Claim OwnershipOkiem Naturopaty
Subscribed: 5Played: 15
Subscribe
© Copyright Marlena Bhandari
Description
Pokażę ci jak możesz pomóc sobie i swoim bliskim wykorzystując wszystko to, co oferuje nam natura, by odzyskać więcej witalności, spokoju umysłu i pogody ducha.
Jeśli poszukujesz inspiracji, porad i motywacji aby podróż do pełni dobrostanu oddać w ręce natury - zapraszam do podcastu „Okiem Naturopaty”.
Jeśli poszukujesz inspiracji, porad i motywacji aby podróż do pełni dobrostanu oddać w ręce natury - zapraszam do podcastu „Okiem Naturopaty”.
45 Episodes
Reverse
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ To już prawie rok (i koniec sezonu pierwszego).✅ Jak zachować sprawny mózg (warsztaty).✅ Efekt synergii w złych nawykach (i nie tylko).✅ 5 nawyków niszczących pamięć.✅ Historia kobiety, która odzyskała pamięć.ZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU🔴 Wejściówki na warsztaty „Jak zachować sprawny mózg”: https://akademiawitalnosci.pl/sprawny-mozg🔴Odc. 43 „4 lekceważone oznaki szwankującego mózgu”: https://akademiawitalnosci.pl/OkiemNaturopaty43
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Dlaczego aktualny model medyczny jest już przestarzały?✅ Koszty finansowe, społeczne i psychologiczne chorób przewlekłych✅ Dlaczego złogi amyloidowe nie są przyczyną Alzheimera?✅ Co naukowcy powiązali z demencją i Alzheimerem?✅ O czym się dowiesz na warsztatach „Jak zachować sprawny mózg”?ZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU🔴 Zapisz się na mój newsletter: https://akademiawitalnosci.pl/biuletyn🔴Odc. 43 „4 lekceważone oznaki szwankującego mózgu”: https://akademiawitalnosci.pl/OkiemNaturopaty43
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Dlaczego brak wczesnego leczenia w medycynie konwencjonalnej?✅ Jaki styl życia może uszkodzić mózg nawet ludziom młodym?✅ Znaczenie kortyzolu i insuliny.✅ 4 lekceważone oznaki szwankującego mózgu.✅ 4 rzeczy, które pomagają odwrócić szkody.ZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU🔴 Zapisz się na mój newsletter: https://akademiawitalnosci.pl/biuletyn🔴Odc. 41 „Czego mnie nauczyła 102-letnia lekarka?”: https://akademiawitalnosci.pl/OkiemNaturopaty41
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Dlaczego kobiety częściej chorują na demencję i Alzheimera?✅ Znaczenie odżywiania.✅ Aktywność umysłowa i fizyczna.✅ Jakość snu i rytmy dobowe.✅ Unikanie używek i niepotrzebnych leków.ZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU🔴 Zapisz się na mój newsletter: https://akademiawitalnosci.pl/biuletyn🔴 E-book „Kawa: Instrukcja Obsługi”: https://akademiawitalnosci.pl/Kawa
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Kilka słów o okładach z oleju rycynowego.✅ Kim jest matka medycyny holistycznej?✅ Jak radziła sobie z przeciwnościami losu?✅ Łatwe ćwiczenie na uwalnianie napięcia.✅ Główny składnik recepty dr Gladys na szczęśliwe życie.ZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU🔴 Zapisz się na mój newsletter: https://akademiawitalnosci.pl/biuletyn🔴 E-book „Tajemnice Oleju Rycynowego”: https://akademiawitalnosci.pl/tajemnice-or
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Czy głębokie oddychanie faktycznie lepiej natlenia ciało?✅ Co to jest efekt Bohra?✅ Przy jakim poziomie CO2 we krwi następuje śmierć?✅ Ile litrów powietrza powinniśmy pobierać na minutę?✅ Cztery przykazania zdrowego oddychaniaZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU🔴 Zapisz się na mój newsletter: https://akademiawitalnosci.pl/biuletyn🔴 Szkolenie „Zdrowy Układ Oddechowy”: https://akademiawitalnosci.pl/mcoddech
