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🎙️ Podcast : "10 ans de Trail avec Estelle Giacometti" 🏞️10 ans de trail, 10 ans de passion, de défis et de souvenirs inoubliables… 🏃‍♀️✨ Dans cet épisode spécial, Estelle Giacometti, trailuse talentueuse, partage avec nous ses 3 plus beaux souvenirs de cette aventure, entre émotions et moments marquants.Elle nous plonge dans son univers : l’adrénaline des courses, l’amour des montagnes et ses méthodes d’entraînement, mêlant corps et esprit. 💪🌄 Mais aussi, la place centrale de sa famille, qui a toujours été son soutien inébranlable à chaque étape de son parcours. ❤️Un épisode authentique, plein d’énergie et de passion, pour ceux qui rêvent de nature, de dépassement de soi et de moments partagés avec ceux qui comptent. 🌟🎧 Écoutez maintenant le podcast pour découvrir l’histoire d’Estelle et de son trail, une aventure humaine avant tout.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Dans les coulisses du championnat de France au Corsica Bike Festival !Pour cette troisième journée, plongez dans l'ambiance unique des préparatifs d'une manche des championnats de France en Corse. Vivez l'excitation et la tension avant la course, avec des moments captés en coulisses.🔊 Immersion sonore :Les derniers ajustements techniques, les conseils stratégiques échangés et la concentration des riders avant le départ.Les témoignages à chaud des coureurs, entre espoir et pression.Les bruits des outils, des vélos, et l'explosion des applaudissements dès le départ.✨ Une plongée au cœur de l'action, pour ressentir toute la passion et l'énergie d'une compétition sur l'île de beauté !Réalisé par : Valentin Bricquet Produit par : Office du Tourisme de BalagneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Corsica Bike Festival - Journée Enduro & VTT, Draisienne, kids🎙️ Une journée intense et immersive dans vos oreilles !Aujourd'hui, plongez au cœur de l'action avec une ambiance enduro vibrante, enregistrée en direct au Corsica Bike Festival. Ressentez l'excitation des courses grâce aux bruits de la foule en liesse, aux encouragements des enfants, et aux échanges passionnés entre les riders.Écoutez les témoignages des participants, qu’ils soient amateurs ou professionnels, partageant leurs émotions après chaque descente. Vibrez avec les sons des vélos qui dévalent les sentiers corses, la clameur des spectateurs, et les instants de complicité au milieu des stands et des animations.🎉 Vivez cette journée d’enduro comme si vous y étiez, entouré par l'énergie et la passion de tous les amoureux du vélo !Réalisé par Valentin Bricquet Produit par Office du Tourisme de BalagneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cyril Giovannangeli : Initialement préparateur physique auprès d'athlètes de haut niveau, je suis maintenant doctorant en sciences du mouvement humain, où je me concentre plus particulièrement sur les mouvements de l'iris et du cœur. Les recherches visent à mieux comprendre les impulsions du système nerveux autonome et les propriétés viscoélastiques sous-jacentes à leurs mouvements chez les athlètes. En parallèle, je dispense des enseignements à l'université en STAPS et dans les formations de coach sportif.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Synopsis :Dans cet épisode captivant, nous avons eu le plaisir d'interroger Brice Guyon, préparateur mental passionné, sur un aspect essentiel du sport de haut niveau : la dimension mentale. Fort de son expérience auprès d'athlètes et d'équipes, notamment le GFCA Volley-ball, Brice nous éclaire sur l'importance de la préparation mentale dans la performance sportive.Au cours de cet entretien, nous explorons des thématiques cruciales telles que le rôle des leaders, la cohésion d'équipe et la gestion des conflits au sein d'un groupe. Brice partage des exemples concrets issus de son travail avec le GFCA, illustrant comment une solide préparation mentale peut transformer les dynamiques internes et permettre à chacun de se dépasser. Cet épisode s'adresse à tous ceux qui veulent comprendre comment l'esprit peut devenir un atout décisif dans le sport, mais aussi dans la vie quotidienne.