ESPOIR

Carolyn est une femme ambitieuse, évoluant dans le milieu masculin du rugby. Suite au décès brutal de son frère, elle s’enferme dans le travail, refusant de faire face à la douleur. Mais tout bascule lors d’un voyage à Hawaï, où une expérience spirituelle bouleversante lui permet de ressentir la présence de son frère d’une manière inattendue. Ce déclic l’amène à entreprendre un voyage intérieur et extérieur, repoussant ses limites physiques et mentales, jusqu’à participer à une retraite Vipassana : 10 jours de silence et 100 heures de méditation.Cette immersion transforme sa vision de la vie. Elle découvre en elle des ressources insoupçonnées pour surmonter ses blocages et faire enfin le deuil de son frère. Son parcours, à la fois poignant et inspirant, invite à réfléchir sur le dépassement de soi, la résilience et la quête de sens.Si vous souhaitez lui écrire, vous pouvez la retrouver sur instagram @carolynbaqueHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, c’est au tour de l’Autiste Zen de raconter son histoire. Elle m’a contacté cet été pour le faire après avoir réalisé qu’il y avait beaucoup de personnes qui vivent ou ont vécu la même chose qu’elle et aimerait les aider en partageant son vécu.Dès l’enfance elle a eu beaucoup d’anxiété, qui s’est accentué durant son adolescence. Quelques années plus tard, suite à un rendez-vous avec un psychiatre, on lui dit qu’elle est HPI (haut potentiel intellectuel), qui est donc "la cause de tous ses problèmes". Ce qui est faux bien sur. Les troubles sont revenus, mal être, auto destruction, jusqu’à ce qu’on lui diagnostic, à presque 40 ans, autisme et stress post traumatique. Dans cet épisode, elle nous partage ce qu’elle a appris sur ces atypies, comment elle a fait pour mieux vivre avec, pour se sentir alignée et apaisée aujourd'hui.Bonne écoute !Si vous souhaitez la contacter, vous pouvez la retrouver sur Instagram et Facebook sur @lautistezen et par mail lautistezen@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je laisse le micro à Lisa Raduszynski, qui va nous raconter comment elle est passée des marchés financiers à la scène, en devenant comédienne et humoriste. Elle va également se confier sur sa vie amoureuse, sa relation avec un non-voyant pendant quelques années et ses questionnements sur son attirance sexuelle et son coming out dans une famille juive.Aujourd'hui, elle est mariée avec Mathilde et elles ont deux merveilleux enfants ensemble.Derrière son autodérision et son humour se cache une femme sensible, douce et très touchante, que j’ai adoré découvrir. Vous pouvez la retrouver sur instagram @lisa_raduszinsky et regardez ses stories pour connaitre les endroits où elle joue.Bonne écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Amoureux des chevaux, Boris Ehrgott est journaliste, présentateur et producteur TV. Il s’associe à Jean-Paul Bérard, sur le projet des « Chevaux de la martinière » basé en Normandie, qui vise à devenir le centre de référence de la médiation cheval et de l’equicoaching.L’equicoaching, originaire des Etats-Unis d’Amérique, est une discipline de psychologie comportementale qui se fonde sur le lien établi entre l’être “humain” et l’être “cheval”. Créer du lien avec un animal tel que le cheval aide à développer la confiance en soi, la motivation individuelle et l’esprit d’équipe.L’equithérapie est une expérience de reconnexion à soi pour révéler le meilleur de nos ressources humaines grâce a l'intelligence émotionnelle des chevaux. Boris a été associé à un pervers narcissique pendant 10 ans, ce qui lui a fait perdre son estime de lui, sa femme, l’estime de ses enfants et de sa mère. Aujourd’hui il revient sur ces moments de vie pour vous raconter comment l’equicoaching, les rencontres et l’instinct rythment sa vie. Vous pouvez le retrouver sur Instagram @borisehrgott et sur son site www.les-chevaux-de-la-martiniere.com pour avoir plus d’informations sur l’equicoaching.