La Taverne des Accompagnantes

Est-ce que passer dans la presse a vraiment du sens quand on est thérapeute en cabinet, et comment s’y prendre sans se prendre pour une autre ? Pour répondre, j’ai invité Justine Dubuet-Soignon, journaliste devenue consultante média, qui aide des indépendantes à décrocher des passages dans la presse, à la radio ou en podcast.On a joué le jeu du « plan ouf / plan bof » : contacter cinquante journalistes d’un coup, envoyer un communiqué de presse, rebondir sur l’actualité, payer pour passer dans un média, se démarquer par un format original. On a aussi parlé de ce qu’on redoute tous, c’est-à-dire se faire démonter après une interview, et de la manière dont ça se gère, y compris quand on a déjà tendance à ruminer.Retrouver Justine : https://www.lapressesansstress.fr/https://www.instagram.com/lapressesansstress/?__d=16dRejoindre la Taverne des Accompagnantes : https://www.anna-galley.net/adhesion-taverneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous nous avez demandé de parler équilibre vie pro/perso. Spoiler : on n'a pas de méthode miracle, mais on a une vraie discussion à deux voix, avec et sans enfants, sur ce que cette injonction cache vraiment.00:00 – Introduction et pourquoi on pose d'où on parle, nos deux contextes de vie04:47 – Les trois piliers : travail, soi, famille, et ce qui se passe quand on en sacrifie un09:13 – La charge mentale, la matrescence et le cerveau qui change avec les enfants11:47 – L'injonction à la performance partout et l'écart de carrière entre hommes et femmes17:00 – Sans enfants : moins d'injonctions, mais pas plus simple pour autant26:50 – Pourquoi l'équilibre est peut-être un leurre qu'on essaie de nous vendre📩 La newsletter : https://www.anna-galley.net/329b3cce📸 Instagram : https://www.instagram.com/la_taverne_des_accompagnantes/La Taverne des Accompagnantes, c'est l'endroit où on arrête d'avancer toute seule dans son cabinet.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La saison 1, la vraie, l'unique, commence aujourd'hui dans le podcast ! Ca y est, on est en feu. On a déjà des épisodes d'avance, ça ne nous est presque jamais arrivé en 5 ans de podcast. Aujourd'hui, on fait le bilan (calmement...)On revient après deux mois de silence et on vous fait le vrai bilan d'En Terrasse 2026 : les chiffres, la fatigue, ce qu'on a mal vécu et ce qu'on refait quand même. Et surtout, on vous annonce ce qui arrive le 12 octobre pour La Taverne des Accompagnantes.00:00 – La reprise après la pause d'été00:42 – Pourquoi La Taverne devient une vraie asso05:12 – Le bilan chiffré d'En Terrasse 202607:54 – La réalité derrière les chiffres qu'on ne vous montre jamais09:27 – Travailler à deux : la fatigue, les tensions, ce qu'on en retient11:47 – Les trois formats du podcast qui arrivent14:01 – Rendez-vous le 12 octobre👉 Rejoignez La Taverne des Accompagnantes le 12 octobre : [lien adhésion]📩 La newsletter : https://www.anna-galley.net/329b3cce📸 Instagram : https://www.instagram.com/la_taverne_des_accompagnantes/La Taverne des Accompagnantes, c'est l'endroit où on arrête d'avancer toute seule dans son cabinet.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fiche synthèse : https://anna-galley.systeme.io/6a888998"Un jour, quand je serai bien formée et bien expérimentée, je serai tout le temps à l'aise." Pauline Vialet a eu cette conviction. Elle a changé d'avis.Dans cette interview En Terrasse, on reçoit Pauline, Gestalt-thérapeute, hypnothérapeute et superviseuse depuis quinze ans. Elle parle de deux choses qui semblent simples et qui ne le sont pas du tout : ralentir et cultiver la curiosité. Pourquoi "fais des silences" est un feedback inutile. Ce qui se passe vraiment quand on ralentit. Et comment retrouver le chemin de la curiosité quand l'autre nous agace, nous déstabilise ou nous fait paniquer — avec un tips physique très concret : la posture du fond du fauteuil.Pour toutes celles qui se sentent parfois trop près, trop vite, trop responsables de ce qui se passe en séance.Pour travailler avec Pauline Insta : https://www.instagram.com/pauline_vialet/Site : unfilasoi.fr---------------------------------- CHAPITRAGE -----------------------------------------------------------00:15 — La conviction qu'elle avait au début — et qui a changé01:43 — "La séance déclic qui change tout" : mythe ou réalité ?03:06 — Présentation : Gestalt-thérapeute, hypnothérapeute, superviseuse04:12 — Cadre et posture : les deux piliers de l'accompagnement04:46 — Tips 1 : ralentir — mais pas pour ralentir06:36 — "Fais des silences" : le feedback inutile qu'on entend trop en formation07:45 — Ralentir pour observer, calibrer, et s'observer soi09:51 — Ralentir pour rendre la responsabilité à l'autre10:34 — Ralentir pour laisser émerger ce qui vient du fond14:01 — Tips 2 : cultiver la curiosité16:10 — La curiosité désarme — on ne peut pas être curieux et en défense en même temps18:41 — Tips 3 : la posture du fond du fauteuil20:03 — Le défi de la semaine : observer comment tu es assis en séance22:35 — Sa formation dans le bundle : cadre, posture et singularité--------------------------------- QUI SOMMES-NOUS? -----------------------------------------------------------La Taverne des Accompagnantes : le refuge de celles qui veulent arrêter de flipper à chaque fin de mois et kiffer leur métier, sans passer de pacte à 10k avec le diable.Interviews d'expertes, conversations passionnantes (c'est notre avis tout à fait objectif) entre Anna & Chloé, replays de lives, et tout ce qui peut te manquer pour t'épanouir dans ton cabinet.✴︎ Coachs · thérapeutes · psycho · sophro · accompagnant·es ✴︎Contact : [email protected] Insta : @la_taverne_des_accompagnantesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fiche synthèse : https://anna-galley.systeme.io/6a888998"Je voudrais que tout le monde puisse se payer mes accompagnements." Fabienne Dupuij entend cette phrase tout le temps. Et elle dit que c'est le premier truc à aller déconstruire.Dans cette interview En Terrasse, on reçoit Fabienne, coach spécialisée dans la relation à l'argent et l'éducation budgétaire, dont la mission tient en une phrase : l'émancipation des femmes par l'éducation budgétaire. Elle explique pourquoi on est toutes trop centrées sur nous-mêmes quand on fixe nos tarifs, ce que ça veut vraiment dire d'engager la conversation sur la valeur perçue, et pourquoi c'est jamais une question de prix.Pour toutes celles qui tremblent à l'idée de parler d'argent — et qui méritent d'arrêter.Pour suivre le travail de Fabienne : Site : https://ecoledelargent.com/Linkedin : https://www.linkedin.com/in/fabiennedupuijInstagram : https://www.instagram.com/fabiennedupuij/Chaine youtube : https://www.youtube.com/c/FabienneDupuijMoney-talks : http://bit.ly/4aTcrHy---------------------------------- CHAPITRAGE -----------------------------------------------------------00:03 — La phrase qu'elle ne supporte plus d'entendre sur l'argent01:30 — Le syndrome de la sauveuse et le triangle de Karpman03:14 — Présentation : coach et formatrice en éducation budgétaire05:48 — L'émancipation des femmes par l'éducation budgétaire06:15 — Pourquoi les femmes sont de meilleures gestionnaires (et ne le savent pas)07:47 — Son meilleur conseil : engager la conversation sur la valeur perçue08:36 — Pourquoi on est toutes trop centrées sur nous-mêmes dans notre industrie09:33 — Les questions à poser à ta cliente avant de parler prix10:52 — Sortir de la posture de la sauveuse par la conversation12:47 — Le défi : la prochaine fois que quelqu'un parle de prix, poser la question13:19 — "Est-ce que t'es venue acheter un prix ?" — ce qui s'est passé la première fois14:40 — Sa formation dans le bundle : Gérer son argent et ses émotions--------------------------------- QUI SOMMES-NOUS? -----------------------------------------------------------La Taverne des Accompagnantes : le refuge de celles qui veulent arrêter de flipper à chaque fin de mois et kiffer leur métier, sans passer de pacte à 10k avec le diable.Interviews d'expertes, conversations passionnantes (c'est notre avis tout à fait objectif) entre Anna & Chloé, replays de lives, et tout ce qui peut te manquer pour t'épanouir dans ton cabinet.✴︎ Coachs · thérapeutes · psycho · sophro · accompagnant·es ✴︎Contact : [email protected] Insta : @la_taverne_des_accompagnantesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.