DiscoverРаздвиньте ноги!18+
Раздвиньте ноги!18+
Claim Ownership

Раздвиньте ноги!18+

Author: Ольга Крумкач

Subscribed: 16,560Played: 185,744
Share

Description

Ольга Крумкач, врач акушер-гинеколог, вместе со своими гостями рассказывает о женском здоровье, обсуждает «стыдные вопросы», делиться опытом и разбирает сексуальные аспекты жизни. 

Этот подкаст как большой справочник с ответами на вопросы, которые волнуют всех без исключения. 18+ 


Инстаграм Оли Крумкач: https://www.instagram.com/reo_mur/

Онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot

Книга "Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы" https://kiosk.shop/individuum-books/vsye-o-ney-berezhnaya-ginekologiya-ot-pervoy-menstruatsii-do-postmenopauzy


Обложка: Нина Захарова 

Звук и монтаж: Валерия Кусто, Юрий Беляев, Юра Шустицкий

Название: Катя Долинина 


Сотрудничество: info@tolktolk.me или olya.krumkach@gmail.com

121 Episodes
Reverse
И снова в студии мой друг Паша Боровков. Нас очень будоражит тема современных правил дейтинга и вообще романтического общения. Кажется, что иногда уже не понимаешь, как себя вести, что правильно, а что нет. Мы решили обсудить разные ситуации из мира свиданий, посмеялись, призадумались и даже местами успели поудивляться.Монтаж Юра ШустицкийОбложка Нина ЗахароваПлатные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_botInstagram reo_murLOVE
Такие выпуски - мои любимые. Склеили для вас выпуск Франкенштейн: тут истории отцов в разводе и комментарий педагога Дмитрия Зицера.Гости этого выпуска поделились с нами своим опытом: как это быть отцом в разводе, как быть многодетным отцом в разводе, когда дети живут с тобой, как распределять обязанности и есть ли четкая граница, кто и что должен делать, есть ли у родителей ролевые модели. Что как раз я в том числе спросила у Димы Зицера, как педагог, он поделился своим мнением, а разные ли роли выполняет мама и папа, кто такой достаточно хороший родитель, а что самое важное а отношениям с ребенком.Ну и вообще каково это быть папой.Монтаж Юра ШустицкийОбложка Нина ЗахароваПлатные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_botInstagram reo_murLOVE
Я стал папой

