هرکدوم ما ها توی زندگیمون به بعضی از اتفاقات غر میزنیم! اما فکر نمیکنیم که شاید اکثر مواقع این مشکل ماست که با همه چیز مشکل داریم. یا میتونیم درستش کنیم یا اگر هم قابل تغییر نیستن با تغییر نگرشمون بهش باهاشون بهتر کنار بیایم. من تو این قسمت یک مثال ساده درباره ی طرز فکرم نصبت به محل زندگی چند وقت اخیرم میزنم و دربارش با خودم بحث میکنم. و نیمه ی دوم به بعد پادکست رو درباره ی کمال گرایی و برنامه ریزی برای رسیدن به اهداف اختصاص دادم که بحث جالبیه که سعی کردم با یک راهنمایی ای که برای من کارکرده و از یک کتاب و پادکست یادگرفتمو بهتون بگم. امیدوارم به دردتون بخوره
https://anchor.fm/k-shercast/support