Ma Bulle Astro Yoga

La pleine Lune en Balance du 2 avril ouvre un espace particulier.Première lunaison depuis l’équinoxe de printemps, elle ne nous pousse pas encore à agir… mais à nous ajuster.Dans un ciel marqué par une forte dynamique Bélier, avec l’entrée récente de Saturne et Neptune dans ce signe, tout semble nous inviter à avancer, initier, nous engager.Et pourtant…Cette pleine Lune vient créer un sas.Un temps d’intégration, de clarification, d’équilibre vivant, à ressentir profondément avant de passer à l’action.Dans cet épisode, je vous propose une lecture évolutive de cette lunaison à travers l’axe Bélier–Balance : un axe fondamental qui nous parle de la relation entre le “je” et le “nous”.Comment être pleinement soi… sans se couper du lien ?Comment être en lien… sans se perdre ?Nous revenons également sur le cycle initié il y a six mois, lors de la nouvelle Lune en Balance, pour observer ce qui a évolué dans votre manière d’être en relation : vos ajustements, vos prises de conscience, vos zones de tension.Les aspects de cette pleine Lune viennent éclairer en profondeur les enjeux de sécurité émotionnelle, d’attachement et de vérité dans le lien.Une lunaison pour poser les bases d’une action plus juste, plus alignée, dans les semaines à venir.✨ Newsletter associée à l'épisode: un support d'écoute gratuit✨ Consultations astrologiques individuellesLes créneaux d’avril sont ouverts.Réservation en ligne via Calendly.✨ Ressources AstroYoga pour les professeurs de yogaRetrouvez des contenus dédiés sur le podcast et dans les newsletters disponibles sur le Substack de la méthode AstroYoga.Belle écoute 💫Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous partage une observation très simple… mais profondément révélatrice.C’est plus difficile de lâcher que de tenir.À la fin du dernier cycle de pratique au studio, plusieurs élèves m’ont fait le même retour :malgré des séances plus fluides, plus douces en apparence… le lâcher-prise a été difficile.Ce que j’observe dans mes cours fait écho à ce que nous traversons collectivement en ce moment.On pourrait croire que ralentir, relâcher, se laisser porter est naturel.Mais dans le corps, c’est souvent l’inverse : il est plus facile de faire… que de sentir.Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de mon enseignement :ce que j’ai proposé dans ce cycleles retours concrets de mes élèvesce que cela révèle sur nos schémas (contrôle, repères, besoin de cadre)et comment j’utilise ces observations pour construire la suiteParce que derrière cette difficulté à lâcher… se cache une question essentielle :est-ce que nous savons vraiment agir ?ne passons-nous pas notre temps à réagir ?Un épisode pour explorer le passage entre ressentir et agir et comprendre comment une pratique peut devenir un véritable espace d’observation et de transformation.🎧 Cet épisode s’inscrit dans une série où j’ouvre les portes de mon studio comme un laboratoire d’expérimentation.Si vous êtes professeur de yoga ou en train de le devenir, vous y trouverez des clés concrètes pour créer des cours vivants, incarnés et évolutifs.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rejoignez l'espace Méthode AstroYoga sur Substack : des ressources pour nourrir vos cours au rythme des saisons astrologiquesCréer ses cours de yoga en saison Bélier — travailler l’axe et le centreDans cet épisode, j’ouvre une nouvelle série consacrée à la saison Bélier et à la manière de créer des cycles de yoga alignés avec les dynamiques astrologiques.Je vous propose d’explorer une première porte d’entrée, simple et essentielle : le corps.Cet épisode met en lumière le lien profond entre posture physique et posture intérieure.Comment notre manière de nous tenir reflète notre rapport au monde,notre confiance, notre capacité à nous positionner et à nous engager ?Et comment la pratique du yoga peut devenir un espace concretpour retrouver un axe, un soutien, et une stabilité intérieure ?Un épisode à la fois pédagogique et incarné,pour nourrir votre pratique personnelle ou votre enseignement,sans avoir besoin de connaissances astrologiques approfondies.Cet épisode s’adresse aux professeurs de yoga,mais aussi à toute personne souhaitant approfondir sa pratique.