Discover
رادیو بهی - پادکست دکتر فرزاد گلی

رادیو بهی - پادکست دکتر فرزاد گلی
Author: دکتر فرزاد گلی- Farzad Goli
Subscribed: 39,832Played: 647,042Subscribe
Share
Description
رادیو بهی صدای سلامت روانتنی است. کار ما آوردن روانشناسی و هستیشناسی به فرهنگ و زندگی همین زمین و زمانهای است که باهم در آن زندگی میکنیم.
هر روز رازی دمدستی دارد که اگر پیدایش کنیم میتوانیم با آن از خودمان خودی بهتر بسازیم برای امروز. ما در چنین جستجویی هستیم.
کلمات کلیدی : سلامت، افسردگی، مشاوره، روانشناسی، روانشناس، تنهایی، جدایی، حال خوب، هیجان، مدیتیشن، اضطراب، استرس، موفقیت، ترس، سلامت جنسی، خانواده، فرهنگ، ارتباط موثر،
هر روز رازی دمدستی دارد که اگر پیدایش کنیم میتوانیم با آن از خودمان خودی بهتر بسازیم برای امروز. ما در چنین جستجویی هستیم.
کلمات کلیدی : سلامت، افسردگی، مشاوره، روانشناسی، روانشناس، تنهایی، جدایی، حال خوب، هیجان، مدیتیشن، اضطراب، استرس، موفقیت، ترس، سلامت جنسی، خانواده، فرهنگ، ارتباط موثر،
70 Episodes
Reverse
🏛 آکادمی بهی برگزار میکند: 🔹دورهٔ یکساله پرورش درمانگر و نظارت بالینیروانشناسی بدن: روشهای پایه و رویکرد بهی🔹ویژه روانشناسان بالینی و سلامت و روانپزشکان🔹ساختار دوره: کارگاههای مجازی هفتگی (هدایتشده/تعاملی) و یک دورهٔ ۵ روزهٔ اقامتی🔹مدرس و ناظر بالینی: دکتر فرزاد گلیمتقاضیان شرکت در این دوره کارنامه آموزشی و پژوهشی خود را به آدرس زیر ارسال کنید. پس از بررسی، برای مصاحبه با شما هماهنگی میشود. 📆 مهلت ارسال: ۱۱ فروردین ماه ۱۴۰۴ / ۳۰ مارس ۲۰۲۵ 🔹آشنایی با سرفصلهای آموزشی: https://behi.academy/bodypsychotherapy/🔹رزرو و ارسال مدارک:https://behi.academy/register-form/🔹اگر سوالی درباره دوره داشتید با پشتیبان تماس بگیرید:contact@behi.academy
ین اپیزود از رادیو بهی جلسهٔ ضبطشده با موضوع «بخت و وقت» است که چند روز پیش در برنامهٔ زنده اینستاگرام برگزار شد. درباره این موضوع میتوانید بازخوردهای خودتان را به صورت کامنت در همینجا یا در گروه تلگرام رادیو بهی و البته اینستاگرام ما بنویسید. نوشتههای شما بیکم و کاست در اختیار دکتر گلی قرار خواهد گرفت. آدرس کانالهای ارتباطی با ما ...وبسایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ
قسمتِ هفتم رادیو بهی به دنباله قسمت قبل با موضوعِ «امید» تهیه شده است. در این دو قسمت دکتر فرزاد گلی درباره این موضوع صحبت میکند که همیشه کمی امید هست ولی این موضوع را از زوایانی مختلف مورد بررسی قرارا میدهد. بهتر است که قسمت قبل را حتماْ گوش کنید.در این اپیزود قسمتهای از کتاب انقلاب امید نوشته اریک فروم را با صدای سیامک تراکمهزاده میشنوید. همچنین صدای انتهایی اپیزود برگرفته از فیلم «طعم گیلاس» ساخته عباس کیارستمی است. تمام قطعات استفاده شده در این قسمت از فریدون شهبازیان است.رسانههای مختلف برنامه بهی را در لینکهای زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید میدانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وبسایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ
قسمتِ ششم رادیو بهی با موضوعِ «امید» تهیه شده است. در این قسمت و قسمتِ بعدی دکتر فرزاد گلی درباره این موضوع صحبت میکند که همیشه کمی امید هست ولی این موضوع را از زوایانی مختلف مورد بررسی قرارا میدهد.رسانههای مختلف برنامه بهی را در لینکهای زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید میدانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وبسایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ
باختن موضوعی است که کمتر کسی به آن توجه کرده و کمتر مورد بررسی قرار گرفته است. درسگفتار جدید رادیو بهی دربارهی همین موضوع است. باختن. دکتر فرزاد گلی در این فصل ما را برای باخت آماده میکنند. اینکه چگونه بازندههای بهتری باشیم. درباره الگوهای پیچیدهی باختن، باختن به خود، چه چیز را باختن و به چه کسی باختن و خیلی موارد دیگر صحبت میکنند. این قسمت مقدمه این فصل است. مقدمهای بر موضوع باختن برای بهتر باختن برنانههای مختلف برنامه بهی را در لینکهای زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید میدانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وبسایت رسمی برنامه بهیتلگراماینستاگرامیوتیوب
برنانههای مختلف برنامه بهی را در لینکهای زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید میدانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وبسایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ
شما از طریقِ لینکهای زیر میتوانید به این آموزشها در قالب ویدئو، پادکستو متن دسترسی داشته باشید و از رویدادهای جدید باخبر شوید. وبسایت رسمی برنامه بهیکانال تلگراماینستاگرامیوتیوبپادکست رادیو بهیارتباط مستقیم با ماتلفن مؤسسه: ۰۳۱۳۶۶۷۱۹۱۷واتساَپ و تلگرام: ۰۹۲۱۵۶۶۱۵۱۸
وقتی از خود و دیگری صحبت میکنیم، معنایی که اول از همه برای ما شکل میگیرد دو مفهوم متضاد و ناهمسازه. انگار خود و دیگری مقابل همدیگر هستند. وقتی کاری برای دیگری انجام میدهیم او را جدای از خود احساس میکنیم.برای اینکه خود و دیگری را به شکل دیگری درک کنیم و بفهمیم چه رابطهای بین این دو مفهوم وجود دارد نیاز داریم اول از همه ببینیم این مفاهیم از کجا آمدهاند؟ اولین بار چه زمانی و به چه شکلی ییان مفهوم در ساختار روانی ما شکل گرفته. در این قسمت به بررس این موضوع پرداخته شده است.شما از طریقِ لینکهای زیر میتوانید به این آموزشها در قالب ویدئو، پادکستو متن دسترسی داشته باشید و از رویدادهای جدید باخبر شوید. وبسایت رسمی برنامه بهیکانال تلگراماینستاگرامیوتیوبپادکست رادیو بهیارتباط مستقیم با ماتلفن مؤسسه: ۰۳۱۳۶۶۷۱۹۱۷واتساَپ و تلگرام: ۰۹۲۱۵۶۶۱۵۱۸
در دومین قسمت از «درسگفتار دیگری» دکتر فرزاد گلی از زاویه کاملا متفاوت به موضوع دیگری پرداخته است. آیا دیگری فقط شکل انسانی دارد؟ یا میتواند دیگری گیاه باشد یا درخت. چه ارتباطی بین دیگری و بدن ما هست و ما و طبیعت. در این قسمت نگاهی به دیگری داریم از نگاهی دیگر.رسانههای مختلف برنامه بهی را در لینکهای زیر دنبال کنید و اگر آنها رامفید میدانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وبسایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر
رسانههای مختلف برنامه بهی را در لینکهای زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید میدانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وبسایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر
رادیو بهی، اپیزود سی و دوم،کنترل ماشین بخت، بخش دومرسانههای مختلف برنامه بهی را در لینکهای زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید میدانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وبسایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر
بخت کلمهای است که در خیلی از موقعیتها از آن استفاده میکنیم مثلاً میگوییم: از دیدنتان خوشبختم یا بد وقت شدم یا همهاش از بخت بدم است یا بختت باز بشه الهی یا کلماتی مثل خوشبخت، شوربخت، بختیار. وقتی میگوییم بخت، دقیقاً منظورمان چیست؟ چقدر بخت را قبول دارید؟ چه باورها و تصاویری درباره بخت یا سرنوشت دارید؟ پیشفرضها و باورهای ما درباره بخت چه تاثیری بر روان و رفتار ما میگذارد؟رسانههای مختلف برنامه بهی را در لینکهای زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید میدانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وبسایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر
.
