Ma Bulle Astro Yoga

Cet épisode est consacré à la pleine Lune en Taureau du vendredi 15 novembre 2024 (22h29, 24°).C'est le point de culmination du cycle initié le 8 mai dernier avec la nouvelle Lune en Taureau qui nous plaçait face à la perspective d’un changement décisif, impactant sur le long terme, avec de nouvelles fondations qui pouvaient se matérialiser concrètement, avec de nouveaux repères qui nous donnaient confiance et une belle énergie de volonté qui nous portait. Un moment propice pour ancrer une décision, un choix, une nouvelle trajectoire de vie avec des énergies globalement soutenantes.Il est temps aujourd'hui d'observer ce qui s'est matérialisé depuis le début du cycle au printemps. La pression du changement à opérer peut être particulièrement forte, comme si un point de non-retour avait été atteint. Le podcast vit aussi un changement majeur! Retrouvez le décryptage complet de cette pleine Lune en Taureau sur la plateforme Substack et le nouvel espace "Constellations intérieures" qui abrite désormais le podcast pour une expérience d'écoute plus riche. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après une nouvelle Lune en Scorpion intense, je vous propose cette semaine une pratique de méditation qui, je l'espère, vous accompagnera et vous soutiendra dans vos processus personnels.Vous y trouverez les mots de Khalil Gibran extraits du Prophète, un texte puissant de simplicité que je vous invite à laisser résonner et infuser en vous.Cette méditation appartient à la série Alchimie disponible sur le studio en ligne de yoga et méditation: une série inspirée du processus de détachement et de libération que porte le Scorpion. Dans cette série, je vous guide à travers des pratiques ciblées de yoga et méditation dans les étapes-clés de ce processus: - ✨l'accueil de vos ressentis et de vos émotions✨l'acceptation✨le lâcher prise libérateur✨la naissance d'une nouvelle énergie d'expression personnelleDécouvrir le studio en ligneRéserver une consultation astrologique (en ligne, via Zoom)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Tout ce à quoi l'on résiste persiste. Tout ce que l'on embrasse s'efface."Ces mots de Carl G. Jung résonnent avec l'énergie de la nouvelle Lune en Scorpion du 1er novembre (13h47, 9°). Cette nouvelle Lune marque la fin de la saison des éclipses. Elle a l'effet "momentum" de certains évènements-clés avec une énergie de fin et de commencement très forte, l'énergie Scorpion portant la puissante dynamique évolutive de mort et renaissance. C’est peut-être le moment d'accepter de voir mourir certaines choses pour restaurer une énergie qui vous fera renaître avec beaucoup plus de force. Il s'agit aussi d'observer avec honnêteté dans quelle mesure vous abandonnez votre pouvoir personnel aux autres, à des croyances ou à des situations qui décideraient pour vous. Observer, reconnaître, accepter, traverser et transcender.✨ Pour aller plus loin:Réserver une consultation astrologiqueDécouvrir le programme astro-yoga Lumières de l'ombre: un parcours guidé pour explorer votre thème natal en profondeur, comprendre et dépasser vos blocages avec une approche inédite corps-esprit. Programme en ligne à suivre en autonomie + suivi personnaliséHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode un peu plus personnel à l'approche de mon anniversaire le 26 octobre, je vous partage ma lecture de ma révolution solaire.La révolution solaire est le thème annuel que l'on extrait chaque année au moment où le Soleil revient à la position précise qu'il avait au moment de notre naissance. Comme une nouvelle Lune ouvre un nouveau cycle, c'est un nouveau Soleil avec un potentiel en germe pour l'année.Dans cet épisode, je vous partage ma découverte de ce thème annuel, comment j'analyse cette carte du ciel, ce que ses énergies m'inspirent en lien avec mes ressentis et mes réflexions du moment.C'est une manière pour vous de découvrir ce travail d'actualisation du thème natal, à travers un cas concret, le mien.✨ Pour aller plus loin:Écouter l'épisode 77 réalisé à l'occasion de mon anniversaire il y a deux ansRéserver une consultation astrologique Programme en ligne yoga-méditation-mobilité: PACK ROUTINES pour vous aider à créer une routine personnelle, soutenante au quotidien et durable.