting

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