НЕЧЕГО НОСИТЬ?

Почему говорить ребёнку «Будешь плохо учиться – станешь дворником» – это тоже стигма? Что такое самостигма и чем она опасна? Зачем учиться правильно называть людей, которым непросто? О стигме часто неловко и немного страшно говорить, в том числе потому, что мы боимся обнаружить, что стигма есть и внутри нас. Но обнаружить её не страшно — главное с ней бороться и не давать ей развиваться. В заключительном выпуске второго сезона подкаста мы обсуждаем стигму и борьбу с ней с профессионалами, которые работают с уязвимыми людьми: директором московской «Ночлежки» Дарьей Байбаковой, членом совета фонда SILSILA и руководительницей проекта «Знание остановит гендерное насилие» Анастасией Бабичевой, председателем фонда борьбы со СПИДом «Шаги» Игорем Пчелиным и заместителем директора «Центра содействия реформе уголовного правосудия» Еленой Гордеевой. Стигма – это точно та проблема, в решении которой каждый может начать с себя. Надеемся, этот выпуск вдохновит вас на размышление и позитивные изменения.Открытая запись этого выпуска подкаста прошла в баре «Ровесник» — благодарим всех, кто пришёл, и команду бара за прекрасную площадку ❤️

Вспомните людей, которые когда-то подарили вам заботу. Может, это был учитель, который помог вам поверить в себя? Врач, который был деликатным настолько, насколько было нужно? В этом выпуске подкаста мы поговорим о людях помогающих профессий: почему они сильнее других нуждаются в поддержке? Как можно предотвратить выгорание у таких людей — и как с этим связана одежда? Как не позволить выгоранию победить веру в важность своей работы? Разобраться в этом нам помогут: ➖ Ольга Сорина — психолог и основательница центра развития психологических компетенций «Вдох»➖ Анна Португалова — директор фонда «Даунсад Ап»➖ Елизавета Олескина — директор фонда «Старость в радость»➖ Наталья Кудряшова — HR-директор фонда «Второе дыхание»Обсудим статистику, личный опыт и лайфхаки по предотвращению выгорания. Нажимайте на play — и считайте этот выпуск знаком быть внимательнее и бережнее к себе.На случай, если сейчас нелегко, делимся ссылками, где можно бесплатно получить квалифицированную психологическую помощь:1. Бесплатные консультации на Alter – помощь для тех, кто пострадал из-за острой политической обстановки2. Поддержка от психологов сервиса PsyChat - более 100 психологов и психотерапевтов3. Онлайн-курс «Выгорание. Для тех, кто устал» от Издательства «МИФ»4. Онлайн-сервис АНТИ ТРЕВОГА - групповая онлайн-терапия с разнообразными психологическими и телесно-ориентированными практиками5. Телеграм-чаты с поиском бесплатного психолога - бесплатные индивидуальные психологические консультации в Помощь психологов и Бесплатная психологи

В сентябре 2021 года стало известно о том, что 55% детей в российских учебных заведениях подвергались травле, и 39% из них предпочли умолчать о случившемся.Почему буллинг – это всегда проблема группы? Можно ли предотвратить травлю? А если не получилось – как помочь тем, кто страдает от буллинга, и не усугубить ситуацию?Эти вопросы, которые так или иначе касаются каждого из нас, мы обсудим вместе с Лилей Брайнис, специалистка по работе с трудным поведением и основательница фонда «Шалаш», клиническим психологом, кандидатом психологических наук, психотерапевтом сервиса «Ясно».Записаться на консультацию: https://yasno.live

Что кроется за красивыми словосочетаниями вроде «инклюзивная мастерская» и «инклюзивное кафе»? Что нужно делать, чтобы общество, пространство и город стали более инклюзивными — и менее эксклюзивными? Почему инклюзия — это гораздо шире, чем просто доступная городская среда? Ответить на эти вопросы нам помогут те, кто делает общество инклюзивным каждый день:  куратор программы «Сопровождаемое трудоустройство» Фонда «Антон тут рядом» Дина Шалгуева, социальный педагог первого в Санкт-Петербурге инклюзивного кафе «Огурцы» Дмитрий Колядов и основательница инклюзивного парфюмерного проекта Pure Sense Екатерина Зинченко. А ещё — своим опытом трудоустройства поделится Иван, помощник специалиста по анализу данных и подопечный фонда «Антон тут рядом». Слушайте выпуск — внутри много добрых историй, волшебных совпадений и хороших перемен 🙌🏻«Простые вещи»: https://prostieveschi.ru Мастерская фонда «Второе дыхание»: https://t.me/vtoroemoscow

