Claim OwnershipSOS DODO
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© Brigitte Langevin
Description
Le sommeil, en fait tous les dodos sur une période de 24h de vos enfants, est ma passion.
Si vous désirez tout savoir sur le dodo des 0 à 4 ans, vous êtes au bon endroit ! Vous découvrirez comment surmonter les défis de l'endormissement le soir, les éveils nocturnes, l'éveil trop matinal, les pleurs au coucher et au lever, les cris de panique durant la nuit, les siestes trop courtes, le changement d'heure, les régressions inexplicables... et j'en passe ! Vous découvrirez aussi combien la personnalité de votre enfant fait en sorte qu'il est important de voir le dodo au-delà des stratégies.
J'aurai régulièrement une invitée de marque : ma fille Karelle, coach relationnel. La relation (la connexion) étant au coeur des différents défis que représentent le rôle de parent, nous aurons l'occasion de vous raconter nos moins bons coups... et les perles de sagesse que nous avons apprises ensemble et chacune de notre côté. Elle vous renseignera aussi sur les différents aspects relationnels que vos interactions avec vos enfants révèlent, particulièrement en lien avec le dodo.
Des moments tendres, drôles, enrichissant, mais surtout des éléments clés pour vous aider à passer à l'action et voir toute votre famille dormir d'un bon sommeil et d'une bonne durée ! Vive les dodos sans pleurs !
Une harmonie familiale qu'il fait bon de vivre !
Petit bonus : 5 épisodes sur le sommeil des adultes !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
91 Episodes
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Je reçois cette semaine Kimberly Roosen, une amie du dodo qui est aussi parent d’un charmant Mathéo (presque 3 ans) qui fait de l’insomnie joyeuse depuis l’âge de 8 mois. Aujourd’hui, Kim est rendu experte en la matière et peut prévoir, en observant son fils, afin d’éviter que l’insomnie joyeuse se mette en place. Elle nous raconte ses observations et ses expérimentations de long en large ! Hyper intéressant ! Elle me permet, en plus, de découvrir un signe de fatigue que je ne connaissais pas, même après plus de 25 ans dans le métier !Bonne écoute 🎧Facebook de Kimberly RoosenInstagram : kimmyroosenSite de Brigitte Langevin : brigittelangevin.comFormation Les Amis du dodoFormation La PNL au service de l’enfantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Des réponses qui font tout plein de sens dans la compréhension du sommeil des bébés et des enfants. Oui, certains semblent plus facile que d’autres à s’endormir et dormir longtemps. Cela enlève de la culpabilité aux parents qui croient trop souvent que tout est de leur faute 😉 !Bonne écoute 🎧Site de Marion Magnenat : jerevededormir.chInstagram : jerevededormirSite de Brigitte Langevin : brigittelangevin.comFormation Les Amis du dodoFormation La PNL au service de l’enfantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Ici on parle de dormir dans une chambre autre que celle dont l’enfant est habitué, comme par exemple, chez les grands-parents, chez les amis, en voyage. Cependant à la toute fin, Marion donne un conseil concernant les dodos en poussette et en auto, et l’impact sur le sommeil ou … pas !Bonne écoute 🎧Site de Marion Magnenat : jerevededormir.chInstagram : jerevededormirSite de Brigitte Langevin : brigittelangevin.comFormation Les Amis du dodo Formation La PNL au service de l’enfantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bonjour Brigitte. J’ai beaucoup de difficulté avec l’endormissement autonome d’un bébé de 11 mois avec un lit au sol qui sort de son lit. Je l’ai laissé s’e rendormir au pied de sa porte cette nuit mais elle n’a pas semblé avoir un bon sommeil (quelques pleurs ici et là). Je suis retournée à la bassinette hier pendant la nuit après le premier réveil. Pendant la nuit j’ai eu zéro pleur. Ce matin pour la sieste, elle a chigné un peu et s’est endormie en 10 min toute seule. Bonne nouvelle mais, moins bonne nouvelle pour amour du lit au sol . Si jamais vous avez la chance de faire un balado sur ce sujet ce serait vraiment intéressant. Moi j’ai choisi le lit au sol pour l’aspect pratique et je vois beaucoup d’engouement sur mon groupe Facebook de maman malgré tous les challenges que ça peut apporter.Bonne écoute 🎧Site de Marion Magnenat : jerevededormir.chInstagram : jerevededormirSite de Brigitte Langevin : brigittelangevin.comFormation Les Amis du dodoFormation La PNL au service de l’enfantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Voici le message d'un parent : ''Mon garçon a 3 ans 3 mois et les couchés (avec maman SEULEMENT) sont épouvantables. Il me teste chaque soir et quand vient le temps de lire l'histoire ou vers la fin du livre il commence à s'exciter et ne se calme plus. Il se lève debout, saute, veut des câlins mais me repousse, veut des bisous mais se cache le visage (il me teste sans arrêt). Je ne peux plus le coucher puisque je ne sais plus comment m'y prendre. Avec moi ça peut durer 1h30, avec papa 5-10 minutes. Je sais qu'on ne doit pas intervenir, mais