گاهی قبل از شروع یا قبل از انجام کاری، استرس وجودمان را فرا میگیرد و زمانی که در خودمان جستوجو میکنیم متوجه میشویم این استرس به علت نداشتن کنترل روی مسْله است. در این حالت دو راه را در پیش میگیریم؛ یا شومگویی میکنیم و یا بیعمل میشویم. در این قسمت در ادامه قسمتهای پیشین به مبحث بخت میپردازیم و به صورت مشخصتری کنترل بخت را بررسی میکنیمم.رسانههای مختلف برنامه بهی را در لینکهای زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید میدانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وبسایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر
رسانههای مختلف برنامه بهی را در لینکهای زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید میدانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وبسایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر
عشق از مفاهیم بسیار پیچیده و البته پرمصرف در زبان روزمره ماست. واقعا وقتی از عشق حرف میزنیم از چه چیزی حرف میزنیم. عشق به چه معناست و آیا منظور ما فقط عشق انسان به انسان است یا انواع دیگری از عشق هم وجود دارد. در گذشته معنای عشق همین چیزی است که امروز از دهن ما میگذرد یا نه معنای دیگری داشته.همه اینها را در پارهگفتاری از دکتر گلی میشنویم در دوره آموزشی میدان عشق بیان کرده است.رسانههای مختلف برنامه بهی را در لینکهای زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید میدانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وبسایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر
شما هم تا بحال دست به قلم شدهاید و تجربیات روزانه خود را نوشتهاید؟ چه مینویسید و چگونه روزنگاری میکنید. آیا یادداشت روزانه نوشتن تاریخ نگاری زندگی است یا میتواند شکل دیگری از نوشتن باشد بدون اینکه تاریخنگاری زندگی باشد.در این فایل صوتی دکتر فرزاد گلی از زاویه دیگر به یادداشت روزانه نوشتن نگاهیمیاندازد و ما را با تجربهای جدید آشنا میکند.رسانههای مختلف برنامه بهی را در لینکهای زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید میدانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وبسایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر
همه ما در زندگی هدفی را تعیین میکنیم و به سمت آن هدف حرکت میکنیم. اما این مسیر را چگونه طی میکنیم؟ از جایی که هستیم و به جایی که میخواهیم برویم چه رویکردی را باید پیش بگیریم. این قسمت از رادیو بهی خیلی کوتاه چند کلید را دکتر فرزاد گلی به ما میدهد تا مسیر را بهتر طی کنیم.رسانههای مختلف برنامه بهی را در لینکهای زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید میدانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وبسایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر
...در این قسمت دکتر فرزاد گلی به ما می آموزد که چگونه خشم را به سمت زندگی راهبری کنیم.این راهبری را در چهار حیطه ی۱)اقتصاد تن ۲) اقتصاد روایت ۳)اقتصاد رابطه ۴)اقتصاد قصد توضیح می دهد.در این قسمت حتی به ما توصیه می شود که گاهی لازم است برای تغییر جهت از نازندگی به سمت زندگی به جای مشورت با مغزمان با روده هایمان مشورت کنیم!لطفا پس از شنیدن پادکست در کامنتها چه در پیج اینستاگرام رادیو بهی و چه در کانال کست باکس ما را از نظرات و تجربه های خود بی نصیب نگذارید.رسانههای مختلف برنامه بهی را در لینکهای زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید میدانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وبسایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر
آیا کسانی که در شرارت مشارکت میکنند دیوهای دو سر هستند یا انسانهای معمولی هستند با باورهای متفاوت؟چه چیزی باعت میشود تا اشخاص در رفتارهای غیرانسانی مشارکت داشته باشند؟ در این قسمت دکتر فرزاد گلی از زاویه روانشناسی اجتماعی این مسئله را بررسی میکنند.رسانههای مختلف برنامه بهی را در لینکهای زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید میدانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وبسایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ

























عالی بود 💟🙏 حفظ و سلامت باشید ، واقعا هم یاد میگیرم هم کاربردی هست
سپاس که تنمان را ورق زدید به سمت بهی با هر بیت تصویرها زنده شدند کفش های گم کرده پا …. و راه می خواهد خیابان های آسان پر نارنج و ترنج …. پل بین همه چیز
مرسی دکترجان چقدر دلم برای صدا ورهنمودهاتون تنگ شده بود مخصوصا توی این دوران بلا چه اپیزود به جا ومفیدی تنتون سلامت و دلتون گرم❤️❤️❤️ لیلا مشهدی
عجب شعری، جانمان به صدا درآمد. این شعر: سوگنامه نیست بیانیهٔ خشمِ کور هم نیست و شعار هم نیست شعرِ «عبور از مرگ به زندگی» است، با آگاهی از زخم، بدون ستایش زخم. درد را میبیند، خشونت را نقد میکند، و امید را نه در فروپاشی یا چرخه انتقام، بلکه در بیداری و پیوند جستوجو میکند. کاش دلمان تازه شود و کودکمان ما را بزایاند. سپاس از شما.