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est consacré à la pleine Lune en Bélier qui aura lieu le jeudi 17 octobre 2024 à 13h26 (24°).C’est un moment important après les deux dernières lunaisons qui ont été des éclipses. On sort petit à petit de la deuxième saison des éclipses de l’année 2024. Cette pleine Lune n'est pas dans une configuration d'éclipse. Elle marque néanmoins le point de culmination du cycle initié au printemps dernier au moment de la nouvelle Lune en Bélier du 8 avril qui était aussi une éclipse totale. Point-climax dans tout le processus d’évolution à l’œuvre sur l’axe Bélier-Balance où transitent les nœuds lunaires de juillet 2023 à janvier 2025, cette éclipse solaire en Bélier d’avril nous parlait d’une nouvelle identité à affirmer, plus authentique, plus alignée, avec la conscience qu’il y avait un processus de guérison profonde en jeu dans une affirmation de soi pleinement assumée. La pleine Lune en Bélier de cette semaine nous invite à un travail de bilan, d’observation de ce qui s’est matérialisé ces derniers mois. En fin de processus sur l'axe Bélier-Balance, c'est une lunaison intense qui fait émerger une forme d'urgence à dénouer les tiraillements qui consument pour trouver une nouvelle voie d'expression de soi. Il y a à nouveau cette énergie de guérison à saisir: en Bélier, c'est l'action qui est le principal moteur de guérison à activer. ✨ Vous sentez le besoin de travailler ces questions avec votre thème natal, je vous reçois en consultation pour vous aider à y voir plus clair dans vos questionnements. Réservez votre consultation en ligne via Zoom.✨ Approfondissez votre connaissance de votre thème natal et faites-en un puissant outil d'évolution personnelle avec le programme astro-yoga Lumières de l'ombre. Un accompagnement personnalisé sur trois mois avec un travail en autonomie et des consultations pour être guidé.e à chaque étape majeure. Plus d'informations✨ Vous souhaitez découvrir mon approche du yoga? Testez le studio en ligne 5 jours gratuitement.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est une leçon, des épisodes conçus pour vous accompagner dans l'exploration de votre thème natal et vous apprendre à l'utiliser au fil des cycles lunaires mais aussi comme outil de connaissance de soi.L'énergie de l'automne dans laquelle nous baignons en ce moment est celle du crépuscule: descendante, elle nous invite à nous retirer dans nos terres intérieures pour nous régénérer et surtout préserver nos forces au seuil de la saison froide.Dans ce processus, notre Lune natale est une alliée précieuse. Selon son signe, son élément, elle nous renseigne sur ce qui nous nourrit, ce qui nous apporte bien-être et sécurité. La Lune natale, c'est l'énergie maternelle enveloppante, soutenante et nourrissante vers laquelle nous tourner dans les moments d'inconfort et d'instabilité. Connaître l'énergie de votre Lune natale, c'est pouvoir activer en conscience des leviers bénéfiques dans des périodes plus confrontantes. Ressortez votre thème, repérez votre Lune natale et le signe dans lequel elle est placée.Vous souhaitez en savoir plus sur votre Lune natale? 🌙 L'énergie de son signe détaillée et expliquée✨ Les expériences dans lesquelles aller chercher confort et sécurité pour vous personnellement🌙 Les ressources à activer ... mais aussi les éventuels blocages que les aspects de votre Lune peuvent mettre en évidenceRéservez une consultation astrologique pour une lecture personnalisée de votre thème natal en lien avec vos questionnements du moment. (Consultation en ligne, via Zoom ou au studio à Chartres)Vous souhaitez aller plus loin? Découvrez le programme astro-yoga Lumières de l'ombre: un module entier est consacré à la Lune natale pour mieux comprendre comment s'est construit votre sentiment de sécurité (et d'insécurité nécessairement associé) avec un travail d'introspection sur l'enfant intérieur et des pratiques de yoga ciblées sur les émotions.Vous ne connaissez pas votre thème? Téléchargez le guide gratuit  pour le découvrir en 10 étapes.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est consacré à la nouvelle Lune en Balance du 2 octobre qui est aussi une éclipse solaire annulaire (20h49, 10°).Nous sommes en pleine saison des éclipses et cette nouvelle Lune en Balance constitue une étape majeure dans le processus d’évolution qui nous est proposé depuis plus d’un an maintenant sur l’axe Bélier-Balance. C’est la 5ème éclipse que nous vivons sur cet axe, l’avant-dernière d’une série de 6. Dans le couloir de la saison des éclipses, des évènements catalyseurs peuvent ressortir et impulser un travail de libération. Vous libérer de vieux schémas, relationnels particulièrement sur cet axe Bélier-Balance avec des expériences, des types de comportement, une manière d’être en relation qui ont besoin d’être lâchés pour permettre votre évolution. C'est une éclipse annulaire: un anneau de feu à traverser pour qu'opèrent les transformations ultimes dans notre manière d'être en relation.