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous présente Deborah, de qui je suis très proche et vous comprendrez à la fin pourquoi.Une femme très courageuse, qui est née avec un don, celui de la médiumnité, de voir l’invisible, d’entendre l’au de là, et aussi qui a appris à vivre avec son hypersensibilité, qui est aujourd'hui, une force pour elle.Elle est psycho-énergéticienne, magnétiseur, medium et ses soins sont magiques.Vous pouvez la retrouver sur instagram sur @deborah_ange_l Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello !Cette fois c'est mon tour de raconter ce qu'il s'est passé depuis le 1er épsiode de la chaine ESPOIR !Je suis donc Laura, la créatrice de cette chaine et praticienne en PNL (programmation neuro linguistique), Hypnose et spécialisé en déconnexion émotionnelle. J’accompagne les personnes à se libérer de leurs peurs, leurs angoisses, leurs blocages pour qu’ils puissent se reconnecter à leurs émotions positives. Et je fais également des séances de déconnexion conjugale, en couple pour vous aider à retrouver cette connexion émotionnelle et physique afin de pouvoir aborder des sujets sensibles sans animosité ou sans blesser l’autre. Je le fais également entre 2 membres d'une même famille, parent/enfant ou fratrie. J'anime aussi des cercles de femmes, les cercles de lumière 1 fois par mois. Vous pouvez me retrouver sur instagram @reveletalumiereDans cet épisode je vous raconte mon parcours depuis que j'ai perdu mon petit frère le 7 décembre 2020 d'un cancer du cerveau. Un parcours de 3 ans, dur et douloureux mais nécessaire pour pouvoir révéler ma lumière et ma mission de vie: AIDER LES GENS.Bonne écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Déborah Bouzaglo est thérapeute au niveau de la conscience et spécialiste au niveau de la reconnexion. En d'autres termes, elle t'aide à analyser et comprendre tes maux pour te reconnecter à toi, à ton toi profond. Dans cet épisode elle nous raconte comment elle ressent et utilise ce don, qu'elle a depuis sa naissance, pour aider les gens. J'ai fait une séance avec elle il y a 2 ans et ça a changé ma vie ! Je suis super heureuse de pouvoir la mettre en lumière sur cette chaine.Si vous souhaitez la contacter vous pouvez la retrouver sur instagram @lasimplicitedelavie et sur son site internet www.lasimplicitedelavie.comBonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Anna Becca est une jeune femme de 33 ans, dont son quotidien a été rythmé par un dicton: « Sois mince et tais-toi ! ». Dans ce témoignage, elle nous raconte comment tout à commencer, son rapport à l’amour, à la nourriture, qui sont intimement liés, ses opérations chirurgicales, le cauchemar qu’elle a vécu après, mais surtout, comment elle s’en est sortie.Elle se confie sur son poids, ses complexes, ses difficultés de rentrer dans les cases de la société, le regard des autres face à ses différences…mais aussi sa quête perpétuelle du bonheur, de l’acception de soi et de l’épanouissement.C’est un sujet qui touche beaucoup de personnes, surtout avec les réseaux sociaux, la quête de la perfection, du paraitre et des faux semblant. Son livre « Sois mince et tais-toi » est disponible sur Amazon et vous pouvez la retrouver sur instagram sur @soisminceettaistoiHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rebecca est une jeune femme de 30 ans qui vit avec deux handicaps invisibles, des maladies inflammatoires chroniques. La Spondylarthrite ankylosante, qui touche les articulations des vertèbres et l'articulation entre la colonne vertébrale et le bassin et la maladie de Crohn qui atteint le tube digestif.Elle nous dévoile son parcours avec beaucoup d’autodérision, ce qui la représente assez bien ! Elle nous apprend à relativiser et à toujours rester dans une bonne énergie. Il y a toujours une solution, même si ça prend du temps de trouver son équilibre de vie.Bonne écoute ! Si vous souhaitez lui écrire et la suivre vous pouvez la retrouver sur son compte Instagram @rebeccasulitzerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rose Keren est une autrice, compositrice et interprète. Keren de son vrai prénom et Rose son nom de scène, a sorti 5 albums, 2 livres, et son 3ème livre, "Contre-addictions" sort le 25 janvier.Niçoise de naissance, passionnée de musique, elle monte à Paris pendant ses études de droits, pour rejoindre sa meilleure amie qui croit en son potentiel depuis le début de leur rencontre.La chance et le destin la pousse à signer avec une maison de disque pour sa chanson « La Liste » en 2006. Le succès est au rendez vous. Les soirées, les concerts, les rencontres font qu'elle tombe, peu à peu, dans l'alcool et la cocaïne: un remède miracle pour dessoûler et rester jusqu'au bout de la nuit.Elle apprend, par la suite, qu'elle est addicte à une molécule qui s'appelle cocaéthylène, qui est l'association de l'alcool et la cocaïne. Ce qui signifie qu'elle ne pourra jamais boire de l'alcool sans taper de la cocaïne et vice versa. Elle comprend que c'est une maladie. Elle se détache de cette culpabilité, son abstinence prend un sens et nous dévoile le cheminement de son long travail contre ses dépendances.Elle écrit son livre" Kérosène" en 2019 où elle se confie