Une Graine Germe

Bonjour mes petites graines 🌱 Comment créer son bonheur dans la peur ou l'inconnu du lendemain ?  Ce que tu t'apprêtes à écouter est un extrait d'un échange beaucoup plus long, réalisé avec Léa, coach du bonheur avec laquelle j'ai conversé durant plus d'1h30 sur la notion du bonheur. Tu peux retrouver notre échange entier sur mon autre émission nommée Eclosion . Dans ce court extrait, nous parlons du bonheur certes, mais surtout de comment vivre heureux ou heureuse lorsque éco-anxiété, éco-dépression ou encore colère et révolte concernant le monde d'aujourd'hui et de demain se font ressentir.  Comment créer son bonheur dans la peur ou l'inconnu du lendemain ?  Voici nos éléments de réponse... ☞ Si cet extrait t'a plu, tu seras certainement conquis ou conquise par notre échange en entier. Si c'est le cas, je t'invite à cliquer juste ici : Je te souhaite une bonne écoute☀︎ ------------------------------- Pour me contacter : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/   Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie : https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/  Pour soutenir le podcast : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie 💁🏻‍♀️ RETROUVE MOI  :   Sur ma boutique Naturo : https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/  Sur Instagram : @alexandra_portail.naturo ET @hygiene2vie.podcast Sur Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie 

Bonjour mes petites graines 🌱 Remettre le téléphone à sa bonne place  - Citoyenne engagée dans la joie - téléphonie verte 4%...C'est le chiffre correspondant aux émissions de gaz à effet de serre induit par le numérique. Et ce chiffre pourrait doubler d’ici à 2025. Ordinateurs, tablettes, domotiques mais aussi la téléphonie mobile, plus communément nommée de nos jours : les smartphones. Le numérique a des impacts importants d’un point de vue écologique, social ainsi que sur notre vie privée. Fabrication, production, transport ou encore énergie du à son utilisation, on peut comprendre que le téléphone n'est pas sans impact sur l'environnement. Mais as-tu déjà pensé à l'opérateur que tu utilises ?  Personnellement, moi je n'y avais jamais pensé avant que je ne découvre Télécoop. Pour creuser ce sujet et découvrir tous les dessous de la téléphonie mobile, des opérateurs et de leurs impact sur notre ecosystème : nature, sociétal et privé, j'ai le plaisir de recevoir Marion Graeffly, directrice généralechez Télécoop. Au programme : Marion : une citoyenne engagée et optimiste réaliste Que signifie être une citoyenne engagée ?  L'impact du smartphone sur notre vie ? Téléphonie et emprunte écologique Comment réduire son impact carbone en choisissant plus consciemment son téléphone te son opérateur ? À la découverte de Télécoop  Un peu d'utopie réaliste : projection de la place du numérique dans 10 ans Je te souhaite une bonne écoute☀︎ ------------------------------- Pour me contacter : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/   Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie : https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/  Pour soutenir le podcast : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie 💁🏻‍♀️ RETROUVE MOI  :   Sur ma boutique Naturo : https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/  Sur Instagram : @alexandra_portail.naturo ET @hygiene2vie.podcast Sur Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie  ------------------------------- Ressources mentionnées dans cet épisode :  lien Télécoop : https://telecoop.fr/  lien blast : https://youtu.be/bcSvhhOOiug Media vert La nef : banque éthique coopérative Inercoop  Ilek : fournisseur d'électricité verte Alexandre leroux : Vivre sans smartphone : https://youtu.be/jqXlwq45P5w Fairphone The Shift project

Bonjour mes petites graines 🌱 Retour à la Terre, reconnexion à la Nature et au vivant.  Je vous convie aujourd'hui dans un nouvel épisode réalisé en collaboration avec l'association Back to Earth dont la mission est d'œuvrer pour le retour à la Terre des citoyens.  Partons à la rencontre de Louise Lesparre. Louise est une jeune trentenaire, entrepreneure qui a fondé la Clé des Champs. A l'heure où 80% d'entre nous vivent en ville, que 1,5% seulement de la population active oeuvre à nourrir la population, à savoir nous toutes et tous et que l'enjeu du renouvellement des agriculteurs est une réelle problématique, La Clé des Champs souhaite permettre à tous les curieux de renouer le lien avec le monde agricole. Comment vivre une vie hybride entre ville et campagne lorsque l'on a 33 ans et que l'on vient de lancer son entreprise ?  Comment lever le voile sur ce monde si important que méconnu qu'est l'agriculture ?  Ou encore quel impact nous avons en tant que consommateur pour faire changer l'agriculture de demain ?  Je te propose de plonger dans les profondeurs de l'agriculture, la vraie, lors de cette discussion légère et conviviale, guidée par l'accent chantonnant de Louise. Je te souhaite une bonne écoute☀︎ ------------------------------- Pour me contacter : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/   Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie : https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/  Pour soutenir le podcast : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie 💁🏻‍♀️ RETROUVE MOI  :   Sur ma boutique Naturo : https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/  Sur Instagram : @alexandra_portail.naturo ET @hygiene2vie.podcast Sur Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie  ------------------------------- Ressources mentionnées dans cet épisode :  Retrouve l'association Back to Earth : https://www.backtoearth.fr/  Le projet La Clé des Champs : https://www.lacledeschamps-podcast.fr/ 

