Perder la cabeza

I talk to Jim Zarvos about the mindset of a leader, the purpose of leadership, managing teams, and navigating change in an organization. Jim runs a successful consulting firm focused on executive coaching and the development of high-performance teams. He's also the co-founder of Zarvos Leadership & Coaching, an organization that provides a transformative coaching curriculum for people aspiring to achieve new levels of personal fulfillment and success. Drawing from a wealth of over 30 years of experience, Jim has a proven track record of significantly enhancing individuals' leadership abilities, communication skills, coaching proficiency, and their capacity to achieve unparalleled results.

Daniel Foor es doctor en psicología, psicoterapeuta y terapeuta de pareja y familia, y se ha formado con chamanes y mentores de diversas líneas rituales. Lleva 25 años implementando enseñanzas de respeto hacia la Tierra y los ancestros. Se basa en las tradiciones paganas europeas, el sufismo islámico, el budismo mahayana (especialmente el zen rinzai), el chamanismo de los mongoles buryat, las prácticas nativas norteamericanas (especialmente de los lakota y la tradiciones nativas americanas) y la tradición yoruba de Ifá/Òrìṣà de África Occidental. Como terapeuta, cree que la mayoría de nuestrso problemas emanan de cuestiones sistémicas y transgeneracionales, y ahí es donde actúa.  

Entrevisto a María del Mar Méndez Serrano sobre cómo se acercó al coaching por necesidad y el impacto que tuvo en su vida; sobre sus episodios de miedo, ansiedad y depresión, y el paso a un estado de gratitud inamovible. “La mente trae informaciones dramáticas, pero ya no me voy con ellas”, nos dice. Maria del Mar nos trae una propuesta para vivir con ligereza.

María del Mar Méndez Serrano es profesora de Derecho Civil de la Universidad de Granada desde hace más de 25 años. Es facilitadora del programa de coaching de la Catedra de Talento y Liderazgo. Es Coach Profesional Certificada, y dirige en Experto en Coaching Consciente. Nos habla sobre abordar el coaching desde una presencia ligera, sin juicios, yerma, y por qué este contexto es esencial en su manera de entender el coaching.

Continuamos con la entrevista a Miguel Sánchez Zambrano, terapeuta de familia y coach, autor de "Homosexualidad, las razones de Dios". Nos habla sobre su propio proceso de enfermedad y sanación, la justicia restaurativa con un representante de la Iglesia, y su sueño de un mundo donde la homosexualidad esté tan normalizada como la heterosexualidad.

Miguel S. Zambrano ha estado estudiando textos de la biblia durante los últimos 13 años, y todo esto ha culminado en “Homosexualidad, las razones de Dios”. Con él ha cumplido un sueño: que un libro sobre la homosexualidad fuera publicado por una editorial de la propia Iglesia. El objetivo de su obra es desmontar la condena a la homosexualidad basándose en los propios textos bíblicos. Y abrir un espacio de comprensión y empatía. En esta entrevista hablaremos sobre los textos bíblicos en los que se menciona la homosexualidad, y también sobre pasajes donde aparecen episodios de violencia sexual hacia las mujeres como si se tratara de una cosa muy normal y aceptable.

Continuamos con la tercera y última parte de la entrevista a Nora Zarvos, donde hablamos sobre llenar la “cesta del cariño” de tu pareja, las expectativas y el compromiso, y el orden en la pareja: es decir, no olvidar que la pareja va primero, no dejarla en segundo plano, nunca, nunca, y nunca. ¿Cómo podemos crear una relación de ganar-ganar en pareja, donde ambos dan y reciben en equilibrio? Nora te lo cuenta...   En el próximo episodio hablaré con Miguel Sánchez Zambrano, coach y terapeuta familiar, que nos hablará de su libro: "Homosexualidad, las razones de Dios", fruto de más de una década de estudio exhaustivo de la Biblia; una mirada revolucionaria sobre la homosexualidad y la imagen de las mujeres en la religión.

"¿Quién eres realmente?". Conecta con lo que, en el fondo, sabes que eres: tu empatía, tu amor, tu creatividad. Conecta con lo que él o ella esa: su inocencia, su potencial, sus heridas. Esto no quiere decir que todo lo que el otro haga está bien. Pero eres capaz de crear algo más valioso y alineado con lo que eres si funcionas desde un espacio de neutralidad. Nora nos da una herramienta muy valiosa: el anclaje como medio para salir de un estado de reacción. Ante una situación estresante o de agobio haz una pausa. Respira. Para. Trae a tu mente un anclaje positivo sobre lo que tú eres, lo que él o ella es, o lo que sois como pareja. ¿Cómo es esa persona que quieres ser, que en el fondo sabes que eres? Deja que este anclaje interrumpa tu reacción, que te lleve a un espacio de neutralidad, y permítete estar completamente presente para el otro. Escucha de manera empática lo que te está queriendo decir, la “música debajo de las palabras”. Y, desde ahí, crea algo nuevo, valiosos y constructivo.

Nora, terapeuta de pareja y coach en EEUU y España, se conecta desde Indianápolis para hablarnos sobre su libro, y nos da las claves para crear una relación de pareja saludable. Esta es la primera parte de 3 episodios con Nora.

Uno de los grandes males de nuestra era; la ansiedad nos abruma, paraliza y empequeñece. Pero hay estrategias para abordarla. Alicia Chica García, psicóloga sanitaria especializada en ansiedad, me explica cómo trabaja con sus pacientes, y se apoya en una variedad de herramientas que ayudan a aterrizar la mente.

"Cuando estamos aquí, conviviendo con la incertidumbre, estamos más abiertos a lo nuevo". Continuamos con esa conversación con Alberto Morales. Pero esta vez, profundizamos en la presencia. Y también hablamos sobre Jung, las formaciones reactivas, y la sincronicidad.

La felicidad podemos encontrarla haciendo la colada. Y sólo siendo conscientes de que nada permanece, podemos llegar a ser sabios. Alberto Morales, profesor retirado de Neuropsicología de la Universidad  de Granada, me habla del budismo, el zen, los objetivos, la escurridiza felicidad, y la sabiduría del Principito. ¿Objetivos? Sí. ¿Apego? No.  Esta es la base de la que parto en mi práctica de coaching consciente.

¿Qué tienen en común el coaching y Montessori? ¿El mentoring y el  fútbol? En este episodio trato de dar respuesta a lo que me pregunta mi amigo Miguel Ángel: "¿Qué diablos es el coaching?" También entrevisto a María José Mochón, coach, mentora y responsable de acreditación de EMCC Spain (European Mentoring and Coaching Council), y me ayuda a diferenciar el coaching del mentoring. Hazme tu pregunta aquí.  Recursos: "Escuchar con calidad para crecer juntos".