La pause coaching

Dans ce nouvel épisode, j'interview Mel Frison, love coach et auteure du livre "Manuel pour en finir avec les relations foireuses". Dans cette interview, nous aborderons les sujets suivants :  Qu'est-ce qu'une relation foireuse ? Qu'est-ce qu'un schéma amoureux ? Comment identifier un schéma répétitif et s'en libérer ? Quels sont les types d'attachement ? Et pourquoi peuvent-ils poser des problèmes dans nos relations ? Est-ce qu'une personne avec un attachement anxieux peut  vivre sereinement avec une personne qui a un attachement évitant ? Quelle est la différence entre estime de soi et confiance en soi?  Comment peut-on développer la confiance en soi et l'estime de soi ?  Est-ce que les problématiques de confiance en soi et d'estime de soi sont plus répandues chez les femmes que chez les hommes ?  Qu'est-ce que l'Amour ? Comment savoir ce qui est acceptable ou pas en amour ? Comment poser des limites dans son couple ? Comment savoir si nous avons trop d'attentes et d'exigences dans notre couple ?  Comment avancer suite à une rupture amoureuse ? Quelles sont les problématiques que l'on rencontre le plus dans le love coaching ? Le livre "Manuel pour en finir avec les relations foireuses" est disponible en librairie et en ligne (lien amazon : https://amzn.to/3QA1KjW). Vous pouvez retrouver Mel Frison sur : Instagram : https://www.instagram.com/mel_lovecoach/ Tik Tok : https://www.tiktok.com/@mel_lovecoach Site web : https://www.melfrison.fr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je réponds au message de Catherine qui demande : "Un homme marié peut-il quitter un jour sa femme pour sa maitresse ? Et arrive-t-il qu'il revienne avec sa maitresse après l'avoir quittée ?". -- QUI SUIS-JE ? --- Je m’appelle Sandrino Mancinelli, je suis coach certifié. Mes domaines d'expertise sont le développement personnel, l'entrepreneuriat et les relations amoureuses depuis 2012.  Je suis l’auteur de «  la petite boite pour attirer l’amour à soi  » ainsi que du livre « rupture amoureuse - le début d’une nouvelle vie  » publiés aux éditions Contre-Dires. Vous pouvez me retrouver : - sur mon site web : « Réussir ses relations  »  - sur ma chaine Youtube : https://www.youtube.com/c/Reussirsesrelations1 - sur Instagram @reussirsesrelations  Si vous souhaitez proposer un sujet pour le podcast, envoyez-le à l’adresse sandrino@reussir-ses-relations.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce épisode, je réponds au message de Philippe : "Bonjour Sandrino, pourriez-vous écrire un article sur les codes de séduction d'aujourd'hui car il est difficile d'entrer facilement aujourdhui en contact avec des personnes du sexe opposé car les codes de séduction ont changé par rapport aux années 80. Concernant les codes de séduction, je pense davantage en fait aux méthodes de séduction car les nouvelles technologies  (smartphones, visio,...) et les sites de rencontres n'existaient pas) et de plus, paradoxalement, je pense que c'était plus facile, du moins pour moi, d'entrer en contact les filles qui sont aujourd'hui devenues des femmes,  la plupart du temps avec enfants". -- QUI SUIS-JE ? --- Je m’appelle Sandrino Mancinelli, je suis coach certifié. Mes domaines d'expertise sont le développement personnel, l'entrepreneuriat et les relations amoureuses depuis 2012.  Je suis l’auteur de «  la petite boite pour attirer l’amour à soi  » ainsi que du livre « rupture amoureuse - le début d’une nouvelle vie  » publiés aux éditions Contre-Dires. Vous pouvez me retrouver : - sur mon site web : « Réussir ses relations  »  - sur ma chaine Youtube : https://www.youtube.com/c/Reussirsesrelations1 - sur Instagram @reussirsesrelations  Si vous souhaitez proposer un sujet pour le podcast, envoyez-le à l’adresse sandrino@reussir-ses-relations.