پادکست لبنیات و غذا | دکتر مویدنیا
Subscribed: 3,620Played: 161,572
Subscribe
© نسرین مویدنیا | Nasrin Moayednia
Description
نسرين مويدنيا هستم، دكتري علوم و صنايع غذايي
—————
در اين كانال پادكست هايي خواهيم داشت در زمينه :
- شناخت غذاي سالم براي سلامتي،
-اصلاح باورهاي نادرست غذايي،
-فساد مواد غذايي، آلرژي ها و حساسيت ها و مسموميت هاي غذايي،
-تقلبات غذايي
-روشهاي صحيح نگهداري و فراوري مواد غذايي
و …
پس چنانچه علاقه مند به دريافت اطلاعاتي صحيح براي ارتقا سلامت خودتون هستيد با ما همراه باشيد.
———————
ويديوهاي مرتبط در كانال يوتيوب به آيدي:
Dr. Moayednia
دكتر مويدنيا
——————
www.Instagram/dr.moayednia
—————
در اين كانال پادكست هايي خواهيم داشت در زمينه :
- شناخت غذاي سالم براي سلامتي،
-اصلاح باورهاي نادرست غذايي،
-فساد مواد غذايي، آلرژي ها و حساسيت ها و مسموميت هاي غذايي،
-تقلبات غذايي
-روشهاي صحيح نگهداري و فراوري مواد غذايي
و …
پس چنانچه علاقه مند به دريافت اطلاعاتي صحيح براي ارتقا سلامت خودتون هستيد با ما همراه باشيد.
———————
ويديوهاي مرتبط در كانال يوتيوب به آيدي:
Dr. Moayednia
دكتر مويدنيا
——————
www.Instagram/dr.moayednia
310 Episodes
Reverse
3شفافسازی و مسئولیت علمی:ماهیت محتوا: این ویدیو یک «مرور ذهنی و علمی» بدون ویرایش، جهت اشتراکگذاری مسیر فکری متخصص است.نقش هوش مصنوعی: محتوا توسط AI پردازش شده است؛ لذا صفات اغراقآمیز (مانند مطلقاً، صددرصد) و خطاهای احتمالی تلفظ یا بیان، ناشی از طبیعت پردازش ماشینی بوده و لزوماً حکم قطعی علمی نیستند.تعامل علمی: در صورت مواجهه با هر ابهام موضوعی، حتماً در بخش کامنتها سوال کنید.. سلب مسئولیت: این مطالب صرفاً جنبه آموزشی داشته و جایگزین توصیه پزشک یا متخصصین بالینی برای شرایط خاص شما نیست.
پوکی استخوان - پیشگیری و درمان لایو اینستاگرامی برگزار شده در تاریخ جمعه ۵ دیماه ۱۴۰۴ساعت 11:30 صبح به وقت تهران. یه دعوت آقای دکتر جهانمیری نژاد - در صفحه دکتر توو حضور خانم دکتر لبانه جانبازی - متخصص طب فیزیکی و توانبخشیقسمت اول🔴 پادكست لبنيات و غذا در تلگرام🔴 یوتیوب دکتر مویدنیا🔴 اينستاگرام🔴 وب سايت دكتر نسرين مويدنيا
پوکی استخوان - پیشگیری و درمان لایو اینستاگرامی برگزار شده در تاریخ جمعه ۲۸ آذر۱۴۰۴ساعت 11:30 صبح به وقت تهران. یه دعوت آقای دکتر جهانمیری نژاد - در صفحه دکتر توو حضور خانم دکتر لبانه جانبازی - متخصص طب فیزیکی و توانبخشیقسمت اول 🔴 پادكست لبنيات و غذا در تلگرام🔴 یوتیوب دکتر مویدنیا🔴 اينستاگرام🔴 وب سايت دكتر نسرين مويدنيا
این لایو اینستاگرامی در تاریخ یکشنبه ۲۳ آذر ماه ۱۴۰۴ به همراهی خانم دکتر لادن گیاهی - متخصص تغذیه در ساعت ۱۹ برگزار گردیدلینک صفحه اینستاگرام خانم دکتر گیاهیپوست تخم مرغپست مربوطه در اینستاگراممطالب مرتبط:در پلی لیست روغن ها در یوتیوب🔴 پادكست لبنيات و غذا در تلگرام🔴 پادكست لبنيات و غذا در كست باكس🔴 اينستاگرام🔴 وب سايت دكتر نسرين مويدنيا
