Amour et autres joyeusetés

Bienvenue dans ce nouvel épisode !Et oui contrairement à l'impression que avez peut-être aujourd'hui, vous avez fait le plus dur et je vous explique pourquoi dans l'épisode d'aujourd'hui. Un épisode qui vous apportera un bon coup de boost et de puissance !J'espère qu'il vous plaira !Si c'est le cas, pensez à vous abonner, à le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ et à laisser un petit commentaire. Vos retours c'est le meilleur boost pour moi ! 🔥Vous pouvez aussi le partager autour de vous pour le faire connaître ou l'envoyer à des amies qui auraient besoin d'entendre cet épisode.J'attends également vos retours et envies pour des prochaines interviews. Venez me les écrire en DM sur Instagram.Bonne écoute et haut les cœurs 🧡Mon compte Instagram est par là : justine__carioEt mon mail ici : justinecariocoach@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode !Aujourd'hui je souhaite aborder avec vous l'idée de changement sur l'autre (et de l'autre sur soi). Nous allons voir pourquoi c'est une très mauvaise idée et surtout les clés pour prendre conscience de ces comportements sous-marins. J'espère que vous sortirez de cet épisode avec un élan vers l’acceptation des différences et l'envie de vous enrichir de celles-ci.J'espère qu'il vous plaira !Si c'est le cas, pensez à vous abonner, à le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ et à laisser un petit commentaire. Vos retours c'est le meilleur boost pour moi ! 🔥Vous pouvez aussi le partager autour de vous pour le faire connaître ou l'envoyer à des amies qui auraient besoin d'entendre cet épisode.J'attends également vos retours et envies pour des prochaines interviews. Venez me les écrire en DM sur Instagram.Bonne écoute et haut les cœurs 🧡Liens cités :16 - Les 5 phases du couple18 - Relation saine dès le départ : 3 prérequisMon compte Instagram est par là : justine__carioEt mon mail ici : justinecariocoach@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode !Driiiiiiiing ! C'est la rentrée ! Je suis fan de cette période que je trouve douce et propice au retour à soi et à ses projets. Voilà pourquoi je souhaite aujourd'hui vous partager 3 étapes que je mets en place pour aborder les 4 derniers mois de l'année sereinement et passer à l'action.J'espère qu'il vous plaira !Si c'est le cas, pensez à vous abonner, à le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ et à laisser un petit commentaire. Vos retours c'est le meilleur boost pour moi ! 🔥Vous pouvez aussi le partager autour de vous pour le faire connaître ou l'envoyer à des amies qui auraient besoin d'entendre cet épisode.J'attends également vos retours et envies pour des prochaines interviews. Venez me les écrire en DM sur Instagram.Bonne écoute et haut les cœurs 🧡Liens cités :La Boutique de MargauxCarnet VIE - YoutubeMon compte Instagram est par là : justine__carioMon mail : justinecariocoach@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode !Je suis plus que ravie d’accueillir Estelle Becquet, psychologue, sexologue et thérapeute de couple, pour une session papotage autour d’une question que vous m’avez beaucoup posée sur Instagram : “pourquoi je couche toujours trop vite alors que je le regrette après?”. Je vous laisse donc avec notre échange en espérant qu'il vous plaira et qu’il vous apportera des réponses !Pensez à vous abonner, à le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ et à laisser un petit commentaire. Vos retours sont le meilleur boost ! 🔥Vous pouvez aussi le partager autour de vous pour le faire connaître ou l'envoyer à des amies qui auraient besoin d'entendre cet épisode.J'attends également vos retours et envies pour des prochaines interviews. Venez me les écrire en DM sur Instagram.Pour retrouver Estelle, plusieurs options :Sur Instagram @sexo_theoryDoctolib en recherchant Estelle BecquetPar mail : estelle.becquet@gmail.comBonne écoute et haut les cœurs 🧡Mon compte Instagram est par là : justine__carioMon mail : justinecariocoach@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode !En amour plus qu'ailleurs nos croyances prennent le lead de nos relations. Parfois pour le meilleur mais quand même principalement pour le pire. Voilà pourquoi j'ai souhaité vous faire une petite série sur les principales croyances en amour. Alors surtout n'oubliez pas de vous abonner au podcast pour ne louper aucun épisode !En attendant, j'espère qu'il vous plaira !Si c'est le cas, pensez à vous abonner, à le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ et à laisser un petit commentaire. Vos retours c'est le meilleur boost pour moi ! 