Я стал папой

2024-12-0443:241

Новоиспеченный папа Владимир Глинкин делится своим опытом отцовства. Ужасно трогательный выпуск, во время записи плакали все! Обязательно к прослушиванию, обладает антитревожным действием. Вова расскажет нам, что он почувствовал, когда у него родилась дочка. Как принималось решение родить ребенка и пройти через такой опыт, что это дало ему и как изменился взгляд на жизнь.А еще Вова ведет классный телеграм канал https://t.me/vovaplan.Монтаж Юра ШустицкийОбложка Нина ЗахароваПлатные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_botInstagram reo_murLOVE
В гостях врач уролог-хирург Игорь Анатольевич Рева - врач-уролог H-Clinic, андролог, урогениколог, оперирующих хирург, к.м.н. и сотрудник Университетской клиники Российского университета медицины. Можно так. Если с пафосом). Интереснейший эпизод, на записи которого я сидела с открытым ртом! В эпизоде вы узнаете, что эректильная дисфункция лечится не таблетками, что сейчас может предложить современная урология для решения разных вопросов урогенитального тракта, какие есть операции, а самое главное, как это все профилактировать.Монтаж Юра ШустицкийОбложка Нина ЗахароваПлатные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_botInstagram reo_murLOVE
В гостях Наталья Ремиш, писательница, автор и продюсер мультсериала "Про Миру и Гошу". В этом выпуске обсудили, как меняются у человека роли при появлении детей, кто такой хороший родитель, в выпуску можно услышать опыт родительства и подчерпнуть интересные, и я бы даже сказала, свежие мысли, учитывая наши современные взгляды!Монтаж Юра ШустицкийОбложка Нина ЗахароваПлатные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_botInstagram reo_murLOVE
Не самый популярный среди пациентов врач, а очень вообще-то важный специалист. Разбираемся, когда и зачем ходить к проктологу. На что нужно обращать внимание в своем общем состоянии. А в гостях проктолог Роман Соркин, который любезно согласился рассказать о профилактике геморроя, о специальности колопроктология и об анальном скрининге (вообще слышали о таком?).Монтаж Юра ШустицкийОбложка Нина ЗахароваПлатные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_botInstagram reo_murLOVE
Выпуск о репродуктивном мужском здоровье, в гостях Михаил Бабаев врач уролог-андролог и хирург. В этом эпизоде мы расскажем, как сохранить свой репродуктивный потенциал, кому и когда надо сдавать спермограмму, а еще обсудим основные рекомендации от андролога.Монтаж Юра ШустицкийОбложка Нина ЗахароваПлатные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_botInstagram reo_murLOVE
Общий информативный выпуск с врачом урологом Натальей Сазоновой. Я спросила все базовые вопросы о мужском здоровье, как и когда ходить к урологу, какие анализы сдавать, как приучить мальчика к интимной гигиене, и на что важно обращать внимание.Монтаж Юра ШустицкийОбложка Нина ЗахароваПлатные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_botInstagram reo_murLOVE
Это первый эпизод пацанского сезона! Наконец-то мы расскажем все о мужском здоровье, о вопросах, которые так беспокоят парней, а еще услышим ответы на вопросы аудитории и рекомендации специалистов.В гостях Павел Боровков, который любезно помог собрать ваши вопросы, чтобы мы смогли на них ответить в этом выпуске. Монтаж Юра ШустицкийОбложка Нина ЗахароваПлатные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_botInstagram reo_murLOVE
Этот выпуск - мое личное достижение. Несколько раз я записывала выпуск на эту тему: то гостьи были не готовы к публикации материала, либо в середине записи мы останавливались, потому что гостье было тяжело делиться. И вот наконец-то поддерживающий выпуск про ЭКО, в котором есть история, переВ гостях Катя Колчина, которая вместе с мужем находятся в программе ЭКО. Катя поделилась с нами своим опытом, чтобы расколоть эту ширму вокруг ВРТ, чтобы каждая из вас, кто сейчас тож находится на этом непростом пути, смогла получить поддержку, а так же понять, что вы не одни. Монтаж Юра ШустицкийПлатные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_botInstagram: reo_murLOVE
Опыт беременности настолько разный у всех, что спектр переживаний невозможно даже описать! Но в мире инстаграма, бесконечного сравнения и постоянных непрошенных советов и комментариев, бывает очень сложно сосредоточиться на себе, не накладывать свой опыт на других и не стоить ожиданий (которые часто не бьются с реальностью).Я и сама будучи сейчас беременной очень хотела сделать такой эпизод. Вместе с Верой Якуповой, психотерапевтка, кандидат психологических наук и исследовательница и основательница Good Point — это не агрегатор и конвейер психологов, это уютный центр проверенных профессионалов.В центре есть психологи, которые глубоко специализируются на работе с тревогой, выгоранием, травматическим опытом в прошлом, отношениями в паре. Большой фокус Good Point — поддержка матерей на всех этапах родительства. Также, в Good Point есть семейный и детский психолог.Если вас что-то беспокоит и тревожит - вам не кажется! И если вы чувствуете, что не справляетесь, что абсолютно нормально, то всегда можно обратиться за профессиональной помощью и поддержкой!Монтаж Юра ШустицкийПлатные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_botInstagram: reo_murLOVE