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Bienvenue dans le podcast officiel du Corsica Bike Festival 2024 ! 🚴‍♂️🌄Dans cet épisode d'ouverture, nous vous plongeons dans les préparatifs de l'édition 2024 du Corsica Bike Festival, qui se tiendra du 25 au 27 octobre à Ile-Rousse. Un événement incontournable pour tous les passionnés de cyclisme, avec un cadre exceptionnel : les paysages sauvages et préservés de la Corse. 🌿Au programme :Des épreuves pour tous les niveaux : que vous soyez un amateur ou un pro, préparez-vous à affronter des défis techniques et physiques. Parmi les épreuves phares, ne manquez pas :L’Enduro : des parcours spectaculaires sur les sentiers escarpés corses, parfaits pour les amateurs de descente.Le Marathon VTT : une épreuve d’endurance à travers des paysages époustouflants.Les randonnées VTT : pour ceux qui souhaitent profiter du cadre naturel à un rythme plus détendu.Les nouveautés 2024 :Un parcours inédit spécialement conçu pour mettre en avant les merveilles naturelles et culturelles de la région de Balagne.Un village exposant plus grand avec de nouveaux stands de matériel, des animations et des rencontres avec les marques partenaires.Des ateliers techniques et des sessions de vélo pour les participants.Dans ce podcast, nous dévoilons en exclusivité les coulisses de l’événement, les personnalités attendues et les moments forts à ne pas manquer ! Préparez-vous également à découvrir nos trois épisodes à venir, où nous reviendrons en détail sur chaque journée du festival avec des récapitulatifs, des interviews, des anecdotes et bien plus encore. 🎤Attachez bien votre casque et rejoignez-nous pour cette immersion totale au cœur du Corsica Bike Festival 2024 ! 🌞Produit par : Briquet Valentin Partenariat de l'office du tourisme de Balagne Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 3 : "Le rêve en ligne de mire"Dans cet épisode final, Xavier nous confie ses ambitions actuelles : tenter passer un cap. Avec humilité, il évoque les doutes qui l'accompagnent, la peur de l'échec mais aussi la force qui le pousse à réaliser ce rêve qu'il nourrissait depuis l'enfance. Entre les entraînements exigeants, les sacrifices et l’adrénaline des compétitions, Xavier se prépare à franchir une nouvelle ligne de départ, celle de son destin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 2 : "Reconversion : quand les montagnes appellent"Dans ce deuxième épisode, Xavier raconte sa transition du cyclisme au trail. Comment passer d'un sport d'endurance intense sur route à des courses en pleine nature, sur des sentiers escarpés ? Xavier partage ses premières expériences de courses en montagne, ses moments de découverte mais aussi de douleur. Le trail, pour lui, est plus qu'une discipline physique : c'est un retour à la liberté et un nouveau terrain de jeu où il réapprend à se surpasser.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Synopsis général :Dans cette série en trois épisodes, plongez dans l'univers de Xavier Bartoli, un ancien coureur cycliste au destin singulier, aujourd'hui traileur en quête d'un nouveau défi. À travers ses récits intimes et inspirants, Xavier nous livre son parcours, les épreuves qu'il a traversées et son rêve d'enfant qu'il n'a jamais abandonné : Repousser une dernière fois ses limites.Épisode 1 : "Du vélo aux sommets : genèse d'une passion"Dans ce premier épisode, Xavier nous plonge dans ses débuts dans le monde du cyclisme. Il revient sur son enfance, ses premières compétitions, et comment ce sport est devenu pour lui une école de vie. Entre victoires exaltantes et échecs marquants, il raconte comment les épreuves sur deux roues ont forgé son caractère. Mais lorsque la carrière de cycliste prend fin, Xavier doit faire face à un tournant décisif. Une période d'incertitudes et de doutes qui l'amènera à découvrir une nouvelle passion : le trail.