Les étapes

😖 Avoir trop mal n'est pas normal (malgré ce qu'on a pu nous inculquer...) ! Anna, sage-femme libérale, revient cette semaine sur les douleurs menstruelles qui varient selon les âges et les femmes. Elle nous explique d'ou elles viennent, et nous donne des solutions apaisantes, naturelles ou non, pour dompter nos douleurs menstruelles.  Eh, psssst ! Chez Jho, on a un petit kit apaisant naturel super efficace pour les douleurs modérées :  https://www.jho.fr/categorie/soins-apaisants/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Anna guillou est sage femme libérale, et elle nous dit tout dans cet épisode sur les flux de règles abondants et la manière de bien vivre avec. Anna est passionnée par son métier, elle suit des femmes de tous les âges, et le sujet des flux abondants et hemorragiques revient évidemment souvent dans ses consultations. Qu’est-ce qu’un flux abondant ? Comment le gérer et quand faut-il s’inquiéter ? La contraception hormonale peut aider à réguler un flux trop abondant, faut-il en avoir peur? Et pourquoi n’a-t-on pas toutes le même flux ? C’est à ces questions qu’elle répond dans cet épisode.    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le choc toxique menstruel. On en entend parler, on lit des choses (trop) rapidement sur les réseaux sociaux, et on a tendance à tout confondre. Sandrine Graneau l’a vécu, à cause du port prolongé d’une coupe menstruelle (aussi appelée cup). Elle revient sur cette question essentielle : qu’est-ce qu’un choc toxique ? Comment l'éviter? Mais aussi sur la liberté qu’offrent aux femmes les protections périodiques internes, et le manque désespérant d’information sur leur utilisation. Enfin, c'est sa deuxième vie avec le handicap et ses engagements qu’elle nous raconte ici, avec énergie et optimisme.       Sandrine a écrit un livre avec Claudine Colozzi :   https://www.decitre.fr/livres/choc-toxique-9782080243676.html  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Charlotte est médecin, journaliste, sexologue (oui, tout ça, et en plus elle est sympa). C’est surtout une femme qui a une capacité hors du commun pour profiter de tout ce que peut lui offrir la vie, affronter les épreuves, appréhender le futur et ses incertitudes. Hors du commun, car quand elle avait 20 ans, un diagnostic de sclérose en plaque est venu bouleverser toutes les étapes professionnelles et personnelles qu’elle avait prévues pour sa vie de femme.      Dans cet épisode, il est question :   - Du site https://mia.co/  - De l’association https://www.dare-women.org/  dont elle est vice présidente - De son livre https://livre.fnac.com/a13199609/Charlotte-Tourmente-Sclerose-en-plaques-et-talons-aiguille  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle est de ces femmes a qui on a envie de dire MERCI.   Merci d’avoir combattu pour nous, merci pour la franchise, merci de garder ce regard pétillant et cette énergie après 47 ans de travail pour la santé des femmes. J’ai rencontré Claudine au siège de Gynecologie sans Frontières, ONG pour laquelle elle a effectué de nombreuses missions comme sage-femme bénévole en Afrique de l’ouest.      Mortalité périnatale, excision, avortement, le récit de ses missions et de son engagement nous rappelle que partout dans le monde, le combat pour les femmes continue, et que nous devons protéger nos droits.  Depuis sa création, jho fait des dons à gynécologie sans frontières pour soutenir sa mission Camifrance qui vient en aide aux femmes exilées en France. https://gynsf.org/    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.