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Christiane est en couple depuis 18 mois avec un homme de 20 ans de moins qu'elle. Elle se demande si elle doit présenter son nouveau partenaire à ses enfants. Je réponds à sa question dans cet épisode. -- QUI SUIS-JE ? --- Je m’appelle Sandrino Mancinelli, je suis coach certifié. Mes domaines d'expertise sont le développement personnel et les relations amoureuses depuis 2012.  Je suis l’auteur de «  la petite boite pour attirer l’amour à soi  » ainsi que du livre « rupture amoureuse - le début d’une nouvelle vie  » publiés aux éditions Contre-Dires. Vous pouvez me retrouver : - sur mon site web : « Réussir ses relations  »  - sur ma chaine Youtube : https://www.youtube.com/c/Reussirsesrelations1 - sur Instagram @reussirsesrelations  Si vous souhaitez proposer un sujet pour le podcast, envoyez-le à l’adresse sandrino@reussir-ses-relations.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, je réponds à la question d’Emmanuel, un homme qui n’arrive pas à comprendre les femmes. Voici son message : « Sandrino, j'avoue que les comportements contradictoires de certaines femmes sont extrêmement déstabilisants ! L'envois de signaux peu clairs sont parfois très difficiles à comprendre et peuvent mener a de la sur analyse et de la surinterprétation. Comment interpréter correctement les signaux d'une femme et que faire face à des signaux contradictoires ?». -- QUI SUIS-JE ? --- Je m’appelle Sandrino Mancinelli, je suis coach certifié. Mes domaines d'expertise sont le développement personnel et les relations amoureuses depuis 2012.  Je suis l’auteur de «  la petite boite pour attirer l’amour à soi  » ainsi que du livre « rupture amoureuse - le début d’une nouvelle vie  » publiés aux éditions Contre-Dires. Vous pouvez me retrouver : - sur mon site web : « Réussir ses relations  »  - sur ma chaine Youtube : https://www.youtube.com/c/Reussirsesrelations1 - sur Instagram @reussirsesrelations  Si vous souhaitez proposer un sujet pour le podcast, envoyez-le à l’adresse sandrino@reussir-ses-relations.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chaque jour, vous devez faire des choix. Vous devez prendre des décisions qui auront un impact dans votre vie. Certains choix peuvent vous sembler anodins, comme aller ou pas à la salle de sport.  D’autres choix seront plus importants, comme la décision de quitter votre conjoint ou celle de quitter votre entreprise pour vous reconvertir. Mais il n’y a aucun choix anodin car chacun de vos choix aura un impact sur vous. Chaque décision augmentera ou diminuera l’estime que vous vous portez et la confiance que vous avez en vous.  Chaque décision modifiera l’image que vous avez de vous-même. Vous devez donc faire de bons choix dans votre vie au quotidien.  Alors, comment faire de bons choix ? Comment prendre les bonnes décisions ?  Je vais vous y aider à travers 12 conseils ! -- QUI SUIS-JE ? --- Je m’appelle Sandrino Mancinelli, je suis coach certifié. Mes domaines d'expertise sont le développement personnel et les relations amoureuses depuis 2012.  Je suis l’auteur de «  la petite boite pour attirer l’amour à soi  » ainsi que du livre « rupture amoureuse - le début d’une nouvelle vie  » publiés aux éditions Contre-Dires. Vous pouvez me retrouver : - sur mon site web : « Réussir ses relations  »  - sur ma chaine Youtube : https://www.youtube.com/c/Reussirsesrelations1 - sur Instagram @reussirsesrelations  Si vous souhaitez proposer un sujet pour le podcast, envoyez-le à l’adresse sandrino@reussir-ses-relations.com.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Marina souhaite vivre une histoire sérieuse et longue. Elle rencontre de nombreux hommes.  Cependant, ses relations ne durent pas. Elles s’arrêtent rapidement dans les premières semaines.  Que faire lorsque l'on vit uniquement des histoires sans lendemain ? La réponse dans cet épisode. --- QUI SUIS-JE ? --- Je m’appelle Sandrino Mancinelli, je suis coach certifié. Mes domaines d'expertise sont le développement personnel et les relations amoureuses depuis 2012.  