Un autre chemin est possible

La chaise tue, le titre du nouveau livre d’Alexandre Dana, écrit avec Victor Fersing, est volontairement percutant. Mais derrière cette formule choc se cache une réalité : la sédentarité est aujourd’hui la 4ᵉ cause de mortalité dans le monde.Dans cet épisode, nous parlons de ce mal invisible qui nous concerne tous : pourquoi passons-nous autant de temps assis, quelles en sont les conséquences pour notre santé physique et mentale et surtout, comment réinventer nos modes de vie pour remettre le mouvement au cœur de nos journées ?Alexandre Dana est cofondateur de LiveMentor, directeur de la maison d’édition 23h59, directeur de collection chez Eyrolles, auteur et podcasteur. Il a mené une enquête passionnante auprès de médecins, chercheurs et spécialistes pour comprendre l’ampleur du problème.Avec lui, nous explorons la chaise comme symbole de notre société moderne : pourquoi une heure de sport ne compense pas des journées passées assis, le rôle des écrans et de l'économie de l’attention dans cette immobilité. Et en quoi la marche peut devenir un antidote simple, écologique et politique. Un échange inspirant, qui invite à remettre le mouvement au centre, non seulement pour notre santé, mais aussi pour repenser notre rapport au monde.Liens utiles :Alexandre Dana sur LinkedIn, Instagram, SubstackLivre La chaise tueRessources citées :La marche-thérapie, Éric GriezOn vous vole votre attention, Johann HariQue ton mouvement soit ton médicament, Katy BowmanChaîne YouTube Va te faire suivreApplication DériveFormation Livementor Thérapeutes : 1 mois d'accompagnement offert avec ce lien.Retrouvez-moi sur :Instagram @marion.alvesdeoliveira Site internet marionalvesdeoliveira.com Newsletter mensuellePrendre RDVMusique du podcast par Guillain BouyouxHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le podcast est en pause estivale, mais vous propose de (re)découvrir des épisodes incarnés, pour nourrir vos réflexions à votre rythme.Dans cet épisode solo, je célèbre un chemin que je n’aurais jamais imaginé parcourir aussi loin : celui de la prise de parole.Depuis que je suis à mon compte, j’ai appris à parler en mon nom.Au début pour valoriser mon activité… et aujourd’hui, pour bien plus que ça.Prendre la parole est devenu pour moi un espace d’émancipation, de création et de réflexion.Je partage :pourquoi j’ai commencé à m’exprimer publiquement (et ce que ça m’a demandé),les formes que ça a prises (newsletter, podcast, réseaux sociaux…),les résistances rencontrées, les déclics traversés,ce que ça m’a apporté, bien au-delà du pro.Ce n’est pas un tuto ni une méthode, juste un témoignage personnel, et peut-être, une invitation à faire un premier pas… à votre manière.--------------------------------Liens utiles :Episode 29. Quand le doute s'invite dans la créationEpisode 25. Clap de fin de la 1ère saison du podcastEpisode 13. Bilan du lancement du podcastRetrouvez-moi sur : 📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️ Newsletter mensuelle🗓️ Prendre RDV🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le podcast prend une pause estivale, mais vous propose de (re)découvrir des épisodes qui nourrissent la pensée, le cœur… et l’envie de faire autrement.Dans cet épisode solo, je partage mes réflexions sur les liens entre santé individuelle, santé collective et écologie.En naturopathie, on cherche souvent “la cause de la cause”...Mais si cette cause était avant tout sociétale ?Et si prendre soin de soi était devenu, aujourd’hui, un acte de résistance ?Je parle avec sincérité :de mes dilemmes d’accompagnante,de l’envie d’inspirer sans culpabiliser,de ce que ça change de remettre l’écologie, la justice sociale et la conscience collective au cœur de nos pratiques.Bonne écoute ------------------------Liens utiles :Emissions Sur le frontAnciens épisodes sur youtubePodcast Folie Douce avec Cyril DionRetrouvez-moi sur : 📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️ Newsletter mensuelle🗓️ Prendre RDV🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fermentation, transmission et maternité – avec Malika NguonREDIFF DE L’ÉTÉ 🎧Le podcast est en pause estivale, mais vous propose de (re)découvrir