🔥Vous pouvez aussi le partager autour de vous pour le faire connaître ou l'envoyer à des amies qui auraient besoin d'entendre cet épisode.J'attends également vos retours et envies pour des prochaines interviews. Venez me les écrire en DM sur Instagram.Bonne écoute et haut les cœurs 🧡Episodes cités : (18) Relation saine dès le départ : 3 prérequisMon compte Instagram est par là : justine__carioMon mail : justinecariocoach@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode !En amour plus qu'ailleurs nos croyances prennent le lead de nos relations. Parfois pour le meilleur mais quand même principalement pour le pire. Voilà pourquoi j'ai souhaité vous faire une petite série sur les principales croyances en amour. Alors surtout n'oubliez pas de vous abonner au podcast pour ne louper aucun épisode !En attendant, j'espère qu'il vous plaira !Si c'est le cas, pensez à vous abonner, à le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ et à laisser un petit commentaire. Vos retours c'est le meilleur boost pour moi ! 🔥Vous pouvez aussi le partager autour de vous pour le faire connaître ou l'envoyer à des amies qui auraient besoin d'entendre cet épisode.J'attends également vos retours et envies pour des prochaines interviews. Venez me les écrire en DM sur Instagram.Bonne écoute et haut les cœurs 🧡Mon compte Instagram est par là : justine__carioMon mail : justinecariocoach@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode !En amour plus qu'ailleurs nos croyances prennent le lead de nos relations. Parfois pour le meilleur mais quand même principalement pour le pire. Voilà pourquoi j'ai souhaité vous faire une petite série sur les principales croyances en amour. Alors surtout n'oubliez pas de vous abonner au podcast pour ne louper aucun épisode !En attendant, j'espère qu'il vous plaira !Si c'est le cas, pensez à vous abonner, à le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ et à laisser un petit commentaire. Vos retours c'est le meilleur boost pour moi ! 🔥Vous pouvez aussi le partager autour de vous pour le faire connaître ou l'envoyer à des amies qui auraient besoin d'entendre cet épisode.J'attends également vos retours et envies pour des prochaines interviews. Venez me les écrire en DM sur Instagram.Bonne écoute et haut les cœurs 🧡Episodes cités :1 - Faisons connaissanceMon compte Instagram est par là : justine__carioMon mail : justinecariocoach@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode !En amour plus qu'ailleurs nos croyances prennent le lead de nos relations. Parfois pour le meilleur mais quand même principalement pour le pire. Voilà pourquoi j'ai souhaité vous faire une petite série sur les principales croyances en amour. Alors surtout n'oubliez pas de vous abonner au podcast pour ne louper aucun épisode !En attendant, j'espère qu'il vous plaira ! Si c'est le cas, pensez à vous abonner, à le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ et à laisser un petit commentaire. Vos retours c'est le meilleur boost pour moi ! 🔥Vous pouvez aussi le partager autour de vous pour le faire connaître ou l'envoyer à des amies qui auraient besoin d'entendre cet épisode.J'attends également vos retours et envies pour des prochaines interviews. Venez me les écrire en DM sur Instagram.Bonne écoute et haut les cœurs 🧡Episodes cités :1 - Faisons connaissance8 - Les téléfilms de Noël pourrissent tes relations13 - Les conflits insolubles du couple14 - L'art de bien se disputer16 - Les 5 phases du couple18 - Relation saine dès le départ : 3 prérequisMon compte Instagram est par là : justine__carioMon mail : justinecariocoach@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode intitulé "Tu es une infinité de poupées russes".Aujourd'hui je ne te parle pas de nouvelles tendances déco, mais bien de psycho (ça rime en plus^^). Je te partage comment notre biographie est se construit de millions de petites poupées russes et comment elles impactent nos relations amoureuses.Je t'invite à écouter cet épisode et à le commenter sur Apple Podcast pour me partager ton avis.J'espère en tout cas qu'il te plaira.Si c'est le cas, n'oublie pas de t'abonner et de le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐Tu peux aussi le partager autour de toi pour le faire connaître ou l'envoyer à une amie qui aurait besoin d'entendre cet épisode.J'attends également tes retours et envies pour les prochains mardis. Viens me les écrire en DM sur Instagram.Bonne écoute et haut les cœurs 🧡Cité dans l'épisode : Chaby LangloisMon compte Instagram est par là : justine__carioMon mail : justinecariocoach@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode intitulé "Comment savoir si c'est le bon ?".Aujourd'hui plus que jamais nous avons peur de nous tromper, de perdre notre temps avec la mauvaise personne et surtout peur de souffrir à nouveau. Dans l'épisode du jour je partage mes réflexions à ce sujet et selon moi sur quoi est-il fondamental de poser son regard et son intention pour construire une relation avec une personne qui sera faite pour toi.Si tu es interpelée, d'accord ou pas, je t'invite à écouter cet épisode et à le commenter sur Apple Podcast pour me partager ton avis.J'espère en tout cas qu'il te plaira.Si c'est le cas, n'oublie pas de t'abonner et de le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐Tu peux aussi le partager autour de toi pour le faire connaître ou l'envoyer à une amie qui aurait besoin d'entendre cet épisode.J'attends également tes retours et envies pour les prochains mardis. Viens me les écrire en DM sur Instagram.Bonne écoute et haut les cœurs 🧡Episodes cités : (14) L'art de bien se disputer - (16) Les 5 phases du couple Mon compte Instagram est par là : justine__carioMon mail : justinecariocoach@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode intitulé "Relation saine dès le départ : 3 prérequis".J'ai pu constater qu'aujourd'hui bon nombre d'entre nous sommes perdus dans nos rencontres et nos histoires d'amour. Nous ne savons plus sur quoi il est important de porter notre attention et les listes de red flag s'allongent de plus en plus.Mais selon moi, seuls 3 prérequis sont essentiels pour savoir si nous nous engageons dans une relation saine ou au contraire si nous allons droit dans le mur.Si tu es interpelée, d'accord ou pas, je t'invite à écouter cet épisode et à le commenter sur Apple Podcast pour me partager ton avis.J'espère en tout cas qu'il te plaira.Si c'est le cas, n'oublie pas de t'abonner et de le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐Tu peux aussi le partager autour de toi pour le faire connaître ou l'envoyer à une amie qui aurait besoin d'entendre cet épisode.J'attends également tes retours et envies pour les prochains mardis. Viens me les écrire en DM sur Instagram.Bonne écoute et haut les cœurs 🧡Episodes cités : (2) J'ai peur d'être amoureuse(16) Les 5 phases du coupleMon compte Instagram est par là : justine__carioMa Newsletter : je m'abonne !Mon mail : justinecariocoach@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode intitulé "Intox d'une génération : s'aimer soi pour trouver l'amour".Avec ce podcast et cet épisode, j'ai envie de dégommer cette idée que nous véhicule le développement personnel, qu'il faudrait impérativement s'aimer soi-même pour pouvoir trouver l'amour... Un message trop déprimant et trop faux pour que je laisse passer sans réagir 😜Si tu es interpelée, d'accord ou pas, je t'invite à écouter cet épisode et à le commenter sur Apple Podcast pour me partager ton avis.J'espère en tout cas qu'il te plaira.Si c'est le cas, n'oublie pas de t'abonner et de le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐Tu peux aussi le partager autour de toi pour le faire connaître ou l'envoyer à une amie qui aurait besoin d'entendre cet épisode.D'autre part