عالی بود پایدار باشید
عالی بود پایدار باشید
سپاس وجودتان
شعری که شما نوشتید بسیار ارزشمند بود. "کوهسار کفشهای گمکرده پا" مثل انعکاسی از فاجعه در ذهن نقش میبنده... باعث شد به یاد مقالهای بیفتم که چند سال پیش درباب نسبت میان شعر و فاجعه خوانده بودم، به این نشان: https://problematica-archive.com/poetry-after-desastre/
بی صبرانه منتظر بودم تا با بیان شیرین تون، برای این شرایط راه حل ارائه کنید تا به ذهن و زندگیم نظم بدم. برقرار باشید.
#رژیم_اشغالگر_سفاک_جمهوری_اسلامی #دیکتاتور #تروریست #کشتار #ظلم #غارتگر #تجاوزگر #اعدام #دروغ #فریب #تزویر #تفرقه #خفقان #جهل #خرافات #فساد #فقر #فحشا #تبعیض #خشکسالی #تورم #گرانی #رانت #رشوه #چاپلوسی #مفتخوری #بیکاری #خودکشی در جنگ #شرف بیطرف #بیشرف است. #اعتراضات_سراسری #اعتصابات_سراسری #انقلاب_مردم_ایران #پاینده_ایران #جاوید_شاه
کتاب تن و همه زمانهایش ،بسیار راهگشاست🙏شکر از وجود پربرکتتون🙏
کتاب تن و همه زمانهایش ،بسیار راهگشاست🙏شکر از وجود پربرکتتون🙏
🙏💟☯️🙏
سپاس بی نهایت و لبریز جناب دکتر و مجموعه همکاران که افق های نور و آرامش و آگاهی را در این آشفتگی ها بر ما می آفرینید
متاسفانه موسیقی های متن بسیار بد سلیقه و با صدای خیلی ناهنجار و بلند تر از متن انتخاب می شوند
یعنی اول باید دید کدام زمان زندگی میکنیم؟ زمان بدن یا زمان تقویم؟ و سخت ترین قسمت همینه که وقتی زمانی که اونجا زندگی میکنی رو پیدا کردی، بتونه اولین قدم برای تغییر برداری... خیلی از آدمها همین جا، درجا میزنن ... 🌹🙏
اوایل پادکست، ناخودآگاه پرت شدم به خاطرات ویکتور فرانکل در اردوگاه آشویتس (در جستجوی معنا) از اونجا رسیدم به فیلم "فهرست شیندلر" و موسیقیاش بیاجازه اومد توی ذهنم و بلافاصله هم پخش کردین ممنون از این انتخابهای دقیق👌
یکی از بهترین تجربه های یادگیری را در این پادکست داشتم ، واقعا جذاب و کاربردی بود 🙏🌼
عالی بود آقای دکتر، واقعا لذت بردم امروز در دنیای خودشناسی و رشد ، از یکسو با مربیان انگیزشیِ توهمگرا و سیستمهای بهاصطلاح معنوی و عرفانیِ مبهم و معلق در هوا روبهرو هستیم و از سوی دیگر با رویکردهای روانشناختی بیشازحد سفتوسخت، پویشی، کاوشی، و مواجههمحور با حقیقتهای تلخ و تعریف درستی از «حد» وجود نداره و هر دو سو متأسفانه بهشدت به جامعه آسیب میزنند فهم رویکرد و نگاه شما، دقیقا همان نیاز جدی جامعه امروز ماست بسیار لذت بردم و این مبحث را یکی از جذابترین بخشهای پادکستها میدانم پاینده و سرافراز باشید 🌱
سلام بر دکتر گلی عزیز و تیم دوست داشتنیشون.در دو اپیزود قبلی همچنان دنبال این بودم که دکتر چی میخواند بگند و در دقیقه 10 این اپیزود ناگهان حس *یافتم* برام اومد و دلم نیومد صبر کنم تا آخر وهمین الان نوشتم که: تا الان زمان برام مفهمومی جبری داشت ولی الان فهمیدم که زمان یک چیز ثابت،جبری، واقعی و غیر قابل تغییر نیست. یک قرارداد عینی و یک مفهوم انتزاعی و من میتونم انتخاب کنم که در کجای این زمان و با چه روایتی باشم. سپاس