نحكي بصراحة مع سارة و دارين

مين فينا مش غرقان تحت التوقعات اللي منحطها على حالنا... و ليه ما نسمح لحالنا نتحرر منها؟شو التوقعات اللي حاطينها على حالكم و جاهزين تمحوها؟زوروا صفحتنا على الFacebook لتشاركونا أجوبتكم و آراءكم.https://www.facebook.com/نحكي-بصراحة-مع-سارة-و-دارين-103333758997131

كتير أوقات بحياتنا منضغط حالنا لأنو منضل نحكي "آه" لأشياء بدنا نحكيلها "لأ"، وحياتنا بتاخدنا لمكان ما بدنا إياه أو ببساطة منعيش و احنا جايين على حالنا... إجا الوقت لنعطي حالنا الحق لنقول "لأ"!شو الأشياء اللي رح تبلشو تحكولها "لأ" بحياتكم؟زوروا صفحتنا على الFacebook لتشاركونا أجوبتكم و آراءكم.https://www.facebook.com/نحكي-بصراحة-مع-سارة-و-دارين-103333758997131

نظرتنا الإيجابية للحياة وصلت مرحلة مش واقعية لدرجة قلبت لنوع جديد من الخوف اسمه ("FONO") و هو الخوف من المشاعر السلبية. بس السؤال الحقيقي، و بصراحة، هل ممكن أعيش حياتي دائماً بإيجابية؟زوروا صفحتنا على الFacebook لتشاركونا أجوبتكم و آراءكم.https://www.facebook.com/نحكي-بصراحة-مع-سارة-و-دارين-103333758997131

حياتنا مليانة checklists و منحس أنه لازم نلتزم فيها عشان نشعر بالرضا، الإنجاز و تقدير الذات. بس في الحقيقة الchecklist بكتير أوقات هي الاشي اللي بوقّف بينا و بين تقديرنا الحقيقي لذاتنا. شو الأشياء على الchecklist تبعتكم الي جاهزين تغيروها أو تمحوها؟ زوروا صفحتنا على الFacebook لتشاركونا أجوبتكم و آراءكم.https://www.facebook.com/نحكي-بصراحة-مع-سارة-و-دارين-103333758997131

كلنا بدنا نحس بالحب و الأمان و الانتماء، بس في كتير أوقات هاد بيجي على حساب حقيقتنا، و منخفيها أو حتى ما منتعرف عليها… شو رح يصير لو قررنا نحب اختلافنا و ما نخبّي؟شو الجزء منك اللي لليوم عم بتخبّي و حاسس انك جاهز تعبّر عنه؟زوروا صفحتنا على الFacebook لتشاركونا أجوبتكم و آراءكم.https://www.facebook.com/نحكي-بصراحة-مع-سارة-و-دارين-103333758997131

كل واحد عنده قصته الفريدة في الحياة، و الطريقة الي منعيش فيها القصة هي انعكاس أفكارنا عن التجارب و الخبرات الي منمرق فيها كل يوم. هل في قصة في حياتكم جاهزين اتعيدوا كتابتها اليوم؟ زوروا صفحتنا على الFacebook لتشاركونا أجوبتكم و آراءكم.https://www.facebook.com/نحكي-بصراحة-مع-سارة-و-دارين-103333758997131

هاد البودكاست بيحكي عن قصص حقيقية و مواضيع مخفية الي ما منقدر ننكر وجودها.لأنه لنشوف حقيقة الأشياء و نعيش حقيقة تجربة الحياة. . أجا الوقت نحكي بكل بصراحة! ترقبوا الحلقة الأولى بتاريخ ٢٧ آذار ٢٠٢٢