des épisodes puissants à écouter en toute liberté – au jardin, en cuisine, ou sur la route des vacances.Dans cet épisode, j’ai le grand plaisir de recevoir Malika Nguon, cheffe cuisinière, autrice, maman et militante du vivant.Avec elle, on parle de fermentation et de maternité, de transmission et de transformation, de cuisine comme acte politique et d’engagements quotidiens pour un monde plus relié, plus lent, plus nourrissant.Malika partage son parcours, ses racines cambodgiennes, ses souvenirs d’enfance autour de la nourriture, et cette conscience aiguisée que nos choix alimentaires, parentaux et sociétaux sont autant de manières de militer pour un autre monde.On évoque aussi :son quotidien d’entrepreneure indépendante,ce que veut dire incarner ses valeurs sans tomber dans l’injonction de la perfection,et ce qu’elle apprend du vivant à travers ses bocaux… et sa grossesse.Un épisode puissant, plein de cœur, de goût et d’espoir-----------------------Liens utiles : Retrouvez Malika sur :Instagram @mlk_cuisineLivre La fermentation au quotidien aux Editions UlmerRetrouvez-moi sur : 📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️ Newsletter mensuelle🗓️ Prendre RDV🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le podcast est en pause estivale, mais vous propose de (re)découvrir des épisodes marquants à écouter en toute liberté – au jardin, sur la route ou les pieds dans l’eau 🌿Aujourd’hui, je vous propose de (re)découvrir un épisode qui vous a particulièrement touché : ma rencontre avec Lili Barbery Coulon, autrice, enseignante de yoga, et femme en perpétuel cheminement.J’ai découvert Lili en 2018, en cherchant des infos sur le yoga Kundalini. Son enthousiasme m’a donné envie d’essayer cette pratique, mais c’est surtout son cheminement personnel, partagé avec générosité via son blog, sa newsletter et ses livres, qui m’a profondément marquée.Dans cet épisode, Lili revient sur :son parcours de reconversion depuis le journalisme jusqu’au yoga,le succès de ses méditations quotidiennes pendant le confinement,et les remises en question profondes qu’elle a traversées après un burn-out.Nous échangeons avec franchise sur le monde du bien-être, ses illusions, ses exigences, ses dérives — mais aussi sur la possibilité de changer d’avis, de se réinventer, de rester fidèle à soi tout en évoluant.Liens utiles : Retrouvez Lili sur : Son compte Instagram @lilibarberySon site Internet https://lilibarbery.comRetrouvez-moi sur : 📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️ Newsletter mensuelle🗓️ Prendre RDV🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

REDIFF DE L’ÉTÉ 🎧Le podcast prend une pause estivale et vous propose de (re)découvrir des parcours inspirants à écouter au jardin, sur la route, ou les pieds dans l’eau.Dans cet épisode, je reçois mon amie Virginie Coutance, fondatrice de V comme Vivant, animatrice d’ateliers en permaculture et jardinage écologique.Virginie partage avec sincérité les grandes étapes de sa reconversion :son burn-out dans l’industrie cosmétique (là où nous nous sommes rencontrées),son voyage initiatique au Québec,et la création d’un éco-gîte et de jardins partagés dans son village en Bourgogne.Elle nous parle de son engagement pour la préservation du vivant, de l’impact profond de la permaculture sur sa philosophie de vie, et des projets collectifs qu’elle mène au service d’une transition écologique locale.Un échange riche, sensible et ancré, sur l’importance de se reconnecter à la nature, de faire des choix de vie alignés avec ses valeurs et de cultiver des modes de vie durables.Bonne écoute !---------------Liens utiles : Retrouvez Virginie sur : Instagram @vcommevivantListe des stages : https://www.lafermedesruats.fr/stages-et-formations/Retrouvez-moi sur : 📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️ Newsletter mensuelle🗓️ Prendre RDV🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

