Réveille ton Biz'

La fatigue des réseaux sociaux touche de plus en plus d'entrepreneurs et d'entrepreneuses : publier sans relâche, suivre les algorithmes, se sentir invisible malgré les efforts. Et si le podcast était justement l'antidote à cette fatigue numérique ?Dans cet épisode, je reçois Marco Bernard, entrepreneur en série depuis plus de 30 ans, fondateur de l'Académie du Podcast et animateur de plus de 1200 épisodes. On parle de la fatigue des réseaux sociaux, du rôle de l'intelligence artificielle dans la création de contenu, du concept de contenu racine, et de pourquoi le podcast reste l'un des rares espaces où on peut créer une vraie connexion avec son audience, loin des algorithmes.➡️ Au programme :Pourquoi la fatigue des réseaux sociaux s'intensifie avec l'IALa grille des 4C de Marco (éducatif, contradictoire, connexion, crédibilité) pour construire un podcast qui dureLe chiffre qui change tout : 1938 contenus Instagram pour égaler l'attention d'un seul épisode de podcastComment reprendre un podcast en pause sans se justifierConstruire un écosystème média qui nous appartient, indépendant des réseaux sociauxCe n'est pas un appel à quitter les réseaux sociaux. C'est un appel à ne plus y suspendre toute ton activité et à ce que ni ton business ni ta visibilité tiennent à un algorithme, pour t'aider à construire un business souverain.➡️ Retrouve Marco Bernard sur les internets :InstagramLinkedinSite internetChat avec Marco Bernard➡️ On se retrouve en dehors du podcast !Site internet Réveille Ton Biz'Les ressourcesYouTubeInstagramLinkedinMusique produite par Marvin Marchand  / Tom Ace et Justine Arma—————————————Merci d’avoir écouté jusqu’à la fin t’es clairement dans le club des vraies 🔥Si ça t’a fait du bien, fait réfléchir ou donné un peu d’élan : partage-le à un·e entrepreneur·e autour de toi.Tu peux aussi t’abonner, laisser un avis sur Apple Podcasts ou Spotify c’est le meilleur moyen de faire vivre Réveille ton Biz’.On se retrouve très vite dans le prochain épisode. D’ici là, prends soin de toi… et de ton biz. Bye bye ! 🖤Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On nous a vendu l'idée qu'il fallait être partout, tout le temps, pour exister.Julie Fabre et sa binôme Julia Coudert, du duo J&J et du blog I don't think, ont fait le pari inverse : quitter les sables mouvants des réseaux sociaux pour devenir propriétaires sur le web. Et elles sont toujours là.Dans cet épisode, je reçois Julie pour parler de souveraineté numérique et du luxe que presque personne n'ose s'offrir : construire lentement.➡️ Au programme :pourquoi la dépendance à Instagram coûte si cher (temps, énergie, charge mentale)le mythe de la croissance rapide et de la course à la visibilitépourquoi le nombre d'abonnés ne fait pas le chiffre d'affairescomment la newsletter devient un actif durable et rentablepar où commencer pour bâtir un contenu qui travaille encore dans 5 ans (SEO, blog, podcast, Pinterest)ce qu'on garde et ce qu'on lâche sur les réseauxUn épisode pour repenser la place des réseaux dans son business et poser des fondations qui durent.Produit recommandé : Grille Insta Fixe (Affiliée)➡️ Retrouve Julie et les J&J sur les internets :Site internetGuide complet pour lancer ta newsletter d’entrepreneur.eLinkedin de Julie (elle mais en version corporate)Les filles sur Instagram➡️ On se retrouve en dehors du podcast !Site internet Réveille Ton Biz'YouTubeInstagramLinkedinMusique produite par Marvin Marchand  / Tom Ace et Justine Arma—————————————Merci d’avoir écouté jusqu’à la fin t’es clairement dans le club des vraies 🔥Si ça t’a fait du bien, fait réfléchir ou donné un peu d’élan : partage-le à un·e entrepreneur·e autour de toi.Tu peux aussi t’abonner, laisser un avis sur Apple Podcasts ou Spotify c’est le meilleur moyen de faire vivre Réveille ton Biz’.On se retrouve très vite dans le prochain épisode. D’ici là, prends soin de toi… et de ton biz. Bye bye ! 🖤Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Être indépendante devait rimer avec liberté.✅ Choisir ses horaires.✅ Choisir ses clients.✅ Choisir ses projets.Mais que se passe-t-il quand ton business finit par décider à ta place ?Dans cette deuxième partie avec Laura Besson, on continue notre réflexion sur la double exploitation des indépendantes. Cette fois, on parle de ce qui se joue concrètement dans notre quotidien d’entrepreneure :le piège du client uniqueles rapports de force entre freelance et clientla difficulté à dire non quand on dépend financièrement d’un contratpourquoi déléguer ne règle pas toutles limites du mythe du solo businessmaternité, congé maternité et entrepreneuriatParce que construire une entreprise, ce n’est pas seulement générer plus de chiffre d’affaires. C’est aussi créer un modèle qui ne repose pas sur ton propre épuisement… ni celui des autres.