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喜歡多采多姿、快樂自由的生活，在這裡分享我的各種生活放大鏡。
🔸【照顧 | 健康】
邀請各路好友一同分享照顧資訊、照顧故事，共同期許一個更友善的高齡社會，讓我們擁有願意照亮彼此的溫暖心房。
🔸【生活 | 閒聊】
「幸福」兩個字大家都聽過，但它長什麼樣子呢？其實呀，它千變萬化，在日常裡一點一滴地形成。邀請大家梳理心情，探索生活，有一天你會發現，自己就是幸福的模樣。
🔸【 心靈 | 想像】
我們出生時就有一雙隱形的翅膀，帶著我們翩然起舞，探訪世界的燦爛與哀愁，也能超越自我設限與人生險路。現在請憶起我們的想像力，我們每個人出生就是幸運兒，因為我們擁有不斷蛻變的超能力。
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作品集請看：https://reurl.cc/g6RMdX
粉專：https://www.facebook.com/tigerwen820
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「黃昏症侯群」又稱日落症侯群， 失智家屬經常因此而感到挫折。 小傑經理要來跟大家分享， 什麼是黃昏症候群？ 而我們又要如何因應。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhx5cl6r01cm01we3dud10x8/comments ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 小虎文的長照觀察日記 https://www.facebook.com/tigerwen820 小虎文 https://www.facebook.com/tigertigerwen ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ✅ 轉載自家天使Podcast>>https://open.firstory.me/user/clhx5cl6r01cm01we3dud10x8/episodes ✅ 家天使是醫院、居家看護媒合平台。讓家中有照顧需求的民眾與提供服務的在職照顧服務員，透過手機APP連結彼此，建立有品質的照顧服務。 https://ghsha.com Powered by Firstory Hosting
施昱廷職能治療師一直很推崇「正念」，不僅幫助他心智穩定、心情平靜， 他也經常分享給所有的照顧者，希望大家能從中無時無刻的「自我照顧」、「自我關愛」。 ✅ 本集重點： 1.正念到底是什麼？ 2.受用一生的自我照顧法 3.施昱廷職能治療師的親身分享 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhx5cl6r01cm01we3dud10x8/comments 施老師粉專也有其他長照分享喔： https://www.facebook.com/shihyuting.OT?mibextid=LQQJ4d ✅ 家天使是醫院、居家看護媒合平台。讓家中有照顧需求的民眾與提供服務的在職照顧服務員，透過手機APP連結彼此，建立有品質的照顧服務。 https://ghsha.com/ Powered by Firstory Hosting
✅ 本集重點： 1.破冰的方法：印象深刻的自我介紹？ 2.如何與長輩有共同語言：花時間了解長輩喜歡哪個名人 3.自己太累時怎麼辦？助人工作者可以建立「儀式感」 施老師粉專也有其他長照分享喔： https://www.facebook.com/shihyuting.OT?mibextid=LQQJ4d 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhx5cl6r01cm01we3dud10x8/comments ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 小虎文的長照觀察日記 https://www.facebook.com/tigerwen820 小虎文的動心時刻 https://www.facebook.com/tigertigerwen ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ✅ 轉載自家天使Podcast>>https://open.firstory.me/user/clhx5cl6r01cm01we3dud10x8/episodes ✅ 家天使是醫院、居家看護媒合平台。讓家中有照顧需求的民眾與提供服務的在職照顧服務員，透過手機APP連結彼此，建立有品質的照顧服務。 https://ghsha.com Powered by Firstory Hosting
經常跑居家的居服員、治療師，除了需要專業技能，還需要其他的斜桿知識， 像是溝通技巧、活動技能。 但是，為何有時長輩還是興趣缺缺呢？ 物理治療師謝佩臻，透露她的觀察與居家服能的小技巧 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhx5cl6r01cm01we3dud10x8/comments ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 小虎文的長照觀察日記 https://www.facebook.com/tigerwen820 小虎文的動心時刻 https://www.facebook.com/tigertigerwen ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ✅ 轉載自家天使Podcast>>https://open.firstory.me/user/clhx5cl6r01cm01we3dud10x8/episodes ✅ 家天使是醫院、居家看護媒合平台。讓家中有照顧需求的民眾與提供服務的在職照顧服務員，透過手機APP連結彼此，建立有品質的照顧服務。 https://ghsha.com/ Powered by Firstory Hosting