je réalise en ce moment une enquête de terrain pour mieux cibler les contenus que je propose sur le podcast et sur mon Instagram.Je t'en parle plus en détail dans les premières minutes de l'épisode. Tu trouveras le questionnaire en question en cliquant sur ce lien. Merci d'avance !J'attends également tes retours et envies pour les prochains mardis. Viens me les écrire en DM sur Instagram.Bonne écoute et haut les cœurs 🧡Mon compte Instagram est par là : justine__carioMa Newsletter : je m'abonne !Mon mail : justinecariocoach@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode intitulé "Les 5 phases du couple" !Avec cette épisode je souhaite te partager les 5 phases indispensables à l'épanouissement amoureux et à la construction d'un couple connecté.Si tu es interpelée je t'invite à écouter cet épisode plein de ressources.J'espère qu'il te plaira.Si c'est le cas, n'oublie pas de t'abonner et de le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐Tu peux aussi le partager autour de toi pour le faire connaître ou l'envoyer à une amie qui aurait besoin d'entendre cet épisode.D'autre part je réalise en ce moment une enquête de terrain pour mieux cibler les contenus que je propose sur le podcast et sur mon Instagram.Je t'en parle plus en détail dans les premières minutes de l'épisode. Tu trouveras le questionnaire en question en cliquant sur ce lien. Merci d'avance !J'attends également tes retours et envies pour les prochains mardis. Viens me les écrire en DM sur Instagram.Bonne écoute et haut les cœurs 🧡Episodes cités :(13) Les conflits insolubles du coupleMon compte Instagram est par là : justine__carioMa Newsletter : je m'abonne !Mon mail : justinecariocoach@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode intitulé "Je ne tombe que sur des mecs émotionnellement indisponibles" !Avec cette épisode je souhaite décrypter ce genre de phrases qu'on se surprend à penser ou à confier. Comment elles se construisent, pourquoi et comment elles impactent ta vie et comment y remédier pour plus de sérénité en amour.Si tu es interpelée je t'invite à écouter cet épisode plein de ressources.J'espère qu'il te plaira.Si c'est le cas, n'oublie pas de t'abonner et de le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐Tu peux aussi le partager autour de toi pour le faire connaître ou l'envoyer à une amie qui aurait besoin d'entendre cet épisode.D'autre part je réalise en ce moment une enquête de terrain pour mieux cibler les contenus que je propose sur le podcast et sur mon Instagram. Je t'en parle plus en détail dans les premières minutes de l'épisode. Tu trouveras le questionnaire en question en cliquant sur ce lien. Merci d'avance !J'attends également tes retours et envies pour les prochains mardis. Viens me les écrire en DM sur Instagram.Bonne écoute et haut les cœurs 🧡Episodes cités :(14) L'art de bien se disputer(5) Karpman et ses 3 acolytesMon compte Instagram est par là : justine__carioMa Newsletter : je m'abonne !Mon mail : justinecariocoach@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode intitulé "L'art de bien se disputer" !Suite à l'épisode de la semaine dernière sur les sources de conflits insolubles dans nos couples, il me semblait indispensables de te partager des clés pour apprendre à bien te disputer ! Si tu es interpelée je t'invite à écouter cet épisode plein de ressources.J'espère qu'il te plaira.Si c'est le cas, n'oublie pas de t'abonner et de le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐Tu peux aussi le partager autour de toi pour le faire connaître ou l'envoyer à une amie qui aurait besoin d'entendre cet épisode.J'attends également tes retours et envies pour les prochains mardis. Viens me les écrire en DM sur Instagram.Bonne écoute et haut les cœurs 🧡Episodes cités :(13) Les conflits insolubles du couple(2) J'ai peur d'être amoureuseMon compte Instagram est par là : justine__carioMa Newsletter : je m'abonne !Mon mail : justinecariocoach@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode intitulé "Les conflits insolubles du couple" !A première vue ça ne donne pas très envie et pourtant il est indispensable pour