comment faire s'il sort de son lit même avant que je sois sortie de la chambre?''On en parle en long et en large et on vous donne même une stratégie 😉 !Bonne écoute 🎧Site de Marion Magnenat : jerevededormir.chInstagram : jerevededormirSite de Brigitte Langevin : brigittelangevin.comFormation Les Amis du dodo Formation La PNL au service de l’enfantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Juste le mot régression fait peur ! Marion et moi on est bien d’accord là-dessus. Cependant, qui dit régression dit aussi un boum sur le développement en général, c’est donc très positif. Les régressions sont-elles fréquentes ? On vous en parle et on accorde un peu plus d’attention à celle des 4 mois afin de vous aider à préserver le sommeil de votre tout-petit durant cette période.Bonne écoute 🎧Site de Marion Magnenat : jerevededormir.chInstagram : jerevededormirSite de Brigitte Langevin : brigittelangevin.comFormation Les Amis du dodo Formation La PNL au service de l’enfantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
De retour de la période des fêtes, un élément qui guette bien des familles est la fameuse dette de sommeil. Est-elle évitable ? Oui et non... Et surtout on vous donne des pistes pour la surmonter afin de retrouver cette harmonie si précieuse lors des dodos de nos enfants.Bonne écoute 🎧Site de Marion Magnenat : jerevededormir.chInstagram : jerevededormirSite de Brigitte Langevin : brigittelangevin.comFormation Les Amis du dodo Formation La PNL au service de l’enfantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
D’entrée de jeu, nous replongeons dans nos souvenirs de Noël! Pour ma part avec ma fille, cela fait 35 ans, mais je me souviens ! Les 2 premiers Noël avec Karelle ont été marquants. Comment se passe le temps des fêtes avec les enfants ? Que permettons-nous ? Que limitons-nous ? On aborde le sujet des dodos, de l’alimentation, des horaires et de la récupération… et bien d’autres encore ! Marion nous révèle également comment elle aborde son 31 décembre et 1er janvier ! Vraiment une idée géniale !Bonne écoute 🎧Site de Marion Magnenat : jerevededormir.chInstagram : jerevededormirSite de Brigitte Langevin : brigittelangevin.comFormation Les Amis du dodoFormation La PNL au service de l’enfantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Marion a pris une semaine de congé avec ses 3 enfants (2 ½, 4 ½ ans et 6 ans) et son mari. Ils ont voyagé en avion et ont résidé à l’hôtel durant toute la durée de leur séjour. Quelles sont les éléments à considérer avant le départ, pendant le vol, durant le séjour et au retour afin de répondre aux besoins de plaisir et de sommeil de chacun. Marion nous partage son expérience !Bonne écoute 🎧Site de Marion Magnenat : jerevededormir.chInstagram : jerevededormirSite de Brigitte Langevin : brigittelangevin.comFormation Les Amis du dodoFormation La PNL au service de l’enfantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Avec ses 3 enfants, Marion a vécu à 2 reprises cet incontournable. C’est déchirant tout ce temps qu’on ne peut plus offrir à l’ainée et en même temps on veut offrir autant de chaleur et de proximité au nouveau bébé qu’on en a offert à l’ainée à sa naissance. Voici quelques éléments clés pour bien s’y préparer et faire en sorte que le sommeil du ou des plus vieux, continue de bien se passer.Bonne écoute 🎧Site de Marion Magnenat : jerevededormir.chInstagram : jerevededormirSite de Brigitte Langevin : brigittelangevin.comFormation Les Amis du dodo : Formation La PNL au service de l’enfantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
On entend souvent parler que de garder un horaire régulier est très aidant pour maintenir un niveau de repos suffisant au lever. Mais y a-t-il des exceptions à cette règle ? Et fonctionne-t-elle vraiment ? C’est ce qu’on vous révèle à travers des recherches, mais surtout avec l’expérience des familles qui ont expérimenté un horaire régulier ou pas ! Bonne écoute 🎧Site de Marion Magnenat : jerevededormir.chInstagram : jerevededormirSite de Brigitte Langevin : brigittelangevin.comFormation Les Amis du dodoFormation La PNL au service de l’enfantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Est-il possible que mon bébé nécessite moins de sommeil que les autres ?Lorsqu’arrive le temps de permettre à son bébé et/ou à son enfant d’enfiler les cycles de sommeil, particulièrement pour les siestes, c’est une question qui revient fréquemment. Assurément que certains bébés nécessitent moins de sommeil que d’autres, mais comment le reconnait-on ? C’est ce que nous allons aborder !Bonne écoute 🎧Site de Marion Magnenat : jerevededormir.chInstagram : jerevededormirSite de Brigitte Langevin : brigittelangevin.comFormation Les Amis du dodo Formation La PNL au service de l’enfantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