لایو برگزار شده در تاریخ جمعه ۲۱ آذر ۱۴۰۴ - با موضوع سرکه - جواب به سوالات شماسرکه خونگی - سرکه صنعتی - سرکه تقطیری - سرکه تخمیری - سرکه سنتتیک - ظروف نگهداری و عرضه سرکه پت - پلی اتیلن با دانسیته بالا قول میدم که این اطلاعات رو برای بار اول هست که میشنوی!!پست مرتبط اولیه در اینستاگرام :ویدیوهای مرتبطسرکه سیب لاغر میکنه:انواع سرکه و ترشی https://studio.youtube.com/video/nwsCzpT4K5s/edit پست ویدیو های سرکه ای قبل: لاغری با سرکه سیب https://studio.youtube.com/video/MvYw9rzFpW0/edit
این لایو اینستاگرامی در تاریخ یکشنبه ۱۷آذر ماه ۱۴۰۴ به دعوت حانم دکتر لادن گیاهی - متخصص تغذیه در ساعت ۱۹ برگزار گردیدلینک صفحه اینستاگرام خانم دکتر گیاهی مطالب مرتبط:در پلی لیست روغن ها در یوتیوب🔴 پادكست لبنيات و غذا در تلگرام🔴 پادكست لبنيات و غذا در كست باكس🔴 اينستاگرام🔴 وب سايت دكتر نسرين مويدنيا
لایواینستاگرام برگزار شده در تاریخ جمعه ۷ آذر 1404 لینک پست اسلایدی اینستاگرام چقدر مغز گردو رو می تونم نگهدارم -----🔴 پادكست لبنيات و غذا در تلگرام🔴 پادكست لبنيات و غذا در كست باكس🔴 كانال يوتيوب: دكتر مويدنيا🔴 اينستاگرام 🔴 وب سايت دكتر نسرين مويدنيا
لایو برگزار شده در تاریخ جمعه ۱۸ مهر ۱۴۰۴ - با موضوع تخم ماهی - خاویار و امکا سه روغن کریل-------🔴 پادكست لبنيات و غذا در تلگرام🔴 پادكست لبنيات و غذا در كست باكس🔴 كانال يوتيوب: دكتر مويدنيا🔴 اينستاگرام 🔴 وب سايت دكتر نسرين مويدنيا
لایواینستاگرام برگزار شده در تاریخ جمعه4 مهر1404 لینک پست اسلایدی اینستاگرام با موضوع ظرف غذای مدرسه لینک دوره ظروف پخت و پز غذا در وبسایتم 🔴 پادكست لبنيات و غذا در تلگرام🔴 پادكست لبنيات و غذا در كست باكس🔴 كانال يوتيوب: دكتر مويدنيا🔴 اينستاگرام 🔴 وب سايت دكتر نسرين مويدنيا--------
روغن آفتابگردون تصفیه شده ای که رتبه آخره اما در شرایطی می تونه رتبه اول هم باشه!!فایل صوتی لایو اینستاگرام - در تاریخ پنج شنبه 27 شهریور 1404 برگزار شد- با موضوع پاسخ به سوالات روغن شما که صحبت های خیلی خوبی راجع به انواع روغنها در اون داشتیم - حتما نظراتتون رو برام کامنت کنید🔴 پادكست لبنيات و غذا در تلگرام🔴 پادكست لبنيات و غذا در كست باكس🔴 كانال يوتيوب: دكتر مويدنيا🔴 اينستاگرام 🔴 وب سايت دكتر نسرين مويدنيا
رب گوجه فرنگی کارخانه ای و رب گوجه خانگی - سوالات شما - فایل صوتی لایو اینستاگرام - در تاریخ جمعه 21 شهریور 1404 برگزار شده🔴 پادكست لبنيات و غذا در تلگرام🔴 پادكست لبنيات و غذا در كست باكس🔴 كانال يوتيوب: دكتر مويدنيا🔴 اينستاگرام 🔴 وب سايت دكتر نسرين مويدنيا