nos couples présents ou futurs de connaître ces 6 conflits insolubles. Il sera à coupler à l'épisode de mardi prochain où nous parlerons art de bien se disputer.Alors je te laisse avec l'épisode en espérant qu'il te plaira.Si c'est le cas, n'oublie pas de t'abonner et de le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐Tu peux aussi le partager autour de toi pour le faire connaître ou l'envoyer à une amie qui aurait besoin d'entendre cet épisode.J'attends également tes retours et envies pour les prochains mardis. Viens me les écrire en DM sur Instagram.Bonne écoute et haut les cœurs 🧡Episodes cités : (1) Faisons connaissance - (5) Karpman et ses 3 acolytesMon compte Instagram est par là : justine__carioMa Newsletter : je m'abonne !Mon mail : justinecariocoach@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode intitulé "Amour et auto-sabotage avec Camille Fabrie" !J'accueille aujourd'hui et pour la première fois une invitée sur le podcast. Et quel bonheur de le faire avec une amie. Camille est coach et hypnothérapeute et elle vient nous parler de comportements auto-saboteurs dans nos relations.Alors je te laisse avec notre échange en espérant qu'il te plaira.Si c'est le cas, n'oublie pas de t'abonner et de le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐Tu peux aussi le partager autour de toi pour le faire connaître ou l'envoyer à une amie qui aurait besoin d'entendre cet épisode.J'attends également tes propositions et tes envies pour de prochains invités. Viens me les écrire en DM sur Instagram.Bonne écoute et haut les cœurs 🧡Tu retrouveras Camille sur son compte Instagram ici : camille_fabrie.coachingMon compte à moi par là : justine__carioMa Newsletter : je m'abonne !Mon mail : justinecariocoach@gmail.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue pour ce premier épisode de l'année !Aujourd'hui je te partage un exercice qui t'aidera à faire de 2024 TON année ! Je l'ai expérimenté en 2023, je t'en partage mon bilan et t'aide à te l'approprier.Si cet épisode te plaît, t'intrigue, te questionne, je t'invite à le commenter afin de me partager ta vision et le noter pour l'aider à se faire connaître ! Tu en auras pour 5 secondes et ça m’aidera énormément !Tu peux aussi le partager à une pote qui pourrait avoir besoin d'entendre ça.Je t'en remercie d'avance et te souhaite une bonne écoute 🎧Episodes cités :(9) Passer les fêtes sereinementMon compte Instagram : justine__carioMa Newsletter : je m'abonne !Mon mail : justinecariocoach@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode !Aujourd'hui, semaine de Noël, je veux te partager mes vœux et plein de good vibes pour cette nouvelle année qui arrive ! Si cet épisode te plaît, t'intrigue, te questionne, je t'invite à le commenter afin de me partager ta vision et le noter pour l'aider à se faire connaître ! Tu en auras pour 5 secondes et ça m’aidera énormément !Tu peux aussi le partager à une pote qui pourrait avoir besoin d'entendre ça.Je t'en remercie d'avance et te souhaite une bonne écoute 🎧Episodes cités : (7) Vulnérabilité, force ou faiblesse(6) Les états du moi(5) Karpman et ses 3 acolytesMon compte Instagram : justine__carioMa Newsletter : je m'abonne !Mon mail : justinecariocoach@gmail.com   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎄  Bienvenue dans ce nouvel épisode !  Ces fêtes de fin d’année ne sont pas toujours un moment simple à gérer. Alors pour les traverser le plus sereinement possible avec amour et bienveillance je te partage aujourd’hui quelques astuces pour t’y préparer. Pour ton visionboard : Canva  Pour revoir l’épisode 2 sur les peurs c’est ici.  Si cet épisode te plaît, t'intrigue, te questionne, je t'invite à le commenter afin de me partager ta vision et le noter pour l'aider à se faire connaître ! Tu en auras pour 5 secondes et ça m’aidera énormément ! Tu peux aussi le partager à une pote qui pourrait avoir besoin d'entendre ça. Je t'en remercie d'avance et te souhaite une bonne écoute 🎧 Mon compte Instagram : justine__cario Ma Newsletter : je m'abonne ! Mon mail : justinecariocoach@gmail.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.