sur ses addictions. Quelques années après, elle apprend qu’elle a un cancer du sein et publie son second livre « Les montagnes roses » en 2022, dans lequel elle raconte son combat contre la maladie et lève le voile sur les tabous du cancer et de l'hormonothérapie. Dans ce podcast, elle nous parle également de ses TCA, dépressions, et son TDAH qui la pousse sans cesse à développer de nouveaux projets. Elle a une chaîne de podcast qui s’appelle "Contre-Addictions", où elle met en lumière la réalité de la maladie de la dépendance. Ses podcasts sont toujours très intéressants et riches, je vous encourage à les écouter, si ce n'est pas déjà fait !Si vous souhaitez la contacter, vous pouvez le faire sur Instagram sur @rosekeren ou @contreaddictionspodcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Camille Shalevet vit en Israël et on devait se voir pour enregistrer ce podcast mais la vie en a voulu autrement car la date de notre rendez-vous était le 7 octobre. Ce projet nous tenait à cœur donc on l’a quand même réalisé, mais à distance. Elle écrit beaucoup et a souhaité vous transmettre son histoire à travers ses textes.  Elle commence par sa recherche identitaire étant issu d’un couple mix, soldée par son départ en Israël, puis se dévoile plus intimement sur son quotidien avec son papa qui avait une maladie psychiatrique lourde et enfin comment elle s'est réalisée en tant que "fashion therapist", créatrice d’un lieu alliant mode et partage.  Camille nous montre, une fois de plus, que la lumière triomphera toujours. Son histoire est riche, pleine de courage et d’amour.  Si vous souhaitez la retrouver sur instagram son compte c'est @camshal et sa boutique sur Tel Aviv @byshalevetHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elsa se marie avec un homme qu'elle aime, ils sont jeunes, heureux. Lors de soirées, elle s'aperçoit que son mari tape de la cocaïne occasionnellement. Elle ne voit pas le mal au début, parce qu'elle se dit que plein de gens de son entourage le fait aussi donc ça ne doit pas être si "grave".  Et puis le temps passe et elle réalise à 8 mois de grossesse que son mari est toxicomane.  Dans cet épisode, elle raconte son quotidien, met en lumière sa naïveté et son amour qui met un voile sur cette situation, et ne se confie à personne. Les thérapies et le yoga l'ont aidé à prendre conscience de sa valeur, sa force, pour se libérer de ce mariage toxique et destructeur.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alice est psychologue clinicienne et coach. Dans cet épisode, elle nous dévoile son chemin vers sa quête existentielle qui débute par une rupture amoureuse. Dans un premier temps elle va fuir sa douleur, faire la fête, boire, se droguer, tomber amoureuse plusieurs fois puis venir se reconnecter à son pouvoir, son éveil spirituel, à l’invisible. Ça va la pousser dans ses retranchements, abattre son ego pour pouvoir vivre avec un V en pleine conscience et être épanouie avec soi-même.  Elle parle d’estime de soi et de la difficulté de se permettre de se rencontrer soi même avec nos doutes, nos peurs, nos traumatismes.  Cet épisode est profond, intense et bouleversant. Bonne écoute  ! Si vous souhaitez contacter Alice voici son mail: alice@modjopower.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour beaucoup, le Covid 19 n’est plus qu’un mauvais souvenir. Mais pour au moins 2 millions de personnes en France, il reste un cauchemar au quotidien.  Dans cet épisode Chloé nous raconte comment elle a découvert qu’elle avait le Covid long puis par la suite appris qu’elle était atteinte de la maladie de Lyme.   Le Covid long se définit par la présence de symptômes qui perdurent plus de 3 mois après une infection aiguë à Sars-Cov2. Cet état de santé chronique a des concéquences sur la vie sociale, familiale et professionnelle. Chloé en est atteinte depuis maintenant 3 ans et nous fait part de son parcours résilient et encourageant pour ceux qui en sont victime.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai rencontré Judith, qui est chef de projet chez Art Booster au sein de l'association Le Silence des Justes, fondée en 1996. Cette association est dédiée à la cause de l'autisme en France. Elle soutient les personnes atteintes de Troubles du Spectre Autistique (TSA) et leurs familles. Cette structure a été connu grâce au film, Hors Normes, d'Eric Toledano & Olivier Nakache. De plus en plus de famille sont démunies face à ces troubles neurologiques et j'avais envie de mettre en lumière cette association qui oeuvre pour soutenir ces familles et leur redonner de l'espoir. Vous pouvez les retrouver sur instagram: @lesilencedesjustes_officiel & @artbooster.boutique Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après s'être reveillée de 5 semaines de coma, Laura réalise qu'on l'a amputé de ses 4 membres, à 19 ans.  