ایا میدونید که عوامل خیلی زیادی در احساس سیری ما دخالت دارند؟ در این اپیزود من فقط یه چند مورد مهمش اشاره کردم مثل متحوای پروتئین، چربی، بافت محصول و جویدن - خیلی موضوع جالبیه حتما بشنویدلینک پست مرتبط در اینستاگرام🔴 پادكست لبنيات و غذا در تلگرام🔴 پادكست لبنيات و غذا در كست باكس🔴 كانال يوتيوب: دكتر مويدنيا🔴 اينستاگرام 🔴 وب سايت دكتر نسرين مويدنيا
دوستان درست کردن کنسرو خونگی کار بسیار پر ریسکی هست! و از نظر علمی و درست ما کنسرو خونگی این غذاهایی مثل انوع خورت و خوراک حاوی گوشت و حبوبات رو رد می کنیم !!!مگر مگر مگر با یه دستگاه خاص کنسروکن خانگی مه بسیار گران هم هست و تو ایران هم فکر نمی کنم فروشش معمول باشه!!!حتی با این دستگاه هم قبل از مصرف باید جوشونده بشه نیم ساعت!!!در حالیکه این کنسروهای خونگی که درست می کنید حتیییییی با جوشوندن قبل از مصرف هم نمیشه به ایمن بودنشون دل خوش کرد!!!❌❌ تنها راااه نگهداری طولانی مدت غذا در این شرایط فریز کردن هست!🔴 پادكست لبنيات و غذا در تلگرام🔴 پادكست لبنيات و غذا در كست باكس🔴 كانال يوتيوب: دكتر مويدنيا🔴 اينستاگرام 🔴 وب سايت دكتر نسرين مويدنيا
دوستان، در این روزها روح همه مون زخم خورده ست و دل و قلب مون برای ایران مون می تپه.شاید این صحبت های من به تاب اوری و سلامت روح و جسممون بیشتر بتونه کمک کنه دوست تون دارم به امید صلح و آرامش ایران مون - #وطن🔴 پادكست لبنيات و غذا در تلگرام——🔴 پادكست لبنيات و غذا در كست باكس——🔴 كانال يوتيوب: دكتر مويدنيا——🔴 اينستاگرام ——🔴 وب سايت دكتر نسرين مويدنيا
دوستان، در این روزها روح همه مون زخم خورده ست و دل و قلب مون برای ایران مون می تپه.شاید این صحبت های من به تاب اوری و سلامت روح و جسممون بیشتر بتونه کمک کنه دوست تون دارم به امید صلح و آرامش ایران مون - #وطن🔴 پادكست لبنيات و غذا در تلگرام——🔴 پادكست لبنيات و غذا در كست باكس——🔴 كانال يوتيوب: دكتر مويدنيا——🔴 اينستاگرام ——🔴 وب سايت دكتر نسرين مويدنيا
لایو برگزار شده در تاریخ 20 اردیبهشت سال 1404 - شنبه در خصوص معرفی دوره آموزشی قرمه سبزی منن - با نگاه علمی دکتر مویدنیا-اطلاعات دورهاطلاعات ثبت نامبه اینها فکر کردید 👇👇روغن مناسب سبزی قرمه سبزی چیه؟ سرخ کردنی، پخت و پز، دنبه؟ زرد؟تفت دادن سبزی رو چطور ماهرانه ودرست و بی اسیب انجام بدم!لوبیا و حبوبات رو از جنبه های مختلف سالم تر کنمجاشنی لیمو عمانی برام چی داره و جه نوعیش بهتره؟ اصلا غیر از مزه کار دیگه ای هم میکنه که لازم باشه؟جطور با رعایت همه نکات یه قرمه سبزی عاالی و سالم داشته باشم؟گوشتش چه نوعی باشه و چرا؟زودپز و ارام پز یا اجاق برای پختش خوبه؟چقدر میتونم تو یخچال نگهش دارم؟سبزیم خشک باشه یا تازه یا سرخ شده فریزری؟؟هر کدوم روچقدر میتونم نگهدارم توی فریزر!؟ ایا اسیب میبینن ایا درسته سبزی سرخ کرده رو فریز کرد؟حبوبات روچطور؟اصلا فرمه سبزی کنسروی چطوره؟خونگی رو فریز کنم؟