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rejoignez l'espace Méthode AstroYoga sur Substack: ressources pour construire vos cours et infos sur la formation à venir.Un épisode pour passer de l’inspiration… à la construction.Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de la construction de mon cycle de pratique en saison Bélier.Après vous donné les premières clés pour créer des cours alignés avec l’énergie du moment, je vous propose ici d’entrer dans quelque chose de plus concret : comment structurer un cycle de yoga sur plusieurs semaines.À partir de mon expérience dans ma salle de yoga, je vous partage :la manière dont je construis un cycle sans repartir de zéro chaque semainecomment j’articule mes objectifscomment je fais évoluer une même base au fil des semainescomment intégrer progressivement des références comment j’adapte mes choix en fonction des énergies du momentet comment créer des cours cohérents, vivants et alignés avec la saisonUn épisode destiné aux professeurs de yoga, mais aussi à toute personne souhaitant approfondir sa pratique et comprendre comment construire une progression sur la durée.✨ Réserver une consultation astrologiqueHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les portes de la formation Méthode AstroYoga sont actuellement ouvertes. + d'infos iciEt les consultations astrologiques individuelles peuvent désormais être réservées directement en ligne via Calendly.Dans cet épisode, je vous propose d’explorer la nouvelle Lune en Poissons du 19 mars 2026, une lunaison qui vient marquer la fin de l’année astrologique.Dernière nouvelle Lune, elle nous invite à ralentir, à intégrer les expériences traversées ces derniers mois et à nous rendre disponibles avant l’ouverture d’un nouveau cycle.Dans cet épisode, nous explorons :• le contexte dans lequel a lieu cette nouvelle Lune• les dynamiques émotionnelles associées à l’énergie des Poissons• les aspects-clés de cette lunaison• des pistes d’introspection et des suggestions de pratiques yoga pour traverser ce moment de transitionUne invitation à ralentir, intégrer et se rendre disponible avant le prochain élan.Vous souhaitez un support écrit pour intégrer les éléments décrits dans cet épisode? La newsletter associée est disponible gratuitement sur Substack.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Nouveau: formation Méthode AstroYogaDans ce quatrième épisode de la série [Transmission], je vous emmène dans les coulisses de ma manière de travailler.Après avoir évoqué dans les épisodes précédents la fatigue silencieuse des professeurs de yoga et ce que les formations n’enseignent presque jamais, une question reste en suspens :comment structurer concrètement ses cours dans le temps ?Comment passer d’un signe, d'une saison astrologique… à un véritable cycle de pratique ?Dans cet épisode, je partage un exemple très simple issu de mon enseignement au studio : les trois saisons astrologiques qui ont marqué le début de l’année — Capricorne, Verseau et Poissons — et les cycles de pratique qu’elles ont inspirés.Une manière d’observer la qualité du moment que nous traversons et de la traduire dans l’expérience du corps, du souffle et de la pratique.Les saisons astrologiques peuvent devenir bien plus qu’un outil d’introspection : elles peuvent aussi offrir un véritable cadre pédagogique pour relier les cours entre eux, construire une progression et sortir de la fatigue créative.Cet épisode marque également l’ouverture des inscriptions à la formation Méthode AstroYoga,Vous trouverez le lien vers la formation dans le descriptif de l’épisode.Les inscriptions à la formation Méthode AstroYoga sont ouvertes, une formationdestinée aux professeurs de yoga et aux thérapeutes qui souhaitent structurer leur transmission grâce aux saisons astrologiques.Toutes les informations ici. ✨Découvrez la newsletter associée à cet épisode sur Substack, un espace dédié à la formation.