Hors Cadre - Neuroatypique assumée

Et si vivre et travailler en étant neuroatypique n’était pas une difficulté… mais une force ?Dans cet épisode fondateur, je partage mon histoire : celle d’une femme, d’une maman et d’une professionnelle neuroatypique, qui a décidé de créer Hors Cadre — un podcast et une entreprise pour valoriser la neurodiversité, co-créer de la compréhension et déranger les idées reçues.Je raconte les déclencheurs, les conversations autour d’un café, les doutes, les rires, les larmes… et la force incroyable que j’ai découverte chez mes enfants et chez toutes celles et ceux qui vivent autrement.Parce qu’être HPI, TDAH, dys, ou simplement différent, ce n’est pas un défaut : c’est une richesse.J’y parle de parentalité, d’école, d’inclusion en entreprise, de créativité, d’audace et de cette quête universelle d’être reconnu pour qui l’on est vraiment.Un épisode intime, sincère et porteur d’espoir, pour faire entendre la voix des talents neuroatypiques.Hors Cadre, Neuroatypique AssuméePour se parler : valerianne.moulin@gmail.comPour se connecter : www.linkedin.com/in/valerianneMusique originale : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Toute ma vie, on m’a fait croire que ma différence était un problème. Et j'ai attendu d'avoir des enfants pour agir. Je veux t'éviter ça !Dans cet épisode, je t’emmène là où ça fait mal : le rejet, la peur d’être “trop”, la honte d’être “hors norme”. Mais aussi là où tout bascule : quand tu découvres que tes différences ne sont pas forcément un handicap, mais des possibles super-pouvoirs.Si toi aussi tu en as marre d’essayer de rentrer dans les cases, cet épisode va te donner la permission d’aimer ton cerveau tel qu’il est… et d’oser briller hors cadre.Hors Cadre, Neuroatypique AssuméePour se parler : valerianne.moulin@gmail.com Pour se connecter : www.linkedin.com/in/valerianneMusique originale : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Et si l’école n’était pas faite pour les Dys ? »Dans cet épisode d’Hors Cadre, j’accueille Elvire Cassan, journaliste et mère engagée, pour une plongée sans filtre dans les réalités invisibles de la neuroatypie. Ensemble, nous explorons le poids des mots (« on a une dyslexie, on n’est pas Dys »), l’école qui abîme plus qu’elle n’aide, les phobies scolaires, les batailles pour des diagnostics, et l’épuisement silencieux des neuroatypiques en entreprise. Au-delà des blessures, c’est aussi la force, la créativité et la résilience des enfants Dys que nous mettons en lumière. Un échange lucide et engagé, à écouter pour comprendre et agir.00:00 – Introduction, présentation d’Elvire Cassan03:00 – Son parcours de mère et le sentiment de solitude face au diagnostic10:00 – “Ce n’est pas une chance d’être un enfant Dys aujourd’hui”15:00 – Les blessures de l’école, la phobie scolaire et les béquilles invisibles22:00 – Le poids des mots : “avoir” une dyslexie plutôt qu’“être” dyslexique28:00 – L’école inclusive qui n’existe pas : manque de moyens, d’AVS et de formation35:00 – Le rôle (et les divisions) des associations40:00 – La transition à l’âge adulte, les témoignages glaçants et les stratégies de survie47:00 – Découvrir sa propre neuroatypie à travers ses enfants52:00 – L’entreprise, entre exclusion et burn-out des neuroatypiques57:00 – Les qualités des neuroatypiques : audace, créativité, innovation01:00:00 – Message final : sortir des idées reçues, voir les différences comme des forcesHors Cadre, Neuroatypique AssuméeRetrouvez Elvire Cassan sur Linkedin : (5) Elvire Cassan | LinkedInCommandez le livre "L'Odysée des DYS" : https://www.editions-stock.fr/livre/lodyssee-des-dys-9782234097063/Pour se parler : valerianne.moulin@gmail.com Pour se connecter : www.linkedin.com/in/valerianneMusique originale : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Peut-on vraiment se comprendre quand l’implicite prend toute la place ? Dans cet épisode d’Hors Cadre, Valérianne et Arthur Lin décortiquent avec humour et authenticité ces petites phrases du quotidien qui déstabilisent les personnes