لایو برگزار شده در تاریخ 24 اسفند سال 1403 - جمعه در خصوص صحبت روی سوالات از انتشار پست هایی در اینستاگرام با موضوع پیازداغ و استفاده از شیر در پخت عذاهاپست 1پست 2اپیزود پیاز و پیازداغ در کست باکسویدوهای مرتبط:پخت غذا با شیربرنج با شیر کباب با ماست🔴 اينستاگرام مرسی که با معرفی پادکست لبنیات و غذا به دوستانتون با من همراهید 🌸🌸🌸
لایو اینستاگرامی در تاریخ یکشنبه 19اسفند ماه 1403 به دعوت حانم مریم قادریان - متخصص تغذیه لینک صفحه اینستاگرام خانم قادریان _______مطالب مرتبط:غذای فریزریروش صحیح فریز کردن غذانگهداری غذا گوشت برزیلی چیه🔴 اينستاگرام مرسی که با معرفی پادکست لبنیات و غذا به دوستانتون با من همراهید 🌸🌸🌸
لایو برگزار شده در تاریخ 8 اسفند سال 1403 - چهارشنبه در خصوص صحبت روی سوالات از انتشار پستی در اینستاگرام با موضوع شستن تخم مرغمجموعه تخم مرغ در وبسایتم ویدوهای مرتبط:پوست تخم مرغتخم مرغ خاممایونز و تخم مرغ خام 🔴 اينستاگرام مرسی که با معرفی پادکست لبنیات و غذا به دوستانتون با من همراهید 🌸🌸🌸
لایو برگزار شده در تاریخ 3 اسفند سال 1403 - جمعه در خصوص صحبت روی سوالات از انتشار پستی در اینستاگرام با موضوع پنیر پیتزا خوبمجموعه پنیردر وبسایتم ویدوهای مرتبط:پنیر کاتیجگوشت فراوری شده پیتزا عامل پوکی استخوان 🔴 اينستاگرام مرسی که با معرفی پادکست لبنیات و غذا به دوستانتون با من همراهید 🌸🌸🌸
Download from Google Play
Download from App Store
United States
لطفا در مورد سرکه کامبوجیا صحبت میکنید
سلام خانم دکتر عزیز. وقتتون بخیر و شادی. بی نهایت از شما سپاسگزارم. من دو تا سوال داشتم که ممنون می شوم پاسخ دهید. ۱. آیا کفیر هم از لحاظ نداشتن هورمون IGF1 مانند ماست هست؟ ۲. انگار شیر بز در ایران کارخانه ای وجود ندارد، فروشگاه های محلی در ۶ ماه اول سال دارند. آیا در صورت جوشاندن، خواصش مثل کلسیم از بین نمی رود؟ با تشکر
فوق العاده اید
فقط شما، دکتر خوب فقط شما😍🥰
وای که چقدر شما عشقید قوربون تون برم
🙏🙏🙏❤️❤️
ممنون خانوم دکتر مطالبتون بسیار مفید و طلایی هست همه مردم باید شما رو دنبال کنن برای بالا سطح سلامتیشون❤
عالی بود تشکر میکنم از عزیزان🙏🙏❤️❤️
چقدر مهمه که همه پزشکان اگر اطلاعات تغذیه ای ندارند حداقل ارجاع بدن به متخصص تغذیه،ممنون از شما بابت این اپیزود💐
ممنون ازوقتی که میگذارین ، سپاس🤍
ممنون
بسیار سپاسگزارم بابت این اپیزود💐
بسیارعالی بود سپاسگزارم..
ماست کفیر چطوره؟ آخه همیشه به دوغش اشاره میکنید
سپاس فراوان عالی بود...🥰
سپاس فراوان بسیار مفیدو کاربردی بود، پاینده باشید🌹🌻
تشکر فراوان از اساتید گرانقدر برای روشنگری وآگاهی بخشی،هر اپیزود یک گنجینه هست واقعا👌💐💐
🙌
یه عمر اسفناج و با ماست خوردیم برای جبران کمبود آهن 😂
مثل همیشه عالی بسیار سپاس از توضیحات مفیدتون من قورمه سبزی با شیر درست کردم عالی شد 🙏🙏