Je suis l’auteur de «  la petite boite pour attirer l’amour à soi  » ainsi que du livre « rupture amoureuse - le début d’une nouvelle vie  » publiés aux éditions Contre-Dires. Vous pouvez me retrouver : - sur mon site web : « Réussir ses relations  »  - sur ma chaine Youtube : https://www.youtube.com/c/Reussirsesrelations1 - sur Instagram @reussirsesrelations  Si vous souhaitez proposer un sujet pour le podcast, envoyez-le à l’adresse sandrino@reussir-ses-relations.com.   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sabine était en relation avec un homme marié depuis 3 ans.  Cet homme vient de rompre avec elle car il ne veut pas quitter sa femme. Elle aime cet homme et souffre de son choix. Elle ne sait pas si elle doit le recontacter. Elle demande donc mon avis sur sa situation. Je réponds à sa demande dans cet épisode et je délivre également une réflexion approfondie sur les relations d’adultère et d’infidélité. --- QUI SUIS-JE ? --- Je m’appelle Sandrino Mancinelli, je suis coach certifié. Mes domaines d'expertise sont le développement personnel et les relations amoureuses depuis 2012.  Je suis l’auteur de «  la petite boite pour attirer l’amour à soi  » ainsi que du livre « rupture amoureuse - le début d’une nouvelle vie  » publiés aux éditions Contre-Dires. Vous pouvez me retrouver : - sur mon site web : « Réussir ses relations  »  - sur ma chaine Youtube : https://www.youtube.com/c/Reussirsesrelations1 - sur Instagram @reussirsesrelations  Si vous souhaitez proposer un sujet pour le podcast, envoyez-le à l’adresse sandrino@reussir-ses-relations.com.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« J’ai peur de me retrouver seule ».  C’est ce que m’a confié une amie ce matin. Elle est mariée depuis plus de 10 ans mais son mari a annoncé son intention de divorcer. La séparation n’est pas encore physique mais elle redoute ce moment. Que faire lorsque l’on sait que notre relation touche à sa fin et que l'on ressent la peur de se retrouver seul face à soi-même ? --- QUI SUIS-JE ? --- Je m’appelle Sandrino Mancinelli, je suis coach certifié. Mes domaines d'expertise sont le développement personnel et les relations amoureuses depuis 2012.  Je suis l’auteur de «  la petite boite pour attirer l’amour à soi  » ainsi que du livre « rupture amoureuse - le début d’une nouvelle vie  » publiés aux éditions Contre-Dires. Je suis en couple et la papa d’un petit garçon. --- OU ME RETROUVER ? --- Vous pouvez me retrouver : - sur mon site web : « Réussir ses relations  »  - sur ma chaine Youtube : https://www.youtube.com/c/Reussirsesrelations1 - sur Instagram @reussirsesrelations  ---  PROPOSER UN SUJET POUR LE PODCAST  --- Si vous souhaitez proposer un sujet pour le podcast, envoyez-le à l’adresse sandrino@reussir-ses-relations.com.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans la pause coaching, le podcast de développement personnel qui vous aide à mettre plus de conscience dans votre vie et à prendre votre vie en main. Pourquoi sommes-nous en dépendance affective ? Pourquoi notre partenaire a peur de l’engagement ? On peut trouver des réponses dans la théorie de l’attachement qui définit 4 types d’attachement relationnel : attachement évitant, anxieux, secure et désorganisé. Dans cet épisode, je présente la théorie de l'attachement et je détaille chaque type d'attachement. --- QUI SUIS-JE ? --- Je m’appelle Sandrino Mancinelli, je suis coach certifié. Mes domaines d'expertise sont le développement personnel et les relations amoureuses depuis 2012.  Je suis l’auteur du livre « Rupture amoureuse - le début d’une nouvelle vie » et de « La petite boite pour attirer l’amour à soi » publiés aux éditions Contre-Dires.   ----- OU ME RETROUVER ? ---   - sur mon blog réussir ses relations.com  - sur ma chaine Youtube « Réussir ses relations » - sur Instagram @reussirsesrelations   ----- UN SUJET A PROPOSER ? ----   Si vous souhaitez que j’aborde une thématique ou une problématique spécifique, envoyez-moi un mail à l’adresse sandrino@reussir-ses-relations.com et j’y répondrai dans un épisode «  Questions/Réponses »  du podcast. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans la pause coaching, le podcast de développement personnel qui vous aide à mettre plus de conscience dans votre vie et à prendre votre vie en main. Le développement personnel, on en entend parler depuis des années dans tous les médias.  Mais peu de personnes comprennent réellement ce que cache ce terme. Qu’est-ce que le développement personnel ?  Est-ce que le développement personnel peut réellement nous aider à être plus heureux dans notre vie ? Et à quoi sert un coach en développement personnel ? Je réponds à toutes ces questions dans l'épisode du jour ! --- QUI SUIS-JE ? --- Je m’appelle Sandrino Mancinelli, je suis coach certifié. Mes domaines d'expertise sont le développement personnel et les relations amoureuses depuis 2012.  Je suis l’auteur du livre « Rupture amoureuse - le début d’une nouvelle vie » et de « La petite boite pour attirer l’amour à soi » publiés aux éditions Contre-Dires.   ----- OU ME RETROUVER ? ---   - sur mon blog réussir ses relations.com  - sur ma chaine Youtube « Réussir ses relations » - sur Instagram @reussirsesrelations   ----- UN SUJET A PROPOSER ? ----   Si vous souhaitez que j’aborde une thématique ou une problématique spécifique, envoyez-moi un mail à l’adresse sandrino@reussir-ses-relations.com et j’y répondrai dans un épisode «  Questions/Réponses »  du podcast. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans la pause coaching, le podcast de développement personnel qui vous aide à mettre plus de conscience dans votre vie et à prendre votre vie en main. Dois-je changer pour faire plaisir à mon partenaire ? Ou doit-il m’accepter comme je suis, avec mes qualités et mes défauts ?  C'est le sujet de cet épisode. --- QUI SUIS-JE ? --- Je m’appelle Sandrino Mancinelli, je suis coach certifié. Mes domaines d'expertise sont le développement personnel et les relations amoureuses depuis 2012.  Je suis l’auteur du livre « Rupture amoureuse - le début d’une nouvelle vie » et de « La petite boite pour attirer l’amour à soi » publiés aux éditions Contre-Dires.   ----- OU ME RETROUVER ? ---   - sur mon blog réussir ses relations.com  - sur ma chaine Youtube « Réussir ses relations » - sur Instagram @reussirsesrelations   ----- UN SUJET A PROPOSER ? ----   Si vous souhaitez que j’aborde une thématique ou une problématique spécifique, envoyez-moi un mail à l’adresse sandrino@reussir-ses-relations.com et j’y répondrai dans un épisode «  Questions/Réponses »  du podcast. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans la pause coaching, le podcast de développement personnel qui vous aide à mettre plus de conscience dans votre vie et à prendre votre vie en main. Êtes-vous quelqu'un de gentil ? de très gentil, voire de trop gentil ? Si c’est le cas, cet épisode vous concerne. --- QUI SUIS-JE ? --- Je m’appelle Sandrino Mancinelli, je suis coach certifié. Mes domaines d'expertise sont le développement personnel et les relations amoureuses depuis 2012.  Je suis l’auteur du livre « Rupture amoureuse - le début d’une nouvelle vie » et de « La petite boite pour attirer l’amour à soi » publiés aux éditions Contre-Dires.   ----- OU ME RETROUVER ? ---   - sur mon blog réussir ses relations.com  - sur ma chaine Youtube « Réussir ses relations » - sur Instagram @reussirsesrelations   ----- UN SUJET A PROPOSER ? ----   Si vous souhaitez que j’aborde une thématique ou une problématique spécifique, envoyez-moi un mail à l’adresse sandrino@reussir-ses-relations.com et j’y répondrai dans un épisode «  Questions/Réponses »  du podcast. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans la pause coaching, le podcast de développement personnel qui vous aide à mettre plus de conscience dans votre vie et à prendre votre vie en main. Doit-on tout accepter par amour ? Les crises de jalousie, les mots qui blessent, le fait d'être critiqué, maltraité ou rabaissé ?  C'est le sujet de cet épisode du podcast. --- QUI SUIS-JE ? --- Je m’appelle Sandrino Mancinelli, je suis coach certifié. Mes domaines d'expertise sont le développement personnel et les relations amoureuses depuis 2012.  Je suis l’auteur du livre « Rupture amoureuse - le début d’une nouvelle vie » et de « La petite boite pour attirer l’amour à soi » publiés aux éditions Contre-Dires. . ----- OU ME RETROUVER ? --- . - sur mon blog réussir ses relations.com  - sur ma chaine Youtube « Réussir ses relations » - sur Instagram @reussirsesrelations . ----- UN SUJET A PROPOSER ? ---- . Si vous souhaitez que j’aborde une thématique ou une problématique spécifique, envoyez-moi un mail à l’adresse sandrino@reussir-ses-relations.com et j’y répondrai dans un épisode «  Questions/Réponses »  du podcast. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans la pause coaching, le podast de développement personnel qui vous aide à mettre plus de conscience dans votre vie et à prendre votre vie en main. Cela signifie quoi « prendre sa vie en main » ?  C’est tout simplement devenir acteur et actrice de votre vie, plutôt que spectateur à laisser les autres choisir votre vie à votre place. Car notre vie est la somme de nos choix. Selon les choix que l’on fait, on peut vivre une vie qui nous plait où une vie qui nous rend malheureux. Et pour faire des bons choix de vie, il faut prendre du recul, mettre de la conscience et affronter nos peurs pour prendre les décisions qui sont les meilleures pour nous. Et je vais bien sûr vous y aider à travers ce podcast. Je vais également vous motiver à vous bouger dans votre vie pour créer cette vie que vous souhaitez. Car c’est en se mettant en mouvement et en procédant à des actions que notre vie évolue. Alors tout d’abord, qui suis-je ? Je m’appelle Sandrino Mancinelli, je suis coach en développement personnel, spécialisé dans les relations amoureuses depuis 2012, année pendant laquelle j’ai créé le site et la chaine Youtube « Réussir ses relations ». Je suis l’auteur du livre « Rupture amoureuse, le début d’une nouvelle vie  » et de « la petite boite pour attirer l’amour à soi  », une petite boite de cartes de développement personnel.  Alors, même si mon domaine à l’origine, ce sont les relations amoureuses, je suis avant tout un coach de développement personnel, un coach de vie qui vous accompagne, pas seulement dans la sphère amoureuse, mais dans tous les domaines de votre vie. L’objectif, c’est de vivre une vie qui vous plait, une vie épanouie, une vie que vous avez choisie. Une vie authentique où vous ne jouez pas un rôle. Une vie où vous n’avez plus peur du regard des autres. Une vie où vous affrontez les difficultés avec courage et optimisme. Une vie où vous prenez de meilleurs décisions parce que vous y mettez de de la conscience. Et cela concerne tous les domaines de votre vie. J’aborderai donc tout naturellement les sujets d’épanouissement, de réalisation, de sens et de réalignement. Ce sont des thématiques qui me tiennent à coeur et je sais qu’elles vous aideront à être plus heureux dans votre vie. J’ai prévu de publier un épisode par semaine. Si vous souhaitez que j’aborde une thématique ou une problématique spécifique, envoyez-moi un petit mail à l’adresse sandrino@reussir-ses-relations.com et j’y répondrai dans un épisode «  Questions/Réponses »  du podcast. Je vous conseille bien sûr de vous abonner à ce podcast si vous souhaitez ne pas rater les futurs épisodes. En attendant, vous pouvez me retrouver : - sur mon blog réussir ses relations.com  - sur ma chaine Youtube « Réussir ses relations » - sur Instagram @reussirsesrelations Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.