✨ Pour aller plus loin:Réserver une consultation astrologique en octobreProgramme en ligne yoga-méditation-mobilité: PACK ROUTINES pour vous aider à créer une routine personnelle, soutenante au quotidien et durable.Replay soirée yin "accueillir l'automne": 2h de détente guidée pour une plus profonde lâcher priseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous traversons LA semaine de transition de cette fin d'année: ouverture de la saison Balance, équinoxe d'automne, transition entre deux éclipses, saison des éclipses hybride où les défis d'évolution 2023-24 se mêlent aux futurs défis qui nous seront proposés.Un épisode pour mettre des mots sur ces différents mouvements qui peuvent vous déstabiliser et ainsi les traverser plus sereinement.✨ SOIRÉE YIN en ligne ✨ Accueillir l'automneSuivez en live ou en replay une longue pratique de yin, restorative et yoga nidra pour vous recentrer et vous relâcher en profondeur dans cette période instable de transition.Vous laisser guider en douceur pendant 2h, rien d'autre à faire...Inscription iciRéserver une consultation astrologique en octobre, lecture de thème natal ou thème actualisé (révolution solaire)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est consacré à la pleine Lune en Poissons du 18 septembre 2024 (4h35, 25°) qui est aussi une éclipse lunaire.Les éclipses sont généralement ressenties plus intensément puisqu’elles nous placent dans une dynamique d’évolution, ces lunaisons agissant comme des catalyseurs de prises de conscience et de changement.Dans la symbolique astrologique en effet, une éclipse est un temps d'alignement : des parts de nous s'éclipsent pour laisser la place à d'autres. Nous sommes un peu comme dans un couloir entre deux portes, entre celle du passé et celle du futur.Cette éclipse est la première sur l'axe Vierge-Poissons qui portera nos défis d'évolution individuelle et collective à partir de janvier 2025. Nous en avons comme le prologue avec cette lunaison, avec des sujets essentiels qui reviendront dans quelques mois.✨ Pour aller plus loin:Réserver une consultation astrologique en septembre ou en octobreAccompagnement personnalisé astro-yoga: programme Lumières de l'ombre (offre de rentrée, remise de 100€)Studio de yoga en ligne: série Routines en lien avec la saison Vierge pour vous aider à créer votre cadre bien-être à la rentrée et le tenir durablement - Testez gratuitement le studio en ligne pendant 5 jours.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un épisode "passerelles" dans lequel je fais des liens entre l'astrologie et le yoga (pratique et philosophie).Je vous partage le coeur de mon enseignement du yoga durant la saison Vierge, ce que je choisis de transmettre en m'appuyant sur les énergies astrales du moment pour toucher davantage mes élèves et les soutenir dans ce qu'ils traversent à cette période de l'année.Professeurs de yoga, vous trouverez dans cet épisode de l'inspiration pour la préparation de vos cours. Pratiquants réguliers, de quoi nourrir votre expérience sur le tapis.✨ Pour aller plus loin:Réserver une consultation astrologique en septembre ou en octobreAccompagnement personnalisé astro-yoga: programme Lumières de l'ombre (offre de rentrée, remise de 100€)Studio de yoga en ligne: série Routines en lien avec la saison Vierge pour vous aider à créer votre cadre bien-être à la rentrée et le tenir durablement - Testez gratuitement le studio en ligne pendant 5 jours.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est consacré à LA nouvelle Lune qui est associée à la rentrée : nouvelle Lune dans le signe de la Vierge qui a lieu cette année le mardi 3 septembre, à 3h56 dans le degré 11 de la Vierge.Après l’été, on revient à la réalité concrète du quotidien qu’il faut réorganiser.Reprendre le rythme avec beaucoup de choses à mettre en place : un nouvel emploi du temps, des horaires à gérer, le travail, l’école, les activités qui reprennent avec tout ce que cela implique en matière de gestion du temps et de notre énergie.C’est aussi le cœur de la saison Vierge dans laquelle nous sommes du 22 août au 22 septembre et qui nous invite à nous focaliser sur notre organisation de rentrée, en pensant aux détails pour anticiper au maximum et ne pas nous laisser déborder par la puissante vague de septembre.Le climat astral de la nouvelle Lune est très empreint d'énergies de terre qui nous ramènent à la matière, à notre corps physique, à nos structures de vie concrètes. C'est aussi une période-clé marquée par des clôtures ou transitions de cycles face auxquelles il est essentiel de rester à l'écoute de soi.