YariWay l پادکست روانشناسی یاری وی

آخرین خوابی که توی هفته اخیر دیدید رو به یاد بیارین... براتون چجوری بوده این تجربه؟ بعد از بیدار شدن چه حسی داشتیین؟ایا جزو اون دسته اید که خیلی خواب نمیبینید یا یادتون نمیمونه اگه هم ببینید یا اینکه خیلیی زیاد و با جزییات خواب میبینید؟ اگه موضوع خواب و رویا برای شما هم جذابه این قسمت رو تا آخر گوش بدیداگر در خارج از ایران هستید و میخواهید با روانشناسان فارسی زبان یاری وی جلسه بگیرید میتونید از طریق سایت ما اقدام کنید.https://yariway.com

ارتباط اساسی ترین جزو زندگی اجتماعی ما انسانهاست. ما در زندگی روزمره با انواع رابطه ها سر وکار داریم، رابطه با اعضای خانواده، در محیط کار، رابطه با دوستان، رابطه عاطفی...بعضی افراد در ارتباط برقرار کردن بهتر از دیگران هستن و بعضی به شدت باهاش چالش دارندر این قسمت درباره رمز و رازهایی که در ارتباط موفق وجود داره صحبت کردیم.مهمان این قسمت: خانم دکتر الهه هاشمیاگر در خارج از ایران هستید و میخواهید با روانشناسان فارسی زبان یاری وی جلسه بگیرید میتونید از طریق سایت ما اقدام کنید.https://yariway.com

نرسیدن به اهداف و برنامه ریزی های رها شده چیزیه که همه ما حداقل یکبار باهاش روبرو شدیم . چرا هرسال کلی تصمیم جدید میگیریم اما به هیچکدومش پایبند نیستیم؟این قسمت درباره همین موضوع حرف زدیم.اگر در خارج از ایران هستید و میخواهید با روانشناسان فارسی زبان یاری وی جلسه بگیرید میتونید از طریق سایت ما اقدام کنید.https://yariway.com

از دوست داشتن خودمون که حرف میزنیم دقیقا از چی حرف میزنیم؟ آیا دوست داشتن خود به عنوان راهی برای شفا و بهبودی ما واقعا ممکنه؟ یا فقط توصیه ای بی فایدست که باعث بیشتر شدن خودسرزنشی ما میشه. اگر در خارج از ایران هستید و میخواهید با روانشناسان فارسی زبان یاری وی جلسه بگیرید میتونید از طریق سایت ما اقدام کنید.https://yariway.com

افسردگی جزو اون دسته موضوعاتیه که در سالهای اخیر خیلی درباره اش حرف زده شده و نشونه های اصلیش یعنی غم و اندوه و احساس ناامیدی رو همه میشناسیم و دیگه بین مردم جامعه پذیرفته بشه. چیزی که در این اپیزود درباره اش حرف زدیم چیزی جدا از نشونه های تیپیکال افسردگی هست و اون بخشی از افسردگیه که ما کمتر میشناسیمش یا حتی خیلی وقتا متوجهش نمیشیم.اگر در خارج از ایران هستید و میخواهید با روانشناسان فارسی زبان یاری وی جلسه بگیرید میتونید از طریق سایت ما اقدام کنید.https://yariway.com

رواندرمانی اگزیستانسیال روشی است که بیشتر بر اساس خودکاوی و آگاهی، در کنار پذیرفتنِ شرایطه انسانه. روان‌درمانی اگزیستانسیال در واقع ریشه‌اش تو فلسفه اگزیستانسیالیسم، روانشناسیِ انسان گرایانه و پدیده شناسیه و سعی میکنه اون ویژگی‌هایی از انسان رو بررسی کنه که باعث ایجاد رنج میشن تا ببینه چطوری فرد باید با این مسائل کنار بیاد و زندگی بهتری داشته باشه. در واقع آزادی اگزیستانسیال یعنی همون آزادی فردی و استقلالی که هر فرد به خاطر انسان بودنش اون رو داره. در این قسمت تنها تلاش کردیم نیم نگاهی اگزیستانسیال به مفهوم آزادی داشته باشیم و یکم با این رویکرد در جلسات رواندرمانی آشنا بشید.برای گرفتن وقت از روانشناسان اگزیستانسیال یاری وی میتونید از طریق لینک زیر اقدام کنید.https://yariway.com

تحریف‌های شناختی روش‌های عادی تفکر هستن که اغلب نادرستن و سوگیری های منفی دارن. تحریف های شناختی معمولاً در طول زمان و در پاسخ به رویدادهای نامطلوب بوجود میان. در این قسمت به چندتا از پراستفاده ترین خطاهای شناختی پرداختیم و مثالهایی از اونها در کسب وکار.آدرس وبسایت ما جهت گرفتن وقت مشاوره و رواندرمانیhttps://yariway.com

در این قسمت میخوایم از هوش مصنوعی یا همون ai حرف بزنیم و اتفاقی که در جهان آینده منتظرمونه. از این جهت رفتیم سراغ این موضوع چون در ماه های گذشته با معرفی chat gpt و کاربردهای فراوانی که داشته میشه گفت شاید در اینده بتونه ابزاری برای کمک به رواندرمانی باشه و میخوایم ببینیم چجوری میشه در سلامت روان ازش کمک گرفت چه قدر میتونه اسیب زننده باشه چه قدر کمک کننده و اینکه ایا روزی میاد که بتونه جای انسان های واقعی در جلسه تراپی رو بگیره یا نه؟ https://yariway.com/https://www.instagram.com/yariwaycom/https://www.youtube.com/channel/UCxkahgOTKrLN85D3eqNwAuAhttps://www.linkedin.com/company/yariway/

اختلال پانیک یه نوعی از اضطرابه که با حملات ناگهانی ترس و نگرانی خودش رو نشون میده ممکنه بعضی اوقات با تپش قلب ، عرق کردن ، تنگی نفس و سایر علائم بدنی همراه باشه. در بعضی مواقع پنیک بدون هشدار و محرک خاصی خودش رو نشون میده که میتونه باعث نگرانی بیشتر بشه که نکنه هر لحظه اتفاق بیفته.در اولین قسمت پادکست یاری وی درباره پنیک و مخلفاتش حرف زدیم.پادکست یاری وی پیرامون مسائل روانشناختی و با یکم عمق و توضیحات بیشتر به زبون خودمونی حرف میزنه.https://yariway.com/https://www.instagram.com/yariwaycom/https://www.youtube.com/channel/UCxkahgOTKrLN85D3eqNwAuAhttps://www.linkedin.com/company/yariway/