🎧 Bonne écoute !➡️ Le meilleur des liens de Laura Besson de Bien dans ta boîteInstagramLinkedinSite internetLe parcours pédagogiqueLes ateliers➡️ On se retrouve en dehors du podcast !Site internet Réveille Ton Biz'Les ressourcesYouTubeInstagramLinkedinMusique produite par Marvin Marchand  / Tom Ace et Justine Arma—————————————Merci d’avoir écouté jusqu’à la fin, t’es clairement dans le club des vraies 🔥Si ça t’a fait du bien, fait réfléchir ou donné un peu d’élan : partage-le à un·e entrepreneur·e autour de toi.Tu peux aussi t’abonner, laisser un avis sur Apple Podcasts ou Spotify — c’est le meilleur moyen de faire vivre Réveille ton Biz’.On se retrouve très vite dans le prochain épisode. D’ici là, prends soin de toi… et de ton biz. Bye bye ! 🖤Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si le problème n’était pas ton organisation, ton mindset ou ton manque de discipline ?Quand on devient indépendante, on nous vend souvent une promesse : plus de liberté, plus de temps, plus de choix. Mais pourquoi autant de femmes entrepreneures finissent par travailler plus, porter plus de charge mentale et culpabiliser de ne jamais en faire assez ?Dans cet épisode, je reçois Laura pour parler de la double exploitation des indépendantes : entre pression entrepreneuriale, injonctions à la réussite, charge domestique invisible et culpabilisation autour du fameux “il suffit de passer à l’action”.On parle de :pourquoi la liberté entrepreneuriale peut devenir un piègecomment le capitalisme et le patriarcat influencent notre rapport au travailpourquoi “travaille ton mindset” n’est pas toujours la réponsela charge mentale invisible des femmes entrepreneuresle mythe du mérite et de la productivité permanentecomment on finit par s’auto-exploiter sans s’en rendre compteUn épisode pour questionner notre façon de travailler, réussir autrement et construire un business qui ne repose pas sur notre épuisement.🎧 Bonne écoute !➡️ Le meilleur des liens de Laura Besson de Bien dans ta boîteInstagramLinkedinSite internetLe parcours pédagogiqueLes ateliers➡️ On se retrouve en dehors du podcast !Site internet Réveille Ton Biz'Les ressourcesYouTubeInstagramLinkedinMusique produite par Marvin Marchand  / Tom Ace et Justine Arma—————————————Merci d’avoir écouté jusqu’à la fin, t’es clairement dans le club des vraies 🔥Si ça t’a fait du bien, fait réfléchir ou donné un peu d’élan : partage-le à un·e entrepreneur·e autour de toi.Tu peux aussi t’abonner, laisser un avis sur Apple Podcasts ou Spotify — c’est le meilleur moyen de faire vivre Réveille ton Biz’.On se retrouve très vite dans le prochain épisode. D’ici là, prends soin de toi… et de ton biz. Bye bye ! 🖤Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Réveille Ton Biz', je reçois Raphaël Taurel, coach business & mindset spécialisé dans l'accompagnement des entrepreneurs en quête d'un business plus aligné.Pourquoi certains entrepreneurs réussissent-ils sur le papier tout en ayant l'impression de s'éteindre intérieurement ?Pourquoi continuer à faire ce qui fonctionne peut parfois devenir le plus grand frein à notre épanouissement ?Nous parlons de désalignement entrepreneurial, d'intuition, des signaux du corps que l'on ignore trop souvent, de fatigue invisible, de syndrome de l'hyperperformance et de la difficulté à s'autoriser à changer de direction sans tout détruire.Dans cet épisode, tu découvriras :Comment reconnaître les signes d'un business désalignéPourquoi le corps envoie souvent les messages avant le mentalComment sortir du piège du "ça ira mieux après"Pourquoi tu n'as pas besoin de tout recommencer pour retrouver du sensComment construire une définition de la réussite qui te ressemble vraimentUn épisode indispensable si ton business fonctionne... mais que quelque chose à l'intérieur de toi commence à décrocher.➡️ Retrouve Raphaël Taurel InstagramSite internetPlaylist podcasts Immersion RESET➡️ On se retrouve en dehors du podcast !Site internet Réveille Ton Biz'YouTubeInstagramLinkedinMusique produite par Marvin Marchand  / Tom Ace et Justine Arma—————————————Merci d’avoir écouté jusqu’à la fin t’es clairement dans le club des vraies 🔥Si ça t’a fait du bien, fait réfléchir ou donné un peu d’élan : partage-le à un·e entrepreneur·e autour de toi.Tu peux aussi t’abonner, laisser un avis sur Apple Podcasts ou Spotify — c’est le meilleur moyen de faire vivre Réveille ton Biz’.On se retrouve très vite dans le prochain épisode. D’ici là, prends soin de toi… et de ton biz. Bye bye ! 🖤Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.