neuroatypiques : « tu sais bien », « c’est évident », « tu pars dans tous les sens »… Au-delà des mots, ils montrent comment l’implicite crée des malentendus en entreprise, et comment managers et collaborateurs peuvent transformer ces moments en opportunités de communication claire, inclusive et constructive. Un échange riche en exemples concrets, en astuces de communication, et en rires complices qui rappellent une évidence : la communication juste est une force quand on choisit de l’écouter.Hors Cadre, Neuroatypique AssuméePour se parler : valerianne.moulin@gmail.com Pour se connecter : www.linkedin.com/in/valerianneMusique originale : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si on arrêtait de bricoler l'école inclusive ?Dans cet épisode, Valérianne reçoit Arthur Lin et Mélissa Broguy, co-fondateurs du collectif Kiffe l’école, né d’un raz-de-bol, d’une mobilisation spontanée… et d’une urgence : faire entendre la voix des familles concernées par les neuroatypies à l’école.💥 Témoignages, colère, humour, et 15 propositions concrètes. Parce que l’école inclusive ne doit plus être un slogan.ValérianneHors Cadre, Neuroatypique AssuméePour se parler : valerianne.horscadre@gmail.com Pour se connecter : www.linkedin.com/in/valerianneMusique originale : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La colère, la tristesse, l’injustice… et puis, l’élan.Quand mon fils s’est vu refuser ses aménagements d’examen, j’ai craqué. J’ai partagé.Ce cri du cœur est devenu un cri collectif.Des centaines de témoignages. Une prise de conscience. Et la naissance du collectif Kiffe l’école.🎤 Dans cet épisode très personnel, je vous raconte tout. Et je vous tends le micro.Hors Cadre, Neuroatypique AssuméePour se parler : valerianne.moulin@gmail.com Pour se connecter : www.linkedin.com/in/valerianneMusique originale : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi tant de malentendus autour de simples phrases du quotidien ? Avec Arthur, on explore les pièges de l’implicite pour les neuroatypiques.Ces petites phrases du quotidien – "On remet ça ?", "Tu sais bien !", "Ce qu’on s’était dit..." – qui semblent claires pour beaucoup… mais laissent d’autres totalement perdus.On décrypte, on rit (un peu), et surtout on propose des solutions concrètes : pour ceux qui ne comprennent pas, et pour ceux qui ne se rendent pas compte qu’ils parlent en code.Un épisode pour mieux se comprendre, mieux communiquer, et faire un pas de côté… ensemble.Hors Cadre, Neuroatypique AssuméePour se parler : valerianne.moulin@gmail.com horscadre-images.frPour se connecter : www.instagram.com/valerianne_m/www.linkedin.com/in/valeriannewww.facebook.com/valeriannem/Musique originale : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un plaidoyer pour des environnements de travail plus humains, où adapter n’est pas un luxe mais une clé d’efficacité, d’engagement et de bien-être.La fatigue et le stress vécus par les personnes neuroatypiques, notamment en milieu professionnel, ce n'est pas anodin. Je vous partage un exemple concret, celui d’une journée de tournage intense avec le collectif Ensemble &Co, où tout a été pensé pour respecter les besoins de chacun — et où, malgré les différences de rythme, les difficultés, la fatigue, nous étions tous présents, tous engagés… et toujours joyeux et engagés en fin de journée.Pourquoi ? Parce qu’on a dansé, chanté, fait des pauses, pris soin les uns des autres.Et si respecter les besoins, c’était ça, la vraie performance collective ?Hors Cadre, Neuroatypique AssuméePour se parler : valerianne.moulin@gmail.com Pour se connecter : Hors Cadre, photographe, coach neuroatypique, Valérianne Moulinwww.linkedin.com/in/valeriannehttps://www.facebook.com/HorsCadre.ValerianneM/https://www.instagram.com/valeriannemoulinMusique originale : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode intime et sincère, je vous emmène dans un monde d'images. Une vie à observer, à m’adapter, à chercher ma place — comme beaucoup de neuroatypiques. Je raconte comment j’ai appris à désapprendre, à m’aimer, à