Écoutez les trois premiers épisodes de la série:203. [Transmission] Pourquoi j'ai arrêté d'enseigner au hasard205. [Transmission] La fatigue silencieuse des professeurs de yoga206. [Transmission] Ce que les formations de yoga ne nous apprennent presque jamaisHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Nouveau : la formation Méthode AstroYogaDans ce troisième épisode de la série [Transmission], j’aborde un sujet dont on parle finalement très peu dans le monde du yoga : la difficulté à structurer ses cours dans le temps.Beaucoup de professeurs de yoga se retrouvent à préparer leurs cours semaine après semaine, avec parfois l’impression de repartir de zéro.Pourquoi cette sensation est-elle si fréquente ?Et que manque-t-il réellement dans la plupart des formations de yoga ?Dans cet épisode, je partage une prise de conscience importante dans mon propre parcours d’enseignante et la manière dont l’astrologie a progressivement constitué pour moi une véritable architecture pédagogique.✨Un épisode qui marque aussi l’ouverture des inscriptions à la formation Méthode AstroYoga. Toutes les informations ici. ✨Dans le prochain épisode, je vous emmènerai plus concrètement dans les coulisses de mon travail pour vous montrer comment je construis mes cycles de cours.Découvrez la newsletter associée à cet épisode sur Substack, un espace dédié à la formation.Écoutez les deux premiers épisodes de la série:203. [Transmission] Pourquoi j'ai arrêté d'enseigner au hasard205. [Transmission] La fatigue silencieuse des professeurs de yogaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce deuxième épisode de la série [Transmission], je parle d’une réalité dont on parle peu : la fatigue invisible des professeurs de yoga.Celle qui ne se voit pas sur les photos.Celle qui ne s’entend pas dans les playlists.Celle de la préparation permanente, de la page blanche, de la pression d’être créatif chaque semaine.Créer un thème.Construire une séquence.Se demander si les élèves vont revenir.Porter seul.e la charge mentale de son activité.Et si le problème n’était pas le manque d’inspiration…mais le manque de vision ?Dans cet épisode, je partage un regard lucide et bienveillant sur :– la charge mentale des enseignants de yoga– la difficulté à fidéliser sans s’épuiser– la pression de produire du nouveau en permanence– la question, souvent taboue, de la stabilité des revenus– l’importance d’une architecture pédagogique sur l’annéeUn épisode pour les professeurs de yoga, formateurs et accompagnants qui souhaitent transmettre avec plus de cohérence, plus de profondeur… et moins de pression.Retrouvez la newsletter associée à cet épisode sur Substack.Pour toute question ou partage, écrivez-moi: soazic@mabulleyoga28.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Éclipse lunaire totale en Vierge - Lumières de l’ombreLe 3 mars 2026 à 12h34, la pleine Lune en Vierge se teinte d’une éclipse lunaire totale.Un moment profondément yin.Un temps de retrait, de voilement, d’intériorité.Et pourtant... un moment de lucidité aboutie.Dans cet épisode, je vous propose d’explorer le paradoxe au cœur de cette lunaison : plus la Lune est plongée dans l’ombre, plus la conscience peut s’affiner.Nous sommes dans la dernière saison des éclipses sur l’axe Vierge-Poissons avant le changement des nœuds lunaires en août 2026. Depuis janvier 2025, un processus d’évolution est à l’œuvre : travail sur le perfectionnisme, le contrôle, l’exigence (nœud sud en Vierge), apprentissage de la confiance, de la foi et du lâcher-prise conscient (nœud nord en Poissons).Cette éclipse marque une phase de maturité.Dans cet épisode, je vous partage :Le contexte astrologique qui mène à cette éclipse (entrée conjointe de Saturne et Neptune en Bélier, Mercure rétrograde en Poissons, première saison d’éclipses 2026)Le bilan évolutif de l’axe Vierge–PoissonsLes dynamiques spécifiques de cette pleine Lune (dominante eau, soutien de Jupiter en Cancer, tension Mars–Uranus)Des questions d’introspection fines pour mesurer votre évolution intérieureDes pistes concrètes à incarner sur le tapis de yogaUn épisode pour intégrer, relier et faire confiance.👉 Si vous souhaitez un support écrit plus détaillé, la newsletter associée est disponible sur Substack.Vous pouvez vous abonner gratuitement pour recevoir une lecture approfondie, sensible et introspective de chaque lunaison.