Elle a eu un choc septique après avoir mis un tampon hygénique. Elle nous raconte comment elle a pu vivre après ce choc, en ayant des prothèses de jambes et pieds et des prothèses de mains pendant 9 ans.  Après avoir été radié de la liste de donneurs de membres en France, elle se tourne vers les Etats-Unis pour avoir une greffe de mains à 28 ans. Opération réussie, elle gagne en autonomie et retrouve la sensation du toucher. Aujourd'hui son combat est contre la sécurite sociale qui ne veut pas rembourser une partie des frais de l'opération, qui lui est dû. Laura a 35 ans, c'est une femme libre, indépendante, heureuse et maman d'une petite fille.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jonas Kerszner est poète, romancier, journaliste et chanteur. Après la mort de sa soeur Margot, la colère et l'injustice le ronge et demande à Dieu de lui envoyer la maladie pour pouvoir venger sa soeur et trouver un sens à son départ si jeune. 5 ans après, il obtient sa réponse: une leucemie. Jonas a combattu sa maladie par le rire et l'autodérision et nous prouve par son mental d'acier qu'il y a toujours de l'espoir. Il a écrit plusieurs livres dont "Souvenirs d'une princesse" qu'il a offert à l'association de sa mère, Princesse Margot, fondé en 2012, qui aide les familles dont les enfants traversent un cancer. Il a aussi écrit plusieurs chansons dont "Conscience" où il parle son épreuve que je vous ai mis à la fin de l'épisode. Vous pouvez retrouver Jonas sur instagram @jonas.kersznerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jonas Kerszner est poète, romancier, journaliste et chanteur. Il a perdu sa soeur Margot il y a 10 ans d'un cancer du cerveau, un glioblastome. Pour cet épisode, il s'est remis dans la peau du petit garçon de 13 ans qu'il était, lorsqu'il a appris que sa soeur était malade.  Jonas est hyperactif, rêveur, aventurier et l'écriture a été son moteur et sa thérapie.  Après la mort de sa soeur, la colère et l'injustice le ronge et demande à Dieu de lui envoyer la maladie pour pouvoir venger sa soeur et trouver un sens à son départ si jeune. 5 ans après il obtient sa réponse.  Il a écrit plusieurs livres dont "Souvenirs d'une princesse" qu'il a offert à l'association de sa mère, Princesse Margot, fondé en 2012, qui aide les familles dont les enfants traversent un cancer. Il a aussi écrit plusieurs chansons dont "Attends" dédié à sa soeur que je vous ai mis à la fin de l'épisode. Vous pouvez retrouver Jonas sur instagram @jonas.kersznerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Kim, alias Kim J Lewin sur les réseaux sociaux, est une jeune femme de 24 ans qui nous livre son parcours commençant par le divorce de ses parents puis le décès de sa grand mère lorsqu'elle avait 10 ans. En découle des troubles du comportement alimentaire, dépressions, plusieurs tentatives de suicide, phoebie scolaire, des souffrances physiques et psychologiques très intense. À 14 ans elle a dû se faire poser un bypass gastrique pour pouvoir perdre du poids rapidement car sa vie était en jeu.  Elle a été hospitalisé 9 fois dans des hopitaux psychiatriques, a été addict au canabis et à l'alcool.  Son parcours scolaire n'a pas été facile car elle a été diagnostiqué jeune ayant un TDAH (Troubles du Déficit de L'attention avec ou sans Hyperactivité). Elle nous explique comment son traitement, la Ritaline lui a été bénéfique mais aussi déstructeur à la fois. Aujourd'hui Kim est influenceuse et véhicule des messages d'acception de soi, de santé santale, d'espoir et de courage sur les réseaux sociaux.  Vous pouvez la retrouver sur instagram @kimjlewin et sur Tiktok Kimjlewinn.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Leslie a mis 9 ans avant de tomber enceinte. Elle nous raconte son parcours PMA (Procréation Médicalement Assistée), elle a changé plusieurs fois de gynécologues, elle a fait 7 inséminations qu'elle a vécu comme des fausses couches et on lui a diagnostiqué une adénomyose qu'après 7 ans de suivi médical. C'est qu'au bout de 8 ans qu'un gyneco l'a écouté, lu son dossier, ne l'a pas traité comme un simple numéro comme d'autres l'ont fait et l'a aidé à avoir son bébé. Leslie est maquilleuse professionnelle, vous pouvez la retrouver sur instagram @leslie_makeup_artist1Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.