Bonjour mes petites graines 🌱 Retour à la Terre, reconnexion à la Nature et au vivant.  Je vous convie aujourd'hui dans un nouvel épisode réalisé en collaboration avec l'association Back to Earth dont la mission est d'œuvrer pour le retour à la Terre des citoyens.  Partons à la rencontre d'Arnaud Daguin. ----PARTIE n°2---- Après avoir compris le quoi comme le dit Arnaud, que tu a compris qu'est ce qu'une agriculture du vivant et toute son importance et même ce pourquoi elle est indispensable pour l'humain et toute la biodiversité, il est temps d'apprendre comment nous pouvons contribuer à cette mission qui nous concerne toutes et tous.  Arnaud, nous partage des actions concrètes dans la partie 2 de notre échange, que tu peux retrouver sur ta plateforme d'écoute de podcast que tu utilises. Tu peux retrouver la partie n°1 de notre échange ici : https://smartlink.ausha.co/une-graine-germe/portrait-episode-n024-l-avenir-de-l-agriculture-des-pratiques-ecologiques-pour-un-monde-durable-avec-arnaud-daguin  Je te souhaite une bonne écoute☀︎ ------------------------------- Pour me contacter : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/   Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie : https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/  Pour soutenir le podcast : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie 💁🏻‍♀️ RETROUVE MOI  :   Sur ma boutique Naturo : https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/  Sur Instagram : @alexandra_portail.naturo ET @hygiene2vie.podcast Sur Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie  ------------------------------- Ressources mentionnées dans cet épisode :  Retrouve l'association Back to Earth : https://www.backtoearth.fr/  Livre : L'homme c'est animal râté Site interne Pour une Agriculture du vivant : https://agricultureduvivant.org/  Site : agroécologie.org Vidéo : Vers de terre production Association : CAMPACITY

Bonjour mes petites graines 🌱 Retour à la Terre, reconnexion à la Nature et au vivant.  Je vous convie aujourd'hui dans un nouvel épisode réalisé en collaboration avec l'association Back to Earth dont la mission est d'œuvrer pour le retour à la Terre des citoyens.  Partons à la rencontre d'Arnaud Daguin. Notre alimentation est le reflet de l’état de nos campagnes et celui de notre santé. Pourtant, les sols se de plus en plus appauvris. Les aliments sont de plus en plus dépourvus de leurs nutriments et de leur vitalité. Il devient nécessaire si ce n'est urgent de réaliser une transition qui part de sols régénérés et qui place le respect du vivant comme le moteur d'une transformation profonde de notre agriculture, de notre alimentation, de nos campagnes et de tous les individus et structures qui s’y impliquent. C'est ce que tente de faire Pour une Agriculture du vivant, une association loi 1901 dont le but est de rassembler tous les acteurs de la filière agricole et alimentaire, du champ à l’assiette via des collèges représentatifs de chaque catégorie d’acteur. Pour approfondir ce sujet de l'agriculture du vivant, ses enjeux et à quelles problématiques nous faisons face actuellement, je me retourne alors vers Arnaud Daguin, co-fondateur de l'association.   Au programme de cet échange : Le parcours d'Arnaud Daguin : du cuisinier au fondateur d'une association loi 1901 Alimentation vivante et reconnexion à notre proprioception gustative Qu'est-ce qu'un bon produit ? Ce qu'est un mauvais produit ?  Posons les bases sur l'agriculture Quelles sont toutes les typologies d'agricultures existantes à ce jour ?  Quelles sont celles qui répondent au mieux aux besoins de l'Être Humain (besoins physiologiques et émotionnels) ? Et pourquoi ?  Les dessous de l'agriculture dite "conventionnelle et moderne" ? Quel est son impact systémique sur notre planète (faune, flore, sol, Homme) ? À la découverte de l'agriculture du vivant  Que signifie "sol mort" vs "sol vivant" ? Quels impacts engendrent un sol vivant sur : la santé de l'environnement ? la santé de l'Homme ?   Les missions du projet portées avec Pour une Agriculture du Vivant ? Les piliers de l'agriculture idéale pour l'homme et la biodiversité Je te souhaite une bonne écoute☀︎ ------------------------------- Pour me contacter : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/   Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie : https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/  Pour soutenir le podcast : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie 💁🏻‍♀️ RETROUVE MOI  :   Sur ma boutique Naturo : https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/  Sur Instagram : @alexandra_portail.naturo ET @hygiene2vie.podcast Sur Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie  ------------------------------- Ressources mentionnées dans cet épisode :  Pour faire une promesse de dons et visiter le Podcasthon : https://podcasthon.org/  Retrouve l'association Back to Earth : https://www.backtoearth.fr/  Livre : L'homme c'est animal râté Site interne Pour une Agriculture du vivant : https://agricultureduvivant.org/  Site : agroécologie.org Vidéo : Vers de terre production Association : CAMPACITY