faire mes propres choix, en dehors des cadres.Photographe et coach, je capte aujourd’hui la beauté de l’humain, dans sa lumière et ses fêlures. Je vous parle de lumière, de sensibilité, de résilience, de ce petit garçon qui m’appelle « docteur de l’âme »… et de ce que cela signifie, vraiment, d’être soi.Un épisode pour celles et ceux qui se cherchent, qui doutent, qui veulent un nouveau regard.Hors Cadre, Photographe de l'émotion, coach neuroatypiquePour se parler : valerianne.moulin@gmail.com Pour se connecter : horscadre-images.frwww.instagram.com/valerianne_m/www.linkedin.com/in/valeriannewww.facebook.com/valeriannem/Musique originale : Renaud de Saint Vaast Réalisation et mixage : Renaud de Saint Vaasthttps://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le monde du travail est-il fait pour nous, neuroatypiques, personnes en situation de handicap ? C'est exactement la question que l'on s'est posée avec Arthur Lin. Nous reprenons notre conversation et aujourd'hui, nous parlons aux entreprises.Nous parlons de QVT, nous parlons d'accessibilité, nous parlons d'intelligence artificielle. Et nous parlons de toutes ces choses que l'on n'a pas envie de mettre en place pour une minorité de collaborateurs, notamment des personnes en situation de handicap et qui, au final, vont servir à tous. Vous connaissez l'histoire de l'invention de la télécommande ? de l'ascenseur ?....Hors Cadre, Neuroatypique Assumé.ePour retrouver Arthur Lin :Accueil - Arthur LIN | Chercheur Entrepreneur(18) Arthur LIN | LinkedInPour se parler : valerianne.moulin@gmail.com Pour se connecter : www.instagram.com/valerianne_m/www.linkedin.com/in/valeriannewww.facebook.com/valeriannem/Musique originale : Renaud de Saint Vaast Réalisation : Renaud de Saint Vaasthttps://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Arthur a 25 ans, j'en ai le double, nous sommes tous les 2 neuroatypiques et pas avec les mêmes formes, il a mis des mots sur ses atypies à 20 ans, moi à 40, il a fait son dossier de mdph, pas moi.Dans cette 1ère partie, nous partageons nos regards et surtout Arthur nous parle de son parcours, et de toutes ses découvertes dans les méandres des acronymes, des diagnostics, des lois handicaps étrangement interprétées.Belle découverte :)Hors Cadre, Neuroatypique Assumé.eRencontrer Arthur Lin :Accueil - Arthur LIN | Chercheur Entrepreneur(17) Arthur LIN | LinkedInPour se parler : valerianne.horscadre@gmail.com Pour se connecter : www.linkedin.com/in/valeriannehttps://linktr.ee/valeriannemoulin_horscadrehttps://www.instagram.com/valeriannemoulinhttps://www.facebook.com/HorsCadre.ValerianneM/Musique originale : Renaud de Saint Vaast Réalisation et mixage : Renaud de Saint Vaasthttps://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand on combine un cerveau HPI qui va très vite et un TDAH qui le fait partir dans tous les sens… le quotidien peut vite virer au chaos. Une montagne d’idées, des projets qui fusent, une envie irrésistible d’apprendre et d’explorer… mais aussi une difficulté à s’organiser, à rester focus, et cette sensation frustrante de ne jamais avancer sur l’essentiel.Dans cet épisode, je vous partage mon expérience, mes défis, et surtout, ce que j’ai découvert en chemin : comment comprendre son propre fonctionnement, s’adapter et avancer, sans s’épuiser ni tout remettre en question sans cesse. Parce que le vrai enjeu, ce n’est pas de "corriger" notre mode de pensée, mais d’en faire une force.