REDIFF DE L’ÉTÉ 🎧Le podcast est en vacances, mais je vous propose de (re)découvrir des conversations inspirantes et profondément humaines.Dans cet épisode, je reçois Marion Thelliez, naturopathe, autrice du livre Je me libère du sucre, facilitatrice et thérapeute Imago.Nous revenons ensemble sur :son parcours d'accompagnante et les défis du lancement en tant que naturopathe,l'impact de la maternité sur sa posture professionnelle,la place du couple dans nos cheminements de soin et de transformation.Engagée, sensible et pionnière, Marion a contribué à l'essor de la naturopathie en France et poursuit aujourd’hui ce chemin en ouvrant la voie à une parole plus libre et incarnée autour de la thérapie de couple. Un travail précieux, qui contribue à transformer les relations, et par ricochet, le quotidien des enfants qui grandissent au cœur de ces liens.Bonne écoute !---------------Liens utiles : Retrouvez Marion sur : Instagram @marion.thelliezLivre Je me libère du sucreLaura Wencker : https://www.one-oneness.comRetrouvez-moi sur : 📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️ Newsletter mensuelle🗓️ Prendre RDV🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

REDIFF DE L’ÉTÉ 🎧Le podcast prend une pause estivale et remet à l’honneur des épisodes puissants à (re)découvrir sans modération.Aujourd’hui, je vous propose de (ré)écouter ma conversation avec Camille Teste, professeure de yoga, autrice du livre Politiser le bien-être et animatrice du podcast Encore heureux.Camille propose une lecture politique et collective du monde du bien-être, un regard essentiel à mes yeux, encore trop peu entendu dans nos milieux.Dans cet échange, nous explorons des questions majeures :Pourquoi le monde du bien-être est-il souvent dépolitisé ?Comment replacer nos pratiques dans un contexte social et collectif ?Quelle est la place des professionnel·les du bien-être dans les luttes sociales ?“Concentrez-vous un peu moins sur vous, et un peu plus sur le collectif”Camille nous invite à dépasser les approches individualistes pour réinventer un bien-être ancré dans la justice sociale.Belle écoute !Liens utiles : Retrouvez Camille sur : Instagram @camille_testePodcast Encore heureuxLivre Politiser le bien-êtreRessources citées dans l'épisode :Episode 22 : Pour un bien-être plus politiquePodcast BlastEpisode 18 : La psychiatrie peut-elle soigner tous nos maux ?Episode 5 : Peut-on travailler et être heureux ?Retrouvez-moi sur : 📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️ Newsletter mensuelle🗓️ Prendre RDV🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

REDIFF DE L’ÉTÉ 🎧Le podcast prend une pause estivale et remet à l’honneur des conversations inspirantes à écouter lors de vos trajets estivaux. Bel été !!Dans cet épisode, je reçois Émilie Borriglione, fondatrice de C’est si bon Académie, naturopathe, formatrice et coach.Avec sincérité et enthousiasme, Émilie partage ses 20 ans d’expérience entrepreneuriale, ses débuts dans la reconversion, la création de ses ateliers de cuisine à Bordeaux puis en ligne, et son engagement à transmettre le goût du fait-maison et de l’alimentation vivante.Aujourd’hui, elle accompagne à son tour d’autres naturopathes à lancer leurs propres ateliers. Et vu le travail d’éducation alimentaire qu’il reste à faire, il y a encore plein de belles choses à créer !Un échange nourrissant, inspirant, et profondément ancré dans la réalité du terrain.Belle écoute !---------------Liens utiles : Retrouvez Emilie sur : Site internet : https://www.emilieborriglione.com et https://cestsibon-academie.comInstagram @cestsibon_academie et @emilie.borriglioneSa formation La cuisine naturo : une formation ultra complète de 6 mois pratique pour maitriser toutes les bases de la cuisine santé et être aidé dans le développement de son activité de naturopathe. La prochaine promo démarre en septembre ! Et la formation est désormais certifiée Qualiopi ce qui permet une prise en charge CPF !