Ох-ох) Целый выпуск о том, какие изменения могут произойти в послеродовом периоде с вашим телом: грудь, живот, диастаз и тд. И какие есть пластические операции, как решения вопроса с какими-то непоправимыми изменениями, какие есть инновации и что использовать блага пластики - не стыдно! Еще обсудили, что пластика груди - это не только увеличение, а липосакция не для похудения! В гостях пластический хирург Сухов Михаил, который занимается в первую очередью телом( все виды пластики груди, тела), некоторые операции на лице, например пластика век и эндоскопия) Монтаж Юра ШустицкийПлатные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_botInstagram: reo_murLOVE
Кто такая доула? Зачем ее брать на роды? Какие есть методы поддержки во время родов и все вопросы о такой помогающей профессии!В гостях психолог и доула Лилия Гиба, тут еще оставлю ее телеграм канал, там много полезного для будущих родителей. А дополнительную информацию можно поискать на странице ассоциации профессиональных доул России. Монтаж Юра ШустицкийПлатные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_botInstagram: reo_murLOVE
В гостях Соня Леонова, врач диетолог. Ох, в выпуске обсудили чистки от паразитов, бессмысленность исключать глютен из вашей жизни, если нет диагнозом. Так же редфлаги от врачей, которые обещают вылечить вас от ожирения или каких-то обменных историй. Так же в выпуске можно услышить о диетах, БАДах и тд. Ну и самое главное, кто такие диетологи, кто такой нутрициолог, нужно ли проверять наличие медицинского образования или нет. Монтаж Юра ШустицкийПлатные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_botInstagram: reo_murLOVE
В гостях Маша Чеснокова, секс блогиня и организатор Поцелуйного бара (крутые вечеринки).  Как расставить границы, как понять, чего вы хотите в отношениях, как решиться на что-то новое и надо ли оно вам? На что обращать внимание в новых отношениях с новыми партнерами, что допустимо, а что нет? О чем стоит поговорить на берегу и что лучше рассказать про себя и свои предпочтения заранее?А чтобы знать, как и что вам нравится - изучайте себя! Внутри эпизода есть пасхалка на этот счет. А секс шоп Интим Хаус подарили мне промокод reomur даёт скидку 15% от 2000 рублей, просто назовите его продавцу, а если вы все еще стесняетесь ходить в оффлайн секс-шоп, то промокод действителен и онлайн на сайте.  Монтаж Юра ШустицкийПлатные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_botInstagram: reo_murLOVE
В гостях Дарья Слепцова врач гинеколог хирург. Знаю, что это всегда интересно - послушать про жизнь и опыт другого человека, а еще часть слушателей подкаста - студенты медики и ординаторы гинекологи, поэтому понимаю, что этот выпуск точно будет интересным!Монтаж Юра ШустицкийПлатные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_botInstagram reo_murLOVE
Записали классный разговор с Радмилой (https://www.instagram.com/radmila/) Поговорили о плюсах и минусах отложенного материнства, в целом про отложенное родительство, способы, риски и этичность. Монтаж Юра ШустицкийПлатные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_botInstagram: reo_murLOVE
Вот выпуск, гостьей которого стала Валентина Граборова, которая стала мамой благодаря программе суррогатного материнства, потому что в какой-то момент у нее диагностировали МРКХ, признаком которого является врожденное отсутствие матки (слушайте в других эпизодах, что это такое). И эта история о том, что не всегда в силу особенностей строения и состояния здоровья, получается самостоятельно забеременеть. А суррогатное материнство тема закрытая, даже врачи не всегда озвучивают, что есть такой вариант! Поэтому мы решили подробнее рассказать, что это такое, сколько это стоит и как проходит процесс. Так же оставляю доп инфу про жизнь с анатомическими особенностями.Каждая из ведущих подкаста родилась без матки и приходя ко врачу говорит не только свою фамилию, но и еще четыре: Майер-Рокитансткий-Кюстнер-Хаузер. Именно так официально называется МРКХ. Подкастhttps://pravda-mrkh.mave.digital/Каналhttps://t.me/PravdaMRKHМонтаж Юра ШустицкийПлатные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_botInstagram reo_murLOVE
В гостях ваша любимая Оля Бочарова, училка английского языка! В этом выпуске обсуждаем актуальную тему: хотите вы детей или нет, хотите, но так получилось, что их нет, либо не хотите вообще и не планируете, а если планируете, то не всегда получается с первого раза! Что такое "чайлдфри", значит ли, что все люди без детей - чайлдфри, ведь жизнь складывается по-разному и бывает, что, несмотря на взгляды и цели, не всегда у людей получается сделать и родить ребенка.И ссылки на приложения и сайт для совместного партнерского родительства.https://www.co-parentmatch.comhttps://www.modamily.com/en/https://pollentree.comПро девушку, которую говорю, она воспользовалась сайтом co-parent match и нашла сородителя тамОн из Москвы, она из ПетербургаА партнер этого выпуска Ясно. В Ясно легко найти своего психолога. А для вас у меня есть промокод REOMUR на скидку 20% на первую сессию: https://clck.ru/3C4Jk4Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223, erid 2SDnjcAhGYrМонтаж Юра ШустицкийПлатные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_botInstagram reo_murLOVE
Выпуск дался сложно, обсудили вопросы и стигмы вокруг сексуальности людей с особенностями и инвалидностью, поговорили о важности полового воспитания и вообще намного больше рассказали, чем я планировала. В гостях Алёна Лёвина, независимая экспертка по вопросам инклюзии, руководительница проекта invagirls, который сделан женщинами для женщин. Монтаж Юра ШустицкийПлатные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_botInstagram reo_murLOVE
loading
Comments (32)

