Wellness Impact

Dans cet épisode avec Nelly Colomera, ma nouvelle associée, on aborde une question qui nous obsède toutes les deux : comment savoir que ça ne va pas quand tout va bien sur le papier ?Nelly a monté plusieurs entreprises, accompagné plus de 3000 entrepreneurs dans la beauté et le bien-être, et géré pendant des années un business à plusieurs millions. Jusqu'au jour où elle a dit à son associé : « si on continue comme ça, je vais m'éteindre », malgré les paillettes, malgré les résultats.De mon côté, j'ai passé sept ans à colorier en noir, tous les temps que je m'accordais à moi dans mon agenda. Dans cet épisode, on parle des signaux que ton corps t'envoie bien avant que ta tête les écoute. Et de la méthode qu'on construit ensemble, le Wellness Business Design, pour aligner ton business sur ta vie et pas l'inverse.🎧 À écouter si tu veux :Comprendre pourquoi ton corps parle avant ta têteReconnaître le prix caché d'un positionnement de leader « au taquet »Reprendre le lead sur ton agenda (et donc sur ta vie)Sortir de l'identité collée à ta boîtePasser de patronne-tâcheronne à patronne-stratège🔑 Les clés à retenir de l'épisode :→ Les chiffres de ton business ne disent rien de ton état intérieur→ L'équilibre n'existe pas, mais la cohérence se construit→ Mets tes vacances dans l'agenda AVANT ton business, pas l'inverse→ L'identité collée au positionnement de leader est le piège le plus silencieux→ Si tu n'es plus en bonne énergie, tes meilleures décisions ne sortiront plus🎁 LE TEST QUI MESURE TA COHÉRENCEOn a créé le test de la Boussole du Wellness Business Design pour mesurer les écarts entre la vie que tu veux mener et ce que ton business te fait vivre réellement LE LIEN ICI🌟 RETROUVE NELLY COLOMERA→ Instagram : https://www.instagram.com/nelly_colomera/🌟 RETROUVE-MOI — Léa→ Instagram : https://www.instagram.com/lea.mispoulet/→ Youtube : https://www.youtube.com/@lea.mispoulet💬 Tu as aimé l'épisode ? Laisse un avis et partage-le autour de toi ! 💭Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai gardé un secret pendant des mois.Si tu me suis, tu as remarqué mon silence ici. Je n'avais pas lâché le podcast, au contraire. Pendant tout ce temps, je construisais quelque chose de big. Aujourd'hui, je peux enfin t'en parler.👉 Pour découvrir ce qu'on construit avec Connect & Sens : https://go.connect-sens.com/vslNous suivre : https://www.instagram.com/connect_et_sens/🌟 RETROUVE-MOI — Léa→ Instagram : @lea_mispoulet💬 Si cet épisode te parle, partage-le à une entrepreneure qui en a besoin. Laisse un avis, abonne-toi. Ça m'aide plus que tu ne l'imagines.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'accueille Larissa Lorenzoni, brésilienne arrivée en France à 15 ans sans parler un mot de français, devenue aujourd'hui l'une des références françaises des tunnels de vente via les stories Instagram.Sur le papier, en 2024, tout allait bien pour Larissa : ses meilleures années de chiffre d'affaires, une équipe, une communauté, une formation qui tournait. Et puis tout s'est effondré au même moment. Burnout. 40 000 € perdus sur le CPF. Des problèmes administratifs qui s'accumulent depuis des mois. Une séparation après plusieurs années. Un retour à 30 ans chez ses parents. Et une dette de 50 000 € à l'URSAF qui la met KO pendant des semaines.Dans cet épisode, on parle de ce qu'on ne voit pas derrière les comptes Insta à plusieurs milliers de followers.De la jauge d'énergie qu'on vide sans s'en rendre compte. De la différence entre récupérer et se reconstruire. Et de ce moment précis où Larissa comprend que le problème, ce n'est pas son business.C'est cash. C'est rare. C'est ce dont personne ne parle.🎧 À écouter si tu veux :💫 Comprendre ce que les comptes Insta qui marchent ne montrent jamais🔥 Détecter ta propre jauge d'énergie avant qu'elle ne se vide⚡️ Faire la différence entre récupérer et te reconstruire vraiment🌿 Sortir de la confusion « problème business » vs « problème soi »👑 Accepter de te reconstruire après un effondrement total🔑 Les clés à retenir de l'épisode :→ Les comptes qui marchent le mieux cachent souvent les jauges d'énergie les plus vides→ Un burnout d'entrepreneur·e n'arrive jamais seul, il s'invite avec tout le reste→ Récupérer, c'est se remettre debout. Reconstruire, c'est changer ce qui t'a fait tomber.