🎁 Réduction exceptionnelle de 110€ pour les auditeurs du podcast avec le code UNAUTRECHEMIN https://bit.ly/cuisine-naturoRetrouvez-moi sur : 📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️ Newsletter mensuelle🗓️ Prendre RDV🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je crois profondément qu’un autre chemin est possible : dans notre façon de travailler, de consommer, de se soigner, d’éduquer, d’habiter ce monde. Mais je ne veux pas en faire un slogan facile.Dans cet épisode, je parle des nombreux obstacles (intérieurs, sociaux, économiques, culturels) qui rendent ce chemin si exigeant, parfois décourageant.Et pourtant, pour moi, c’est le seul chemin qui fait sens.J’y partage aussi des bribes de mon parcours, les doutes, les failles, les efforts constants pour rester alignée dans un système qui ne soutient pas toujours nos valeurs.Un épisode que j’espère lucide et apaisant, pour toutes celles et ceux qui galèrent à faire autrement, à nager à contre-courant et qui ont besoin d’entendre que oui, c’est difficile — mais non, vous n’êtes pas seul·es.Liens utiles :Episode 21 : L'envers du décors d'une reconversion dans le bien-être Retrouvez-moi sur : 📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️ Newsletter mensuelle🗓️ Prendre RDV🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Rediffusion – 1 an aprèsIl y a un an, je publiais cet épisode très personnel sur les coulisses de ma reconversion vers les métiers du bien-être. Un épisode fort, reçu avec beaucoup d’écho, qui a marqué un tournant dans ma manière de m’exprimer et de vivre cette transition.J’y parle sans détour de ce qu’on montre rarement : les désillusions, les enjeux financiers, le changement identitaire, la solitude parfois, et les montagnes russes émotionnelles que cela implique. Cet épisode a été un déclic pour moi, le début d’un regard plus lucide sur la reconversion.Un an plus tard, ma situation a évolué, mais ce que je partage ici reste profondément juste et toujours d’actualité.Bonne (ré)écoute 🙏Retrouvez-moi sur : 📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️ Newsletter mensuelle🗓️ Prendre RDV🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rediffusion de l'épisode 22 (mai 2024).Le monde du bien-être et celui de la politique peuvent sembler aux antipodes. Et pourtant !Dans cet épisode, je vous partage mon cheminement autour de ce sujet et comment ces réflexions ont fait évoluer ma pratique d'accompagnante dans le domaine du bien-être.Parce que je suis convaincue que le monde du bien-être a besoin de revêtir sa dimension politique et que ses praticien.ne.s endossent avec fierté ce rôle pour être pleinement des activistes du changement pour un monde meilleur.Bonne écoute !----------------------Liens utiles :Podcast Sur le grill d'écotableMon post "politique" des éléctions 2022Episode 21 : l'envers du décor de la reconversion dans le bien-êtreDéclic #4 : et si c'était vraiment vrai ?Emission Sur le frontRetrouvez-moi sur : 📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️ Newsletter mensuelle🗓️ Prendre RDV🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J’ai le grand plaisir de recevoir Malika Nguon, cheffe cuisinière, autrice, maman et militante du vivant.Avec elle, on va parler de fermentation et de maternité, de transmission et de transformation, de cuisine comme acte politique et d’engagements quotidiens pour un monde plus vivant et plus relié.Malika nous partage son parcours, ses racines cambodgiennes, ses souvenirs d’enfance autour de la nourriture et cette conscience aiguisée que nos choix alimentaires, parentaux et sociétaux sont autant de manières de militer pour un autre monde.Un monde plus lent, plus libre, plus nourrissant.On parle aussi de son quotidien d'entrepreneure indépendante, de ce que veut dire incarner ses valeurs sans tomber dans l’injonction de la perfection et de ce qu’elle apprend du vivant à travers ses bocaux… et sa grossesse.Un épisode puissant, poétique, plein de cœur, de goût et d’espoir.Bonne écoute !------------------------Liens utiles : Retrouvez Malika sur : Instagram @mlk_cuisineLivre Cuisine & fermentations aux Editions UlmerRetrouvez-moi sur : 📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️ Newsletter mensuelle🗓️ Prendre RDV🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, j’avais envie d’un épisode solo, pour célébrer un chemin que je n’aurais jamais imaginé parcourir aussi loin : celui de la prise de parole.Depuis que je suis à mon compte, j’ai appris à parler en mon nom. Au début pour valoriser mon activité… et aujourd’hui, pour bien plus que ça. Prendre la parole est devenu pour moi un espace d’émancipation, de création, de réflexion.Dans cet épisode, je reviens sur :pourquoi j’ai commencé à m’exprimer publiquement (et ce que ça m’a demandé),les différentes formes que ça a prises (newsletter, podcast, réseaux sociaux …),les résistances rencontrées et les déclics vécus,ce que ça m’a apporté, bien au-delà du pro,et pourquoi je pense que prendre la parole peut être profondément transformateur, même si ce n’est pas naturel au départ.Ce n’est pas un tuto ni une méthode, c’est un témoignage. Et une invitation à oser faire un premier pas, à votre manière.Bonne écoute !