💡 Au programme :Pourquoi le combo HPI + TDAH peut être explosifCe que ça donne (vraiment) dans la vie pro et persoComment éviter de se noyer dans les détails et reprendre le contrôleEt surtout… pourquoi changer en douceur, c’est possibleHors Cadre, Neuroatypique Assumé.ePour se parler : valerianne.horscadre@gmail.com Pour se connecter : www.instagram.com/valeriannemoulin/www.linkedin.com/in/valeriannewww.facebook.com/HorsCadre.ValerianneM/Musique originale : Renaud de Saint Vaast Réalisation et mixage : Renaud de Saint Vaasthttps://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand un simple malentendu devient une leçon sur la communication et la neurodivergence. Dans cet épisode de Hors Cadre, je vous raconte une anecdote aussi drôle que révélatrice : celle de ma fille, traitée d’"insolente" pour avoir… suivi une consigne au pied de la lettre. Une plongée dans le fonctionnement des cerveaux neuroatypiques, leur besoin de précision et les incompréhensions qu’ils peuvent générer, aussi bien à l’école qu’au travail. Comment transformer ces quiproquos en force et créer un environnement plus inclusif ?Hors Cadre, Neuroatypique AttitudePour se parler : valerianne.horscadre@gmail.com Pour se connecter : www.instagram.com/valerianne_m/www.linkedin.com/in/valeriannewww.facebook.com/valeriannem/Musique originale : Renaud de Saint Vaast Réalisation et mixage : Renaud de Saint Vaasthttps://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Neuroatypie, success story et philantropie !Dans cet épisode spécial du Podcasthon, j'ai le plaisir d'accueillir Christophe Salaün, entrepreneur hors norme et fondateur de la Fondation Queer As You. Son parcours est une véritable success story, marqué par une volonté inébranlable de créer du changement. Après avoir fondé plusieurs entreprises, il a décidé de consacrer son énergie à la philanthropie, avec un objectif clair : soutenir les personnes LGBTQIA+ dans des situations de vulnérabilité.Dans cet épisode, nous abordons : ✨ Son parcours d'entrepreneur et sa vision du leadership ✨ La naissance de la Fondation Queer As You et ses missions ✨ Les différents domaines d'action de la fondation : entrepreneuriat, logement, formation, santé, etc. ✨ Les enjeux de l'inclusion et du vivre ensemble, au-delà des communautés ✨ Comment chacun peut contribuer à un monde plus inclusif, à travers le soutien à la fondationUn épisode inspirant et puissant, où l'on parle d'engagement, de solidarité et de la nécessité de créer des espaces sûrs pour toutes et tous.✨ Prêts à faire partie du changement ? Écoutez, partagez, et surtout, soutenez la Fondation Queer As You !Hors Cadre, Neuroatypique AttitudePour se connecter à la Fondation Queer as you :Accueil - QUEER AS YOUPour retrouver Christophe sur les réseaux :Christophe SALAÜN | LinkedInPour se parler : valerianne.horscadre@gmail.com Pour se connecter : www.instagram.com/valerianne_m/www.linkedin.com/in/valeriannewww.facebook.com/valeriannem/Musique originale : Renaud de Saint Vaast Réalisation et mixage : Renaud de Saint Vaasthttps://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Toi, t’as toujours le sourire… c’est facile, non ?"Ben non. Mais c’est un choix. Un vrai choix. Parce que sinon ? Sinon, je m’écroule.Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de ce choix. Comment j’ai appris à voir le positif même quand tout s’écroulait. Pourquoi j’ai longtemps cherché à cocher toutes les cases de la vie parfaite avant de comprendre que le bonheur ne rentre pas dans un cadre. Comment j’ai découvert ma propre neuroatypie et ce que ça a changé dans ma façon d’être mère, d’être moi.La joie et l’optimisme ne sont pas des évidences, ce sont des décisions. Et si on en parlait ? 🎧ValérianneHors Cadre, Neuroatypique AttitudePour se parler : valerianne.moulin@gmail.com Pour se connecter : www.instagram.com/valerianne_m/www.linkedin.com/in/valeriannewww.facebook.com/valeriannem/Musique originale : Renaud de Saint Vaast Réalisation et mixage : Renaud de Saint Vaasthttps://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu viens d’apprendre que ton enfant est neuroatypique… et peut-être toi aussi ? Panique, doute, mille questions qui fusent : Je fais quoi maintenant ? Comment l’aider ? Comment m’aider moi ?Dans cet épisode, je t’emmène dans les coulisses de mon accompagnement. Un accompagnement unique, taillé sur-mesure pour chaque famille, où l’on prend le temps de poser les bonnes questions, de comprendre l’ensemble du tableau, et surtout, de trouver des solutions adaptées à chaque enfant, chaque parent.Parce qu’être neuroatypique, c’est une richesse. Il suffit juste de trouver la bonne manière de la cultiver.Hors Cadre, Neuroatypique AttitudePour se parler : valerianne.horscadre@gmail.com Pour se connecter : www.instagram.com/valerianne_m/www.linkedin.com/in/valeriannewww.facebook.com/valeriannem/Musique originale : Renaud de Saint Vaast Réalisation et mixage : Renaud de Saint Vaasthttps://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu t’emballes pour mille sujets à la fois ? Un jour, tu veux lancer un podcast, le lendemain, apprendre la photo, et la semaine d’après, décrocher une nouvelle certification ? 