Natalёk

Спасибо огромное за выпуск! было очень интересно вас слушать.

Dec 20th
Reply

Вадим

Хлоркексидином промыть уретру - вариант?

Dec 19th
Reply

Илья Михалев

ю що. а Ты уроки сделал б**** ущ фу илижг сющ

Nov 12th
Reply

Amina Mikhaylova

какой замечательный добрый выпуск, гостья просто чудо)

Oct 26th
Reply

наталия тиунова

спасибо за подкаст, очень информативно! сделайте, пожалуйста, выпуск про гиперандрогению. 😊 интересно послушать на эту тему

Sep 6th
Reply

Диана Уварова

пожалуйста, можно какойниюудь выпуск посвятить половому воспитанию девочки. рекомендации может по каким-то фильмам или книгам для 10летнего возраста. как подготовить девочку к менструации. спасибо

Aug 13th
Reply

Алексей й

куда пропало?

Jul 18th
Reply

Надя Медведева

выключила на 18 минуте( это просто не возможно, у ведущей случился какой то словесный понос на 10 минут.она трындеда, как пулемет, мешая в кучу все темы мира. бедная гостья, слово не дали сказать. ну можно же быть поэмпатичнее к гостям. эти бесконечная больтовня ведущей, которая как будто экзамен сдает на скорость. причем последний сезон весь такой. можно слушать только на скорости 0,5 иначе унесёт её потоком сознания.

Feb 2nd
Reply

indigosparkle

добрый вечер! хотелось бы послушать про гистероскопию :)

Jan 16th
Reply

Кс Ю

спасибо большое, очень поддержал и просветил этот выпуск тех, кто переживает ментальные трудности и их партнеров, особенно голосовые💕и гостья прекрасная, в отличие от предыдущей инфоцыганки

Dec 9th
Reply

Катерина Родина

Офигенный выпуск!

Sep 28th
Reply

Поль

Большое спасибо за этот выпуск! Я недавно задалась вопросом "а что вообще мне отвечать про половую жизнь, если у меня нет секса с мужчинами, но есть разные практики с девушками", потому что я не очень понимала, какую информацию врач хочет получить из моего ответа, а ещё жутко боялась осуждения. Теперь, наверное, в моей жизни будет чуточку меньше вранья и недопонимания. Спасибо <3

Sep 10th
Reply

Galina Exe

Звучит очень сложно и даже немного пугающе. Если бы не помощь консультанта по гв и полезные блоги, то я бы не справилась. Дочке 2,8г все еще с гв и это уже не о кормлении, а об общении и ласке. Считаю, что это полезно для моей груди и фигуры, для отношений с ребенком, и все так же удобно. Всем хочется пожелать - кормить столько, сколько хотите вы и ваш ребенок, только мама решает когда завершить, а никакие-то специалисты! Большая боль - это некомпетентные в вопросах гв педиаторы и терапевты, надо самой искать информацию и помощь.

Sep 7th
Reply

Алексей й

Какой позор! Продажный выпуск.

Aug 11th
Reply (1)

Ann Nikiforova

Очень странные ощущения от выпуска 🙃 Особенно в конце, на вопросе о доказательности. Есть, конечно, штуки, которые откликнулись, но в целом будто бы очень много расплывчатости и «воды» от специалистки.

Aug 10th
Reply

Galina Exe

спасибо за выпуск! Я мама маленькой девочки и, думала, что нужное все знаю… А оказалось, что сейчас можно больше помощи ребенку оказать, чем было "в наше время". Счастье, что появилось так много возможностей, чтоб быть внимательней и чутче

Jul 9th
Reply

Кс Ю

нравится подкаст в т.ч. за научность и доказательность, и вот этот выпуск вызывает оооочень много вопросов.. звучало как инфоцыганство, понятно что тема сложная, телесная, но емае, ничего не показало что приглашенная гостья специалист медицины и/или психологии впечатление как от таролога психолога маркетолога, который ссылается на опыт свой и каких-то людей в формате "исследований нет, мамой клянусь" реклама онлайн образования по сексологии, при котором можно консультровать через 3 мес добавила впечатлений.. вобщем мде😑

Jun 23rd
Reply

Ляйсан Низамова

Очень классный выпуск! Слушаю будучи на втором триместре и особенно порадовала концовка, что беременность - это НЕ болезнь)) спасибо большое за все выпуски, они все полезные и классные😍

May 20th
Reply

ID28325885

А это точно докмед? + неадекватный ржач

May 7th
Reply

Алеся Казакова

здравствуйте. если говорят эффективность 100% 2 раза я делала и не прижилось. по анализам все хорошо.и не могут объяснить почему не получается.

Feb 21st
Reply