Irritabilité face à certains comportements, insomnie, panique, tristesse, colère, perte de motivation, sentiment d’impuissance… Ça te parle ? Peut-être souffres-tu toi aussi d’éco-anxiété ? Je dis toi aussi, car je pense que c'est un peu mon cas… Je te souhaite une bonne écoute☀︎ ☞ Retrouve l'épisode en entier dans l'épisode n°7 : https://smartlink.ausha.co/une-graine-germe/petit-colibri-episode-n07-l-eco-anxie-te-le-nouveau-mal-du-sie-cle  ☞  Cet épisode pourrait aussi te plaire "Épisode n°12 : 3 manières d’agir contre l’éco anxiété" : https://smartlink.ausha.co/une-graine-germe/petit-colibri-episode-n012-3-manie-res-d-agir-contre-l-e-co-anxiete  ------------------------------- Pour me contacter : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/   Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie : https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/  Soutenir le podcast : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie 💁🏻‍♀️ME RETROUVER 💁🏻‍♀️ Site internet : https://hygiene2vie.fr/  Instagram : @alexandra_portail.naturo Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie

Bonjour mes petites graines 🌱 Se construire une vie vers plus d’autonomie :  la clé d’une existence plus respectueuse de soi et de l’environnement  Retour à la Terre, reconnexion à la Nature et au vivant.  Je vous convie aujourd'hui dans un nouvel épisode réalisé en collaboration avec l'association Back to Earth dont la mission est d'œuvrer pour le retour à la Terre des citoyens.  Partons à la rencontre de Clara Breteau. Notre habitation est pressée et contrainte par la crise du logement, bousculée par le travail, rendue instable par la course aux avantages…  Alors que les appels à déserter le système se multiplient et que l’urgence de trouver d’autres manières d’habiter se fait toujours plus présente, Clara Breteau éclaire d’une manière très poétique les lieux autonomes et leurs pouvoirs cachés et puissants. Clara est Maîtresse de conférences en arts, écologies et esthétique environnementale. Avec Clara nous discutons des habitats d’hier, d’aujourd’hui et de demain.  Mais également, nous n’avons pas pu nous empêcher d’aborder le sujet des enjeux climatiques et environnementaux qui nous entourent, d’éco anxiété et de l’importance du passage à l’action pour plus de sérénité pour l’homme et la planète. Au programme de notre échange :  Le cheminement de vie de Clara Breteau Le projet littéraire : Les vies autonomes, une enquête poétique A l’heure actuelle, qu’entends-tu par « vie autonome » ? Quelles sont les différentes familles d’habitats autonomes as-tu pu recenser à ce jour ?  Quels sont les plus grands enseignements et les plus belles rencontres issus de ton Tour de France de ces habitats autonomes ?  Minimalisme de vie : remettre au centre ses réels besoins et désirs de vie Comment se fait-il qu’il soit si difficile de se reconnecter à cette nature qui semble tant nous combler en tant qu’être humain ?  Quelles sont les peurs et craintes auxquelles ces habitants autonomes que tu as rencontrés ont-ils fait face avant de changer de vie ? Que fais-tu pour ne pas être sujette à l’éco anxiété ? Projection dans 10 ans  Que perçois-tu devant toi ?  Que ressens-tu ?  Que fais-tu ?  Où en sont les habitats autonomes ? Quelle est l’autonomie la plus répandue parmi les français(e)s ? Je te souhaite une bonne écoute☀︎ ------------------------------- Pour me contacter : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/   Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie : https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/  Pour soutenir le podcast : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie 💁🏻‍♀️ RETROUVE MOI  :   Sur ma boutique Naturo : https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/  Sur Instagram : @alexandra_portail.naturo ET @hygiene2vie.podcast Sur Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie  ------------------------------- Ressources mentionnées dans cet épisode :  Retrouve l'association Back to Earth : https://www.backtoearth.fr/  L'ouvrage de Clara Breteau "Les vies autonomes, une enquête poétique" : https://www.actes-sud.fr/catalogue/nature-et-environnement/les-vies-autonomes-une-enquete-poetique 