✨ Réservez une consultation astrologique pour éclairer vos questionnements du moment. Contactez-moi par mail pour fixer un rendez-vous (soazic@mabulleyoga28.fr).🙏🏻 Rejoignez le studio en ligne de yoga! Des vidéos ciblées pour vous accompagner au quotidien et des cours en live pour rester motivé.e. Plus d'infosHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de la série [Transmission], je vous ouvre mes carnets de prof de yoga.Je vous raconte comment j’ai cessé d’enseigner “au fil de l’inspiration du moment” pour construire une véritable architecture pédagogique dans mes cours de yoga.Avant d’être professeure de yoga, j’ai enseigné au collège et au lycée pendant quinze ans. Progressions, séquences, vision annuelle : je n’ai jamais quitté la pédagogie.Longtemps, je me suis demandé si cette exigence avait sa place dans une salle de yoga.Aujourd’hui, je sais que c’est précisément cette structure qui m’a libérée.Dans cet épisode, je vous parle :de cohérence pédagogiquede construction de cyclesde saisons météorologiques et astrologiquesde fidélisation naturelle des élèveset de vision annuelleUn épisode pour les professeurs de yoga, formateurs et accompagnants qui souhaitent transmettre avec plus de profondeur… sans s’épuiser.Retrouvez la newsletter associée à cet épisode sur Substack.Pour toute question ou partage, écrivez-moi: soazic@mabulleyoga28.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouvelle Lune en Verseau - Éclipse de seuil et feu d’initiation pour 2026La nouvelle Lune en Verseau du 17 février 2026 marque, à mes yeux, le véritable seuil de l’année 2026.Pas un simple début de cycle lunaire, mais une bascule d’envergure, porteuse des dynamiques, des défis et des élans qui vont se déployer dans les mois à venir.Cette lunaison s’inscrit dans la première saison des éclipses de l’année, dans un entre-deux particulièrement sensible, où se croisent :les derniers ajustements du cycle nodal Vierge–Poissons,et les prémices des enjeux évolutifs à venir sur l’axe Lion–Verseau.Elle est également marquée par un événement astrologique majeur :l’entrée conjointe de Saturne et Neptune en Bélier, au degré 0 du zodiaque, point vernal et point d’initiation absolu.Un changement de décor profond, qui signe la fin d’un long cycle de dissolution et ouvre une nouvelle phase d’incarnation, de responsabilité et d’affirmation consciente.Dans cet épisode, je vous propose une lecture astrologique évolutive, sensible et incarnée de cette nouvelle Lune :une mise en perspective du climat collectif de 2026,un éclairage sur le passage de relais des nœuds lunaires,les enjeux du feu qui s’allume (Bélier, puis Jupiter en Lion),et des clés pour comprendre ce que cette lunaison peut venir activer, intérieurement et concrètement.Comme toujours, cette lecture n’est pas prédictive.Elle est une invitation à ressentir, à mettre du sens, et à habiter les seuils, dans le corps, dans les choix, dans la manière d’être au monde.✨ En fin d’épisode, je vous propose également des pistes d’introspection et des liens avec la pratique du yoga, pour accompagner ce moment de transition.👉 Si vous souhaitez un support écrit plus détaillé, la newsletter associée est disponible sur Substack.Vous pouvez vous abonner gratuitement pour recevoir une lecture approfondie, sensible et introspective de chaque lunaison.✨ Réservez une consultation astrologique pour éclairer vos questionnements du moment. Contactez-moi par mail pour fixer un rendez-vous (soazic@mabulleyoga28.fr).🙏🏻 Rejoignez le studio en ligne de yoga! Des vidéos ciblées pour vous accompagner au quotidien et des cours en live pour rester motivé.e. Plus d'infosHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l’approche de la pleine Lune en Lion du 1er février, je vous propose un épisode dédié à une thématique centrale de l'axe Lion–Verseau : être soi sans renoncer au lien.Cette pleine Lune s’inscrit dans un contexte astrologique fort, marqué par une succession de conjonctions à Pluton en Verseau, qui ont pu remuer en profondeur notre rapport à l’identité, au collectif, à la place que nous occupons ou que nous pensions devoir occuper.Il est question ici de :déconstruction et de mue plutoniennebesoin d’appartenance et fidélité à soiréhabiter le cœur après un passage exigeantregarder le chemin parcouru depuis la nouvelle Lune en Lion de l’été dernier👉 Si vous souhaitez un support écrit plus détaillé, la newsletter associée est disponible sur Substack.Vous pouvez vous abonner gratuitement pour recevoir une lecture approfondie, sensible et introspective de chaque lunaison.