Petites Pousses - Écologie & Parentalité

Aujourd’hui je reçois Laura Humbert, graphiste freelance, navigatrice sans avion et autrice du compte @destrucsbien. Elle est aussi la créatrice de l’identité visuelle de Petites Pousses 🌿Dans cet épisode, Laura nous embarque dans ses aventures à travers le monde en bateau stop, ses engagements écolos, son métier de créative en mouvement, et son don d’ovocytes vécu comme un voyage intérieur.Un échange drôle, profond et inspirant.Liens utiles :– Le site de Laura : https://studio.destrucsbien.fr– Son compte Instagram : @destrucsbien– Le livre "Petite" de Sarah Gysler (inspiration bateau stop)– Le compte @swannperisse (à l’origine de sa réflexion sur le don d’ovocytes)Production : Pauline FoulonMix : Alice KriefGraphisme : Laura HumbertRetrouvez l’actualité du podcast sur le compte Instagram @petitespoussespodcast.Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou en le partageant sur les réseaux.Et surtout, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée 🌱 Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles·eaux auditeurices.Je vous donne rendez-vous une fois par mois (si j’y arrive) pour un nouvel épisode 💛Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si on pouvait vivre des vacances en famille autrement, en pleine nature, loin du stress… tout en semant des graines d’écologie et de lien ? 🌱 Dans cet épisode, je reçois David Rivoire, entrepreneur social et fondateur du Hameau de Montrieux, un tiers-lieu coopératif niché dans un ancien monastère de la Sainte-Baume. Ensemble, on parle de parentalité engagée, de séjours pour mamans solo, de guinguette au bord de la rivière, de festivals écolos, mais aussi d’un nouveau rapport au travail, au collectif… et à la Terre. 🌍 👉 Au programme :Le rôle des enfants et des familles au HameauLe séjour "Mamans Solo" soutenu par la CAF & France TravailLa permaculture, la rivière, la guinguette & les oiseaux 🐦Comment ce lieu réinvente les vacances… et la société Un épisode pour toutes celles (et ceux) qui rêvent d’un futur désirable, concret, joyeux, et profondément humain. 💬 Et vous, vous partiriez en vacances dans un lieu comme ça ? Écrivez-moi sur Instagram @petitespoussespodcast Liens utiles : ·      Découvrir les séjours & festivals du Hameau de Montrieux·      Suivre le Hameau sur Instagram·      Livre « L’espérance en mouvement » de Joanna Macy·      Livre « Le pouvoir du Suricate » de Pablo Sevigne et Nathan Obadia Production : Pauline FoulonMix : Alice KriefGraphisme : Laura Humbert Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles oreilles ! Je vous donne rendez-vous une fois par mois (si j’y arrive) pour un nouvel épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le cancer n'a pas d'âge et de nombreuses jeunes femmes l'apprennent brutalement. Parce qu'elles sont diagnostiquées trop tard, leur cancer du sein est souvent a un stade très avancé. En avril 2017, Christelle et Mélanie se croisent dans les couloirs d’un hôpital à Bordeaux. Toutes deux jeunes mamans, 32 et 31 ans, elles luttent contre un cancer du sein. De cette rencontre naît Jeune & Rose, une association portée par l’envie de briser l’isolement, d’informer et de soutenir. Aujourd’hui, ce sont des dizaines de bénévoles à travers la France – patientes ou anciennes patientes – qui font vivre ce réseau solidaire et engagé.Je suis très touchée d'avoir pu tendre mon micro à Sarah et Aurélia, toutes deux anciennes patientes et bénévoles de l'association. Leur histoire, leur combat, leur sororité : à écouter sans modération.Liens utiles :Retrouvez toutes les informations de Jeune & Rose sur leur site internetSuivez leurs actualités sur Instagram Production : Pauline FoulonMix : Alice KriefGraphisme : Laura Humbert Retrouvez l’actualité du podcast sur le compte Instagram @petitespoussespodcast Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices. Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode a été réalisé dans le cadre du Podcasthon, un immense évènement caritatif mondial qui met en avant, grâce à des podcasts bénévoles, plus de 1500 associations et ONG dans 45 pays différents du 25 au 21 mars 2025.Je suis très heureuse d'apporter ma pierre à l'édifice cette année avec Petites Pousses. Dans cet épisode, je reçois Alice Brunet, vétérinaire et présidente de l'association TOTEM PACA qui a pour mission de protéger la faune sauvage notamment en ouvrant un centre de soins dans le Var.Au cours de cette conversation, nous avons parlé de l'importance de la préservation des écosystèmes, l'absence de responsabilité de l'Etat qui engendre une non prise en charge des animaux sauvages, du combat de son association pour financer un centre de soin local, des bons gestes à adopter si on trouve un animal en détresse, ainsi que du quid des parc zoologiques.Soutenez Totem Paca en les suivant sur Facebook ou Instagram !Je vous souhaite une bonne écoute. Production : Pauline FoulonMix : Alice KriefGraphisme : Laura Humbert Retrouvez l’actualité du podcast sur le compte Instagram @petitespoussespodcast Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices. Je vous donne rendez-vous une fois par mois (si j'y arrive) pour un nouvel épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode solo, je vous emmène dans les coulisses de ma reconversion professionnelle. Après des années dans l’entrepreneuriat et la création de contenu, j’ai ressenti le besoin de retrouver du sens, de l’équilibre et une sécurité. Grâce à un bilan de compétences, j’ai peu à peu trouvé ma voie : devenir professeure des écoles.Je vous raconte mon cheminement, mes doutes, mes prises de conscience et comment ce projet s’aligne finalement avec tout ce que je porte déjà à travers Petites Pousses : transmission, éducation et avenir de nos enfants.Un épisode sincère et intimiste pour toutes celles et ceux qui envisagent, eux aussi, un changement de cap. ✉️ Vous abonner à ma Newsletter Chicorée Latte Production : Pauline FoulonMix : Alice KriefGraphisme : Laura HumbertPhoto : Lina Bloyer Retrouvez l’actualité du podcast sur le compte Instagram @petitespoussespodcast Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Petites Pousses, j’ai eu le bonheur de rencontrer Julia Simon, accompagnante holistique et autrice passionnée par la maternité et le post-partum.À travers son parcours, elle nous invite à déconstruire les injonctions qui pèsent sur les femmes – de la conception à la maternité, en passant par le quatrième trimestre – pour se réapproprier son corps, sa puissance et son rythme.Nous parlons ensemble de post-partum, d’injonctions sociales, de la difficulté à s’aimer dans ces moments de bouleversement, mais aussi de retraites, d’oracle et d’outils concrets pour se reconnecter à soi.Un échange vibrant, plein de douceur et de force, qui donne confiance et envie d’oser être soi.Liens utiles : Retrouvez Julia Simon sur son compte Instagram @juliasimon.naturallyainsi que sur son site internet Juliasimon.frOffrez Bien vivre le 4e trimestre au naturel Production : Pauline FoulonMix : Alice KriefGraphisme : Laura Humbert Retrouvez l’actualité du podcast sur le compte Instagram @petitespoussespodcast Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices. Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est rendu possible par Voie 21, une boutique en ligne écoresponsable de produits étiques et made in France. Noël est l’occasion de transmettre de belles valeurs à travers des cadeaux utiles et engagés. C’est pour cela que les fondatrices vous offrent 10% de réduction avec le code PETITESPOUSSES jusqu’au 15 décembre sur tout le site Voie21.fr Je les remercie chaleureusement de soutenir ainsi le podcast. J’aime voir Petites Pousses comme un podcast qui sème des graines. Et si aujourd’hui, je vous proposais un aperçu de ce que ces graines pourraient donner ? Dans cet épisode, je reçois Julie Blondel fondatrice de la marque de mode éthique Sevenlie. Julie a été élevée par des