→ Si le problème de fond, c'est toi, il te suivra partout, peu importe l'entreprise, le pays, l'environnement→ L'entreprenariat ne sera jamais stable. La stabilité, elle vit dans les autres domaines de ta vie.🌟 RETROUVE LARISSA→ Instagram : larissalorenzoni🌟 RETROUVE-MOI — Léa→ Instagram : @lea_mispoulet→ Youtube : https://www.youtube.com/@lea.mispoulet→ Ma newsletter : https://leamispoulet.fr/newsletter💬 Tu as aimé l'épisode ? Laisse un avis et partage-le autour de toi ! 💭Si tu t'es reconnu·e dans l'épisode, j'ai préparé une vidéo pour toi qui devrait t'aider : https://leamispoulet.fr/realignementHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'accueille Benjamin Neyrial, multi-entrepreneur de 43 ans, formateur, conférencier et accompagnateur de prise de parole en public.À 18 ans, Benjamin s'associe dans une SARL de commerce de chevaux. Sept ans plus tard, à 25 ans, il dépose le bilan. Il pèse 58 kilos, n'a aucune issue de secours et passe ses derniers jours à consulter une voyante trouvée dans les pages jaunes. C'est sa première liquidation. Pas la dernière.Dans cet épisode, Benjamin nous confie pour la première fois cette histoire. Le cycle des pivots qu'il a enchaînés depuis. C'est lucide. C'est intime. C'est rare, il ne l'avait jamais raconté publiquement.🎧 À écouter si tu veux :💫 Reconnaître les signaux qui annoncent un pivot avant que ton corps craque🔥 Comprendre comment on reste enchaîné·e par engagement, par peur, par habitude⚡️ Sortir d'une emprise professionnelle sans tout casser🌿 Transformer un effondrement en terreau de reconstruction👑 Faire de tes épreuves le matériau de ta prise de parole🔑 Les clés à retenir de l'épisode :→ Les pivots ne se décident pas, ils s'imposent à toi, à toi d'apprendre à les entendre→ Tu restes enchaîné·e tant que ton engagement est plus fort que ton inconfort→ Un effondrement ne ferme pas tout. Il libère le terrain pour autre chose.→ « Pas de boue, pas de lotus » : tes traumas sont le terreau de qui tu deviendras→ La liberté ne se gagne pas en une fois. Elle se réincarne à chaque pivot.🌟 RETROUVE BENJAMIN NEYRIAL→ Instagram : @benjamin.neyrial 🌟 RETROUVE-MOI — Léa→ Instagram : @lea_mispoulet→ Youtube : https://www.youtube.com/@lea.mispoulet→ Ma newsletter : https://leamispoulet.fr/newsletter💬 Tu as aimé l'épisode ? Laisse un avis et partage-le autour de toi ! 💭Si tu t'es reconnu·e dans l'épisode, j'ai préparé une vidéo pour toi qui devrait t'aider : https://leamispoulet.fr/realignementHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'accueille Valentin Montmaurs, entrepreneur français installé au Québec, aujourd'hui DG par impartition pour des PME en crise et en croissance.Valentin a découvert son côté entrepreneurial dans la trahison, licencié par Zoom en pleine pandémie, après 80 heures par semaine pour son employeur. Quelques mois plus tard, il bâtit un cabinet de comptabilité à plus de 10 000 $/mois.Et fin 2024, il réalise qu'il s'est construit une prison.Dans cet épisode, on parle du moment exact où le feu entrepreneurial devient juste une passion. De la question qui revient toujours dans ces phases-là : « qui je suis quand je ne suis pas entrepreneur ? ». Et de sa définition de la liberté : non pas un équilibre, mais un déséquilibre choisi.C'est lucide. C'est concret.🎧 À écouter si tu veux :💫 Comprendre comment un business « qui marche » peut devenir ta prison🔥 Identifier le moment où le feu entrepreneurial s'éteint (avant qu'il ne soit trop tard)⚡️ Reconnaître ce qui se passe quand tu te définis uniquement comme entrepreneur🌿 Sortir du mythe que l'entrepreneur doit se sauver tout seul👑 Repenser ta posture quand tu redeviens « prestataire » pour d'autres🔑 Les clés à retenir de l'épisode :→ Construire une boîte, c'est facile. Débâtir quand elle est devenue ta prison, c'est l'inverse.→ Tu ne réalises pas que tu es désaligné en te levant un matin, ça met des mois et tu ne le vois pas venir→ La clarté se trouve à l'intérieur, mais la mise en action passe par l'extérieur→ La liberté n'est pas un équilibre, c'est un déséquilibre que tu choisis consciemment📌 RETROUVE VALENTINInstagram : @vmontmaursNewsletter : https://www.vmontmaurs.com/itineraire/🌟 RETROUVE-MOI→ Instagram : @lea_mispoulet→ Youtube→ Ma newsletter💬 Tu as aimé l’épisode ? Laisse un avis et partage-le autour de toi ! 💭Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.