✨ Réservez une consultation astrologique pour éclairer vos questionnements du moment. Contactez-moi par mail pour fixer un rendez-vous (soazic@mabulleyoga28.fr).🙏🏻 Rejoignez le studio en ligne de yoga! Des vidéos ciblées pour vous accompagner au quotidien et des cours en live pour rester motivé.e. Plus d'infosHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouvelle Lune en Capricorne - 18 janvier 2026Première nouvelle Lune de l’année, cette lunaison en Capricorne est une nouvelle Lune de maturité.Au degré 28, entourée d’un amas planétaire puissant, elle nous invite à reconnaître ce qui est déjà solide et à avancer depuis cet appui, plutôt que de chercher un renouveau précipité.Dans cet épisode, je vous propose une lecture évolutive et incarnée de cette nouvelle Lune :l’énergie du Capricorne comme chemin de solidité intérieure,le seuil Capricorne-Verseau, entre structure et vision,les dynamiques planétaires à l’œuvre,et des pistes concrètes pour intégrer cette lunaison dans le corps, à travers la pratique du yoga.Je partage également un éclairage personnel, en lien avec mon studio et la vision de l’enseignement qui mûrit en moi.Un épisode pour celles et ceux qui sentent que quelque chose est prêt à s’ancrer, avant de s’ouvrir.Pour aller plus loin:📩 Consultez gratuitement la newsletter associée à l'épisode: un support structuré pour accompagner votre écoute.✨ Réservez une consultation astrologique pour éclairer vos questionnements du moment. Contactez-moi par mail pour fixer un rendez-vous (soazic@mabulleyoga28.fr).🙏🏻 Rejoignez le studio en ligne de yoga! Des vidéos ciblées pour vous accompagner au quotidien et des cours en live pour rester motivé.e. Plus d'infosHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Entrer dans l’année depuis un espace intérieur sécuriséCette pleine Lune en Cancer ouvre l’année 2026 sur une question essentielle : comment avancer, structurer, s’engager, sans se couper de ses besoins profonds ?Dans cet épisode, je vous propose une lecture évolutive et introspective de cette première lunaison de l’année, marquée par une forte énergie Capricorne (Soleil, Mars et Vénus réunis) face à une Lune (et Jupiter) en Cancer, qui nous ramènent à la sécurité intérieure, à l’écoute émotionnelle et au besoin de se sentir chez soi avant de construire.Nous explorons ensemble :la symbolique de l’axe Cancer–Capricorne : entre refuge intérieur et responsabilité adulteles dynamiques de ce début d’année, après une année 2025 intense et confrontanteles questions que cette pleine Lune nous invite à nous poser pour avancer avec plus de justesseet des pistes concrètes pour accompagner cette période par l’écoute du corps et la pratiqueUn épisode pour poser les bases de l’année sans se durcir et apprendre à construire à partir de ce qui est vivant, sensible et essentiel en soi.Pour aller plus loin:📩 Consultez gratuitement la newsletter associée à l'épisode: un support structuré pour accompagner votre écoute.✨ Réservez une consultation astrologique pour éclairer vos questionnements du moment. Contactez-moi par mail pour fixer un rendez-vous (soazic@mabulleyoga28.fr).🙏🏻 Rejoignez le studio en ligne de yoga! Des vidéos ciblées pour vous accompagner au quotidien et des cours en live pour rester motivé.e. Plus d'infosHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette nouvelle Lune en Sagittaire du 20 décembre 2025 a lieu la veille du solstice d’hiver et c'est la dernière nouvelle Lune de l’année.Nous ne sommes pas dans une énergie de nouveaux départs mais dans un temps de seuil, de bilan intérieur et d’intégration.Une lunaison pour rassembler ce qui a été traversé, compris, transformé, au fil des dernières semaines.Dans cet épisode, je vous propose une lecture astrologique évolutive et psychologique de