parents scientifiques dont une mère climatologue. De par leurs nombreuses discussions et un apprentissage d’une consommation raisonnée et responsable, ses parents lui ont transmis l’envie de mieux faire les choses. J’espère que cet épisode vous donnera ou vous redonnera l’élan de partager à votre tour vos valeurs avec vos enfants mais aussi vous en apprendra plus sur les dessous de la mode éthique. Je vous souhaite une bonne écoute. Liens utiles : ·      Retrouvez l’ensemble de la collection sur Sevenlie.com·      mais aussi sur Voie21 (-10% avec le code PETITESPOUSSES)·      Suivez l’actualité de Julie et de Sevenlie sur Instagram Production : Pauline FoulonMix : Alice KriefGraphisme : Laura Humbert Retrouvez l’actualité du podcast sur le compte Instagram @petitespoussespodcast Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices. Je vous donne rendez-vous deux fois par mois pour un nouvel épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Doit-on choisir entre carrière et vie de famille ? La légende que nous raconte la société dit que non, que l’on peut tout avoir si l’on s’en donne les moyens. Toutefois, la réalité est bien différente de ce que l’on nous vend. C’est en lançant son podcast « La reprise » que Thi Nhu An Pham a découvert l’ampleur du problème et la dimension politique du retour au travail des mères après l’arrivée d’un ou de plusieurs enfants. De son podcast et ses recherches est né un essai « La Reprise, le tabou de la condition des femmes après le congé maternité » aux éditions Payot et c’est justement de cela dont nous allons parler dans cet épisode. Parce que, si comme moi, vous vous êtes souvent sentie nulle à ne pas pouvoir tout conjuguer, vous allez voir que ce n’est absolument pas de votre faute car rien n’est fait pour nous y aider. Je vous souhaite une bonne écoute.Liens utiles : ·      Ecouter le podcast La Reprise sur Spotify·      Trouver l’essai « La Reprise, le tabou de la condition des femmes après le congé maternité » de Thi Nhu An Pham dans une librairie indépendante·      Suivre l’actualité de La Reprise sur Instagram·       Production : Pauline FoulonMix : Alice KriefGraphisme : Laura Humbert Retrouvez l’actualité du podcast sur le compte Instagram @petitespoussespodcast Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices. Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a des mères qui naissent en même temps que leur bébé et d’autres qui ont besoin de plus de temps pour créer le lien. Il y a des mères qui s’épanouissent pleinement dans ce rôle et d’autres qui ont un besoin criant de s’affirmer en tant que femme. Nous sommes toutes différentes et tout est juste du moment que cela l’est pour nous. Toutefois, notre chère société patriarcale aime nous faire penser le contraire en valorisant l’image de la mère dévouée ainsi que de la travailleuse performante (mais ça c’est une autre histoire). Si comme moi ou comme Ilia Renon, mon invitée du jour, vous vous sentez femme avant d’être mère, cet épisode devrait résonner fort. Je vous souhaite une bonne écoute. Cet épisode est rendu possible par Sevenlie, une marque française de mode éthique et durable dont les vêtements féminins et versatiles ont été pensés pour être portés dans une multitude d’occasions différentes. Je remercie Sevenlie de soutenir Petites Pousses et je vous invite à découvrir les créations de Julie sur sevenlie.com Liens utiles :·      Retrouvez Ilia sur Instagram @iliarenon·      Son site Internet avec son programme Sereine iliarenon.com Production : Pauline FoulonMix : Alice KriefGraphisme : Laura Humbert Retrouvez l’actualité du podcast sur le compte Instagram @petitespoussespodcast Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices. Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous connaissez sans doute le fameux adage qui dit « parent heureux, enfant heureux » ou encore la métaphore du masque à oxygène dans l’avion. C’est justement de ce sujet dont nous allons parler avec Mélina Lecluze Amorotti que vous connaissez peut-être sous le pseudonyme de La Famille Tortue sur Instagram. Mélina est une entrepreneure multi casquette qui parle sans fard de son expérience, parfois douloureuse, de l’apprentissage du vivre ensemble. Un épisode qui, je l’espère, vous fera écho mais aussi rire et surtout vous invitera à vous retrouver en tant que personne et non parent si vous en ressentez le besoin. Cet épisode est rendu possible par la toute jeune marque de bijouterie éthique et engagée Aora. J’ai tout de suite été séduite par le design épuré, féminin et intemporel des bijoux Aora mais aussi par cet engagement que nous partageons en commun pour un mode de consommation plus responsable. En effet, la fondatrice Aurore attache beaucoup d'importance à l'origine des matériaux qu’elle utilise. Le laiton est doré à l’or labellisé Fairmined, un label que vous connaissez déjà si vous êtes auditeurice assidue du podcast. L’argent lui, est recyclé et certifié RJC pour Responsible Jewellry Council. Tout est fabriqué à la main dans son atelier nantais et en petites séries pour ne rien gaspiller. Je vous invite à aller découvrir ses créations sur son site internet www.aorabijoux.fr et profiter -10% de réduction avec le code PAULINE10 jusqu’au 31 novembre. Liens utiles : ·      Son compte Instagram @la_famille_tortue·      Son blog La Famille Tortue·      Son livre Baby Clash, Comment protéger son couple après bébé·      Sa marque de cosmétiques clean et naturels Veraem Production : Pauline FoulonMix : Alice KriefGraphisme : Laura Humbert Retrouvez l’actualité du podcast sur le compte Instagram @petitespoussespodcast Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices. Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J’entends souvent dire que la génération Z est une des plus engagées dans l’écologie et c’est compréhensible au vu des enjeux climatiques. Avec Petites pousses, j’ai à cœur de parler à toutes les générations et je suis très heureuse aujourd’hui de donner la voix aux jeunes en vous emmenant à la rencontre du Relais Jeunes. Né en 2022, le Relais Jeunes est un périple sportif, collectif et engagé mais aussi et surtout un tremplin pour s’intéresser à toutes les problématiques liées au réchauffement climatique. Un épisode riche de sens pour une belle aventure humaine que nous avons enregistré au mois de juin dernier en plein air et juste à côté d’un cours d’eau. Je vous souhaite une bonne écoute.Liens utiles : Découvrir le travail du Relais JeunesSuivre l'actualité du Relais Jeunes sur InstagramS'inscrire à la soirée de restitution à l'Académie du climat Production : Pauline FoulonMix : Alice KriefGraphisme : Laura Humbert Retrouvez l’actualité du podcast sur le compte Instagram @petitespoussespodcast Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices. Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous débutons cette troisième saison de Petites Pousses avec Jeanne Rault de la newsletter Les Petits Résistants à destination des parents et futurs parents souhaitant mieux consommer. Plus qu’une newsletter, c’est un véritable média 100% gratuit directement dans votre boîte mail deux fois par mois pour nous aider à consommer mieux pour nos enfants. J’en suis moi-même une fervente lectrice et je vous invite vivement à vous y abonner. Vous retrouverez le lien plus bas dans la légende mais en attendant de vous immerger dans sa plume piquante et solaire, je vous invite à découvrir l’histoire de Jeanne et des petits résistants dans cet épisode. Je vous souhaite une bonne écoute !Liens utiles :S’abonner à la Newsletter des Petits RésistantsSuivre l’actualité des Petits Résistants sur InstagramLe fameux "Chapt GPT écolo" dont parle Jeanne dans l'épisode Production : Pauline FoulonMix : Alice KriefGraphisme : Laura Humbert Retrouvez l’actualité du podcast sur le compte Instagram @petitespoussespodcast Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices. Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Petites Pousses, je reçois Satyam, cofondateur avec sa femme Irina de Badoum Badoum, une boutique en ligne dédiée à la seconde main premium pour enfants de 0 à 6 ans.Avec sincérité, Satyam partage son changement de vie radical : quitter une carrière de consultant à Paris pour revenir à une vie plus simple et plus alignée dans le Béarn. On parle de parentalité, de consommation responsable, de l’impact positif de la seconde main et de ce que signifie créer une entreprise éthique et familiale. Un échange qui montre qu’on peut avancer pas à pas vers une économie plus circulaire, réduire le gaspillage et transmettre à nos enfants des valeurs de sobriété heureuse et de respect de l’environnement.Un épisode inspirant pour tous les parents (ou futurs parents) qui veulent consommer différemment, sans sacrifier la praticité ni la qualité. Liens utiles :Découvrir la seconde main sur Badoum BadoumSuivre l’actualité de Satyam et Irina sur InstagramProduction : Pauline FoulonMix : Alice KriefGraphisme : Laura Humbert Je suis Pauline, créatrice de contenus engagés sur le compte @lananasblonde et maman d'un adorable petit humain. Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices.  Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir de recevoir Juliette Munoz, cofondatrice de La Canopée, une jolie marque de cosmétiques naturels et bio imaginée avec sa sœur à Grasse.Avec Juliette, on a parlé de leur envie de créer une gamme 100 % d’origine naturelle, efficace et sensorielle, mais aussi des choix concrets qu’elles ont faits en matière d’écologie, comme leurs packagings pensés pour être entièrement recyclables.Juliette nous raconte aussi son quotidien de maman entrepreneure, entre équilibre fragile, lâcher-prise face aux injonctions du zéro déchet, et les valeurs qu’elle souhaite transmettre à ses enfants : la bienveillance, l’empathie et la gentillesse.Un échange sincère et inspirant qui nous rappelle que chaque geste compte, et que l’important est d’avancer pas à pas vers un mode de vie plus respectueux de nous et de la planète.Liens utiles :Découvrez les cosmétiques naturels et français La CanopéeSuivez leur actualité sur InstagramL'épisode 11 de Petites Pousses avec Charlotte de La Compagnie des Couches Production : Pauline FoulonMix : Alice KriefGraphisme : Laura Humbert Je suis Pauline, créatrice de contenus engagés sur le compte @lananasblonde et maman d'un adorable petit humain. Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La Maison Terre, c'est le projet d'une vie. Celui de deux soeurs, Elise et Coraline mais aussi de Soan, un petit garçon arrivé par surprise. Nous allons découvrir comment leurs parcours atypiques, leur sensibilité écologique et cette famille qu'elles ont construite autrement, les ont amené à acquérir et complètement transformer une ancienne propriété en Corrèze en hébergement touristique pour des vacances conscientes, familiales et proches de la nature. Des cuisines de palace parisien à l'officine de pharmacie en passant par l'Inde, ces deux femmes nous embarquent avec elles dans un récit riche en émotions. Dans cet épisode, nous aborderons également le sujet délicat du déni de grossesse. Si vous y êtes sensible, pensez à vous préserver. Je vous souhaite une bonne écoute.Liens utiles : Suivre les actualités de la Maison Terre sur InstagramVous tenir au courant de l'ouverture prochaine en vous inscrivant à leur Newsletter Production : Pauline FoulonMix : Alice KriefGraphisme : Laura Humbert Je suis Pauline, créatrice de contenus engagés sur le compte @lananasblonde et maman d'un adorable petit humain. Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices. Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Vas jouer dehors" c'est ce que mes parents me disaient dans les années 90. Aujourd'hui, j'ai le sentiment que cette phrase disparaît. Pire encore, dans une émission de La Terre au Carré, la documentariste Coraline Molinié expliquait qu'en moyenne les enfants d'aujourd'hui passent moins d'une heure dehors. "C'est moins que les gens qui sont en prison". Alors attention, le ton n'est pas du tout à la culpabilisation. Nous parents, faisons comme nous pouvons. Toutefois, je me demande comment apprendre à nos enfants aimer et respecter le vivant s'ils manquent de contact avec ? Connecter les enfants à la nature par l'école du dehors, c'est la mission de Margot Helfter et de Bas les Murs. A travers cet épisode, nous comprendrons le lien entre école du dehors, école de la forêt et pédagogie Montessori. Margot nous distillera également ses astuces pour remettre le nez dehors, retrouver la magie, s'émerveiller des petites choses, jouer avec des éléments naturels et cela, même si l'on vit en zone urbaine.Je vous souhaite une bonne écoute.Liens utiles :Retrouvez pleins d'idées d'activités à faire dehors sur le compte Instagram de Margot @baslesmurs mais aussi sur Tik Tok @baslesmursPodcasts pour les enfants : Animalia de Cyril Dion, Bestioles de Radio FranceMagazine La Petite SalamandreLivre "Une année à l'école de la forêt" de Peter Houghton et Jane WorrollLivre "Faire classe dehors" par le collectif Tous Dehors et Alexandre RibeaudLe travail de Adriane Van der Wilk qui crée des espaces partagés avec "Les enfants dehors" Production : Pauline FoulonMix : Alice KriefGraphisme : Laura HumbertJe suis Pauline, créatrice de contenus engagés sur le compte @lananasblonde et maman d'un adorable petit humain. Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le post partum, c’est cette période si particulière qui suit l’accouchement et peut durer plusieurs années. C’est une étape de la vie qui marque la naissance d’un enfant mais aussi d’une mère. C’est en la traversant à deux reprises et de façon tumultueuse que Sarah Demir s’est rendue compte que le sujet allait au-delà de la sphère privée et que notre société manquait de mesures concrètes pour accompagner les mères. C’est ainsi que né son podcast Mon Post Partum. Depuis maintenant 4 ans, Sarah tend son micro à des femmes, des mères mais également des personnes qui ne souhaitent pas devenir parent pour explorer différents vécus et comprendre toute l’ampleur et les enjeux du post partum. J’ai d’ailleurs eu l’immense honneur de venir y parler de parentalité et d’écologie. Aujourd’hui, je suis très heureuse d’accueillir à mon tour Sarah dans Petites Pousses. Cet épisode est rendu possible grâce à mon partenaire Comme Avant, marque de cosmétiques naturels et zéro déchet aux compositions minimalistes. Leur savon à l’huile d’olive nous accompagne d’ailleurs depuis ma grossesse. Profitez de 10% de réduction sur la boutique en ligne de Comme Avant grâce à mon code LANANASBLONDE10. Liens utiles : ·      Suivez l’actualité de Sarah sur Instagram @monpostpartum·      Découvrez ou redécouvrez le podcast La Matrescence de Clémentine Scarlat·      D’autres comptes Instagram pour aller plus loin : @reneegreu @maman_mais_pourquoi @popotiandco Production : Pauline FoulonMix : Alice KriefGraphisme : Laura Humbert Je suis Pauline, créatrice de contenus engagés sur le compte @lananasblonde et maman d'un adorable petit humain. Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices. Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le bijou symbolise souvent un évènement important de la vie. Lorsque l’on parle de joaillerie française, on pense souvent au savoir-faire artisanal et aux grandes maisons qui font le prestige de notre pays. Mais qu’en est-il de l’origine des matières premières ? Lorsque l’on offre un bijou, sait-on toujours d’où viennent et comment sont extraits les métaux et les pierres précieuses ? J’ai voulu tendre mon micro à Hélène Grassin, fondatrice de Paulette à Bicyclette, un des pionniers de la joaillerie éthique en France. J’espère que cet épisode vous aidera à comprendre ce qu’est la joaillerie éthique et engagée, à quels labels se fier et pourquoi l’or recyclé n’est pas toujours vertueux. Je vous souhaite une bonne écoute. Liens utiles :·      Retrouvez Paulette à Bicyclette sur leur site Internet et leur compte Instagram·      Aller plus loin en explorant le site du label Fairmined Production : Pauline FoulonMix : Alice KriefGraphisme : Laura Humbert Je suis Pauline, créatrice de contenus engagés sur le compte @lananasblonde et maman d'un adorable petit humain. Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices. Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous commençons à avoir quelques représentations de personnes qui ne souhaitent pas devenir parent dans l'espace public. Mais qu'en est-il de celles qui se questionnent ? De celles qui ont besoin de temps et de réflexion pour prendre une des décisions les plus importantes de leur vie : devenir parent ou non ?Laëtitia Benvenuti, que vous connaissez peut-être sous le pseudonyme de @eleusis_megara sur Instagram, partage régulièrement son cheminement à ce sujet. Elle a accepté de nous raconter où elle en est au micro de Petites Pousses. Je suis heureuse et honorée d'avoir pu recueillir son témoignage qui je suis sûre, fera écho à de nombreuses personnes qui sont dans cet entre deux d'avoir ou pas un enfant voir même d'avoir ou pas un autre enfant.Je vous souhaite une bonne écoute et comme à chaque fois, vous pourrez retrouver toutes les références citées juste en dessous.Ressources :Ecrits"Nouvelle mère" de Cécile Doherty-Bigara"Chez soi" de Mona Chollet"Le temps du choix" de Bettina Zourli"Choisir d'être mère" de Renée Greusard"Lâchez nous l'utérus" de Fiona Schmidt"Un invincible été", la newsletter de Pauline HarmangePodcasts"Astrid - Le regret maternel" dans Prenons un café"Un monde sans enfant" du journal Le Monde"Childfree, ne pas vouloir d'enfant avec Justine Leroy" dans Petites Pousses"Judith, PMA Sola" dans Bliss Stories"Fiona, je ne veux pas d'enfant" dans Bliss Stories"Mon post partum" de Sarah DemirDocumentaires"Etre mère, non merci" sur Arte"Eco anxiété et parentalité" sur ArteProduction : Pauline FoulonMix : Alice KriefGraphisme : Laura Humbert Je suis Pauline, créatrice de contenus engagés sur le compte @lananasblonde et maman d'un adorable petit humain. Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices. Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je le remarque dès que je sors de chez moi, l’espace public n’est pas pensé pour les enfants et donc par extension, pour les mères. Pourtant à l’arrivée d’un enfant, les mères ont besoin plus que tout de ne pas être isolées. Pour traiter ce sujet, je ne voyais pas d’autre personne que Renée Greusard, journaliste et militante féministe, autrice de plusieurs livres dont deux essais autour de la maternité. Avec Renée, nous avons parlé de son vécu et de ses réflexions sur la parentalité et de ce qui manque à notre société pour accueillir et soutenir les mères. Bonne écoute ! Si vous avez aimé cet épisode, si cela vous a parlé ou questionné, n’hésitez pas à nous partager vos expériences sur les réseaux sociaux. Liens utiles :·      Retrouvez Renée Greusard sur son compte Instagram @reneegreu·      Livre « Enceinte tout est possible » de Renée Greusard·      Livre « Choisir d’être mère » de Renée Greusard·      Livre « Lâchez-nous l’utérus : en finir avec la charge maternelle » de Fiona Schmidt·      Livre « Le choix d’une vie sans enfant » de Charlotte Debest Les liens des livres sont affiliés, passer par eux permet de soutenir mon travail. Production : Pauline FoulonMix : Alice KriefGraphisme : Laura Humbert Je suis Pauline, créatrice de contenus engagés sur le compte @lananasblonde et maman d'un adorable petit humain. Si vous aimez Petites Pousses, soutenez ce podcast en laissant des étoiles, un commentaire ou encore en le partageant sur les réseaux sociaux. Et surtout abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela m’aide énormément à faire découvrir Petites Pousses à de nouvelles.eaux auditeurices. Je vous donne rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.