La méthode #LÊtreCavalier par Marie Caucanas - Préparation Mentale en équitation - Cavalier

Bonjour à tous,  Je suis ravie de vous présenter la méthode #LÊtreCavalier® créée par une cavalière, psychologue, préparatrice mentale et enseignante en équitation.  J'ai donc fondée cette méthode spécialement pour vous, amies cavalières  et amis cavaliers🙂. Le but de ce podcast est de vous faire découvrir la psychologie et la préparation mentale applicable aux cavaliers et dont les bénéficiares seront bien sûr aussi vos chevaux. Vous verrez pourquoi  cette méthode s'adresse à tous les cavaliers quel que soit leur niveau, leur discipline, quel que soit leur cheval/poney, son niveau, son âge, sa technique.   La clé est que je m'adapte à chacun de vous grâce à mon expérience et ma méthode.  Je me présenterai à vous également dans ce premier épisode, ce qui vous permettra de comprendre le cheminement qui m'a amenée à créer #LÊtreCavalier®. Ce podcast a aussi pour vocation de rendre la préparation mentale au plus grand nombre de cavaliers. J'espère donc qu'il vous plaira.  N'hésitez pas à vous abonner, à le partager, à laisser un commentaire, une note, ce sera le plus grand soutien que vous pourrez apporter à cette émission. Alors Rejoignez-nous et bienvenue dans votre podcast #LÊtreCavalier®. . Marie  ------------------- ✅ Abonnez-vous dès maintenant pour retrouver les épisodes dès qu'ils sortent.  -------------------- Vous pouvez me retrouver ici: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/?hl=fr YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCc6UFkisHfHue3PXCl4oyBg SITE INTERNET : www.mcpsychologue.com --------------------- Pour soutenir le podcast et permettre de recevoir encore plus de contenus, vous pouvez: 1. Vous abonner 2. Laisser un avis 5 ⭐ pour m'aider à développer le podcast 3. Le partager à vos amis cavaliers que cela peut aider 4. Vous inscire à la newsletter ici 👉www.mcpsychologue.com A très vite 🤗👌🐴 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous,  La méthode #LÊtreCavalier® est créée par une cavalière, psychologue, préparatrice mentale et enseignante en équitation. J'ai donc fondée cette méthode spécialement pour vous, amies cavalières et amis cavaliers🙂. Le but de ce podcast est de vous faire découvrir la psychologie et la préparation mentale applicable aux cavaliers et dont les bénéficiares seront bien sûr aussi vos chevaux.  . Ce pdocast a pour but de vous aider à saisir la différence en psychologue clinicien et du sport, et un préparateur mental pour savoir vers qui vous tourner. Je vous laisser écoute. N'hésitez à me faire un retour par mail.  . Pour soutenir le podcast, vous pouvez aussi mettre les 5 étoiles si l'épisode vous a éclairé. Vous pouvez aussi le partager à vos amies cavalères et vos amis cavaliers pour les aider dans leur parcours. . Merci pour votre écoute, à très vite,  Marie #LÊtreCavalier® ------------------- ✅ Abonnez-vous dès maintenant pour retrouver les épisodes dès qu'ils sortent.  -------------------- Vous pouvez me retrouver ici: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/?hl=fr YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCc6UFkisHfHue3PXCl4oyBg SITE INTERNET : www.mcpsychologue.com --------------------- Pour soutenir le podcast et permettre de recevoir encore plus de contenus, vous pouvez: 1. Vous abonner 2. Laisser un avis 5 ⭐ pour m'aider à développer le podcast 3. Le partager à vos amis cavaliers que cela peut aider 4. Vous inscire à la newsletter ici 👉www.mcpsychologue.com A très vite 🤗👌🐴 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous,  Voilà une sujet qui revient souvent... Je n'atteins pas mes objectifs en concours, je n'ai pas la performance que je visais. Donc les retours à la maison sont deceptifs, avec souvent de l'incompréhension, de la culpabilité, des reproches.  , Dans ce podcast, nous allonrs répondre à cette question et vous donner des outils applicable et actionnables.  . La méthode #LÊtreCavalier® est créée par une cavalière, psychologue, préparatrice mentale et enseignante en équitation. J'ai donc fondée cette méthode spécialement pour vous, amies cavalières et amis cavaliers🙂. Le but de ce podcast est de vous faire découvrir la psychologie et la préparation mentale applicable aux cavaliers et dont les bénéficiares seront bien sûr aussi vos chevaux.  , Je ne vous en dis pas plus et je vous laisse écouter cet épisode. N'hésitez pas à me faire retours par les réseaux sociaux.  . Pour soutenir le podcast, vous pouvez aussi mettre les 5 étoiles si l'épisode vous a éclairé. Vous pouvez également le partager à vos amies cavalères et vos amis cavaliers pour les aider dans leur parcours de cavalier.  . Merci pour votre écoute, à très vite,  Marie #LÊtreCavalier® ------------------- ✅ Abonnez-vous dès maintenant pour retrouver les épisodes dès qu'ils sortent.  -------------------- Vous pouvez me retrouver ici: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/?hl=fr YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCc6UFkisHfHue3PXCl4oyBg SITE INTERNET : www.mcpsychologue.com --------------------- Pour soutenir le podcast et permettre de recevoir encore plus de contenus, vous pouvez: 1. Vous abonner 2. Laisser un avis 5 ⭐ pour m'aider à développer le podcast 3. Le partager à vos amis cavaliers que cela peut aider 4. Vous inscire à la newsletter ici 👉www.mcpsychologue.com A très vite 🤗👌🐴 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je ne me sens pas motivé.e, je n'ai pas le courage, ou bien, je suis à fond, j'ai très envie d'y aller, je me sens super motivé.e...  La motivation, elle arrive, elle s'en va, elle vous quitte totalement. Alors la motivation, qu'est)ce que c'est? Comment elle fonctionne? Comment la créer?  Commment la maintenir?  , Dans ce podcast, nous allonrs répondre à cette question et vous donner des outils applicables et actionnables.  . La méthode #LÊtreCavalier® est créée par une cavalière, psychologue, préparatrice mentale et enseignante en équitation. J'ai donc fondée cette méthode spécialement pour vous, amies cavalières et amis cavaliers🙂. Le but de ce podcast est de vous faire découvrir la psychologie et la préparation mentale applicable aux cavaliers et dont les bénéficiares seront bien sûr aussi vos chevaux.  , Je ne vous en dis pas plus et je vous laisse écouter cet épisode. N'hésitez pas à me faire retours par les réseaux sociaux.  . Pour soutenir le podcast, vous pouvez aussi mettre les 5 étoiles si l'épisode vous a éclairé. Vous pouvez également le partager à vos amies cavalères et vos amis cavaliers pour les aider dans leur parcours de cavalier.  . Merci pour votre écoute, à très vite,  Marie #LÊtreCavalier® ------------------- ✅ Abonnez-vous dès maintenant pour retrouver les épisodes dès qu'ils sortent.  -------------------- Vous pouvez me retrouver ici: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/?hl=fr YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCc6UFkisHfHue3PXCl4oyBg SITE INTERNET : www.mcpsychologue.com --------------------- Pour soutenir le podcast et permettre de recevoir encore plus de contenus, vous pouvez: 1. Vous abonner 2. Laisser un avis 5 ⭐ pour m'aider à développer le podcast 3. Le partager à vos amis cavaliers que cela peut aider 4. Vous inscire à la newsletter ici 👉www.mcpsychologue.com A très vite 🤗👌🐴Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai l'immense plaisir de vous présenter le podcast avec une invitée qui représente depuis toujours de belles valeurs équestres. A commencer pour l'amour et le respect des chevaux. Elle nous racconte comment elle allie bien-être du cheval et carrière de haut niveau. Mais elle s'adresse aussi aux cavaliers amateurs en vous donnant des conseils pour progresser avec vos chevaux. Marie livre aussi ses observations et donne des clés pour créer un bon lien. "Les gens attendent trop des chevaux qu'ils rendent heureux..... Il faut se sentir bien pour que les chevaux aillent bien, c'est notre devoir. Ainsi, après il ya aura une vraie collaboration et une vraie relation qui pourra s'installer entre le cavalier et le cheval".  La préparation mentale est aussi abordée par Marie, comme étant un élement essentiel à la réussite. Elle nous dira comment elle se prépare et comment elle prépare ses élèves.  Enfin, nous parlerons de la KUPP, ce circuit de compétition qui vous permet, quel que soit votre niveau, d'être sponsorisé à la fin du circuit. Pour cela classez vous avec 1 cheval, à votre niveau réel et sur un nombre d'épreuves limtés. Nous sommes toujours ici dans le respect du cheval et le respect du cavalier.  Je ne vous en dis pas plus et je vous laisse écouter ce podcast. Pour soutenir le podcast, vous pouvez aussi mettre les 5 étoiles si l'épisode vous a éclairé. Vous pouvez également le partager à vos amies cavalères et vos amis cavaliers pour les aider dans leur parcours de cavalier.  Merci pour votre écoute, à très vite,  Marie #LÊtreCavalier® ------------------- ✅ Abonnez-vous dès maintenant pour retrouver les épisodes dès qu'ils sortent.  -------------------- Vous pouvez me retrouver ici: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/?hl=fr YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCc6UFkisHfHue3PXCl4oyBg SITE INTERNET : www.mcpsychologue.com --------------------- Pour soutenir le podcast et permettre de recevoir encore plus de contenus, vous pouvez: 1. Vous abonner 2. Laisser un avis 5 ⭐ pour m'aider à développer le podcast 3. Le partager à vos amis cavaliers que cela peut aider 4. Vous inscire à la newsletter ici 👉www.mcpsychologue.com A très vite 🤗👌🐴Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Voilà un podcast qui va vous booster pour votre saison. Alice, cavalière amateur a connu la peur, les refus, le doute, la perte de confiance en soi... tout ce que beaucoup d'entre vous rencontrez en compétition.  C'est avec un grand enthousiasme qu'Alice nous explique qu'elle a eu un déclic. Ce déclic a failli ne pas avoir lieu, car c'est suite à un événement très traumatisant où elle a failli tout arrêter devant l'horreur, qu'elle a ensuite, eu le courage, de transformer ce trauma en force et de voir les choses autrement. Comment cela s'est passé? Alice nous explique tout! S'ensuit une saison où elle décide de se faire plaisir et ... elle remporte plus de 20 victoires en 2022! Sa jument Baccara, avec laquelle elle doutait, refusait, se met à enchainer les sans fautes.  C'est le parcours d'Alice au niveau mental et organisationnel qui l'ont amenés à ce résultat. C'est à travers un récit sans tabou qu'Alice nous livre les clés de son succès, entre autre par le système qu'elle a mis en place. Je ne vous en dis pas plus, bonne écoute! -> Retrouvez Alice sur instagram https://www.instagram.com/alice.weill/ ✅ Abonnez-vous dès maintenant pour retrouver les épisodes dès qu'ils sortent.  -------------------- Vous pouvez me retrouver ici: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/?hl=fr YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCc6UFkisHfHue3PXCl4oyBg SITE INTERNET : www.mcpsychologue.com --------------------- Pour soutenir le podcast et permettre de recevoir encore plus de contenus, vous pouvez: 1. Vous abonner 2. Laisser un avis 5 ⭐ pour m'aider à développer le podcast 3. Le partager à vos amis cavaliers que cela peut aider 4. Vous inscire à la newsletter ici 👉www.mcpsychologue.com A très vite 🤗👌🐴Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une voix calme, posée, qui rappelle les derniers mots de Thierry : Calme - En avant et droit. Le calme pour Thierry est une clé de succès dans la réussite.  Je vous laisse découvrir le parcours de Thierry.Comment est-il arrivé à l'équitation et pourquoi l'équitation éthologique. Il nous partage son parcours, son expérience, sa méthode. Des moments de rire ponctueront notre échange :). Thierry a la passion des chevaux et une passion pour la transmission.  Il nous explique en quoi et comment l'équitation éthologique peut nous aider dans notre quotidien de cavalier avec nos chevaux, que vous soyez professionnels ou amateur.  . Profitez de ce podcast pour participer au jeu concours et pour gagner une séance de préparation mentale d'une durée d'1h30! A vous de jouer :)  . Sans plus tarder, je vous laisse avec Thierry.  . ✅ Abonnez-vous dès maintenant pour retrouver les épisodes dès qu'ils sortent.  -------------------- Vous pouvez me retrouver ici: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/?hl=fr YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCc6UFkisHfHue3PXCl4oyBg SITE INTERNET : www.mcpsychologue.com --------------------- Pour soutenir le podcast et permettre de recevoir encore plus de contenus, vous pouvez: 1. Vous abonner 2. Laisser un avis 5 ⭐ pour m'aider à développer le podcast 3. Le partager à vos amis cavaliers que cela peut aider 4. Vous inscire à la newsletter ici 👉www.mcpsychologue.com A très vite 🤗👌🐴Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#LêtreCavalier® a l'immense plaisir de recevoir Camille Fuzeau Thomas pour ce nouvel épisode plein de bonnes ondes. J'ai à coeur de vous faire partager les histoires de cavaliers amateurs inspirants! Camille, je lui en avais parlé il y a longtemps et elle a tout de suite accepté. Entre temps, Camille continue sur sa lancée exceptionnelle et si gagner l'amateur Gold Tour une fois est une très belle perf, faire le doubler, gagner l'année suivante est juste incroyable! Les finales se déroulent sur la prestigieuse piste d'Equita' Lyon. Elle nous raconte tout cela dans cet épisode. Car Camille, le stress, elle gère! Oui, elle a ce petit pincement, cette adrénaline qui lui dit, allez c'est le moment! Elle ne part pas sur ses tours au hasard car finalement sa prépa mentale c'est savoir qu'elle est capable techniquement ainsi que ses chevaux et que ses chevaux sont prêts (physiquement, émotionnellement et mentalement). Alors là plus rien de ne l'arrête et cette cavalière, fan de vitesse, transmet alors cette énergie de gagne, de