C’est sans doute le souhait de tous les parents, mais parfois c’est difficile, car certains bébés doivent passer par des pleurs de décharge pour trouver le sommeil. Mais est-il normal que son bébé ou son enfant doivent passer par des pleurs pour s’endormir ? La réponse est non bien entendu ! Alors comment faire ? On vous livre alors plusieurs façons de faire pour contourner ses pleurs ! Certaines sont parfois assez surprenantes !Bonne écoute 🎧Site de Marion Magnenat : jerevededormir.chInstagram : jerevededormirSite de Brigitte Langevin : brigittelangevin.comFormation Les Amis du dodoFormation La PNL au service de l’enfantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Alerte ! Le changement d'heure arrive le 2 novembre (26 octobre en Europe) !Perdre 1h de sommeil, c'est le cauchemar des parents !On vous donne les astuces pour un passage en douceur :• Préparer vos petits quelques jours avant• Survivre à la veille du grand saut• Gérer la journée du changement et aprèsBonne écoute 🎧Site de Marion Magnenat : jerevededormir.chInstagram : jerevededormirSite de Brigitte Langevin : brigittelangevin.comFormation Les Amis du dodoFormation La PNL au service de l’enfantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Avec ses 3 enfants Marion en a long à dire sur le sujet, car ses 3 enfants on fait du reflux gastroœsophagien (RGO) ! Le RGO est fréquent chez les tout-petits, comment peut-on le distinguer ? Marion donne 2 formes de RGO avec les symptômes et j’en rajoute un 3e 😉 ! Les bébés étant de moins en moins médicamentés pour le RGO est-ce possible de les voir mieux dormir ? On vous donne des pistes ! Bonne écoute 🎧Site de Marion Magnenat : jerevededormir.chInstagram : jerevededormirSite de Brigitte Langevin : brigittelangevin.comFormation Les Amis du dodoFormation La PNL au service de l’enfantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Telle est la question ! Les parents ont tendance à chercher une charte pour découvrir les réels besoins en sommeil de leur enfant. Le hic, c’est que l’âge n’est pas l’élément le plus important pour établir ce nombre d’heures. On vous en parle. Et oui, on vous donne aussi une charte à titre de référence ;-) !Bonne écoute 🎧Site de Marion Magnenat : jerevededormir.chInstagram : jerevededormirSite de Brigitte Langevin : brigittelangevin.comFormation Les Amis du dodoFormation La PNL au service de l’enfantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
D’entrée de jeu Marion nous raconte les conversations qu’elle a avec les autres parents en allant mener ses enfants à la garderie ou à l’école et un point qui revient souvent, c’est que dans certaines familles on doit réveiller les enfants le matin. Cela pourrait-il être autrement ? Car on le sait bien un enfant qu’on réveille est loin d’être de bonne humeur le matin ! On vous livre quelques éléments qui pourraient vous aider à voir vos enfants s’éveiller de façon spontanée et joyeuse le matin.Bonne écoute 🎧Site de Marion Magnenat : jerevededormir.chInstagram : jerevededormirSite de Brigitte Langevin : brigittelangevin.comFormation Les Amis du dodoFormation La PNL au service de l’enfantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Nous revoici pour une nouvelle saison de balado. Je suis en compagnie de Marion en direct de la Suisse. Elle a 3 enfants. L’été est souvent source de régression et on dévoile le pourquoi et surtout le comment y remédier si on le souhaite… c’est tout de même l’été. Nulle doute la famille de Marion tire bien son épingle du jeu durant cette période, mais il y a parfois des concessions à faire…Bonne écoute 🎧Site de Marion Magnenat : jerevededormir.chInstagram : jerevededormirSite de Brigitte Langevin : brigittelangevin.comFormation Les Amis du dodoFormation La PNL au service de l’enfantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Voici un courriel reçu d’une maman : Ma fille a présentement 3 ans et 8 mois. Les dodos même les siestes sont rendues pénibles. Elle a tellement peur que je l’abandonne. Elle m’appelle toujours. Le soir, elle me dit qu’elle a peur du noir. Je lui laisse la porte demi ouverte avec la lumière du passage ouverte. Elle prend plus de 1h30 à s’endormir. Si je ferme la porte lorsqu’elle dort, elle se réveille la nuit en pleurant. Dans sa chambre, elle a un GroClock et un toutou qui fait des étoiles. Je suis à court de solution. Je ne sais plus quoi faire.Karelle et moi on en parle de long… en large pour donner des solutions à ce parent et surtout une meilleure compréhension de la situation.Bonne écoute 🎧Site de Brigitte Langevin : brigittelangevin.comSite de Karelle Langevin : karellelangevin.caFormation Les Amis du dodoFormation La PNL au service de l’enfantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
D’entrée de jeu, Karelle donne une réponse très intéressante. On passe au travers des 3 grandes catégories de stratégie et finalement, Karelle vient compléter sa réponse à la question de ce balado : Quelle est la meilleure stratégie dodo pour mon bébé ?Bonne écoute 🎧Site de Brigitte Langevin : brigittelangevin.comSite de Karelle Langevin : karellelangevin.caFormation Les Amis du dodoFormation La PNL au service de l’enfantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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