Bonjour mes petites graines 🌱 J'ai le plaisir de débuter cette nouvelle série en compagnie de Michel Rooy qui appartient à l'association La Maillette, la monnaie locale du pays de la Rance en Bretagne Côte d'Armor.  Cette dernière offre la possibilité aux citoyens bretons de reprendre leur pouvoir d’agir, soutenir l’économie de proximité, faire le choix du local, des circuits courts, mais aussi de favoriser le lien social et d’interroger le modèle économique et financier dans lequel nous évoluons quotidiennement. Dans cette deuxième partie, nous évoquons :  Qu'est-ce qu'une monnaie locale ? Comment ça fonctionne ? Que permet-elle de faire et de ne pas faire ?  Comment ça se concrétise, à quoi ça ressemble ?  Risque de la falsification ?  Modes de paiement possible ? Et moi ? Qu'est-ce que je décide de faire pour la transition économique ? Je te souhaite une bonne écoute☀︎ ♥︎APPORTER TON SOUTIEN♥︎ Pour contribuer de façon ponctuelle ou mensuelle afin que  ce podcast gratuit, indépendant et sans publicité continue à t'inspirer et à remuer tes méninges, tu peux réaliser un don sur mon compte Tipee : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie  ☞ Retrouve notre échange en entier dans l'épisode n°15 : https://podcast.ausha.co/une-graine-germe/portrait-episode-n015-partie-2-notre-argent-doit-circuler-les-dessous-de-la-monnaie-locale-avec-michel-rooy  ------------------------------- Pour me contacter : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/   Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie : https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/  Pour me soutenir : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie -------------------------------- Ressources mentionnées dans cet épisode :  Site de l'association La Maillette : https://la-maillette.bzh/  Episode 2030 Glorieses de Julien Vidal : #22 : Charlotte Bazire : “La monnaie peut redevenir un bien commun”  Film La Monnaie Miraculeuse, (Das Wunder von Wörgl)

Bonjour mes petites graines 🌱 J'ai le plaisir de débuter cette nouvelle série en compagnie de Michel Rooy qui appartient à l'association La Maillette, la monnaie locale du pays de la Rance en Bretagne Côte d'Armor.  Cette dernière offre la possibilité aux citoyens bretons de reprendre leur pouvoir d’agir, soutenir l’économie de proximité, faire le choix du local, des circuits courts, mais aussi de favoriser le lien social et d’interroger le modèle économique et financier dans lequel nous évoluons quotidiennement. Dans cette première partie, nous évoquons :  La place de l'économie dans la transition écologique  L'histoire de l'économie  Les craintes face à l'argent Qu'est-ce qu'une monnaie locale ? Je te souhaite une bonne écoute☀︎ ♢Le lien vers l'épisode entier avec Michel Rooy (épisode n°14)  https://podcast.ausha.co/une-graine-germe/portrait-episode-n014-partie-1-transition-economique-et-ecologique-la-place-de-l-argent-dans-nos-societes-avec  -------------------------------- Pour me contacter : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/   Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie : https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/  Pour me soutenir : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie -------------------------------- Ressources mentionnées dans cet épisode :  Site de l'association La Maillette : https://la-maillette.bzh/  Episode 2030 Glorieses de Julien Vidal : #22 : Charlotte Bazire : “La monnaie peut redevenir un bien commun”  Film La Monnaie Miraculeuse, (Das Wunder von Wörgl) 💁🏻‍♀️ME RETROUVER 💁🏻‍♀️ Site internet : https://hygiene2vie.fr/  Instagram : @alexandra_portail.naturo Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie

Bonjour mes petites graines 🌱 Retour à la Terre, reconnexion à la Nature et au vivant.  Je vous convie aujourd'hui dans un nouvel épisode réalisé en collaboration avec l'association Back to Earth dont la mission est d'œuvrer pour le retour à la Terre des citoyens.  Partons à la rencontre d'Emeline. Emeline est actuellement une maraîchère bio épanouie au contact de la nature. Pourtant, elle n'a pas toujours eu les mains dans la terre. En effet, ce n'est qu'après plusieurs années d'études d'ingénieurs et de vie parisienne, qu'elle décide de réaliser un revirement de situation.  Avec Emeline, nous parlons de sa reconversion professionnelle bien entendu, mais aussi de la transition rurale car passer d'une vie citadine à une vie rurale n'est pas toujours très simple. Enfin, consacrons une grande partie de notre discussion aux différents modes d'agricultures qu'il existe afin de mieux comprendre ce que nous mettons dans notre assiette mais aussi l'impact de ces agricultures sur notre environnement.  Je te souhaite une bonne écoute☀︎ ------------------------------- Pour me contacter : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/   Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie : https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/  Pour me soutenir : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie 💁🏻‍♀️ RETROUVE MOI  :   Sur ma boutique Naturo : https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/  Sur Instagram : @alexandra_portail.naturo ET @hygiene2vie.podcast Sur Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie  ------------------------------- Ressources mentionnées dans cet épisode :  Retrouve l'association Back to Earth : https://www.backtoearth.fr/  Le projet d'Emeline : https://www.laou.fr/  Les infographies pour comprendre l'agriculture : https://bonpote.com/4-infographies-pour-comprendre-lagriculture/  La Ferme Laporte : https://www.facebook.com/FermeLaporte33 

Bonjour mes petites graines 🌱 Retour à la Terre, reconnexion à la Nature et au vivant.  Je vous convie aujourd'hui dans un nouvel épisode réalisé en collaboration avec l'association Back to Earth dont la mission est d'œuvrer pour le retour à la Terre des citoyens.  Partons à la rencontre d’Aurore, jeune femme de 36 ans et fondatrice du projet Laou.  50% des travailleurs à Paris ou Bordeaux veulent déménager. En face, de nombreux territoires veulent attirer des salariés, commerçants, soignants…  La mission de Laou est d’accompagner les talents pour quitter les hyper-métropoles vers un meilleur cadre de vie. Au cours de cette discussion, Aurore nous partage son amour de la campagne mais également tous ces changements de vie car la vie en ville et les voyages ça la connaît également. Je te souhaite une bonne écoute☀︎ ------------------------------- Pour me contacter : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/   Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie : https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/  Pour me soutenir : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie 💁🏻‍♀️ RETROUVE MOI  :   Sur ma boutique Naturo : https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/  Sur Instagram : @alexandra_portail.naturo ET @hygiene2vie.podcast Sur Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie  ------------------------------- Ressources mentionnées dans cet épisode :  Retrouve l'association Back to Earth : https://www.backtoearth.fr/  Le projet Laou : https://www.laou.fr/ 

Bonjour mes petites graines 🌱 Place à une nouvelle rencontre, une nouvelle discussion passionnante et inspirante de femmes à femmes.  J'accueille aujourd'hui Amélie Dagues, coach professionnelle et productrice du podcast Laisse Beton, un podcast qui aide les citadins à réaliser leurs rêves de vie au vert. Amélie nous dévoile son parcours de femme et de maman ayant vécu plusieurs grossesses après 40 ans, sa reconnexion à la nature et à elle-même ou encore tous ses enseignements tirés de son sa vie en pleine nature.  Un échange pluriel comme je les aime qui invite à l'ouverture d'esprit et à l'ouverture à soi.  Je te souhaite une bonne écoute☀︎ ------------------------------- Pour me contacter : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/   Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie : https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/  Pour me soutenir : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie 💁🏻‍♀️ RETROUVE MOI  :  Sur ma boutique Naturo : https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/  Sur Instagram : @alexandra_portail.naturo ET @hygiene2vie.podcast Sur Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie  ------------------------------- Ressources mentionnées dans cet épisode :  Le site et podcast d'Amélie : Laisse Béton : https://laisse-beton.fr/  Les podcasts partagés : La poudre, Transfert, Radio velpo (pour enfant), Génération frugale (podcast et youtube), Le comment du pourquoi (pour enfant), Finta, La clé des champs

Bonjour mes petites graines 🌱 Aberration dont j’ai pris connaissance il y a très peu de temps et que j’aimerai partager ici pour que vous ne restiez pas dans l’ignorance tel que je l’ai été jusqu’à ce jour… En vrai, je me doutais que ce n’était pas si clean que ça le marché du vêtement recyclé.  Tu sais, les petite cabane point relais dans lesquelles tu mets tes vêtements dont tu souhaites te séparer.  Je dis « tu » mais je m’y inclue. Enfin je m’y incluais car c’est fini pour ma part.  Sur le principe c’est un bon réflexe de ne pas jeter à la poubelle des vêtements qui ne nous plaisent plus, qui ne nous taillent plus très bien ou encore qui sont abîmés.  Leur donner une seconde chance. Pourquoi pas !! Sauf que…  ------------------------------- Pour me contacter : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/   Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie : https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/  Pour me soutenir : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie 💁🏻‍♀️ RETROUVE MOI  :  En accompagnement : https://hygiene2vie.fr/prise-de-rendez-vous-avec-alexandra-portail-naturopathe/  Sur ma boutique Naturo : https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/  Sur Instagram : @alexandra_portail.naturo ET @hygiene2vie.podcast Sur Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie 