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Czym tak naprawdę jest witamina D?✅ Kiedy produkujemy swoje „wewnętrzne antybiotyki”?✅ Jaka jest najlepsza forma witaminy D?✅ Słońce to wiele korzyści (nie tylko witamina D!).✅ Najlepszy naturalny filtr gdy idziemy na słońce.ZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU🔴 Zapisz się na mój newsletter: https://akademiawitalnosci.pl/biuletyn🔴 Warsztaty „Pasożyty i Toksyny”: https://akademiawitalnosci.pl/wpt
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Co mają ze sobą wspólnego woda i nerw błędny?✅ Hydroterapia i zabiegi Sebastiana Kneippa.✅ Jak wykorzystać chłodną wodę w celach leczniczych?✅ Inhalacje i saunowanie jako zabiegi lecznicze.✅ O czym będą kolejne warsztaty?ZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU🔴 Zapisz się na mój bezpłatny newsletter by otrzymać powiadomienie o nadchodzących warsztatach „Męskie wyzwania wieku średniego”: AkademiaWitalnosci.pl/biuletyn🔴 Warsztaty „Pasożyty i Toksyny”: https://akademiawitalnosci.pl/wpt
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Dlaczego jesteśmy dzisiaj bardziej zestresowane niż nasze przodkinie?✅ Co działa w ustroju jak „przycisk resetowania stresu?✅ Dlaczego ma to związek z oksytocyną?✅ Poznaj sposoby na uruchomienie „przycisku resetowania stresu”!ZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU🔴 Zapisz się na mój bezpłatny newsletter by nie przegapić kolejnego odcinka podcastu: AkademiaWitalnosci.pl/biuletyn🔴 Odc. 28: Szybkie i łatwe sposoby by podnieść sobie oksytocynę: https://akademiawitalnosci.pl/OkiemNaturopaty28
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ O czym mówiłyśmy na warsztatach „Równowaga Hormonalna”?✅ Skąd dzisiaj tyle raka piersi?✅ Dlaczego nierównowaga hormonalna może sprzyjać autoagresji?✅ Dlaczego nierównowaga hormonalna może obciążać wątrobę?✅ 3 sposoby wspierania wątroby, które możesz zastosować już dziś!ZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU🔴 Szkolenie Master Class „Zdrowa Wątroba” https://akademiawitalnosci.pl/ZdrowaWatroba🔴 Zapisz się na mój bezpłatny newsletter by nie przegapić kolejnego odcinka podcastu: AkademiaWitalnosci.pl/biuletyn
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Czy wypróżnienia 3 razy w tygodniu naprawdę są OK?✅ Dlaczego to kobiety częściej cierpią na zaparcia?✅ Czynniki hormonalne i inne mające wpływ na jelita.✅ 3 naturalne doraźne metody na zaparcia.✅ Jak rozwiązać zaparcia na zawsze, a nie tylko chwilowo?ZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU🔴 Zapisz się na mój bezpłatny newsletter by nie przegapić kolejnego odcinka podcastu: AkademiaWitalnosci.pl/biuletyn🔴 Biblioteka moich kursów i szkoleń w zakresie korzystania z dobrodziejstw medycyny naturalnej: https://AkademiaWitalnosci/kursy
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Dlaczego nawyki żywieniowe są ważne dla równowagi hormonalnej?✅ Każda z nas jest skazana fizjologicznie na dominację estrogenową!✅ 5 pokarmów sabotujących układ hormonalny✅ 5 pokarmów wspierających równowagę układu hormonalnego✅ O czym się dowiesz na warsztatach „Równowaga Hormonalna”?ZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU🔴 Wejściówki na warsztaty „Równowaga Hormonalna”: https://akademiawitalnosci.pl/wrh
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Pierwsza zasada detoksykacji.✅ Hormonalna plaga dzisiejszych czasów✅ Zacznij dobrze dzień!✅ Co na śniadanie?✅ Warzywa krzyżowe: czy szkodzą tarczycy?ZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU🔴 Zapisz się na mój newsletter: https://akademiawitalnosci.pl/biuletyn
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Dlaczego skóra to nasza trzecia nerka?✅ Skóra jako narząd eliminacyjny.✅ Jak bardzo pełna jest Twoja wanna z toksynami?✅ Niesamowita historia pana Clarence’a.✅ Jak uwolnić również toksyny rozpuszczalne w tłuszczach?ZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU🔴 Warsztaty „Pasożyty i toksyny” (nagranie + receptariusz domowy): https://akademiawitalnosci.pl/wpt🔴 Podcast odc. 31: Po co nam nerki i co im szkodzi: https://akademiawitalnosci.pl/OkiemNaturopaty31🔴 Zapisz się na mój newsletter: https://akademiawitalnosci.pl/biuletyn