很久之前就認識GP石墨烯品牌，並且喊老闆叫「石先生」（對方名名姓馮） 那時只覺得～該不會只是流行吧？ 但看他越做越好，親自試用後發現......還真的很有特殊功效--身體減少耗能，隨時就像充飽電！ 好了！不繼續說了，不然很像電視購物～ 來聽聽石墨烯專家馮志綱的閒聊吧！ （其實我還是對他也很厲害的詠春拳比較有興趣啊～） ✅小虎文陪你療心事： https://www.facebook.com/tigerwen820 ✅ GP石墨烯 台灣精品： https://www.facebook.com/GraphenePower.TW Powered by Firstory Hosting
＊家天使授權轉載播出 撥打1966長照專線、交給專業的個管師評估之餘，我們也要了解「長照四包錢」到底有哪四包？ 來看看自己是否有善用政府的資源協助，而後我們再進行「照顧計畫」來加強長照資源，提升我們的生活品質。 第一包錢-照顧及專業服務 第二包錢-交通接送服務 第三包錢-輔具及居家無障礙改善 第四包錢-喘息服務 ✅ 本集重點： 1.社區據點也算長照2.0？ 2.長照四包錢你都用到了嗎？ 3.家庭照顧者可多利用「喘息服務」 4.每位照顧他者的人，一定要留時間給自己 「我們看見輪椅上的病患，卻沒看見推輪椅的那雙手｣ ✅小虎文陪你療心事： https://www.facebook.com/tigerwen820 ✅ 家天使是醫院、居家看護媒合平台。讓家中有照顧需求的民眾與提供服務的在職照顧服務員，透過手機APP連結彼此，建立有品質的照顧服務。 https://ghsha.com/ Powered by Firstory Hosting
＊家天使授權轉載播出 本集邀請到家天使資深居服員芳郁來聊聊「助人者如何自我照顧」。 「進入照顧家庭裡，就像打開一本本故事書，我們扮演好自己的角色，切記，不要入戲太深。」 ✅ 本集重點： 1.在什麼樣的機緣下，踏入居服領域呢？ 2.居服單位這麼多，為何選擇科技APP的家天使平台？ 3.助人者如何自我照顧？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhx5cl6r01cm01we3dud10x8/comments ✅小虎文陪你療心事： https://www.facebook.com/tigerwen820 ✅ 家天使是醫院、居家看護媒合平台。讓家中有照顧需求的民眾與提供服務的在職照顧服務員，透過手機APP連結彼此，建立有品質的照顧服務。 https://ghsha.com/ ✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵 Powered by Firstory Hosting
本集內容： 著有暢銷書《波段存股法，讓我滾出千萬退休金》、《跟著晴晴學生活理財》的江季芸老師， 再來跟大家聊聊，不管你現在幾歲都該有的「退休準備書」，把握時間做該做的事，財富自由才不會變成口號， 隨時都能過自己想要的人生。 支持我們： 小虎文陪你療心事：https://www.facebook.com/tigerwen820 ✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵>>>>等等，本集忘了放前奏T^T（我哭哭） 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1/comments Powered by Firstory Hosting
#聲音互大互小，請大家見諒，給我們一個新手機會～～～ 本集內容： 著有暢銷書《波段存股法，讓我滾出千萬退休金》、《跟著晴晴學生活理財》的江季芸老師， 特別來和大家聊聊，她怎麼會在中年時就立下「退休計畫」，一切都始於她的「居安思危」。 老師說，想要理財，先了解你為何要理財！有了動機，才有目標， 有了動力，一切才不難！「少子化」帶來的社會變遷，其實與你有關隨時做好自己的「離職準備書」理財要符合自己的性格，複利效應讓錢幫你賺錢 支持我們： 小虎文陪你療心事：https://www.facebook.com/tigerwen820 照顧幸福圈：https://www.facebook.com/babymia.min ✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵>>>>等等，本集忘了放前奏T^T（我哭哭） 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1/comments Powered by Firstory Hosting