--------------------------------Liens utiles : Episode 29. Quand le doute s'invite dans la créationEpisode 25. Clap de fin de la 1ère saison du podcast Episode 13. Bilan du lancement du podcastRetrouvez-moi sur : 📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️ Newsletter mensuelle🗓️ Prendre RDV🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode témoignage : Emily, Julie, Lucie et Anne-Sophie racontent leur expérience d'accompagnement avec moi.Qu’est-ce que ça change, concrètement, d’être accompagné·e en coaching ? Dans cet épisode, j’échange avec Emily, Julie, Lucie et Anne-Sophie, qui partagent leur expérience et ce que cet accompagnement leur a apporté.Elles racontent comment, à un moment clé de leur parcours, elles ont ressenti le besoin d’un regard extérieur pour les aider à clarifier leurs idées, structurer leurs projets ou simplement oser se lancer.Entre prises de conscience, déclics et confiance retrouvée, cette discussion sincère et sans filtre met en lumière l’impact d’un coaching 1:1 et la manière dont il peut résonner bien au-delà des séances.Bonne écoute ! Liens utiles : Retrouvez Anne-Sophie Pasquet sur : Son parcours dans l'épisode 23Podcast : Bien dans mon ventreInstagram @annesophiepasquet_naturopatheSite Internet https://annesophiepasquet.frEmily Lucas Kerivel :sur instagram @emily.lucaskerivel & site internet https://www.emilylucaskerivel.comJulie Molimard :Instagram @au_bout_le_souffleNewsletter https://auboutlesouffle.substack.comLucie Gribko : Site internet https://luciegribko.comLinkedIn https://www.linkedin.com/in/luciegribko/Retrouvez-moi sur : 📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️ Newsletter mensuelle🗓️ Prendre RDV🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’inaugurer un tout nouveau format : la table ronde ! 🎙✨ J’accueille Emily Kerivel, Léa Schumacher et Marguerite Tixeront, trois infirmières qui ont choisi d’explorer une autre approche du soin en se formant à la naturopathie.Ensemble, nous avons abordé des questions essentielles :Pourquoi ont-elles ressenti le besoin de questionner leur pratique de soignantes ?Comment la naturopathie leur a permis de reprendre du souffle dans leur métier ?Quels sont les défis et les résistances qu’elles rencontrent en alliant ces deux approches ?En quoi le soin est-il aussi une question politique ?Comment prendre soin des autres… sans s’oublier soi-même ?✨ Un échange riche, sincère et inspirant qui interroge notre manière de prendre soin dans notre société actuelle.🎧 Bonne écoute ! Liens utiles :Retrouvez Léa Schumacher sur instagram @leasnaturoEmily Lucas Kerivel sur instagram @emily.lucaskerivel & site internet https://www.emilylucaskerivel.comMarguerite Tixeront par mail : margueritedg@hotmail.frRetrouvez-moi sur : 📱Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️Newsletter mensuelle inscription🗓️Prendre RDV : https://cal.com/marion-alves-de-oliveira🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si l’accompagnement individuel n’était pas forcément synonyme de plus de qualité ou de personnalisation ?Dans notre société, l’individuel est souvent perçu comme la forme d’accompagnement la plus “noble”. Pourtant, parfois, il ne suffit plus…Avec Elsa Couteillier, j’ai déconstruit cette vision et découvert toute la puissance du collectif. Un espace qui peut être une véritable source de transformation, mais qui demande aussi du discernement.🎙 Dans cet épisode, on échange sur :✅ Pourquoi le collectif peut être une source de guérison et d’évolution✅ En quoi il offre des clés que l’individuel ne permet pas toujours d’explorer✅ Le parcours d’Elsa : de la méfiance aux expériences collectives profondément transformatrices✅ Comment choisir les bons collectifs et éviter ceux qui ne sont pas “safe”👉 Un épisode qui invite à changer de regard sur le pouvoir du groupe, tout en gardant un œil critique.