Сейчас многие бренды уделяют пристальное внимание заботе об экологии — и это не может не радовать!Но почему это важно — и можно ли оставаться экологичным, продавая одежду? Может ли целый бренд эффективно помогать уязвимым людям и в каких масштабах? Насколько экологичность брендов сейчас принципиальна это покупателям?На эти и другие вопросы мы ответим вместе с руководителем группы устойчивого развития и корпоративной социальной ответственности интернет-магазина Lamoda Оксаной Костив и заместителем директора по маркетингу сети магазинов одежды sela Алёной Повышевой.Мы помогаем Lamoda и sela становиться частью инфраструктуры по сбору ненужной одежды. Чтобы больше брендов присоединились к этой системе, поддержите работу Фонда: https://vtoroe.ru/help-us/ 

Как одеяло, которое пылится у вас на антресолях, может спасти пса в приюте? Как выбрать будущего друга со сложной судьбой и сделать его по-настоящему счастливым? Всем ли под силу любить питомца из приюта? На эти и другие вопросы ответят специалист по социализации и инструктор-кинолог приюта в Зеленограде Мария Савельева и автор подкаста «Министерство собачьих дел» Маргарита Журавлёва. Если вы давно думаете о том, что вам нужен настоящий друг — обязательно послушайте этот выпуск ❤️А чтобы помочь животным в приютах, поддержите наш сбор «Лапы в тепле»: https://dobro.mail.ru/projects/lapyi-v-teple-pomozhem-zhivotnyim-v-priyutah-perezhit-zimu/ 🐾

Почему, помогая другим, важно не забывать о себе, что такое эмоционально-кармический кэшбэк и — самое главное — как конкретно можно применить свою неуёмную эмпатию?На все эти вопросы мы ответим вместе с нашими героями во вдохновляющем выпуске подкаста ко Всемирному дню волонтёра.Герои выпуска: Ольга Валитова — продюсер, основательница проекта «Теория малых дел» (@all.about.charity)Женя Бутусова — технический писатель, системный волонтёр с 10-летним опытом Галя Бондаренко — фрилансер, спортивный фандрайзерМаша Дондокова, маркетолог, и Саша Горицкая, креатор — участницы сообщества Russian BurnersПодробнее о предновогоднем благотворительном базаре от Russian Burners: https://t.me/vesna_pnВ выпуске упоминается фонд «Гражданское содействие», включённый Минюстом в реестр некоммерческих организаций, выполняющих функции иностранного агента.

Это вообще благотворительность или нет? У нас в гостях основательница сети магазинов Charity Shop Даша Алексеева. С ней мы обсудим, как не только открыть свой благотворительный магазин, но и доказать, что помогать нуждающимся с помощью одежды – это так же важно, как бороться с одинокой старостью и поддерживать инклюзию.Бизнес-стажировка от фонда ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ: https://vtoroe.ru/education/biznes-stazhirovka-v-moskve/ Поддержать работу фонда: https://vtoroe.ru/help-us/

Как распродажу платьев подруг превратить в системную помощь нуждающимся? Почему дублёнка за 500 тысяч рублей не нужна на благотворительной выдаче? Что может дать людям хорошая одежда? На все эти вопросы в новом выпуске подкаста ответила Даша Алексеева, основательница фонда ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ и магазинов Charity Shop ❤️Даша поделилась историей своего пути от волонтёра до директора Фонда — и тем, какие препятствия и радости она встречала на этом пути. ➖ У этого подкаста есть видеоверсия — там качество звука лучше: https://youtu.be/eiuPCxpr61c➖ Стать волонтёром Фонда ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ: https://t.me/vtoroe_friendsЭто подкаст благотворительного фонда ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ, который создан при поддержке Фонда Президентских грантов.

Как пирожные помогли костюмеру «Марии-Антуанетты»? Сколько красных кожаных курток было у Брэда Питта в «Бойцовском клубе»? Как Джеймс МакЭвой уговорил художника по костюмам позволить ему сниматься в собственном свитере? Все эти истории рассказала нам Анна Баштовая, историк кинокостюма и автор Telegram-канала «Кинокостюм для чайников» ♥️А ещё мы обсудили, кто и почему выбирает использовать в кино винтажную одежду — и куда отправляются костюмы после съёмок. Книга «Мода и кино. 100 лет вместе»: https://m.chitai-gorod.ru/catalog/book/2901972/

Кроссовки из мицелия, мебель из грибов, футболка из молока 😮Эти вещи — недалёкое будущее или только поле для экспериментов? Что нужно сделать, чтобы материалы будущего встали в один ряд с привычными нам? Обсуждаем с Варей Баркаловой — биологом, журналистом и автором Telegram-канала «Маржела и голотурии» об устойчивом развитии модной индустрии. Слушайте новый выпуск и выбирайте, какой инновационный материал будете носить первым!