cette nouvelle Lune :le sens d’une lunaison en toute fin de saison Sagittairele processus du Sagittaire selon l’astrologie évolutivela notion de disponibilité intérieure avec Mars en Capricorneles tensions à Saturne et Neptune en Poissons et ce qu’elles révèlent de nos idéauxMercure en lien aux nœuds lunaires et le réajustement du récit intérieurle soutien discret du trigone Jupiter–SaturneUn épisode pour ralentir, mettre du sens sans forcer et entrer dans l’hiver avec ce qui est déjà juste et vivant en vous.Pour prolonger l’écoute :– la newsletter associée à l'épisode est disponible sur Substack– les consultations astrologiques individuelles: contactez-moi par mail pour prendre rendez-vous soazic@mabulleyoga28.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Super pleine Lune en Gémeaux, dernière pleine Lune de l’année : comment mettre des mots sur ce que vous traversez, clarifier un mental saturé et retrouver un souffle plus large ?Dans cet épisode, je vous propose un voyage guidé au cœur de la lunaison du 5 décembre 2025 : bilan du cycle commencé au printemps, décryptage de l’axe Gémeaux–Sagittaire et des dynamiques sensibles au moment de cette pleine Lune… et des pistes concrètes pour transformer l’agitation mentale en clarté reliée au cœur.Dans cet épisode :Le contexte de la Super pleine Lune en Gémeaux, dernière pleine Lune de 2025Le bilan du cycle ouvert le 27 mai avec la nouvelle Lune en GémeauxL’axe Gémeaux–Sagittaire : curiosité, sens, direction, sans rigiditéLe carré de la Lune aux nœuds lunaires sur l'axe Vierge–Poissons : du contrôle à la confianceLes grandes dynamiques du ciel: tensions et soutiens, leurs manifestations possiblesDes questions d’introspection pour clarifier votre mentalDes suggestions de pratiques yoga pour respirer plus large et apaiser le système nerveuxVous souhaitez suivre l'épisode avec un support clair et pédagogique? Découvrez gratuitement la newsletter associée à l'épisode sur Substack.Vous voulez aller plus loin, vous êtes à une période charnière de votre vie ? Travaillez de façon plus personnelle sur votre thème natal ou votre thème annuel. Je vous reçois en consultation via Zoom: écrivez-moi simplement pour fixer un rendez-vous (soazic@mabulleyoga28.fr).Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Accédez gratuitement au support écrit associé à l'épisode: découvrez la newsletter 📩 sur Substack.Nouvelle Lune en Scorpion: 20 novembre 2025 : plonger pour renaîtreCette Nouvelle Lune (28° du Scorpion) marque un tournant intérieur puissant.En conjonction exacte à Mercure rétrograde, opposée à Uranus en Taureau et soutenue par Jupiter, Saturne et Neptune en signes d’eau, elle agit comme une alchimie émotionnelle : un processus de purification, de lucidité et de libération.C’est un moment de grande sensibilité, porté par la dominante eau du ciel: un temps pour sentir plutôt que comprendre, pour écouter plutôt que contrôler.Mercure, repassé en Scorpion après avoir amorcé sa rétrogradation en Sagittaire, nous invite à revisiter la direction que nous suivons, à questionner le sens de nos choix et à descendre dans la vérité viscérale de nos désirs profonds.En face, Uranus effectue son dernier passage en Taureau avant de s’installer en Gémeaux : un rappel que la sécurité ne réside plus dans ce que l’on possède mais dans la souplesse intérieure, la capacité à évoluer avec la vie.Dans cet épisode, je vous parle de :la dominante eau du moment et ce qu’elle éveille dans le corps et le mentalla rétrogradation de Mercure (Sagittaire → Scorpion) et les questionnements qu’elle soulèveUranus en fin de Taureau et la redéfinition profonde de nos repères de sécuritéles dynamiques de cette lunaison entre transformation, lâcher-prise et régénérationet enfin, comment le yoga et la respiration peuvent devenir des points d’ancrage au cœur du processus.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous souhaitez un support écrit structuré pour accompagner votre écoute ? Retrouvez la newsletter associée à cet épisode dans mon espace sur Substack.Pleine Lune en Taureau – 5 novembre 2025 : trouver de la sécurité dans le mouvement de la vie.