Discoverپادکست روانشناسی کاپلان | Kaplan
پادکست روانشناسی کاپلان | Kaplan

پادکست روانشناسی کاپلان | Kaplan

Author: محمدمهدی یوسف تبار

Subscribed: 95,631Played: 1,329,329
Share

Description

در پادکست فارسی کاپلان خوانی اختلالات روانی رو تعریف می‌کنیم. و هر روز با اپیزودهای روزکست کنار شما هستیم تا سوالاتتون رو پاسخ بدیم. اینجا جاییه برای اینکه توجه کنیم به دنیای اطرافمون.

🎙️اینستاگرام پادکست کاپلان

https://www.instagram.com/yousefology  

کانال و گروه پادکست ما در تلگرام:

@Podcastkaplan   @KaplanSadocks

لینک پادکست در فیدیبو:

https://fidibo.com/channel/30000794-کاپلان-خوانی

-------------------------------------------------------------------------------رادیو سیتکام یک پادکست کمدی فلسفی روانشناسی جامعه‌شناسی اجتماعی تاریخی جغرافیایی ادبیاتی نجومی، بین سیاره‌ای، آموزشی، جنسی، جسمی، روحی، و حتی پرورشی است. بهترین پادکست فارسی دنیا البته بعد از رادیو دیو، چنل بی، رادیو مرز ، پاراگراف ، اسطوراخ ، ایستگاه فضایی ، هاگیر واگیر ( هاگیرواگیر )، رادیو چهرازی ، ناوکست ، واوکست ، راوکست ، رادکست ، چکش ، بی پلاس، خلاصه کتابها ، کتاب باز، فلسفیدن ، رادیو واگن ، دکتر هلاکویی ، دور دنیا ، رادیو جولون ، آهنگ سفر ، کوله پشتی ، رادیو اپرا ، کمیکولوژی ، پادکست کرن ، پرگار ، دست نوشته ها ، میرکت ، یووری ، دور دنیا ، رادیو عجایب ، کلاف ، لوگوس ، هلی تاک ، هزارسرو ، بلاکچین ، ای میوزیک ، خانه های من ، فلسفه علم ، ده صبح ، رواق ، آهنگساز ، هاب کست ، پادکست کلیدر ، احسانو ، کرن ، ملامیم ، هیرولیک ، بقچه ، نیمه شب ، گپ دایو ، سینماسلف ، صادکست ، تاریک خانه تاریخ ، هزار تو ، رادیو بندر تهران ، اپیتومی بوک ، گارسه ، سبکتو ، دیج ایمیج ، بارون ، رادیو هفت ، نوآنس ، هوپوکست ، هری پاتر ، خودکست ، هیستوری پنل ، الف ، ایستگاه فردا ، تاریکخانه ، رادیو قرمز ، بوم ، ساتوری ، گردسوز ، سیناتا ، این حکایت ، تورق ، کتابخوان ، رادیو فندق ، هشتگ زندگی ، بادیو ، لوکتو ، پاراتک ، پیوست ، ترکمنصحرای وی ، آتیشی ولی سالم ، شفاجو ، عجایب ، دایجست ، کلاف، ساگا ، راوکست، مستی و راستی ، پرچم سفید ، گیگ ، آلبوم ، رادیو دال ، رادیو کار نکن ، کرن ، سولاریس ، احسانو ، فردوسی خوانی ، مترونوم ، پرگار ، رادیو آفساید ، میرکت ، روغن حبه انگور ، دنیای تکنولوژی و پزشکی ، بی گلوتن ، نگهبان ، راندوو ، لوح سفید ، رادیو ژاپن ، رشدینو ، فول استک ، سفر محتوا ، فینتاک ، تیمچه ، استارت باکس ، ملودایو ، عامه پسند ، طنین سرو ، درخت ، نهنگ ، جعبه ، ساعت صفر ، هزار افسان ، چیروک ، طعم مهر ، گوشه ، داستان شب ، درد و دل ، مولاناخوانی ، اعتراف ، بیتمیش ، پوشه ، آن ، میم ، پاپریکا ، هیستوگرام ، نگاتیو ، تد تاک ، دکتر هو فارسی ، وستروس ، میدنایت کست ، سکانس ، گوش فیلم ، ابدیت و یک روز ، فیکشن ، پاراتک ، دموورژن ، تکامل ، کرونوس ، صلح درون ، وقت خواب ، چسب زخم ، سکوت بره ها ، کاکتوس ، فوتبال لب ، رادیو آفساید ، ترجمان ، استرینگ کست ، دیالوگ باکس ، صدای پرسپولیس ، رادیو راه مجتبی شکوری ، پلی لیست ، کتابگرد ، رادیو پن ، پیزاین ، و صدها پادکست دیگراین پادکست، آخرین پادکست تاریخ درباره موسیقی، کتاب صوتی، فیلم و سینما، فلسفه، طنز، زبان انگلیسی، فوتبال، اسطوره‌ها، کمیک، سفر، مغز وعلم شناخته می‌شود. استثنائا این پادکست برای علی بندری نیست.فئودور داستایفسکی - آنتون چخوف - لئو تولستوی - رومن گاری - میخائیل بولگاکف - گابریل گارسیا مارکز - چارلی چاپلین - ریچارد براتیگان - هاینریش بل - جنایت و مکافات - برادران کارامازوف - فردریش نیچه - آرتور شوپنهاور - ولادمیر ناباکوف - داستایوفسکی - بالزاک پوشکین - آلن دوباتن - هری پاتر - آلبر کامو - میلان کوندرا - فرانس کافکا - جی دی سالینجر - سقراط - افلاطون - جُرج اورول - ارنست همینگوی - چارلز بوکوفسکی - شازده کوچولو - پائولو کوئیلو - یوستین گردر - هنر شفاف اندیشیدن خلیج فارس روانشناس کتاب استقلال پرسپولیس موسیقی فیلم عشق ایران تهران معجون عزت نفس ریسمان تجربه کست دالان بهشت شاهین فرهنگ پیانو موسیقی بی کلام بلاکچین میشل شدن دیاپازون اطلس موسیقی قرن بیستم آکادمی امید فدوی دیجیتال بیت کوین سکه دلار طلا ماینینگ آهنگساز شنوتو ناملیک استاد عرشیانفر صندلی پیکسل چرخ سلامتزی پوشه پادوک رادیو درخت اسپورت لاله آمپاژ روزن جارگوشه آوای مبهم مدرسه زندگی فارسی کانال انسانک چهار اثر فلورانس رازها نیازها نظامی گنجوی شهرام اسلامی رادیو گلی بازی زندگی هلی تاک خبری پادیو منیاز شمس و مولانا کتاب کست آی قصه دغدغه ایران ناجی بیشعوری مجتبی شکوری آدمیزاد درنگ گوش نیوش های دکتر شیری شازده کوچولو عشق رشدینو هفت جنایی مدیتیشن مثنوی خوانی میم طنزپردازی موزیک رادیو الهی قمشه ای سرگلزایی انسان در جستجوی معنا دو قرن سکوت هنر ظریف بی خیالی اقتصاد ایران در گذر از بحران مبل قرمز زیگموند فروید چارلز داروین اثر مرکب جنایی مختومه رمان ایرانی تاریخ بیهقی موسیقی سنتی ایران چهار میثاق کارکسب ماندولین نقال باشی چای با بنفشه خوانش کتاب برای انسان خردمند مثقال رابطه عاطفی دکتر علی بابایی زاد روشن شو تاریخ تمدن کاپلان و سادوک دکتر مکری دکتر سرگلزایی روانشناسی روانپزشکی تجربه زیستی کتاب سخنگو آهنگ شب