😅Et bien sûr, autour de toi, on te répète :👉 "Tu te disperses trop !"👉 "Concentre-toi sur UNE chose."👉 "Arrête de partir dans tous les sens !"Dans cet épisode, je te partage mon expérience de multipassionnée HPI et comment j’ai réussi à trouver mon fil rouge… sans renoncer à ma nature curieuse et bouillonnante !Hors Cadre, Neuroatypique AttitudePour se parler : valerianne.horscadre@gmail.com Pour se connecter : www.instagram.com/valerianne_m/www.linkedin.com/in/valeriannewww.facebook.com/valeriannem/Musique originale : Renaud de Saint Vaast Réalisation et mixage : Renaud de Saint Vaasthttps://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je laisse le micro à une invitée très spéciale : ma fille Adélie, 13 ans. Diagnostiquée HPI, dyslexique, dysorthographique et dyscalculie, elle refuse qu’on la définisse par ses difficultés. Harcelée en primaire, elle a retourné la situation avec une force impressionnante. Aujourd’hui, dans un nouveau collège et une nouvelle vie, elle partage son parcours, ses victoires et sa vision du monde avec humour, sincérité et beaucoup de lucidité.Elle nous parle d’amitié, de chevaux (qui comprennent mieux les humains que l’inverse), d’école, des adultes qui poussent trop et de la force de la différence. Un échange inspirant, sincère et plein d’énergie !📢 À écouter absolument si vous avez un enfant atypique, si vous l'êtes, ou si vous croyez que l’école est la seule voie vers la réussite…Hors Cadre, Neuroatypique AssuméePour se parler : valerianne.moulin@gmail.com Pour se connecter : www.linkedin.com/in/valerianneMusique originale : Renaud de Saint Vaast Réalisation et mixage : Renaud de Saint Vaasthttps://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Laetitia Martos, une entrepreneuse lumineuse, qui a choisi d’explorer la vie hors du cadre, dans tous les sens du terme. Avec elle, on parle de prise de décision, de liberté, de changement, mais aussi de l’instruction en famille, un choix qu’elle a fait pour son enfant en suivant son intuition plutôt que les conventions.Son message est puissant : L’important, ce n’est pas comment on va y arriver, mais qui on devient en le faisant.🎧 Un épisode vibrant et inspirant pour celles et ceux qui veulent s’autoriser à vivre autrement.Hors Cadre, apprendre à se comprendrePour se parler : valerianne.horscadre@gmail.com Pour se connecter : www.instagram.com/valerianne_m/www.linkedin.com/in/valeriannewww.facebook.com/valeriannem/Musique originale : Renaud de Saint Vaast Réalisation et mixage : Renaud de Saint Vaasthttps://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le roi, la dame, le cavalier, les pions.. tous dans des cases, avec des codes, ça ressemblerait pas un peu à la vraie vie ?Quand un petit humain neuroatypique veut jouer aux échecs et que je ne connais pas les règles, est-ce que ça m’arrête ? Pas du tout. 😏 On embarque dans une histoire, on transforme l’apprentissage en aventure, et surtout, on apprend bien plus que prévu… Apprendre à se comprendre en jouant.Mais pourquoi le jeu et l’imaginaire sont-ils si essentiels pour les enfants neuroatypiques ? Et au fond… est-ce qu’on n’en aurait pas tous besoin ?🔍 Réponses (et anecdotes) dans cet épisode !Hors Cadre, Neuroatypique AttitudePour se parler : valerianne.horscadre@gmail.com Pour se connecter : www.instagram.com/valerianne_m/www.linkedin.com/in/valeriannewww.facebook.com/valeriannem/Musique originale : Renaud de Saint Vaast Réalisation et mixage : Renaud de Saint Vaasthttps://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.