✨ Pour aller plus loin:Réserver une consultation astrologique en septembreAccompagnement personnalisé astro-yoga: programme Lumières de l'ombre (offre de rentrée, remise de 100€)Studio de yoga en ligne: série Routines pour vous aider à créer votre cadre bien-être à la rentrée et le tenir durablementHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment débuter la saison 4 de la plus belle des manières? En donnant la parole à l'une d'entre vous! Je suis ravie de vous partager le retour d'expérience de Christine, d'abord élève de mes cours de yoga et qui, totalement novice en astrologie, a décidé "par curiosité" de suivre le programme Lumières de l'ombre. Curiosité puis profond intérêt soutenu par un grand investissement personnel tout au long du programme. Pour l'anecdote, cet audio que je vous livre brut et authentique m'a été envoyé le 21 août, plusieurs mois après la fin du programme. Christine est une personne hyper active mais qui a aussi besoin de temps pour digérer et intégrer les choses: un aspect de sa personnalité qu'elle a fini par accepter et dont elle sait pleinement tirer profit aujourd'hui.Informations et inscription au programme Lumières de l'ombre dans son format accompagnement personnaliséRéserver une consultation astrologique en septembreHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'astrologie peut avoir sa place dans le milieu professionnel, comme outil de connaissance de soi et des autres pour mieux travailler en équipe dans le respect du fonctionnement de chacun.e.Dans cet épisode, je vous partage une expérience de team building ou cohésion d’équipe assez novatrice que j’ai menée pendant plusieurs semaines, dans le milieu professionnel, avec l’astrologie.  De prime abord, ce n’est pas évident d’appréhender ensemble ces deux mondes, le milieu professionnel et l’astrologie. Peut-être même plus complexe lorsqu'il s'agit d'une start up en biotechnologie... Et pourtant, l’astrologie abordée d'une certaine manière a sa place dans les ressources humaines des entreprises qui peuvent en tirer de nombreux bénéfices, tant sur le plan relationnel que sur l’aspect performance.  Dans cet épisode, je vous fais le récit de cette expérience de mon point de vue et je vous partage aussi les témoignages que j’ai reçus.Mon intention est d’ouvrir de nouvelles perspectives en vous faisant découvrir comment on peut utiliser l’outil astrologique, au-delà de la sphère privée et individuelle.  Depuis j'ai créé d'autres ateliers pour le personnel d'une micro-crèche, pour une équipe de graphistes ou pour les profs de yoga d'un studio.... tous horizons!Vous souhaitez monter un projet cohésion d'équipe? Contactez-moi.Réserver une consultation astrologique en août ou en septembreLe programme d'été My Summer Yoga est toujours accessible pour pratiquer où et quand vous voulez: vous étirer, vous détendre, vous recentrer le temps d'un moment à vous, juste 15 à 20 minutes suffisent ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réserver une consultation astrologique en août ou en septembreLe programme d'été My Summer Yoga est toujours accessible pour pratiquer où et quand vous voulez: vous étirer, vous détendre, vous recentrer le temps d'un moment à vous, juste 15 à 20 minutes suffisent !La pleine Lune en Verseau aura lieu le lundi 19 août à 20h26 (27°). C'est le point de culmination du cycle lunaire initié le 9 février dernier avec la nouvelle Lune en Verseau. Au sommet de la phase ascendante du cycle, c'est le moment de faire le point sur les six derniers mois. Dans quel état d'esprit étiez-vous en ce début février? Qu'est-ce qui vous occupait? Quelles intentions aviez-vous posées, portés par cette énergie Verseau de libération, d'émancipation et de renouveau? Où en êtes-vous aujourd'hui?La nouvelle Lune en Verseau du 9 février nous donnait l’opportunité de faire le point sur notre vision pour l’année. Une énergie Verseau particulièrement stimulée avec l'entrée de Pluton dans le troisième signe d'air: de quoi déconstruire nos croyances obsolètes et sclérosantes, nous désidentifier de certains schémas et toucher à une forme de liberté avec un regard neuf.C'était aussi une invitation au passage à l'action après une phase décisive de remise en question et de profonde transformation. Beaucoup d’intensité, de force et de mouvement en ce début de cycle lunaire, porteur d'une grande énergie d’évolution. En tension avec Uranus en Taureau, la pleine Lune du 19 août appuie à nouveau le trait de la libération des carcans qui immobilisent et du besoin de sécurité absolue... Oser pour respirer, s'ouvrir et se sentir vivant.