confiance, et transcende ses chevaux. Mais oui, Camille parfois fait des tours moins bons, qui n'en fait pas? Elle nous dira comment elle repart. . Camille sait aussi écouter les besoins de ses chevaux par son observation, en étant à leur contact et crée des petites routines et des liens spécifiques. En plus de cela, elle s'entoure de Ludivine Noël pour la communication animale et de masseurs pour chacun de ses chevaux. Pour suivre Camille: https://www.instagram.com/camillefuzati/Ludivine Noël: https://www.instagram.com/ludivine_noel_com_animale/Kelly Epinat : https://www.instagram.com/kelly_alodis_care/Anthony Boughaba Duplaix: https://www.instagram.com/anthony_boughaba_duplaix/Bonne écoute à vous :) ✅ Abonnez-vous dès maintenant pour retrouver les épisodes dès leur sortie.------------------Vous pouvez me retrouver ici:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/?hl=frYOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCc6UFkisHfHue3PXCl4oyBgSITE INTERNET : www.mcpsychologue.com---------------------Pour soutenir le podcast et permettre de recevoir encore plus de contenus, vous pouvez:1. Vous abonner2. Laisser un avis 5 ⭐ pour m'aider à développer le podcast3. Le partager à vos amis cavaliers que cela peut aider4. Vous inscire à la newsletter ici 👉www.mcpsychologue.comA très vite 🤗👌🐴Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous, Je vous révèle ici les 4 clés qui font le succès des cavaliers qui ont suivi la méthode. Ces 4 piliers sont les principaux et peut-être vous reconnaissez-vous dans l'un d'eux. ------------------------------------------------Je suis psychologue clinicienne et du sport, Préparatrice Mentale et fondatrice de la méthode #LÊtreCavalier®, Enseignante DE, également diplômée de EM Lyon. J'accompagne les cavaliers amateurs et professionnels afin de trouver un confort mental dans la pratique de l'équitation et dans leur carrière sportive. _________________________Vous pouvez me retrouver ici:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/?hl=frYOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCc6UFkisHfHue3PXCl4oyBgSITE INTERNET : www.mcpsychologue.com---------------------Pour soutenir le podcast et permettre de recevoir encore plus de contenus, vous pouvez:1. Vous abonner2. Laisser un avis 5 ⭐ pour m'aider à développer le podcast3. Le partager à vos amis cavaliers que cela peut aider4. Vous inscrire à la newsletter ici 👉www.mcpsychologue.comA très vite 🤗👌🐴Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#LêtreCavalier® a l'immense plaisir de recevoir Isabelle Strom Zavaleta pour ce nouvel épisode. J'ai à coeur de vous faire partager les histoires de cavaliers inspirants! Isabelle est une cavalière française sur le circuit international. Avec son fidèle Berlinbreaker, elle enchaines les rankings, se classant à plusieurs reprises pendant la saison. Isabelle nous raconte son parcours de cavalière, son amour des chevaux. Elle nous explique comment elle tente d'assurer la relève de son cheval de tête en repérant et achetant des jeunes chevaux, qu'elle forme elle-même sous le regard avisé de sa maman. Une maman cavalière qui a également tourné sur des épreuves professionnelles. Une famille où le cheval tient un place importante. Isabelle a ce que l'on peut appeler une double culture équestre. Son père était un grand joueur, et Isabelle a épousé Clemente Zavaleta, très grand joueur de Polo professionnel lui-même. Son frère Robert a sa propre équipe de Polo et Ingrid, sa soeur est aussi cavalière de saut d'obstacles. Revenons au mari d'Isabelle qui est argentin, ce qui implique une organisation pour concilier vie personnelle, vie professionnelle entre la France et l'Argentine. Je vous laisse écouter l'histoire d'Isabelle, sa. philosophie, son système, le soutien de sa famille dont elle est très reconnaissante. C'est une énergie solaire qui se dégage de cette interview. Pour suivre Isabelle et Clemente: https://www.instagram.com/the_zavaletass/Bonne écoute à vous :) ✅ Abonnez-vous dès maintenant pour retrouver les épisodes dès leur sortie.------------------Vous pouvez me retrouver ici:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marie_mental_cavaliers/YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCc6UFkisHfHue3PXCl4oyBgSITE INTERNET : www.mcpsychologue.com---------------------Pour soutenir le podcast et permettre de recevoir encore plus de contenus, vous pouvez:1. Vous abonner2. Laisser un avis 5 ⭐ pour m'aider à développer le podcast3. Le partager à vos amis cavaliers que cela peut aider4. Vous inscire à la newsletter ici 👉www.mcpsychologue.comA très vite 🤗👌🐴Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.