🎧 À écouter dès maintenant sur votre plateforme préférée !Bonne écoute ! Liens utiles : Episode 15 Elsa CouteillerEpisode 35 Dans les coulisses de mon groupe MastermindEpisode 36 Mon binôme entrepreneurialRetrouver Elsa Couteiller sur : Instagram https://www.instagram.com/elsacouteiller/Site internet https://elsacouteiller.comPodcast https://elsacouteiller.com/podcast-accompagnantes/Retrouvez-moi sur : 📱Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️Newsletter mensuelle inscription🗓️Prendre RDV : https://cal.com/marion-alves-de-oliveira🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si votre meilleure alliée en tant qu’entrepreneur était… une business friend ? Dans cet épisode, je discute avec Céline Gérard, ma partenaire d’échange privilégiée, de cette dynamique unique.Un duo qui fonctionne comme un coaching individuel, mais avec une vraie dynamique d’échange, où chacune apporte son regard, son soutien et ses idées.Nous explorons ensemble les avantages de cette relation entrepreneuriale, comment elle nous aide à avancer et pourquoi, parfois, deux esprits valent mieux qu’un.Si vous cherchez une nouvelle façon de vous entourer et de sortir de la solitude entrepreneuriale, cet épisode est fait pour vous !Bonne écoute !Liens utiles : Episode 35 dans les coulisses de mon groupe MastermindRetrouver Céline sur : Instagram @celinefgerardSite internet Retrouvez-moi sur : 📱Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️Newsletter mensuelle inscription🗓️Prendre RDV : https://cal.com/marion-alves-de-oliveira🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Être entrepreneur, c’est souvent se retrouver face à une grande solitude. Alors comment sortir de l’isolement tout en avançant sur ses projets ? Dans cet épisode, je vous ouvre les portes de mon groupe mastermind avec Anne-Sophie Pasquet et Julie Vuagnoux.Je vous partage notre fonctionnement, les bénéfices que nous tirons de ces échanges réguliers et pourquoi, pour moi, un mastermind ressemble à un coaching collectif. Un espace structuré, bienveillant et essentiel pour prendre du recul, rester motivé et évoluer ensemble.Si vous avez déjà pensé à rejoindre ou créer un groupe mastermind, cet épisode vous donnera un aperçu concret et des pistes pour vous lancer.Bonne écoute !Liens utiles : Episode 14 sur les objectifs de début d'annéeRetrouvez Anne-Sophie sur : Son parcours dans l'épisode 23Podcast : Bien dans mon ventreInstagram @annesophiepasquet_naturopatheSite Internet https://annesophiepasquet.frRetrouvez Julie sur : Son parcours dans l'épisode 7Instagram @lelaboratoireduprana Podcast Plénitude Site Internet : https://lelaboratoireduprana.com Retrouvez-moi sur : 📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️ Newsletter mensuelle🗓️ Prendre RDV🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après une année 2024 pas forcément facile, j’ai eu une prise de conscience qui a tout changé. Je partage dans cet épisode mon "épiphanie" : pourquoi j’ai perdu la foi, ce que cela signifie pour moi (au-delà de tout aspect religieux), et surtout, pourquoi il est essentiel de cultiver une hygiène mentale pour traverser les défis d’un monde complexe.Si, comme moi, vous travaillez dans un domaine qui demande de l’engagement ou si vous vous sentez parfois accablé.e par le poids des enjeux sociaux et environnementaux, cet épisode pourrait bien résonner avec vous. Je vous livre des outils et des pistes concrètes pour retrouver espoir, optimisme et cette lumière intérieure qui nous porte au quotidien.Bonne écoute ! ✨---------------------- Liens utiles : 33. Mon bilan 2024 : Lâcher prise pour avancer autrement31. Naturopathie : et si on se trompait de combat ?Change ma vie épisode épisode 356 : comment profitez vraiment de ce que vous avez ?Retrouvez-moi sur : 📱Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️Newsletter mensuelle🗓️Prendre RDV : https://cal.com/marion-alves-de-oliveira🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.