#聲音互大互小，請大家見諒，給我們一個新手機會～～～ 本集內容： 你敢突破你的舒適圈、勇敢追逐自己的夢想嗎？疫情是一個危機，同時也是一個轉機。 占星諮詢師阿采，就是在危機中創造自己的轉機。 來找他諮詢的人經常問：「我要怎麼追尋自己的夢想。」 阿采說，別擔心，我就是最好的例子。人生充滿選擇別人都說不可能，其實大有可能喜歡的工作會讓你「順流」，就像在滑水道一般，又快又順！ 支持我們： 小虎文陪你療心事：https://www.facebook.com/tigerwen820 照顧幸福圈：https://www.facebook.com/babymia.min IG@halfandsoul：https://www.instagram.com/halfandsoul/ ✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵>>>>等等，本集忘了放前奏T^T（我哭哭） 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1/comments Powered by Firstory Hosting
#聲音互大互小，請大家見諒，給我們一個新手機會～～～ 本集內容： 路過不要錯過，錯過你會難過～路過的阿采老師不小心被拉進來錄Podcast， 來跟她聊聊，會成為「占星諮詢師」，其實是跟著感覺走， 用來覺察自己，也省思自己與他人、與世界的關係。為何成為占星諮詢師占星是工具，讓自己平衡、也協助別人太陽月亮上升作為參考 支持我們： 小虎文陪你療心事：https://www.facebook.com/tigerwen820 照顧幸福圈：https://www.facebook.com/babymia.min IG@halfandsoul：https://www.instagram.com/halfandsoul/ ✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵>>>>等等，本集忘了放前奏T^T（我哭哭） 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1/comments Powered by Firstory Hosting
本集內容： 既然Ivy是穿搭顧問，那我們就來挖挖～～～「穿搭的小秘訣！」 老師在說，我們要聽喔，因為你可能...很不小心就踩雷了呢！ 想要遮掩缺點，卻越遮越明顯？衣服方便買就好？買流行的衣服就對了？ 各位客倌，以上三題您回答Yes或No呢？ 答案顯而易見啊！！！ 這次還幫很多充滿內在美的女朋友們問>>>我比較重視內在美不可以嗎？重視外在，實在太膚淺了！ 但你...你的內心是真的這樣想嗎？真的覺得外表一點都不重要嗎？（指） 支持我們： 小虎文陪你療心事：https://www.facebook.com/tigerwen820 照顧幸福圈：https://www.facebook.com/babymia.min 劉爲麟服裝穿搭顧問：https://www.facebook.com/loveyourselfivy ✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵>>>>等等，本集忘了放前奏T^T（我哭哭） 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1/comments Powered by Firstory Hosting
本集內容： 「不好意思借問一下！請問什麼是穿搭顧問？」 既然你都誠心誠意問了，我們就大膽示愛的告訴你吧！ 這是自己發明的職業。幫別人變美，是一件很有成就感的事。夢想不死，只是換個方式。- 支持我們： 小虎文陪你療心事：https://www.facebook.com/tigerwen820 照顧幸福圈：https://www.facebook.com/babymia.min 劉爲麟服裝穿搭顧問：https://www.facebook.com/loveyourselfivy ✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵>>>>等等，本集忘了放前奏T^T（我哭哭） 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1/comments Powered by Firstory Hosting
本集內容： 有了小孩後，是不是重心都在小孩身上？難以發展自己的夢想與事業？ 或是仍是衝刺事業，卻因較少陪伴小孩而感到有些遺憾...... 實在是聽到好多女朋友們陷入兩難與矛盾掙扎， 所以邀請經常南北兩地跑的創業者劉為麟Ivy， 請她分享怎麼維持事業的發展，又能帶領女兒學習、保持甜蜜的親子關係。 不放棄自己的夢想。找到親子間的共同興趣。工作時更要保持專注與效率。 支持我們： 小虎文陪你療心事：https://www.facebook.com/tigerwen820 照顧幸福圈：https://www.facebook.com/babymia.min 劉爲麟服裝穿搭顧問：https://www.facebook.com/loveyourselfivy ✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵>>>>等等，本集忘了放前奏T^T（我哭哭） 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1/comments Powered by Firstory Hosting
看完《失智症世界的旅行指南》後，馬上哭得亂七八糟， 實在是不忍心，感受到患者內心的困惑與無奈。 但讓我想要推薦這本書，還有一個原因： 失智症病友會生活得如此困難，有一半原因是設計不良所造成的。 因此他們提出了「#學習失智症生活智慧的旅遊指南」，希望能協助實現失智症友善生活的社會： 「解決失智症的問題，是設計師的工作。」 積極地同理患者的狀態、提出失智照護對策，致力於打造更好的世界。 難過時一定會哭泣會陷入低潮，但休息後了，我們可以起身幫幫別人，也幫幫自己。 ✅ 我的讀後心得：https://reurl.cc/rLardb ✅ 漫遊者主編KOKO大力推薦的官方網站： 1、失智症世界的旅行指南-日文版官網 https://issueplusdesign.jp/dementia_world/ 2、本書作者採訪一百位失智症患者的網頁 https://designing-for-dementia.jp/database/ - 第一本從失智症「當事人」角度出發的書，也是理解失智症的第一本書。 #最有創意的失智症衛教手冊！ 用旅遊指南的形式介紹13個特殊景象，深入理解失智症。 仿照日本知名旅遊指南──「地球的步方」，以插圖及遊記的方式，來比喻說明「失智症患者眼中的世界」。 不傷害病友的自尊心，也不讓照護家屬感到身心俱疲。 提供失智症患者以及照護者最實用的生活指引，學習如何與失智症共存。 支持我們： 小虎文陪你療心事：https://www.facebook.com/tigerwen820 照顧幸福圈：https://www.facebook.com/babymia.min 漫遊者文化：https://www.facebook.com/azothbooks.read ✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1/comments Powered by Firstory Hosting
本集內容： 為什麼想成為音樂治療師呢？ 我又要如何成為音樂治療師呢？ 本次仍是邀請到知名的音樂治療女神珮珮老師來分享-- 讓大家了解2023年賀歲鉅獻：一位音樂治療師的誕生 支持我們： 小虎文陪你療心事：https://www.facebook.com/tigerwen820 照顧幸福圈：https://www.facebook.com/babymia.min Music Therapy。音樂治療師廖珮岐：https://www.facebook.com/mtmusictalks ✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1/comments Powered by Firstory Hosting
本集內容： 這次跑到智齡科技來錄音，但我講話怎麼有點在含滷蛋呢？ 不過沒關係，最開心的還是邀請到知名的音樂治療女神珮珮老師來分享-- 「音樂治療是什麼？」就讓我們來揭開這層神秘的面紗吧！ 支持我們： 小虎文陪你療心事：https://www.facebook.com/tigerwen820 照顧幸福圈：https://www.facebook.com/babymia.min Music Therapy。音樂治療師廖珮岐：https://www.facebook.com/mtmusictalks ✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1/comments Powered by Firstory Hosting
本集內容： 居家服務第一步：建立信任感 如何建立信任感：建立成功感 居家服務的附加價值：第三者的重要性--作為別人的重要他人 居家服務的自發性：治療師也要多元學習 每個人最簡單的願望就是希望自己好起來，90歲的阿公當然也不例外！ 生活自理才有尊嚴感！ PS.這一集講得有點卡卡的，因為話出口前熊熊縮住><（怕不小心得罪人） - 支持我們： 小虎文陪你療心事：https://www.facebook.com/tigerwen820 照顧幸福圈：https://www.facebook.com/babymia.min 佩臻治療師_長照公布欄： https://www.facebook.com/judy04222002/ ✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckljia6mzvw3k0892byx5ovf1/comments Powered by Firstory Hosting
小周藥師的「長照喵」課程、活動平台， 最熱門的課竟然是「長照創業班」？ 原來那麼多人想加入長照領域呀@@ 其實很多人都意識到長輩需要被照顧，因此照顧人力絕對是剛需！ 但是......如果這麼好賺，為何沒有很多企業都進來呢？ 小周藥師就點到了，無論是日照中心還是派遣中心，都沒有你想得簡單。 這集咬螺絲的厲害，請海涵，嗚嗚，我先罰三杯QQ小周藥師／長照喵：https://www.icarecat.com/照顧幸福圈：https://www.facebook.com/babymia.min 更多長照資訊、專欄：https://careyou.tw/ ✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵 Powered by Firstory Hosting
「藝術治療」沒有神秘的面紗！只有你願不願意一起嘗試與體驗，這些藝術媒材所帶來的心靈探索與自我連結。 職能治療師出生的鋁罐老師，因為想帶給長輩更多元的治療計劃，修習「藝術治療」、考取證照後， 再度回到機構現場，除了身體的復健，我們也很需要心靈的療癒。 甚至，那是讓我們更能在年老、生病時，再次感受自我價值的治療方式。鋁罐老師藝職療：https://www.facebook.com/LUKEOTAT愛上虎虎與小旻：https://www.facebook.com/babymia.min ✨ 特別感謝-藝術治療師鋁罐製作的吉他前奏 🎵 Powered by Firstory Hosting
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