Bonjour mes petites graines 🌱 Moins jeter, c’est possible ! Mettre aux ordures ménagères les épluchures, restes de repas, papiers et cartons n’est que pur gaspillage. Ce sont des ressources réexploitables. Et leur incinération participe au réchauffement de la planète. Mais au-delà du recyclage et du tri sélectif, qui ont leurs limites, des gestes de bon sens donnent des résultats. En réduisant ses déchets à la source, on peut faire diminuer sa poubelle de moitié. Dans ce nouvel épisode, j'aborderai avec toi mes réflexions du jour qui pourront peut-être t'aider à limiter tes déchets :  Comment revaloriser ses déchets verts ? Comment revaloriser ses déchets de cuisine ? Comment je fais pour réduire ma consommation de produits donc production de déchets (sans frustration) ? Je te souhaite une bonne écoute☀︎ ♥︎APPORTER TON SOUTIEN♥︎ Pour contribuer de façon ponctuelle ou mensuelle afin que  ce podcast gratuit, indépendant et sans publicité continue à t'inspirer et à remuer tes méninges, tu peux réaliser un don sur mon compte Tipee : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie  🎙DÉCOUVRIR ECLOSION PAR HYGIENE2VIE PODCAST🎙 https://podcast.ausha.co/hygiene2vie-une-hygiene-de-vie-plus-equilibree-plus-sereine?s=1  ♥︎Rejoindre la Lettre d'Hygiene2Vie♥︎  Clique ici puis direction le bas de la page 👉https://hygiene2vie.fr/  💁🏻‍♀️ME RETROUVER 💁🏻‍♀️ Site internet : https://hygiene2vie.fr/  Instagram : @alexandra_portail.naturo Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie

Bonjour mes petites graines 🌱 Après l'épisode sur le compostage, voici un petit point paillage.  Le paillage consiste à protéger les cultures tout au long de l’année. Que le climat soit marqué par une sécheresse passagère ou durable, par le froid, que les mauvaises herbes menacent de se répandre sur le sol, le paillage est une solution que tout jardinier aguerri connaît et apprécie.  Naturel ou acheté dans le commerce, le paillage répond aux exigences des plantes du potager comme à celles des jardiniers. C'est aussi un geste écolo !  Je t'explique pourquoi ! Dans cet épisode, je te partage mes recherches et mes expériences de novices, nous allons voir ensemble : Qu'est-ce que le paillage ? À quoi sert de pailler ? Les 7 grands avantages du compost  Que faut-il utiliser pour réaliser un paillis ?  Les 3 idées reçues sur le paillage N'hésite pas à me partager à ton tour en commentaires ou par message sur instagram tes propres conseils en matière de paillage pour compléter mon message. Je te souhaite une bonne écoute☀︎ ♥︎APPORTER TON SOUTIEN♥︎ Pour contribuer de façon ponctuelle ou mensuelle afin que  ce podcast gratuit, indépendant et sans publicité continue à t'inspirer et à remuer tes méninges, tu peux réaliser un don sur mon compte Tipee : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie  🎙DÉCOUVRIR ECLOSION PAR HYGIENE2VIE PODCAST🎙 https://podcast.ausha.co/hygiene2vie-une-hygiene-de-vie-plus-equilibree-plus-sereine  💁🏻‍♀️ME RETROUVER 💁🏻‍♀️ Site internet : https://hygiene2vie.fr/  Instagram : @alexandra_portail.naturo Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie

Bonjour mes petites graines 🌱 Nous revoilà réunis pour un nouvel épisode axé sur le potager, avec du concret, du concret et rien que du concret !  Aujourd’hui, on va parler déchet, revalorisation des déchets, fertilisation de la terre.  En bef, on va parler compostage ! Et après cet épisode, tu seras un(e) pro du compost je te l'assure ! Dans cet épisode, je te partage mes recherches et mes expériences de novices, nous allons voir ensemble : Qu'est-ce que le compost ?  À quoi sert un compost ? Les 3 grands avantages du compost  Comment faire son propre compost ?  Trouver le bon équilibre pour un compost de champion Les 4 manières de composer  Comment bien utiliser son compost ?  N'hésite pas à me partager à ton tour en commentaires ou par message sur instagram tes propres conseils en matière de compostage pour compléter mon message. Je te souhaite une bonne écoute☀︎ ♥︎APPORTER TON SOUTIEN♥︎ Pour contribuer de façon ponctuelle ou mensuelle afin que  ce podcast gratuit, indépendant et sans publicité continue à t'inspirer et à remuer tes méninges, tu peux réaliser un don sur mon compte Tipee : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie  🎙DÉCOUVRIR ECLOSION PAR HYGIENE2VIE PODCAST🎙 https://podcast.ausha.co/hygiene2vie-une-hygiene-de-vie-plus-equilibree-plus-sereine  💁🏻‍♀️ME RETROUVER 💁🏻‍♀️ Site internet : https://hygiene2vie.fr/  Instagram : @alexandra_portail.naturo Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie

Bonjour mes petites graines 🌱 J'ai le plaisir de débuter cette nouvelle série en compagnie de Michel Rooy qui appartient à l'association La Maillette, la monnaie locale du pays de la Rance en Bretagne Côte d'Armor.  Cette dernière offre la possibilité aux citoyens bretons de reprendre leur pouvoir d’agir, soutenir l’économie de proximité, faire le choix du local, des circuits courts, mais aussi de favoriser le lien social et d’interroger le modèle économique et financier dans lequel nous évoluons quotidiennement. Dans cette deuxième partie, nous évoquons :  Qu'est-ce qu'une monnaie locale ? Comment ça fonctionne ? Que permet-elle de faire et de ne pas faire ?  Comment ça se concrétise, à quoi ça ressemble ?  Risque de la falsification ?  Modes de paiement possible ? Et moi ? Qu'est-ce que je décide de faire pour la transition économique ? Je te souhaite une bonne écoute☀︎ ♥︎APPORTER TON SOUTIEN♥︎ Pour contribuer de façon ponctuelle ou mensuelle afin que  ce podcast gratuit, indépendant et sans publicité continue à t'inspirer et à remuer tes méninges, tu peux réaliser un don sur mon compte Tipee : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie  🎙DÉCOUVRIR ECLOSION PAR HYGIENE2VIE PODCAST🎙 https://podcast.ausha.co/hygiene2vie-une-hygiene-de-vie-plus-equilibree-plus-sereine?s=1  ♥︎Rejoindre la Lettre d'Hygiene2Vie♥︎  Clique ici puis direction le bas de la page 👉https://hygiene2vie.fr/  -------------------------------- Ressources mentionnées dans cet épisode :  Site de l'association La Maillette : https://la-maillette.bzh/  Episode 2030 Glorieses de Julien Vidal : #22 : Charlotte Bazire : “La monnaie peut redevenir un bien commun”  Film La Monnaie Miraculeuse, (Das Wunder von Wörgl) 💁🏻‍♀️ME RETROUVER 💁🏻‍♀️ Site internet : https://hygiene2vie.fr/  Instagram : @alexandra_portail.naturo Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie

Bonjour mes petites graines 🌱 J'ai le plaisir de débuter cette nouvelle série en compagnie de Michel Rooy qui appartient à l'association La Maillette, la monnaie locale du pays de la Rance en Bretagne Côte d'Armor.  Cette dernière offre la possibilité aux citoyens bretons de reprendre leur pouvoir d’agir, soutenir l’économie de proximité, faire le choix du local, des circuits courts, mais aussi de favoriser le lien social et d’interroger le modèle économique et financier dans lequel nous évoluons quotidiennement. Dans cette première partie, nous évoquons :  La place de l'économie dans la transition écologique  L'histoire de l'économie  Les craintes face à l'argent Qu'est-ce qu'une monnaie locale ? Je te souhaite une bonne écoute☀︎ ♥︎APPORTER TON SOUTIEN♥︎ Pour contribuer de façon ponctuelle ou mensuelle afin que  ce podcast gratuit, indépendant et sans publicité continue à t'inspirer et à remuer tes méninges, tu peux réaliser un don sur mon compte Tipee : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie  🎙DÉCOUVRIR ECLOSION PAR HYGIENE2VIE PODCAST🎙 https://podcast.ausha.co/hygiene2vie-une-hygiene-de-vie-plus-equilibree-plus-sereine?s=1  ♥︎Rejoindre la Lettre d'Hygiene2Vie♥︎  Clique ici puis direction le bas de la page 👉https://hygiene2vie.fr/  -------------------------------- Ressources mentionnées dans cet épisode :  Site de l'association La Maillette : https://la-maillette.bzh/  Episode 2030 Glorieses de Julien Vidal : #22 : Charlotte Bazire : “La monnaie peut redevenir un bien commun”  Film La Monnaie Miraculeuse, (Das Wunder von Wörgl) 💁🏻‍♀️ME RETROUVER 💁🏻‍♀️ Site internet : https://hygiene2vie.fr/  Instagram : @alexandra_portail.naturo Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie

Bonjour mes petites graines 🌱 Contrôler le vivant en contrôlant les semences. Les grandes firmes semencières internationales que tu connais peut-être déjà n’ont pas bonne presse. Des grands groupes qui n’ont pour objectif que de ligoter le monde agricole en lui imposant , au nom bien entendu du progrès de l’humanité. Et ils vont même jusqu'à les brevetées pour être bien certains que tu n’iras pas les reproduire... Dans ce nouvel épisode, j'aborderai avec toi :  Le constat des grands groupes industriels La mort des variétés anciennes des semences L’hybridation : technique d’expropriation Comment faire un pas vers la libération des semences Des ressources à te partager sur ce sujet ! Je te souhaite une bonne écoute☀︎ ♥︎APPORTER TON SOUTIEN♥︎ Pour contribuer de façon ponctuelle ou mensuelle afin que  ce podcast gratuit, indépendant et sans publicité continue à t'inspirer et à remuer tes méninges, tu peux réaliser un don sur mon compte Tipee : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie  🎙DÉCOUVRIR ECLOSION PAR HYGIENE2VIE PODCAST🎙 https://podcast.ausha.co/hygiene2vie-une-hygiene-de-vie-plus-equilibree-plus-sereine?s=1  ♥︎Rejoindre la Lettre d'Hygiene2Vie♥︎  Clique ici puis direction le bas de la page 👉https://hygiene2vie.fr/  -------------------------------- Ressources mentionnées dans cet épisode :  Episode n°12 : 3 manières d'agir contre l'éco-anxiété : https://smartlink.ausha.co/une-graine-germe/petit-colibri-episode-n012-3-manie-res-d-agir-contre-l-e-co-anxiete  Episode n°07 : Éco anxiété : le nouveau mal du siècle : https://smartlink.ausha.co/une-graine-germe/petit-colibri-episode-n07-l-eco-anxie-te-le-nouveau-mal-du-sie-cle  Episode n°51 de Soif de Sens avec Vandana Shiva : https://urlz.fr/iBuQ  L'ONG Navdanya : http://www.navdanya.org/  Livre : Dans Semences paysannes, plantes de demain, de Robert Ali Brac de la Perrière 💁🏻‍♀️ME RETROUVER 💁🏻‍♀️ Site internet : https://hygiene2vie.fr/  Instagram : @alexandra_portail.naturo Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie

Bonjour mes petites graines 🌱 Il y a quelques semaines, je vous ai proposé un épisode dédié à l'éco-anxiété.  Aujourd’hui, je souhaite te présenter 3 manières possibles de passer à l’action pour t’aider à lutter contre l’éco anxiété et surtout à contribuer ensemble, à un avenir plus souhaitable. Dans ce nouvel épisode, j'aborderai avec toi :  Les actions individuelles Les micro action collectives Le militantisme Ce que moi j'ai choisi de faire jusqu'à ce jour Je te souhaite une bonne écoute☀︎ ♥︎APPORTER TON SOUTIEN♥︎ Pour contribuer de façon ponctuelle ou mensuelle afin que  ce podcast gratuit, indépendant et sans publicité continue à t'inspirer et à remuer tes méninges, tu peux réaliser un don sur mon compte Tipee : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie  🎙DÉCOUVRIR ECLOSION PAR HYGIENE2VIE PODCAST🎙 https://podcast.ausha.co/hygiene2vie-une-hygiene-de-vie-plus-equilibree-plus-sereine?s=1  ♥︎Rejoindre la Lettre d'Hygiene2Vie♥︎  Clique ici puis direction le bas de la page 👉https://hygiene2vie.fr/  -------------------------------- Ressources mentionnées dans cet épisode :  Episode n°7 : Eco anxiété : Le mal du siècle : https://smartlink.ausha.co/une-graine-germe/petit-colibri-episode-n07-l-eco-anxie-te-le-nouveau-mal-du-sie-cle  💁🏻‍♀️ME RETROUVER 💁🏻‍♀️ Site internet : https://hygiene2vie.fr/  Instagram : @alexandra_portail.naturo Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie