Claim OwnershipLa Bande à D+
Subscribed: 309Played: 17,279
Subscribe
© Nicolas Fréret
Description
La Bande à D+ est le talk-show du trail et de l'ultra-trail. C'est un podcast du média d'information Distances+ (https://distances.plus/) animé par le journaliste Nicolas Fréret.
Une bande d'experts et de légendes de la course en sentier et de la course en montagne sont réunis toutes les semaines pour débattre à bâtons rompus de l'actualité du trail et des sports outdoor.
Voici les éminents membres de la Saison 5 de La Bande à D+ :
Stéphane Brogniard : aventurier, préparateur physique et mental
Louison Coiffet : Monsieur D+, le petit jeune de la bande
Ludovic Collet : la voix du trail et des traileurs
Sylvaine Cussot : l'icône féminine du trail depuis plus de 10 ans
Sabine Ehrström : Docteure en Sciences du mouvement humain, spécialisée dans la performance en trail running, elle enseigne la biomécanique à l’université. Elle est aussi traileuse élite, coach et féministe.
Ugo Ferrari : le Duc de Savoie autoproclamé est ultra-traileur, organisateur du Trail Nivolet Revard, speaker sur les événements de trail et podcasteur.
Marianne Hogan : la championne québécoise (2e et 3e à l'UTMB 2022 et 2024, 3e à la Western States 2022) a débuté le trail au Colorado après une carrière d’athlète universitaire à San Diego (10 000 m sur piste et cross country). Elle est également guide en paratriathlon pour l’équipe du Canada.
Blandine L'hirondel : la normande a notamment été sacrée double championne du monde de trail et championne d'Europe. Elle a remporté l’OCC en 2021, la CCC en 2022 et signé une 3e place à l'UTMB 2023. Elle est médecin gynécologue obstétricienne.
Thomas Lorblanchet : le premier champion du monde de trail de l’histoire est quadruple vainqueur des Templiers, mais aussi le seul Européen à avoir remporté l’emblématique Leadville 100 aux États-Unis. Il est aujourd’hui ostéopathe, kinésithérapeute, coach et team manager de l’équipe Asics.
Florence Morisseau : elle est kinésithérapeute et formatrice spécialisée dans la prévention et le traitement des blessures en course à pied. Elle a suivi de nombreux athlètes de haut niveau durant sa carrière. C’est l’un des visages de La Clinique du Coureur en France. Elle est aussi ultra-traileuse, avec entre autres deux victoires à l’Ultra-Marin à son actif.
Fiona Porte : l'ultra-traileuse et skieuse-alpiniste de Briançon a été vice-championne de France de course en montagne en 2010, époque où elle a remporté la mythique Montée du Nid d'Aigle et la 6000D. Elle est revenue aux affaires avec une victoire au 86 km du Grand Trail de Serre-Ponçon en 2021 puis une 3e place au Marathon de la MaxiRace d’Annecy et au Grand Trail des Templiers. Vainqueure de la Maxi-Race et du Lavaredo 2023 avant une 2e place sur la TDS, elle enseigne le renforcement musculaire selon la méthode De Gasquet.
Robin Schmitt : le père du média satirique Les Genoux dans le GIF et de la revue annuelle Point de Côté. Spécialiste du kilomètre vertical.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
163 Episodes
Reverse
Ce podcast est présenté par BeTrail.Voici le RÉCAP D+ du 6 avril 2026, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo.Vous entendrez dans ce podcast : 👉 Maryline Nakache et Ludovic Pommeret, respectivement vainqueure et troisième du Marathon des Sables Legendary.Le Récap D+ original est réalisé par Clément Lainé.Le design sonore de ce Récap D+ audio est signé Alexandre Ferreira et la post-production Alfredo Bonomo.⚠️ Le Récap D+ est présenté par la plateforme BeTrail qui a développé une section Premium pour préparer vos trails. Vous pouvez accédez à la visualisation des parcours de course, aux profils GPX (y compris en 3D) pour analyser les montées, les descentes et les portions techniques avant de prendre le départ. BeTrail offre aussi une estimation de votre temps de course, basée sur votre niveau et les caractéristiques techniques de l’épreuve de trail, pour planifier votre effort et vos objectifs. Abonnement au compte BeTrail Premium à partir de 4 euros par mois.🚨 Abonnez-vous GRATUITEMENT à notre newsletter Extra D+ (lien bio).🔹 Retrouver le riche reportage sur le Marathon des Sables (MDS Legendary) sur les comptes Instagram @distancesplus et @pc.course🎙️ Écoutez le talk-show du trail La Bande à D+. Le grand débat du dernier épisode : Est-ce que le trail a changé?🎧 Ne manquez pas dans le podcast 100 % féminin @pc.course la conversation dans le désert entre Mélissa Mergoil et la triple vainqueure du MDS Legendary Maryline Nakache, en partenariat avec Cimalp.🔥 Le coin des promos :👉 15 % de rabais sur une première commande de produits de nutrition Näak avec le code LBAD+👉 10 euros de réduction sur un abonnement de 6 ou 12 mois à la plateforme d’entraînement personnalisé RunMotion Coach avec le code DPLUS10.👉 10 euros de réduction sur l’achat d’un casque SHOKZ sur le site de la marque avec le code LBAD+Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Voici le 6e épisode de la saison 5 (#86) du talk-show du trail, animé par Nicolas Fréret du média d’information Distances+, enregistré durant le Trail du Ventoux.👉 Avec les membres de La Bande à D+ Ugo Ferrari et Ludo Collet, le co-fondateur et co-organisateur du Trail du Ventoux depuis 24 ans Serge Jaulin, l’ultra-traileuse et co-organisatrice du Trail de Méribel Marie Dohin - vainqueure de la TDS 2024 et 2e du 65 km du Trail du Ventoux cette année - et l’observateur du trail Fred Bousseau.👉Le grand débat : EST-CE QUE LE TRAIL A CHANGÉ ?Également au sommaire :👉 Le Sondage D+, présenté par RunMotion Coach : « Le trail a-t-il changé ? »👉 Le Quizz D+, présenté par Miles Republic.🌐 Liens utiles👉 Extra D+, la newsletter gratuite de Distances+ : https://extradistancesplus.kessel.media/LES PARTENAIRES OFFICIELS DE LA BANDE À D+👉 Näak, nutrition sportive / –15 % à la première commande avec le code LBAD+👉 Miles Republic, agenda et plateforme d’inscriptions : milesrepublic.com👉 RunMotion Coach, application d’entraînement personnalisé / 10 euros de rabais sur les 6 ou 12 mois d’abonnement avec le code DPLUS10 👉 https://page.run-motion.com/la-bande-a-d-plus/👉 Wise, vêtements techniques premium : wiseultrarunning.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Ce podcast est présenté par BeTrail.Voici le RÉCAP D+ du 6 avril 2026, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo.Vous entendrez dans ce podcast : 👉 Céline et Ludovic Pommeret, Maryline Nakache, Michaël Gras ou encore Agathe Teillet-Magot, tous alignés sur la 40e édition du Marathon des Sables que couvre Distances+.👉 Adrien Seguret, coach de l’équipe de France de trail.Le Récap D+ original est réalisé par Clément Lainé.Le design sonore et la post-production de ce Récap D+ audio sont signés Alexandre Ferreira.⚠️ Le Récap D+ est présenté par la plateforme BeTrail qui a développé une section Premium pour préparer vos trails. Vous pouvez accédez à la visualisation des parcours de course, aux profils GPX (y compris en 3D) pour analyser les montées, les descentes et les portions techniques avant de prendre le départ. BeTrail offre aussi une estimation de votre temps de course, basée sur votre niveau et les caractéristiques techniques de l’épreuve de trail, pour planifier votre effort et vos objectifs. Abonnement au compte BeTrail Premium à partir de 4 euros par mois.🚨 Abonnez-vous GRATUITEMENT à notre newsletter Extra D+ (lien bio).🔹 Suivez le reportage sur le Marathon des Sables (MDS Legendary) sur le compte Instagram @distancesplus🎙️ Ne manquez pas le talk-show du trail La Bande à D+. Le dernier épisode revient sur le chaos des championnats de France de trail long au Trail du Ventoux.🎧 Le podcast 100 % féminin @pc.course est de retour. Première invitée : la championne de trail Maëva Danois.🔹 ITW D+ / Écouter l’interview D+ du débutant en trail Mathieu Lezeau alias @ma_tribuu sur les réseaux sociaux. Il participe au MDS après avoir “découvert” le trail à la Diagonale des fous. À retrouver en podcast et en vidéo sur la chaîne YouTube de @distancesplus🔥 Le coin des promos :👉 15 % de rabais sur une première commande de produits de nutrition Näak avec le code LBAD+👉 10 euros de réduction sur un abonnement de 6 ou 12 mois à la plateforme d’entraînement personnalisé RunMotion Coach avec le code DPLUS10.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Voici le 5e épisode de la saison 5 (#85) du talk-show du trail, animé par Nicolas Fréret du média d’information Distances+, enregistré durant le Trail du Ventoux et des championnats de France de trail, en collaboration avec l’équipe de TV8 Mont-Blanc.👉 Avec les champions de France de trail court Cécile Jarousseau et Pierre Galbourdin, la star de l’ultra-trail XXL Sébastien Raichon, organisateur de l’épreuve de 24 h du Trail du Ventoux, l’observateur du trail Fred Bousseau et le coach de l'équipe de France Adrien Séguret.L’émission que vous allez entendre est un grand debrief des championnats de France de trail et notamment du trail long - qualificatif pour les championnats d’Europe - qui a été marqué par un fait de course exceptionnel bouleversant la compétition chez les hommes. Les six athlètes qui étaient en tête à mi-parcours, et qui faisaient tous partie des favoris au départ, se sont perdus. Arnaud Bonin, Rémy Brassac, Antoine Charvolin, Mathieu Delpeuch, Robin Juillaguet et Clément Lalba ont emprunté un mauvais chemin à mi-parcours sur les versants du mont Ventoux. Les six garçons qui ont perdu environ 20 minutes dans la bataille n’ont pas été en mesure de revenir sur le podium et ce sont des athlètes qui étaient davantage considérés comme des outsiders qui ont tiré leur épingle du jeu, en l’occurrence Florian Bernabeu-Seguy, sacré champion de France, Xavier Bartoli et Valentin Benard.Au sommaire également de ce 5e épisode de la saison 5 : 👉 Le conseil nutrition de la championne d’ultra-trail Manon Bohard, présenté par Näak : Comment prévenir des troubles du comportement alimentaire ?👉 La rubrique Off et Aventure, présentée par Wise, avec une légende française du ski alpinisme : Mathéo Jacquemoud. Il a traversé l'arc alpin en ski et à vélo en seulement 20 jours, en passant notamment par le sommet du Mont-Blanc.👉 Sortez le popcorn : le journaliste de Distances+ Franck Berteau vous recommande la vidéo d'un revenant dans le monde du trail : Zinzin Reporter.🌐 Liens utiles👉 Extra D+, la newsletter gratuite de Distances+ : https://extradistancesplus.kessel.media/👉 Le film « Un Clown sur l'Ultra trail du Bout du Cirque »LES PARTENAIRES OFFICIELS DE LA BANDE À D+👉 Näak, nutrition sportive / –15 % à la première commande avec le code LBAD+👉 Miles Republic, agenda et plateforme d’inscriptions : milesrepublic.com👉 RunMotion Coach, application d’entraînement personnalisé / 10 euros de rabais sur les 6 ou 12 mois d’abonnement avec le code DPLUS10 👉 https://page.run-motion.com/la-bande-a-d-plus/👉 Wise Ultra Running, vêtements techniques premium : wisetrailrunning.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
En l’espace de quelques mois, le populaire influenceur Mathieu Lezeau s’est complètement transformé. Ce rugbyman passionné depuis 25 ans, bon vivant, qui se considérait en surpoids, ne courait pas du tout jusqu’à ce que l’un de ses amis le mette au défi de participer… à La Diagonale des fous.10 mois plus tard, cet ancien militaire devenu une star de la création de contenu (2,8 millions d’abonnés sur TikTok et près d’un million sur Instagram avec son compte @ma_Tribuu dans lequel il raconte sa vie de père de famille) était au départ de ce mythique ultra-trail de 180 km et 10 000 m de dénivelé positif à travers l’île de La Réunion, avec quelques kilos en moins - détail physique important pour lui.Il a souffert comme jamais, mais il est allé jusqu’au bout. Une victoire en soi, même s’il a terminé parmi les derniers.Les émotions qu’il a vécues ont eu l’effet d’un électrochoc et au lieu de retourner jouer au rugby, il a décidé de ranger les crampons et de se lancer à fond dans le trail et l’ultra-trail.Distances+ suivra Mathieu Lezeau tout au long de cette année 2026 pour raconter ce changement de cap et surtout documenter l’engouement d’un amateur parmi tant d’autres qui se lance éperdument dans le trail, et qui se découvre à travers cette nouvelle obsession de vie.Son nouvel objectif en ce début d’année 2026 sera de courir un autre monument de notre sport : le Marathon des Sables Legendary, une course en 6 étapes en autonomie au Maroc dans le désert du Sahara, dont la 40e édition sera lancée ce dimanche 5 avril.VOICI L’INTERVIEW D+ DE MATHIEU LEZEAU, au micro Distances+ de Nicolas Fréret🔹 ITW D+ est le nouveau format interview de la rédaction de Distances+, à retrouver également EN VIDÉO sur la chaîne YouTube @distancesplus👉 Et suivez le Marathon des Sables de Mathieu Lezeau alias @ma_tribuu sur les réseaux sociaux de Distances+Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Ce podcast est présenté par BeTrail.Voici le RÉCAP D+ du 30 mars 2026, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo.Vous entendrez dans ce podcast : 👉 Les champions de France de trail court Pierre Galbourdin et Cécile Jarousseau, et de trail long Florian Bernabeu-Seguy et Audrey Tanguy.👉 Mathéo Jacquemoud, qui a réalisé la traversée des Alpes entre Vienne et Nice en 20 jours, à ski et à vélo.Le Récap D+ original est réalisé par Clément Lainé.Le design sonore et la post-production de ce Récap D+ audio sont signés Alexandre Ferreira.⚠️ Le Récap D+ est présenté par la plateforme BeTrail qui a développé une section Premium pour préparer vos trails. Vous pouvez accédez à la visualisation des parcours de course, aux profils GPX (y compris en 3D) pour analyser les montées, les descentes et les portions techniques avant de prendre le départ. BeTrail offre aussi une estimation de votre temps de course, basée sur votre niveau et les caractéristiques techniques de l’épreuve de trail, pour planifier votre effort et vos objectifs. Abonnement au compte BeTrail Premium à partir de 4 euros par mois.🚨 Abonnez-vous GRATUITEMENT à notre newsletter Extra D+ (lien bio).🔹 Revivre les championnats de France de trail sur le compte Instagram @distancesplus🎙️ Ne manquez pas le talk-show du trail La Bande à D+. C’est desormais un rendez-vous hebdomadaire Les deux derniers épisodes ont été enregistrés à la Pierra Menta et les deux prochains au Trail du Ventoux.🎧 Le podcast 100 % féminin PC Course est de retour ce mercredi. Première invitée: la championne de trail Maëva Danois.🔥 Le coin des promos :👉 15 % de rabais sur une première commande de produits de nutrition Näak avec le code LBAD+👉 10 euros de réduction sur un abonnement de 6 ou 12 mois à la plateforme d’entraînement personnalisé RunMotion Coach avec le code DPLUS10.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Voici le 4e épisode de la saison 5 (#84) du talk-show trail et de l’ultra-trail animé par Nicolas Fréret du média d’information Distances+, enregistré durant la 40e édition de la Pierra Menta, en collaboration avec l’équipe de TV8 Mont-Blanc.👉 Avec les membres de la bande LOUISON COIFFET et FIONA PORTEEt un fantastique plateau d’invités (par ordre alphabétique) :👉 JEAN-LOUIS BAL, qui a été l’entraîneur de plusieurs stars françaises du ski-alpinisme et du trail - mais aussi un temps de Kilian Jornet👉 JOHANN BAUJARD, montagnard et poète des temps modernes, champion du monde de trail avec l’équipe de France👉 FRED BOUSSEAU, observateur du monde du trail👉 MAËLLE DERUAZ, 5e de l’UTMB 2025, championne du monde Ironman dans la catégorie amateur et finisseuse de la mythique Pierra Menta alors qu’elle a débuté le ski-alpinisme deux mois avant👉 ARTHUR JOYEUX-BOUILLON, ultra-traileur adepte des gros entraînements l’hiver à ski et du trail l’été👉 LUDOVIC POMMERET, qui a couru sa 18e Pierra Menta et qui a gagné entre autres l’UTMB, la Diagonale des Fous et la Hardrock 100👉 ALEXIS SEVENNEC, champion de trail et de ski-alpinisme et coach des équipes de France de ski-alpinisme👉 LAËTITIA ROUX, l’une des légendes de la Pierra Menta - qu’elle a remportée 8 fois -, multiple championne du monde, notamment en skyrunning, spécialiste du kilomètre vertical et excellente VTTiste.Au sommaire :👉 Le Débat : Est-il pertinent, voire recommandé, de s’investir dans deux sports différents, à l’échelle d’une année notamment ?👉 Le « conseil nutrition » de la championne d’ultra-trail et diététicienne-nutritionniste Manon Bohard. Quel est le meilleur régime alimentaire quand on pratique le trail et l’ultra-trail ?👉 La rubrique « off et aventure », avec une championne multi-médaillée, mais avant tout amoureuse de l’itinérance et de la contemplation, Laëtitia Roux.👉 Sortez le popcorn ! Toutes les deux semaines, la rédaction de Distances+ vous recommande un film — de trail, de sports outdoor ou d’aventure — par la voix de notre journaliste Franck Berteau. Nous vous recommandons aujourd’hui le film « À contre-courant », sur l’aventure de trois amis qui sont partis d’une plage de Marseille à vélo pour rejoindre les Alpes et gravir un sommet du Dévoluy en ski de randonnée et en alpinisme.🌐 Liens utiles👉 Extra D+, la newsletter gratuite de Distances+ : https://extradistancesplus.kessel.media/👉 Le film « À contre-courant »LES PARTENAIRES OFFICIELS DE LA BANDE À D+👉 Näak, nutrition sportive / –15 % à la première commande avec le code LBAD+👉 Miles Republic, agenda et plateforme d’inscriptions : milesrepublic.com👉 RunMotion Coach, application d’entraînement personnalisé / 10 euros de rabais sur les 6 ou 12 mois d’abonnement avec le code DPLUS10 👉 https://page.run-motion.com/la-bande-a-d-plus/👉 Wise Ultra Running, vêtements techniques premium : wisetrailrunning.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Ce podcast est présenté par BeTrail.Voici le RÉCAP D+ du 23 mars 2026, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo.Vous entendrez dans ce podcast : 👉 Les Français Thomas Cardin et Guillaume Tiphène, respectivement vainqueur du 120 km et 2e du 75 km du Chianti by UTMB. 👉 La Suédoise Anna Carlsson, sacrée pour la deuxième année consécutive sur le 80 km de l’EcoTrail Paris. 👉 Le Français Corentin Play, premier coureur à inscrire son nom au palmarès du nouveau format de 120 km de l’événement francilien.Le Récap D+ original est réalisé par Clément Lainé.Le design sonore et la post-production de ce Récap D+ audio sont signés Alexandre Ferreira.⚠️ Le Récap D+ est présenté par la plateforme BeTrail qui a développé une section Premium pour préparer vos trails. Vous pouvez accédez à la visualisation des parcours de course, aux profils GPX (y compris en 3D) pour analyser les montées, les descentes et les portions techniques avant de prendre le départ. BeTrail offre aussi une estimation de votre temps de course, basée sur votre niveau et les caractéristiques techniques de l’épreuve de trail, pour planifier votre effort et vos objectifs.👉 Abonnement au compte BeTrail Premium à partir de 4 euros par mois.🔹 Retrouvez le Récap D+ au format carrousel le compte Instagram de @distancesplus🔹 Revivre le Chianti by UTMB et les moments forts de l’ÉcoTrail Paris sur le compte Instagram @distancesplus🚨 Abonnez-vous GRATUITEMENT à notre newsletter Extra D+ (lien bio).🎙️ Le talk-show du trail La Bande à D+ est de retour pour une 5e saison sur toutes les plateformes de podcast et sur la chaîne YouTube de Distances+ . Rendez-vous désormais hebdomadaire. Les trois premiers épisodes sont déjà disponibles.🔥 Le coin des promos :👉 15 % de rabais sur une première commande de produits de nutrition Näak avec le code LBAD+👉 10 euros de réduction sur un abonnement de 6 ou 12 mois à la plateforme d’entraînement personnalisé RunMotion Coach avec le code DPLUS10.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Voici le 3e épisode de la saison 5 (#83) du talk-show trail et de l’ultra-trail animé par Nicolas Fréret du média d’information Distances+, enregistré durant la 40e édition de la Pierre Menta, en collaboration avec l'équipe de TV8 Mont-Blanc.👉 Épisode SPÉCIAL PIERRA MENTA et SKI ALPINISME, avec les membres de la bande FIONA PORTE et LOUISON COIFFET, mais aussi des invités prestigieux:👉 SÉBASTIEN BLANC, le patron de la Pierra Menta👉 LAËTITIA ROUX, l’une des légendes de la Pierra Menta - qu’elle a remportée 8 fois👉 JEAN-LOUIS BAL, qui a été l’entraîneur de plusieurs stars françaises du ski alpinisme et du trail - mais aussi un temps de Kilian Jornet👉 FRED BOUSSEAU, observateur du monde du trail et reporter sur le suivi Live de la Pierra MentaÉgalement au sommaire :👉 Le Sondage D+, présenté par RunMotion Coach : « Pierra Menta à ski ou en trail ? »👉 Le Quizz D+, présenté par Miles Republic.🌐 Liens utiles :👉 Extra D+, la newsletter GRATUITE de Distances+ / https://extradistancesplus.kessel.media/👉 Nous vous recommandons le Resto de station La Remonthé à Arêches-Beaufort (Le planay), où nous avons enregistré La Bande à D+.*** LES PARTENAIRES DE SAISON 5 DE LA BANDE À D+ ***👉 Näak, nutrition sportive / –15 % à la première commande avec le code LBAD+ : naak.com👉 Miles Republic, agenda et plateforme d’inscriptions : milesrepublic.com👉 RunMotion Coach, application d’entraînement personnalisé / 10 euros de rabais sur les 6 ou 12 mois d’abonnement avec le code DPLUS10 / https://page.run-motion.com/la-bande-a-d-plus/👉 Wise Ultra Running, vêtements techniques premium : wisetrailrunning.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Ce podcast est présenté par BeTrail.Voici le RÉCAP D+ du 16 mars 2026, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo.Vous entendrez dans ce podcast : 👉 Emily Harrop et Margot Ravinel, vainqueurs de la 40e édition de la Pierra Menta.👉 Morgane Lelièvre, autrice en 2025 d’une traversée de la France en mode plogging et gagnante d’un des formats du Trail de Fontfroide.👉 Virgile Moriset, qui s’apprête à courir le 75 km du Chianti Ultra Trail by UTMB.Le Récap D+ original est réalisé par Clément Lainé.Le design sonore et la post-production de ce Récap D+ audio sont signés Alexandre Ferreira.⚠️ Le Récap D+ est présenté par la plateforme BeTrail qui a développé une section Premium pour préparer vos trails. Vous pouvez accédez à la visualisation des parcours de course, aux profils GPX (y compris en 3D) pour analyser les montées, les descentes et les portions techniques avant de prendre le départ. BeTrail offre aussi une estimation de votre temps de course, basée sur votre niveau et les caractéristiques techniques de l’épreuve de trail, pour planifier votre effort et vos objectifs. Abonnement au compte BeTrail Premium à partir de 4 euros par mois.🔹 Retrouvez le Récap D+ au format carrousel le compte Instagram de @distancesplus🔹 Revivre la 40e édition de la Pierra Menta sur les réseaux sociaux de Distances+.🚨 Abonnez-vous GRATUITEMENT à notre newsletter Extra D+ (lien bio).🎙️ Le talk-show du trail La Bande à D+ est de retour pour une 5e saison sur toutes les plateformes de podcast et sur la chaîne YouTube de Distances+ avec trois nouvelles recrues : Hillary Gerardi, Lucille Germain et Anthony, et deux nouveaux chroniqueurs: Manon Bohard pour « le conseil nutrition » et le journaliste de Distances+ Franck Berteau pour la rubrique « Sortez le popcorn ! » Les deux premiers épisodes sont déjà disponibles.🔥 Le coin des promos :👉 15 % de rabais sur une première commande de produits de nutrition Näak avec le code LBAD+👉 10 euros de réduction sur un abonnement de 6 ou 12 mois à la plateforme d’entraînement personnalisé RunMotion Coach avec le code DPLUS10.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1Des trails 100 % féminins ? Le retour de Kilian Jornet à l’UTMB — avec les nouvelles recrues de la Bande à D+Voici le 2e épisode de 2026 du talk-show trail et de l’ultra-trail animé par Nicolas Fréret du média d’information Distances+.Avec les trois nouvelles recrues de La Bande à D+ : Hillary Gerardi, Lucille Germain et Anthony Costa.Au sommaire :👉 Faut-il organiser des courses de trail 100 % féminines ?👉 Que pensez-vous du retour de Kilian Jornet à l’UTMB l’été prochain, 4 ans après sa 4e victoire à Chamonix devant Mathieu Blanchard en moins de 20 h ?Au programme également de cet épisode :👉 Le « conseil nutrition » de la championne d’ultra-trail et diététicienne-nutritionniste Manon Bohard. Quel impact notre nutrition a-t-elle sur notre performance ? Cette nouvelle rubrique est présentée par Näak.👉 La rubrique « off et aventure », présentée par Wise, avec le membre de la Bande à D+ Stéphane Brogniart, qui termine sa préparation pour faire la Via Alpina, une bambée d’environ 2 000 km et 110 000 m D+ qu’il s’offre en cadeau pour ses 50 ans.👉 Sortez le popcorn ! Toutes les deux semaines, la rédaction de Distances+ vous recommande un film — de trail, de sports outdoor ou d’aventure — par la voix de notre journaliste Franck Berteau. Nous vous recommandons aujourd’hui le film de Valentin Orange « Facing the Unknown », le premier d’une série sur l’ultra-traileur et ancien militaire lituanien Gediminas Grinius.🌐 Liens utiles👉 Extra D+, la newsletter gratuite de Distances+ : https://extradistancesplus.kessel.media/👉 Facing The Unknown de Valentin OrangeLES PARTENAIRES OFFICIELS DE LA BANDE À D+👉 Näak, nutrition sportive / –15 % à la première commande avec le code LBAD+👉 Miles Republic, agenda et plateforme d’inscriptions : milesrepublic.com👉 RunMotion Coach, application d’entraînement personnalisé / 10 euros de rabais sur les 6 ou 12 mois d’abonnement avec le code DPLUS10 👉 https://page.run-motion.com/la-bande-a-d-plus/👉 Wise Ultra Running, vêtements techniques premium : wisetrailrunning.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Ce podcast est présenté par BeTrail.Voici le RÉCAP D+ du 9 mars 2026, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo.Vous entendrez dans cette émission : 👉 La championne de France de cross long Margot Dajoux👉 Le champion du monde de trail court Fred Tranchand qui s’apprête à lancer sa saison.👉 la Québécoise Geneviève Asselin-Demers, l’ultra-traileuse québécoise qui a signé un top 4 pour sa rentrée internationale sur le 82 km de la Transgrancanaria.👉 le Suisse Robin Fournier, qui a créé la surprise en se classant dans le top 10 du 125 km de la Transgrancanaria.👉 Alexandre Meyleu, vainqueur du 31 km du Trail de la Cité de Pierres en Aveyron.👉 Thierry Corbarieu qui avait envoyé un message à Distances+ à 18 km de l’arrivée de sa victoire sur le 500 km du Lapland Artic Ultra.Le Récap D+ original est réalisé par Clément Lainé.Le design sonore et la post-production de ce Récap D+ audio sont signés Alexandre Ferreira.⚠️ Le Récap D+ est présenté par la plateforme BeTrail.run qui a développé une section Premium pour préparer vos trails. Vous pouvez accédez à la visualisation des parcours de course, aux profils GPX (y compris en 3D) pour analyser les montées, les descentes et les portions techniques avant de prendre le départ. BeTrail offre aussi une estimation de votre temps de course, basée sur votre niveau et les caractéristiques techniques de l’épreuve de trail, pour planifier votre effort et vos objectifs. Abonnement au compte BeTrail Premium à partir de 4 euros par mois.🔹 Retrouvez le Récap D+ au format carrousel le compte Instagram de @distancesplus🚨 Abonnez-vous GRATUITEMENT à notre newsletter Extra D+ (lien bio).🎙️ Le talk-show du trail La Bande à D+ est de retour pour une 5e saison sur toutes les plateformes de podcast et sur la chaîne YouTube de Distances+. Peut-on être plus forte après un accouchement ? Dans le premier épisode, Nicolas Fréret reçoit trois championnes du monde pour en débattre, à savoir Marion Delespierre qui sort son livre « L'arrivée d'une vie » (Éditions Mons), Adeline Martin et Blandine L'hirondel.🎙️ Écoutez en podcast ou sur YouTube les interviews de Distances+. Le premier épisode d’ITW D+, avec Thierry Corbarieu et Guillaume Grima, est disponible sur toutes les plateformes.🔥 Le coin des promos :👉 15 % de rabais sur une première commande de produits de nutrition Näak avec le code LBAD+👉 10 euros de réduction sur un abonnement de 6 ou 12 mois à la plateforme d’entraînement personnalisé RunMotion Coach avec le code DPLUS10.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
C’est le RETOUR DE LA BANDE À D+ pour une 5e saison ! Voici le 1er épisode de 2026 du talk-show trail et de l’ultra-trail animé par Nicolas Fréret du média d’information Distances+. 👉 Un épisode 100 % féminin. Avec trois anciennes championnes du monde, la membre de la bande Blandine L’hirondel (2019 et 2022) — par ailleurs gynécologue-obstétricienne — et nos deux premières invitées de l'année, Marion Delespierre (2023) — qui sort un livre sur sa maternité, « L’arrivée d’une vie » — et Adeline Martin (2017), qui a vécu sa grossesse pendant la Covid. Toutes les deux n’ont jamais arrêté de faire du sport jusqu’à leur accouchement. Et toutes les deux ont continué à performer et à gagner après la naissance de leur enfant.AU SOMMAIRE : 👉 Le Sondage D+, présenté par RunMotion Coach : « Lorsque la grossesse se passe bien, est-il raisonnable de courir jusqu’à l’accouchement ? » 👉 Le Vox Pop D+ [NOUVEAU] : tout au long de l’année, on tendra le micro de Distances+ à des coureuses et des coureurs sur des événements de trail et de course à pied. Pour inaugurer cette nouvelle rubrique, Mélissa Mergoil du **podcast PC** Course a demandé à des femmes, en marge de son reportage sur l’Atlantic Trail, ce qu’elles pensent de celles qui courent en étant enceintes. 👉 Le Quizz D+ sur l’actu du trail, présenté par Miles Republic.🌐 Liens utiles👉 Extra D+, la newsletter GRATUITE de Distances+ / https://extradistancesplus.kessel.media/👉 « L’arrivée d’une vie », de Marion Delespierre (Éditions Mons) / https://www.editionsmons.com/products/larrivee-dune-vie*** LES PARTENAIRES DE SAISON 5 DE LA BANDE À D+ ***👉 Näak, nutrition sportive / –15 % à la première commande avec le code LBAD+ : naak.com👉 Miles Republic, agenda et plateforme d’inscriptions : milesrepublic.com👉 RunMotion Coach, application d’entraînement personnalisé / 10 euros de rabais sur les 6 ou 12 mois d’abonnement avec le code DPLUS10 / https://page.run-motion.com/la-bande-a-d-plus/👉 Wise Ultra Running, vêtements techniques premium : wisetrailrunning.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Ce podcast est présenté par BeTrail.Voici le RÉCAP D+ du 23 février 2026, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Nicolas Fréret et Chloé Rebaudo.Vous entendrez dans ce podcast : 👉 Mathieu Blanchard, au départ du Lapland Arctic Ultra en Laponie suédoise.👉 Mathéo Jacquemoud qui se lance dans la traversée de l’ensemble de l’arc alpin en ski alpinisme le plus vite possible.👉 Cornelia Forté du Swiss Canyon Trail qui lance un nouvel événement de trail 100 % féminin.Le Récap D+ original est réalisé par Clément Lainé.Le design sonore et la post-production de ce Récap D+ audio sont signés Alexandre Ferreira.⚠️ Le Récap D+ est présenté par la plateforme BeTrail.run qui a développé une section Premium pour préparer vos trails. Vous pouvez accédez à la visualisation des parcours de course, aux profils GPX (y compris en 3D) pour analyser les montées, les descentes et les portions techniques avant de prendre le départ. BeTrail offre aussi une estimation de votre temps de course, basée sur votre niveau et les caractéristiques techniques de l’épreuve de trail, pour planifier votre effort et vos objectifs. Abonnement au compte BeTrail Premium à partir de 4 euros par mois.🔹 Retrouvez le Récap D+ au format carrousel le compte Instagram de @distancesplus🚨 Abonnez-vous GRATUITEMENT à notre newsletter Extra D+ (lien bio).🔵 Retrouvez notre suivi de la première édition de l’Atlantic Trail entre Rezé et Pornic le long de la côte Atlantique sur le compte de @distancesplus🎙️ Écoutez en podcast ou sur YouTube les interviews de Distances+. Le premier épisode d’ITW D+, avec Thierry Corbarieu et Guillaume Grima, est disponible sur toutes les plateformes.🎙️ Le talk-show du trail La Bande à D+ sera de retour cette semaine pour une 5e saison sur toutes les plateformes de podcast et sur la chaîne YouTube de Distances+.🎙️ Écoutez les épisodes de la première saison du PC Course, « le podcast qui court après les histoires de femmes ». La 2e saison s’élancera également très prochainement.🔥 Le coin des promos :👉 15 % de rabais sur une première commande de produits de nutrition Näak avec le code LBAD+👉 10 euros de réduction sur un abonnement de 6 ou 12 mois à la plateforme d’entraînement personnalisé RunMotion Coach avec le code DPLUS10.👉 10 euros de réduction sur l’achat d’un casque à conduction osseuse ou aérienne Shokz avec le code LBAD+Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
- Ce podcast est présenté par la marque française de sports de montagne Cimalp -[NOUVEAU FORMAT : ITW D+ / LES INTERVIEWS DE LA RÉDACTION DE DISTANCES+]Au départ du Yukon Arctic Ultra — emblématique course polaire au Canada — il y avait cette année deux favoris :👉 Thierry Corbarieu, 56 ans — vainqueur en 2019 et légende française de l’ultra-distance dans des conditions extrêmes. Il a gagné les trois courses polaires de référence que sont le 1 600 km de l’Iditarod en Alaska, le 500 km du Lapland Arctic Ultra en Laponie suédoise et donc ce 650 km du Yukon Arctic Ultra.👉 Guillaume Grima, 27 ans — ancien chasseur alpin devenu ultra-traileur et musher au Canada. Le jeune homme a découvert qu’il avait des capacités exceptionnelles à performer longtemps dans le froid et, en 2025, il a tenu la dragée haute à Mathieu Blanchard en terminant 2e de l’épreuve de 650 km.Ils étaient donc très ambitieux tous les deux, mais ça ne s’est pas passé comme prévu :👉 Thierry Corbarieu a décidé d’abandonner — une première sur ce genre d’épreuves — après 75 km seulement.👉 Guillaume Grima a mené la course pendant 450 km avant de rendre son dossard à cause de ses pieds ravagés par l’humidité, laissant son acharné poursuivant, le Français Paul Clément, prendre les devants et aller chercher la victoire brillamment.On raconte souvent les grandes victoires, mais à Distances+, on a eu envie de vous raconter deux grands abandons et leurs riches enseignements.VOICI L’INTERVIEW CROISÉE DE THIERRY CORBARIEU ET GUILLAUME GRIMA Ce premier épisode des ITW D+, animé par le journaliste de Distances+ Nicolas Fréret, est présenté par CIMALP, qui équipe et soutient des athlètes dans la pratique des sports de montagne, à l’image de Thierry Corbarieu — ambassadeur de longue date — et Guillaume Grima, recrue 2026 du Team CIMALP, aux côtés notamment d’Aurélien Sanchez et Fleury Roux.ITW D+ est à retrouver également au format vidéo sur la chaîne YouTube de Distances+.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Voici le RÉCAP D+ du 23 février 2026, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Nicolas Fréret et Chloé Rebaudo.Vous entendrez dans ce podcast : 👉 L’une des légendes françaises de l’ultra-trail, Julien Chorier, finisseur en moins de 60 heures d’une aventure peu banale à travers les 4 chemins de grande randonnée de Hong Kong.👉 Sébastien Raichon et Aurélien Sanchez. Le premier est parvenu - et il est le seul - à réaliser 3 tours sur 5 de la Barkley, dans le Tennessee. Le second s’est arrêté prématurément et a décidé de tourner la page, lui qui demeure le seul finisseur français dans l’histoire de cette course d’ultra-endurance en orientation, qui flirte depuis 40 ans avec les limites du possible. 👉 Anne-Cécile Thévenot, médaillée de bronze aux derniers mondiaux avec l’équipe de France de trail long, qui a fait sa rentrée des classes avec une victoire au Trail du Grésivaudan. Elle a confié à Distances+ son beau programme pour cette saison 2026, qui sera marquée par son plus grand objectif à vie.Le Récap D+ original est réalisé par Clément Lainé.Le design sonore et la post-production de ce Récap D+ audio sont signés Alexandre Ferreira.🔹 Retrouvez le Récap D+ au format carrousel le compte Instagram de @distancesplus🚨 Abonnez-vous GRATUITEMENT à notre newsletter Extra D+.🔵 Retrouvez notre suivi de la Barkley dans le parc de Frozen Head sur le compte de @distancesplus et revivez cette édition en images sur la chaîne YouTube de Distances+.🎙️Écoutez le talk-show du trail La Bande à D+ sur toutes les plateformes de podcast et sur la chaîne YouTube de Distances+. À noter que la 5e saison de l’émission présentée par Nicolas Fréret avec 15 personnalités et experts du trail et de la course à pied, débutera bientôt.🎙️Écoutez les épisodes de la première saison du PC Course, « le podcast qui court après les histoires de femmes ». La 2e saison s’élancera également très prochainement.🔥 Le coin des promos :👉 15 % de rabais sur une première commande de produits de nutrition Näak avec le code LBAD+👉 10 euros de réduction sur un abonnement de 6 ou 12 mois à la plateforme d’entraînement personnalisé RunMotion Coach avec le code DPLUS10.👉 10 euros de réduction sur l’achat d’un casque à conduction osseuse ou aérienne Shokz avec le code LBAD+Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Ce podcast est soutenu par CIMALP.Voici le RÉCAP D+ du 16 février 2026, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi.Vous entendrez le vainqueur du 650 km du Yukon Arctic Ultra, Paul Clément, Louise Serban-Penoat de retour à la compétition sur le Tarawera en Nouvelle-Zélande, Ferdinand Airault qui signe un top 6 malgré l’adversité au Black Canyon Ultra et l’une des révélations 2025, Antoine Thiriat, qui nous annonce son début de saison compliqué en raison d’une grosse blessure.Le Récap D+ original est réalisé par Clément Lainé.Le design sonore de ce Récap D+ audio est signé Alexandre Ferreira.🔹 Retrouvez le Récap D+ au format carrousel le compte Instagram de @distancesplus🚨 Abonnez-vous GRATUITEMENT à notre newsletter Extra D+.🔵 Retrouvez sur le compte Instagram de Distances+, EN PARTENARIAT AVEC CIMALP, le suivi du 650 km du Yukon Arctic Ultra dans le Grand Nord canadien.🔵 Retrouvez aussi notre suivi de la Barkley qui fête ses 40 ans dans le parc de Frozen Head. Et surveillez le compte de @distancesplus pour vivre cette édition en images sur la chaîne YouTube de Distances+ !🎙️Écoutez le talk-show du trail La Bande à D+ sur toutes les plateformes de podcast et sur la chaîne YouTube de Distances+. À noter que la 5e saison de l’émission présentée par Nicolas Fréret avec 15 personnalités et experts du trail et de la course à pied, débutera bientôt.🎙️Écoutez les épisodes de la première saison du PC Course, « le podcast qui court après les histoires de femmes ». La 2e saison s’élancera également très prochainement.🔥 Le coin des promos :👉 15 % de rabais sur une première commande de produits de nutrition Näak avec le code LBAD+👉 10 euros de réduction sur un abonnement de 6 ou 12 mois à la plateforme d’entraînement personnalisé RunMotion Coach avec le code DPLUS10.👉 10 euros de réduction sur l’achat d’un casque à conduction osseuse ou aérienne Shokz avec le code LBAD+Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Ce podcast est soutenu par Cimalp.Voici le RÉCAP D+ du 9 février 2026, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi.Avec les vocaux :👉 des Français Paul Clément, Thierry Corbarieu, Guillaume Grima et de la Suissesse Michaela Senft qui ont participé au Yukon Arctic Ultra avec des issues plus ou moins heureuses.👉 d’Yves Heloury, qui a sévi dans les sentiers humides du Trail du Glazig en Bretagne.👉 Et de la jeune Margot Ravinel, sélectionnée en équipe de France olympique pour les épreuves de ski-alpinisme.Le Récap D+ original est réalisé par Clément Lainé.Le design sonore de ce Récap D+ audio est signé Alexandre Ferreira.🔹 Retrouvez le Récap D+ au format carrousel le compte Instagram de @distancesplus🚨 Abonnez-vous GRATUITEMENT à notre newsletter Extra D+.🔵 Retrouvez sur le compte Instagram de Distances+, en partenariat avec Cimalp, le suivi du 650 km du Yukon Arctic Ultra dans le Grand Nord canadien, marqué notamment par l’abandon des deux favoris Thierry Corbarieu, vainqueur en 2029, après seulement 70 km, et Guillaume Grima, 2e en 2024 et 2025, après 450 km en tête. Tous les deux sont des athlètes du team Cimalp, qui soutient entre autres des athlètes aventuriers.🎙️Écoutez le talk-show du trail La Bande à D+ sur toutes les plateformes de podcast et sur la chaîne YouTube de Distances+. L’émission est présentée par Nicolas Fréret avec 14 personnalités et experts du trail et de la course à pied.🎙️Écoutez les épisodes de la première saison du @pc.course , « le podcast qui court après les histoires de femmes ». Ici, place aux émotions, aux confidences, aux récits, aux histoires fortes pour parler course à pied, que ce soit sur route ou sur sentier.🔥 Le coin des promos :👉 15 % des rabais sur une première commande de produits de nutrition Näak avec le code LBAD+👉 10 euros de rabais sur un abonnement de 6 ou 12 mois à la plateforme d’entraînement personnalisé RunMotion Coach avec le code DPLUS10.👉 10 euros de réduction sur l’achat d’un casque à conduction osseuse ou aérienne Shokz avec le code LBAD+Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Voici le RÉCAP D+ du 26 janvier 2026, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi avec notamment les vocaux D+ :👉 de Thierry Corbarieu et Guillaume Grima, du team Cimalp, actuellement en course sur le Yukon Arctic Ultra (600 km et 11 000 m D+), dans le Grand Nord canadien.👉 et d'Adeline Martin, vainqueure ce week-end de la Romagnatoise (45 km et 1 600 m D+), en Auvergne.Le Récap D+ original est réalisé par Clément Lainé.Le design sonore de ce Récap D+ audio est signé Alexandre Ferreira.🔹 Retrouvez le Récap D+ au format carrousel le compte Instagram de @distancesplus🚨 Abonnez-vous GRATUITEMENT à notre newsletter Extra D+.🔵 Retrouvez sur le compte Instagram de Distances+ le suivi du 600 km du Yukon Arctic Ultra dans le Grand Nord canadien, avec notamment deux favoris, tous les deux du team Cimalp, Thierry Corbarieu, vainqueur en 2029, et Guillaume Grima, 2e en 2025 derrière Mathieu Blanchard.🎙️Écoutez le talk-show du trail La Bande à D+ sur toutes les plateformes de podcast et sur la chaîne YouTube de Distances+. L’émission est présentée par Nicolas Fréret avec 14 personnalités et experts du trail et de la course à pied.🎙️Écoutez les épisodes de la première saison du PC Course, « le podcast qui court après les histoires ». Ici, place aux émotions, aux confidences, aux récits, aux histoires fortes pour parler course à pied, que ce soit sur route ou sur sentier.🔥 Le coin des promos :👉 10 euros sur les casques SHOKZ avec le code LBAD+👉 15 % des rabais sur une première commande de produits de nutrition Näak avec le code LBAD+👉 10 euros de rabais sur un abonnement de 6 ou 12 mois à la plateforme d’entraînement personnalisé RunMotion Coach avec le code DPLUS10.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Voici le RÉCAP D+ du 26 janvier 2026, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi.Avec les interviews de : Casquette Verte, dégoûté de son abandon sur blessure après 27 km sur le 100 miles d'Arc of Attrition by UTMB, Laura Métais, 8e femme et rare rescapée française de la course anglaise, Maëlle Beauvir 3e du 25 miles (41 km) derrière Naomi Lang et Nuria Gil, et Ferdinand Airault, 8e du HK100 et premier français de la mythique course hongkongaise.Le Récap D+ original est réalisé par Clément Lainé.Le design sonore de ce Récap D+ audio est signé Alexandre Ferreira.🔹 Retrouvez le Récap D+ au format carrousel le compte Instagram de @distancesplus🚨 Abonnez-vous GRATUITEMENT à notre newsletter Extra D+.🔵 Retrouvez la couverture journalistique sur l’Arc of Attrition en ouverture du circuit UTMB World Series sur les réseaux sociaux de Distances+.🎙️Écoutez le talk-show du trail La Bande à D+ sur toutes les plateformes de podcast et sur la chaîne YouTube de Distances+. L’émission est présentée par Nicolas Fréret avec 14 personnalités et experts du trail et de la course à pied.🎙️Écoutez les épisodes de la première saison du @pc.course , « le podcast qui court après les histoires ». Ici, place aux émotions, aux confidences, aux récits, aux histoires fortes pour parler course à pied, que ce soit sur route ou sur sentier.🔥 Le coin des promos :👉 15 % des rabais sur une première commande de produits de nutrition Näak avec le code LBAD+👉 10 euros de rabais sur un abonnement de 6 ou 12 mois à la plateforme d’entraînement personnalisé RunMotion Coach avec le code DPLUS10.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States