À 14h19 (heure de Paris), la Pleine Lune éclaire le signe du Taureau. C'est le point de culmination du cycle initié six mois plus tôt, lors de la nouvelle Lune du 27 avril.Ce moment met en lumière notre rapport à la sécurité, au corps, à la matière : ce que nous avons patiemment construit, ce qui tient vraiment… et ce qui demande à être relâché.Sur l’axe Taureau–Scorpion, cette lunaison nous parle d’équilibre entre stabilité et transformation, entre ancrage et lâcher-prise.Les aspects planétaires du moment (Vénus en tension avec Jupiter et Pluton, opposition Mars–Mercure/Uranus, trigone à l’axe des Nœuds) nous invitent à revisiter notre manière de chercher la paix, la reconnaissance ou le contrôle.Dans cet épisode, je vous invite à explorer :le climat astrologique de cette pleine Lune et ses clés évolutivesla lecture intuitive du moment : ce que cette Lune cherche à éveiller en vousdes questions d’introspection pour votre bilan personneldes suggestions pour une pratique de yoga en résonance avec cette pleine Lune : ancrage, lenteur et écoute du corps.Pour aller plus loin et éclairer vos questionnements du moment à la lumière d'une lecture sensible et évolutive de votre thème, contactez-moi pour une consultation astrologique (soazic@mabulleyoga28.fr).Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous propose une lecture sensible et évolutive de la nouvelle Lune en Balance du 21 octobre 2025.C’est un moment pour questionner notre manière d’aimer, de coopérer et d’ajuster notre place dans la relation.Nous explorerons :- La quête d’équilibre de la Balance et ce que signifie vraiment être “juste” dans le lien, ni trop, ni trop peu.- Les tensions entre besoin de sécurité et besoin de liberté qui peuvent ressurgir dans nos relations ou dans notre manière d’exprimer nos émotions.- Le courage de dire les choses, de clarifier, de mettre des mots sur ce qui doit être entendu, avec la profondeur du Scorpion et la bienveillance du cœur.- Une invitation à la douceur et à la guérison, à travers la parole, le ressenti et la confiance dans le mouvement de la vie.- Un vent de renouveau mental et relationnel, qui nous pousse à penser autrement, à créer des liens plus libres et plus vrais.Et dans la dernière partie, nous verrons comment vivre tout cela sur le tapis de yoga :comment cette énergie de justesse et de relation peut s’incarner dans la pratique, dans les équilibres, les ouvertures du cœur, la respiration et l’écoute du corps.✨ Pour aller plus loin:📩 Lisez la newsletter associée à cet épisode pour avoir un support d'écoute structuré: abonnez-vous gratuitement.💫 Vous souhaitez être éclairé.e dans un moment charnière de votre vie ou simplement mieux vous connaître à travers l'astrologie? Rencontrons-nous lors d'une consultation astrologique. Contactez-moi par mail pour fixer un créneau (soazic@mabulleyoga28.fr).🌓 Vous êtes professeur.e de yoga, vous souhaitez créer des cours toujours en cohérence avec les saisons astrologiques mais sans devenir astrologue? Rejoignez la liste d'attente de la formation à venir.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La pleine Lune en Bélier du 7 octobre 2025 vient mettre en lumière la maturité de notre volonté : celle qui agit sans précipitation, choisit sans peur et s’aligne avec ce qui est juste.Six mois après la nouvelle Lune en Bélier et la dernière éclipse sur l’axe Bélier–Balance, nous arrivons au point de clarté du cycle :comment notre manière d’agir, d’oser, de nous affirmer s’est-elle transformée ?Dans cet épisode :🌕 Retour sur les enjeux de ce cycle d’évolution — du « je veux » au « je choisis » 💫 Analyse des aspects du moment qui colorent cette lunaison🔥 Réflexion sur la volonté consciente — agir avec intégrité plutôt que par réflexe🧘‍♀️ Et des suggestions de pratique yoga pour être en cohérence avec l'énergie du momentUn épisode pour retrouver la sensation d’être tenu de l’intérieur, de puiser la force dans la respiration et d’incarner une posture qui relie la volonté, la clarté et la confiance.➡️ Retrouvez la newsletter complète associée à cet épisode sur Substack pour mieux intégrer ces éléments et prolonger vos réflexions.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.