--------------------------
برای پخش تبلیغات در پادکست‌های فارسی به ربط‌هاست مراجعه کنید.

Hosted on Rabt.
See Rabt.host for more information.

92 Episodes
Reverse
چرا نمی‌تونیم نه بگیم؟گاهی برخلاف میل خودمون به درخواست دیگران جواب مثبت می‌دیم؛ چون از ناراحت شدنشون، قضاوت شدن یا خراب شدن رابطه می‌ترسیم. اما بله گفتن‌های ناخواسته می‌تونن به مرور باعث خستگی، نارضایتی و نادیده گرفتن نیازهای خودمون بشن.توی این قسمت از روزکست، درباره‌ی روان‌شناسی نه گفتن، ترس از طرد شدن، مرزبندی در روابط و راهکارهایی برای رد محترمانه‌ی درخواست‌ها صحبت می‌کنیم.منابع علمی:Patrick, V. M., & Hagtvedt, H. (2012). I Don't Versus I Can't. Journal of Consumer Research.Patrick, V. M., & Hagtvedt, H. (2012). How to Say "No". International Journal of Research in Marketing.Schlund, R., Sommers, R., & Bohns, V. K. (2024). Giving People the Words to Say No Leads Them to Feel Freer to Say Yes. Scientific Reports.برای شنیدن اپیزودهای بیشتر، «کاپلان» رو در کست‌باکس دنبال کنید.لینک پادکست در فیدیبو:https://fidibo.com/channel/30000794-کاپلان-خوانی🎙️اینستاگرام پادکست کاپلان:https://www.instagram.com/yousefology  کانال و گروه پادکست ما در تلگرام:@Podcastkaplan   @KaplanSadocks#کاپلان #روزکست #روانشناسی #سلامت_روان #روانشناسی_علمی #خودمراقبتی#روانپزشکی #محمد_یوسف_تبار#کاپلان #تله_رهاشدگی #روانشناسی #رواندرمانی #زندگی_خود_را_دوباره_بیافرینید--------------------------------------------محمدیوسف تبار - پاییز 1405--------------------------برای پخش تبلیغات در پادکست‌های فارسی به ربط‌هاست مراجعه کنید.Hosted on Rabt.See Rabt.host for more information.
هیولاها چگونه ساخته می‌شوند؟آیا آدم‌های معمولی ممکنه تحت تأثیر قدرت، فشار گروهی و شرایط اجتماعی دست به رفتارهای ظالمانه بزنن؟توی این قسمت از روزکست، با نگاهی به پژوهش‌های روان‌شناسی اجتماعی، از آزمایش اطاعت میلگرام تا آزمایش زندان استنفورد، بررسی می‌کنیم که چطور اقتدار، هویت گروهی و انسان‌زدایی می‌تونن مرزهای اخلاقی آدم‌ها رو تغییر بدن.این اپیزود درباره‌ی سازوکارهایی صحبت می‌کنه که ممکنه خشونت رو عادی جلوه بدن و مسئولیت فردی رو در دل یک گروه یا ساختار قدرت کمرنگ کنن.منابع علمی:Milgram, S. (1963). Behavioral Study of Obedience. Journal of Abnormal and Social Psychology.Le Texier, T. (2019). Debunking the Stanford Prison Experiment. American Psychologist.Haslam, S. A., Reicher, S. D., & Van Bavel, J. J. (2019). Rethinking the Nature of Cruelty. American Psychologist.Zimbardo, P. G. (2007). The Lucifer Effect.برای شنیدن اپیزودهای بیشتر، «کاپلان» رو در کست‌باکس دنبال کنید.لینک پادکست در فیدیبو:https://fidibo.com/channel/30000794-کاپلان-خوانی🎙️اینستاگرام پادکست کاپلان:https://www.instagram.com/yousefology  کانال و گروه پادکست ما در تلگرام:@Podcastkaplan   @KaplanSadocks#کاپلان #روزکست #روانشناسی #سلامت_روان #روانشناسی_علمی #خودمراقبتی#روانپزشکی #محمد_یوسف_تبار#کاپلان #تله_رهاشدگی #روانشناسی #رواندرمانی #زندگی_خود_را_دوباره_بیافرینید--------------------------------------------محمدیوسف تبار - پاییز 1405--------------------------برای پخش تبلیغات در پادکست‌های فارسی به ربط‌هاست مراجعه کنید.Hosted on Rabt.See Rabt.host for more information.
مرسی از اینکه هستید.برای شنیدن اپیزودهای بیشتر، «کاپلان» رو در کست‌باکس دنبال کنید.لینک پادکست در فیدیبو:https://fidibo.com/channel/30000794-کاپلان-خوانی🎙️اینستاگرام پادکست کاپلان:https://www.instagram.com/yousefology  کانال و گروه پادکست ما در تلگرام:@Podcastkaplan   @KaplanSadocks#کاپلان #روزکست #روانشناسی #سلامت_روان #روانشناسی_علمی #خودمراقبتی#روانپزشکی #محمد_یوسف_تبار#کاپلان #تله_رهاشدگی #روانشناسی #رواندرمانی #زندگی_خود_را_دوباره_بیافرینید--------------------------------------------محمدیوسف تبار - پاییز 1405--------------------------برای پخش تبلیغات در پادکست‌های فارسی به ربط‌هاست مراجعه کنید.Hosted on Rabt.See Rabt.host for more information.
چرا با خودمون این‌قدر بی‌رحمیم؟گاهی با خودمون طوری حرف می‌زنیم که هیچ‌وقت با آدم‌های موردعلاقه‌مون حرف نمی‌زنیم. اشتباهاتمون رو به ضعف شخصی تبدیل می‌کنیم و فکر می‌کنیم برای پیشرفت، باید مدام خودمون رو سرزنش کنیم.اما شفقت به خود یعنی بتونیم بدون انکار اشتباهات و فرار از مسئولیت، با خودمون منصفانه‌تر رفتار کنیم. توی این قسمت از روزکست، درباره‌ی مفهوم شفقت به خود، تفاوتش با خودسرزنشی و راهکارهایی برای تمرین اون در زندگی روزمره صحبت می‌کنیم.منابع علمی:Neff, K. D. (2023). Self-Compassion: Theory, Method, Research, and Intervention. Annual Review of Psychology, 74, 193–218.Neff, K. D. (2003). The Development and Validation of a Scale to Measure Self-Compassion. Self and Identity, 2(3), 223–250.Kirby, J. N., Tellegen, C. L., & Steindl, S. R. (2017). A Meta-Analysis of Compassion-Based Interventions: Current State of Knowledge and Future Directions. Behavior Therapy, 48(6), 778–792.برای شنیدن اپیزودهای بیشتر، «کاپلان» رو در کست‌باکس دنبال کنید.لینک پادکست در فیدیبو:https://fidibo.com/channel/30000794-کاپلان-خوانی🎙️اینستاگرام پادکست کاپلان:https://www.instagram.com/yousefology  کانال و گروه پادکست ما در تلگرام:@Podcastkaplan   @KaplanSadocks#کاپلان #روزکست #روانشناسی #سلامت_روان #روانشناسی_علمی #خودمراقبتی#روانپزشکی #محمد_یوسف_تبار#کاپلان #تله_رهاشدگی #روانشناسی #رواندرمانی #زندگی_خود_را_دوباره_بیافرینید--------------------------------------------محمدیوسف تبار - پاییز 1405--------------------------برای پخش تبلیغات در پادکست‌های فارسی به ربط‌هاست مراجعه کنید.Hosted on Rabt.See Rabt.host for more information.
چرا بعضی وقت‌ها حتی وقتی کسی بهمون محبت می‌کنه، باز هم نمی‌تونیم بهش اعتماد کنیم؟چرا مدام منتظریم دیگران بهمون دروغ بگن، از اعتمادمون سوءاستفاده کنن یا بالاخره بهمون آسیب بزنن؟گاهی ریشهٔ این بی‌اعتمادی رو باید در تجربه‌های گذشته پیدا کرد؛ در رابطه‌هایی که به‌جای امنیت، با ترس، تحقیر و آسیب همراه بودن.در اپیزود سوم از مجموعهٔ «زندگی خود را دوباره بیافرینید»، بر اساس کتاب جفری یانگ و ژانت کلوسکو، دربارهٔ تلهٔ بی‌اعتمادی و سوءاستفاده صحبت می‌کنیم؛ الگویی که می‌تونه بر انتخاب‌های عاطفی، صمیمیت و توانایی ما برای اعتماد کردن اثر بذاره.در این اپیزود می‌شنویم:تلهٔ بی‌اعتمادی چطور شکل می‌گیره؟تجربه‌های کودکی چه اثری بر رابطه‌های بزرگسالی دارن؟چرا ممکنه دوباره وارد رابطه‌های آسیب‌زا بشیم؟چطور بین احتیاط سالم و بی‌اعتمادی مداوم تفاوت بذاریم؟برای تغییر این الگو چه کارهایی می‌تونیم انجام بدیم؟اعتماد کردن به معنی بی‌دفاع بودن نیست؛ همون‌طور که مراقب بودن هم نباید به معنی زندگی کردن در انتظار آسیب باشه.برای شنیدن اپیزودهای بیشتر، «کاپلان» رو در کست‌باکس دنبال کنید.لینک پادکست در فیدیبو:https://fidibo.com/channel/30000794-کاپلان-خوانی🎙️اینستاگرام پادکست کاپلان:https://www.instagram.com/yousefology  کانال و گروه پادکست ما در تلگرام:@Podcastkaplan   @KaplanSadocks#کاپلان #روزکست #روانشناسی #سلامت_روان #روانشناسی_علمی #خودمراقبتی#روانپزشکی #محمد_یوسف_تبار#کاپلان #تله_رهاشدگی #روانشناسی #رواندرمانی #زندگی_خود_را_دوباره_بیافرینید--------------------------------------------محمدیوسف تبار - پاییز 1405--------------------------برای پخش تبلیغات در پادکست‌های فارسی به ربط‌هاست مراجعه کنید.Hosted on Rabt.See Rabt.host for more information.
loading
Comments