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réserver une consultation astrologique en août ou en septembreDécouvrir le studio de yoga en ligne et le programme d'été My Summer Yoga: des pratiques pour vous centrer et accéder au calme mental souhaitéLes rediffusions de l'été continuent !Cette semaine, je vous propose de (re)plonger dans les maisons astrologiques. Je vous ai incités à regarder la maison concernée par la rétrogradation de Mercure (4° de la Vierge au 21° du Lion) ou celle qui a été particulièrement éclairée au moment de la nouvelle Lune en Lion (12°). Ces maisons, elles sont 12 et correspondent à des domaines de vie ou champs d'expérience. Si vous regardez votre thème, les astres sont à interpréter en signe et en maison. Avec quelle énergie s'exprime un astre? On regardera le signe.Dans quel domaine de vie l'énergie de cet astre sera-t-elle particulièrement ressentie? On regardera la maison.Beaucoup d'astres en maison 10 par exemple: la question du positionnement social et professionnel vous occupera certainement et prendra beaucoup de place dans vos expériences. Avoir cette information, c'est souvent accepter que le travail puisse avoir une grande importance dans votre vie, comme source d'épanouissement personnel ou de défi à relever.Consulter mon site internetHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est l'un des évènements majeurs du mois d'août 2024: la rétrogradation de Mercure qui aura lieu du 5 au 28 août, d'abord en Vierge (4°) puis en Lion (21°).La seule évocation de Mercure rétrograde met en alerte les plus initiés: on envisage les pires bugs informatiques, des difficultés de communication et des problèmes dans les déplacements. C'est aussi parfois la bonne excuse trouvée à tout ce qui dysfonctionne et qui n'est pourtant pas nécessairement lié à l'énergie de Mercure.Je vous propose donc de réécouter un épisode de la première saison du podcast, enregistré au moment de la rétrogradation de Mercure en Gémeaux. Je vous y explique ce qu'est Mercure rétrograde, je vous invite à dédramatiser cette période de trois semaines pour au contraire en faire une pause constructive et bénéfique pour aborder au mieux la rentrée à venir.La rétrogradation de Mercure est une invitation à la pause, au repos mental. C'est un temps d'introspection dont l'intention doit avant tout être de clarifier vos pensées dans l'esprit d'une mise à jour que l'on fait régulièrement de nos ordinateurs ou téléphones portables pour un fonctionnement optimal. Ces pauses sont nécessaires pour éviter la surcharge et garder le cap.En Vierge, pendant la première phase de rétrogradation, il s'agira d'observer vos schémas de pensée en lien avec un besoin de maîtrise de votre réalité matérielle. Maîtriser le temps, l'espace, tous les détails d'un projet, d'une situation, votre corps physique également. De cette volonté de maîtrise découle une grande charge mentale nourrie par l'objectif inaccessible de perfection. Traquez les moments où vous êtes trop exigeants vis à vis de vous-mêmes, les moments où vous vous dévalorisez, trop loin selon vous de la maîtrise souhaitée, les moments où vous vous attachez trop aux détails au point d'en oublier la vue globale, le pourquoi essentiel.Ayez à l'esprit un lac dont les eaux seraient tellement mouvementées qu'il serait impossible d'en distinguer le fond. Cherchez à calmer le brouhaha mental pour retrouver des eaux calmes qui laissent voir les profondeurs en transparence et qui apaisent.De cette clairvoyance émergeront les choix du coeur les plus intuitifs que la deuxième phase en Lion nous invitera à embrasser. Pour cela, peut-être faudra-t-il réévaluer certains objectifs, revoir certaines priorités, se détacher du regard des autres et faire confiance à ce qui s'exprime spontanément.Réserver une consultation astrologique en août ou en septembreDécouvrir le studio de yoga en ligne et le programme d'été My Summer Yoga: des pratiques pour vous centrer et accéder au calme mental souhaité.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Soleil est entré en Lion le 22 juillet dernier. À cette occasion, je vous propose de réécouter l'épisode que j'avais consacré au deuxième signe de feu.Comment appréhender au mieux cette saison Lion? Quelle est la proposition du moment et quels peuvent être les points de vigilance à garder à l'esprit?Travaillez avec votre thème de naissance: quelle est la maison astrologique/le domaine de vie où cette énergie s'exprime particulièrement pour vous? Des astres en Lion viennent-ils stimuler cette énergie dans votre thème? Comment la ressentez-vous?Du yoga tout l'été ⬇️Programme d'été My Summer YogaDécouvrir le studio en ligne de yoga et méditationRéservez votre consultation astrologique: les créneaux d'août et septembre sont ouvertsConsulter mon site internetMe suivre sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'épisode de cette semaine est consacré à la deuxième pleine Lune en Capricorne qui aura lieu ce dimanche 21 juillet à 12h17 dans son aspect exact d’opposition Soleil-Lune, au degré 29. Cette deuxième pleine Lune porte une forte énergie de transformation. Elle a lieu au degré 29, degré dit “anarétique”, dernier degré sur les 30 que compte chaque signe. C'est un degré d’«entre-deux» qui marque la fin d’un cycle et l'émergence d’un nouveau chapitre. Dans cette phase de transition intense, notre manière de vivre l'énergie du signe est en profonde mutation tandis que pointe l'énergie du signe suivant pour nous accompagner dans nos processus d'évolution.Comme pour appuyer le trait, cette pleine Lune en Capricorne est unie à Pluton, l'astre de la transformation intérieure. Avec le signe du Capricorne, le focus est placé sur nos structures de vie et sur notre vision de l'accomplissement personnel. La proposition est de laisser derrière nous les anciens schémas, les injonctions à être et faire toujours plus, les croyances qui nous desservent et nous étouffent dans des carcans qui ne nous ressemblent pas. Qu'en est-il de nos besoins personnels? Où sont nos essentiels? Comment les soutenir et retrouver espace et liberté intérieure? Cette deuxième pleine Lune se joue dans un climat particulièrement propice au changement, au passage à l'action osé et décisif, à l'expression de notre volonté personnelle.  Du yoga tout l'été ⬇️Programme d'été My Summer YogaDécouvrir le studio en ligne de yoga et méditationRéservez votre consultation astrologique: les créneaux d'août et septembre sont ouvertsConsulter mon site internetMe suivre sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est une pratique guidée de relaxation en lien avec la saison Cancer que nous sommes en train de traverser, juste après la nouvelle Lune en Cancer et entre les deux pleines Lunes en Capricorne. Cette pratique a pour intention de vous mener à un état de détente profonde en relâchant les tensions présentes, qu'elles soient physiques, mentales ou émotionnelles. Vos expirations seront vos meilleures alliées, vous les laisserez couler dans la douceur.Elle a aussi pour intention de vous rappeler l’importance des temps de retrait au cœur de vous-même, au cœur de cet espace en vous où tout peut être calme, où tout peut être doux, où tout peut être facile. Très belle pratique à vous !D'autres pratiques yoga et méditation guidées ⬇️Programme d'été My Summer YogaDécouvrir le studio en ligne de yoga et méditationRéservez votre consultation astrologique: derniers créneaux en juillet et créneaux en août ouvertConsulter mon site internetMe suivre sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réserver une consultation astrologique en juillet ou en août"Les refuges peuvent être des gens, des lieux, des souvenirs et des idées." Rick HansonCet épisode est consacré à la nouvelle Lune en Cancer qui aura lieu le samedi 6 juillet à 00h57 (14°).Nous sommes actuellement dans un sas de régénération avant une période de plein été potentiellement riche en stimulations... D’où la nécessité aujourd’hui de nous relier à la douceur de l'énergie Cancer pour nous régénérer et asseoir notre sécurité émotionnelle en comprenant ce dont on a profondément besoin, personnellement, pour résister aux tempêtes qui peuvent rapidement nous faire perdre pied. Ce qui est éclairé au moment de la nouvelle Lune en Cancer, c’est notre capacité à vivre nos émotions avec maturité et autonomie. Plus que de bien-être, il s'agit de chercher à être bien avec soi, être bien en soi : c’est notre plus grande force contre vents et marées !Contexte, décryptage et pistes de réflexion tout au long de l'épisode.Consulter mon site internetMe suivre sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.