Claim OwnershipSur le chemin de Soi - Vanïya Coaching
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© Helene Goutorbe
Description
Sur le chemin de Soi, c'est le podcast qui va te permettre d'avoir des pratiques concrètes pour te libérer ton espace créatif et sensoriel.
Dans ce podcast, nous allons voir comment te libérer du trop plein des jugements et de tes peurs sociales; te donner des clés pour oser t'exprimer avec authenticité et enfin t'autoriser à valoriser et accomplir TOUS tes projets de coeur
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MON PARCOURS OSE TON AUTHENTICITE
https://www.vaniya-coaching.com/
QUI SUIS-JE ?
Avant d'être Vanïya Coaching, je suis Hélène, une femme qui a longtemps cherché à s'aimer et se valoriser pleinement.
Aujourd'hui, je transmets à toutes les femmes que j'accompagne comment gagner en confiance en elles et en légitimité. En utilisant des outils de pleine conscience tels que l'hypnose/ PNL et en faisant appel à la créativité de chacune, j’apprends aux femmes à se reconnecter à leurs mondes intérieurs et s’aimer pleinement telles qu’elles sont, même si cela signifie être différentes de ce que l’on attend d’elles.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans ce podcast, nous allons voir comment te libérer du trop plein des jugements et de tes peurs sociales; te donner des clés pour oser t'exprimer avec authenticité et enfin t'autoriser à valoriser et accomplir TOUS tes projets de coeur
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15 Episodes
Reverse
BONUS : Ta série de lives en format podcast !
Dans ce 3ème live format podcast, tu vas découvrir les pensées qui nuisent à ton épanouissement sans que tu le saches, les identifier pour t'en libérer pleinement !
Si tu veux aller plus loin, rejoins vite le programme LEADEUSE DE TA VIE : 120 jours pour reprendre confiance en toi, t'affirmer et assumer tes projets personnels!
Les inscriptions sont actuellement ouvertes jusqu'au 10 Septembre à minuit.
Infos : www.vaniya-coaching.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
BONUS : Ta série de lives en format podcast !
Dans ce 2ème live format podcast, tu vas découvrir qu'est-ce qui fait que tu restes bloquée dans un ou des rôles déplaisant pour toi et comment parvenir à en sortir pour accéder à une serenité personnelle
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BONUS : Ta série de lives en format podcast !
Dans ce 1er live format podcast, tu vas découvrir pourquoi la peur d'être jugée est quasi omniprésente dans ton quotidien et comment t'en libérer durablement.
Si tu veux aller plus loin, rejoins vite le programme LEADEUSE DE TA VIE : 120 jours pour reprendre confiance en toi, t'affirmer et assumer tes projets personnels!
Les inscriptions sont actuellement ouvertes jusqu'au 10 Septembre à minuit.
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Dernier épisode de la saison oblige ! Un épisode inédit avec une séance de méditation/hypnose offerte pour vous !
A faire et à refaire sans modération 😉
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"Comment redonner du sens à ton quotidien quand tu as tendance à trop te disperser?"
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Vous en avez marre de vous lever pour un travail qui n'a plus vraiment de sens pour vous ? Vous aimeriez bien changer mais vous avez besoin de cette sécurité financière ?
Dans cet épisode, je vous donne des possibilités d'ouverture pour commencer petit à petit à tendre vers la vie que vous souhaitez et créer l'univers qui vous correspond le mieux.
Belle écoute !
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Comment trouver sa passion lorsque nous n'en avons pas une attitrée depuis l'enfance? Comment s'autorisez à partir à la découverte de SES passions ? Comment se foutre la paix et partir en mode exploration ?
A travers mon expérience personnelle et les outils que j'ai pu tester, je vous donne des clés dans cet épisode pour vous permettre de découvrir librement vos passions et ainsi prendre du plaisir !
Belle écoute !
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Avez-vous déjà rêvé de faire un cours de twerk? Vous lancez dans une activité qui n'est pas socialement dans la norme ?
Est-ce que ce rêve reste toujours à l'état de projet?
Si oui, alors écoutez cet épisode qui vous permettra enfin de vous lancer et surtout je l'espère vous donner des clés pour vous libérer du regard et du jugement de votre entourage
Belle écoute !
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Dans cet épisode, allons explorer comment ralentir et écouter davantage ses besoins vitaux.
Quelques clés pour ne pas s'oublier même quand nous sommes dans un trop plein d'émotions, de listes à rallonge et d'obligations à n'en plus finir.
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Comment se donner de la valeur en toutes circonstances? Et même dans le cadre professionnel?
Comment ne pas s'oublier soi ainsi que ses valeurs ?
Allons explorer ensemble les pistes possibles pour rester sa priorité même quand nous sommes seules face à l'adversité.
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Comment vivre avec la perfection ?
Dans cet épisode, je souhaite explorer avec vous la notion de perfection, la perception que nous pouvons en avoir et les issues possibles pour mieux vivre avec, ou même s'en libérer.
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Comment se libérer de la trop forte auto-critique envers soi-même? Comment se redonner de l'amour à soi-même quand on se juge en permanence ? Quand on pense mal agir vis-à-vis des personnes que nous aimons ?
Dans cet épisode, j'évoque avec vous les prises de conscience possibles pour que vous vous donniez également le droit à l'amour, celui que vous méritez. Vous faire prendre conscience que vos actes sont tout aussi nobles que ceux de votre meilleure amie.
Cet épisode pour obtenir quelques clés pour enfin vous remplir par vous-même de cette énergie d'amour.
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Comment sortir de la culpabilité quand je refuse une sortie? Comment apprendre à dire non facilement ? Comment ne pas se retrouver dans des endroits où nous ne souhaitons pas aller sans offenser les personnes qu'on aime ?
Dans cet épisode, je te donne des clés pour sortir de ces situations on ne peut plus désagréable et surtout commencer à réussir à prendre du temps pour TOI !
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Comment se libérer de la peur de décevoir ses parents ?
Dans ce podcast, je souhaite vous donner des clés pour savoir comment déjouer les exigences extérieures, en particulier celles de vos parents et les conséquences que cela peut avoir sur nous.
Ici, vous aurez 2 outils concrets pour enfin vous libérer et vous lancer pleinement dans votre vie pro&perso qui a le plus de sens pour vous.
Belle écoute <3
Je suis Hélène, coach en éveil créatif et amour de soi.
Mon rôle est d'accompagner les femmes à se libérer de l'autocensure et de la peur de déplaire pour qu'elles puissent enfin s'exprimer librement et accomplir TOUTES leurs envies.
Plus d'infos sur www.vaniya-events.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Pourquoi je fais tout le temps des choses pour me sentir utile au point de ne pas réussir à me ressourcer?
Dans ce podcast, je souhaite t'offrir la possibilité de repenser la notion d'utilité et comment faire pour se libérer des obligations "indispensables"
Je souhaite aussi te permettre d'obtenir des outils concrets pour réussir à enfin te libérer du syndrome de l'efficacité absolue !
Belle écoute <3
Je suis Hélène, coach en éveil créatif et amour de soi.
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Pourquoi je n'arrive pas à aller à ce cours de théâtre alors que j'en ai trop envie?
Dans ce podcast, je te propose de comprendre les potentiels blocages qui t'empêchent de te lancer et faire les activités que tu souhaites.
Je souhaite aussi et surtout te permettre d'obtenir des outils concrets pour réussir à enfin te lancer vraiment !
Belle écoute <3
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