Что делать, если ты устроил раздельный сбор в ненужном холодильнике и как быть, если твой четырёхлетний сын стал выключать за тобой воду, пока ты чистишь зубы? Конечно, рассказать об этом в нашем подкасте! В этом выпуске мы разобрались, как сделать свой дом экологичнее, а наши герои поделились своим опытом на этом пути 🤞🏻Как организовать пространство в доме, на чём можно сэкономить и что такое «зеленая уборка»? Нажимайте на play, чтобы узнать! Этот выпуск записан по мотивам экогайда «Спасти планету на минималках» от фонда Второе дыхание. Скачать гайд: http://ecoguide.vtoroe.ru/?utm_source=podcast&utm_medium=main

Когда можно сказать, что мода «этичная», «устойчивая» и «экологичная»? Всегда ли локальный бренд экологичнее, чем бренд с большим производством?Мы ответили на эти и другие вопросы в этом выпуске подкаста вместе с основательницей проекта об устойчивой моде SANE Fashion Анастасией Подольской и технологом фонда ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ Ильёй Гусейновым. А заодно — ребята наконец-то раскрыли тему органического хлопка и поделились своим личным рейтингом экологичных брендов 🧡Слушайте выпуск, чтобы узнать много полезного и нового об этичной моде!

Какой город по-настоящему экологичен и как каждый человек может повлиять на устойчивость своего города? На какой транспорт лучше пересесть, если хочешь помогать городу? Эти и другие вопросы мы обсудили в новом выпуске подкаста с Аидой Левановой, редактором рубрики «Экология» в медиа ШЭР. А ещё — поговорили про Москву и места силы. Получилось искренне и с любовью — так что скорее нажимайте на play!

Как подарить вторую жизнь вещам с помощью апсайклинга и сделать это своей фирменной фишкой? В студии подкаста – дизайнер Дима Магний и дизайнерки брендов Gerda Irène и Vina, которые расскажут: Как каждая вещь, над которой работает апсайкл-дизайнер, становится уникальной и «своей»? Почему апсайкл – это медитация? Есть ли будущее у апсайкла в России? Нажимайте на play и готовьтесь к потоку инсайтов от наших гостей!

Почему не только брюки – это символ освобождения женщин, но юбка с кринолином? Почему мягкая сила может многое? Что делать и на что надеяться, когда чувствуешь ощущаешь себя Элли в центре торнадо? В этих и других вопросах мы попробовали разобраться вместе с исследователем моды Тимом Ильясовым. Приятного прослушивания!

Слышали про такую примету: мужчина в юбке на улице – к деньгам… Ой, то есть к гендерно-нейтральному гардеробу! Как мужчина, который носит юбку, может помочь планете и почему юбке уже давно пора перестать называться элементом женского гардероба? На эти вопросы мы ответили в этом выпуске подкаста вместе с журналистом и соавтором подкаста «Мужчина, вы куда?» Гришей Тумановым и режиссёром документального кино Сашей Фёдоровым. P.S. В выпуске Гриша употребляет слово «идиосинкразия». Это значит «резкое неприятие чего-либо, непереносимость, болезненная чувствительность». P.P.S. Отбрасывайте всё вышеупомянутое в сторону – и нажимайте на play. Приятного прослушивания!

Год ничего не покупать — и не сойти с ума? Такое точно возможно? В новом выпуске подкаста три героини — Настя, Ира и Виолетта — расскажут, как не просто обошлись без покупок новых вещей целый год, но ещё и втянулись в это! Мы узнали, как героини стали меньше думать о вещах и начали больше заниматься творчеством и проводить время с близкими. YouTube-канал Насти: https://www.youtube.com/channel/UCvNEJ7hTxb8tdY3Dc5xUmhg Книга Виолетты «Zero waste на практике: Как перестать быть источником мусора» доступна по ссылке. Приятного прослушивания!

Какой процент текстиля в мире перерабатывается? Можно ли переработать одежду в одежду? Что делать с нижним бельём, когда оно отслужит по назначению? Эти и другие каверзные вопросы мы задали технологу фонда ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ Илье Гусейнову. Также специально для вас мы выяснили, у каких видов тканей более высокий шанс быть переработанными и причины, по которым одежда из экологичных тканей стоит дороже. Приятного прослушивания!