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Powiązanie pracy wątroby i stanu nerek.✅ Dlaczego suplementy to nie jest „drogi mocz”?✅ Za co odpowiadają nerki oprócz filtracji krwi?✅ Jakie są objawy przeciążonych nerek?✅ Jakie badania warto zrobić by ocenić stan nerek?ZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU🔴 Zapisz się na mój newsletter: https://akademiawitalnosci.pl/biuletyn 🔴 Podcast odc. 8: Po co nam wątroba i co jej szkodzi: https://akademiawitalnosci.pl/OkiemNaturopaty8
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Czym jest żółć i dlaczego jest taka cenna?✅ Jakie funkcje pełni żółć w ustroju?✅ Co ma tarczyca do wątroby (i żółci)?✅ Kto jest najbardziej narażony na rozwój kamicy żółciowej?✅ Naturalne sposoby na rozrzedzenie żółci.ZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU🔴 Zapisz się na mój newsletter: https://akademiawitalnosci.pl/biuletyn 🔴 Podcast odc. 22: Trzy proste metody optymalizacji kwasu żołądkowego: https://akademiawitalnosci.pl/OkiemNaturopaty22
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Czym jest Syndrom Unikalnego Płatka Śniegu?✅ Unikaj tych 3 błędów w odżywianiu!✅ Stres i czynniki prozapalne.✅ Znaczenie rytmów okołodobowych w pracy układu trawiennego.✅ Medykalizacja: czym jest i jak jej unikać?ZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU🔴 Zapisz się na mój newsletter: https://akademiawitalnosci.pl/biuletyn 🔴 Podcast odc. 22: Trzy proste metody optymalizacji kwasu żołądkowego: https://akademiawitalnosci.pl/OkiemNaturopaty22
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Dlaczego wczoraj nie było odcinka, tylko jest dzisiaj?✅ Co robi dla nas oksytocyna?✅ 5 zalet oksytocyny.✅ Szybkie i łatwe sposoby na podniesienie oksytocyny.✅ Składniki odżywcze by podnieść oksytocynę.ZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU🔴 Oferta z rabatem na Dzień Kobiet: https://akademiawitalnosci.pl/kursy🔴 Podcast odc. 27: Siedem rzeczy, które poprawią jakość twojego snu: https://akademiawitalnosci.pl/OkiemNaturopaty27🔴 Zapisz się na mój newsletter: https://akademiawitalnosci.pl/biuletyn
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Skąd wiedzieć czy aby na pewno mamy uregulowane rytmy dobowe? ✅ Różne czynniki zaburzające sen (oprócz zmian hormonalnych).✅ 7 rzeczy, które warto robić przed snem.✅ 7 rzeczy, których nie polecam robić przed snem✅ Dobrodziejstwa kołdry obciążeniowej.ZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU🔴 Zapisz się na mój bezpłatny newsletter by nie przegapić kolejnego odcinka podcastu: https://AkademiaWitalnosci.pl/biuletyn🔴 Podcast odc. 26: Najcenniejsza waluta naszego zdrowia: https://akademiawitalnosci.pl/OkiemNaturopaty26🔴 Jak spać by się wyspać uczę na szkoleniu „Zdrowy Sen”: https://akademiawitalnosci.pl/ZdrowySen
O czym się dowiesz z tego odcinka:✅ Dlaczego energia jest najcenniejszą walutą naszego zdrowia?✅ 3 płaszczyzny zmęczenia spowodowanego burzą hormonalną.✅ Jakie hormony powodują, że w wieku dojrzałym zwiększa się intuicja?✅ Jak wykorzystać ten szczególny czas by tworzyć siebie na nowo?✅ Naturalna pomoc w czasie menopauzy i po niej.ZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU🔴 Zapisz się na mój newsletter: https://akademiawitalnosci.pl/biuletyn🔴 Podcast odc. 25: „Strzeż swego serca”: https://akademiawitalnosci.pl/OkiemNaturopaty25🔴 Dr Christiane Northrup „Ciało kobiety, mądrość kobiety”: https://akademiawitalnosci.pl/cialokobiety
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States