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 30 : "Vaincre les Limites - La Vie d'un Sportif Diabétique"Dans cet épisode inspirant, nous accueillons Jean-Paul, un athlète passionné de sport et diabétique. Il nous raconte son parcours depuis le diagnostic jusqu'à ses réalisations sportives impressionnantes.Points forts de l'épisode :L''acceptation : Jean-Paul partage le moment où il a été diagnostiqué avec le diabète de type 1, ses réactions initiales et comment il a appris à accepter et à comprendre sa maladie.Adaptation et gestion quotidienne : Il explique les défis quotidiens auxquels il est confronté, y compris la gestion de l'insuline, le suivi de la glycémie et les ajustements alimentaires nécessaires pour maintenir son niveau d'énergie pendant l'entraînement et les compétitions.Le sport comme motivation : Il discute de la manière dont le sport l'a aidé à rester motivé et à surmonter les obstacles liés à sa condition. Il souligne l'importance de rester actif et de se fixer des objectifs ambitieux.Citations inspirantes de Julien :"Le diabète n'est pas une limite, c'est une gestion de chaque instant qui me rend plus fort."Rejoignez-nous pour cet épisode émouvant et inspirant, où Jan-Paul démontre que le diabète ne définit pas qui vous êtes, mais que votre volonté et votre détermination peuvent surmonter toutes les barrières.Cet épisode est un véritable témoignage de résilience et d'espoir, parfait pour quiconque cherche à comprendre comment vivre pleinement avec une maladie chronique et atteindre des sommets insoupçonnés.production & Réalisation par Valentin BRICQUET Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode captivant, nous avons l'honneur de recevoir Sauveur Nicolas, un véritable emblème du sport en Corse. Ancien cycliste passionné, Sauveur a su reconvertir toute son énergie et son expérience dans le domaine de l'évènementiel et du triathlon. De ses débuts en tant qu'athlète à ses réussites en tant qu'organisateur d'événements sportifs, il partage avec nous son incroyable parcours et ses nombreux défis.Mais ce n'est pas tout : Sauveur a également eu l'immense privilège de porter la flamme olympique, une expérience qu'il nous raconte avec une grande émotion. Rejoignez-nous pour découvrir l'histoire inspirante de cet homme qui a dédié sa vie au sport et à la transmission de ses valeurs.Rejoignez notre communauté : PodcastuProduit par : Podcastu Réalisé par : Valentin BricquetHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 28 : "Grimpe et Esprit : À la découverte de La Fabrique Verticale"Dans cet épisode, nous avons le plaisir de recevoir deux invités spéciaux, fondateurs du site internet La Fabrique Verticale. Nos deux grimpeurs passionnés partagent avec nous leur riche expérience de l'escalade, ainsi que les multiples facettes de cette discipline exigeante et gratifiante.Au programme de cet épisode :Présentation des Invités :Découvrez le parcours inspirant de nos deux invités, leur passion pour l'escalade et comment ils ont décidé de créer La Fabrique Verticale pour partager leur amour du sport avec une communauté grandissante.Astuces Mentales :Plongez dans les stratégies mentales essentielles pour surmonter les défis de l'escalade. Nos invités partagent des techniques mentales pour aider les grimpeurs à atteindre de nouveaux sommets.Conseils Physiques :Apprenez des exercices spécifiques et des routines d'entraînement pour améliorer votre force, votre endurance et votre flexibilité. Nos experts vous donneront des conseils pratiques pour optimiser votre condition physique et prévenir les blessures.Culture de la Grimpe :Explorez l'histoire et la culture de l'escalade. Nos invités discutent des différentes disciplines de l'escalade, des sites emblématiques et de l'évolution de ce sport fascinant à travers les années.Valeurs de l'Escalade :L'escalade est plus qu'un simple sport ; c'est un mode de vie. Nos invités partagent les valeurs fortes véhiculées par cette activité, telles que la persévérance, le respect de la nature et la solidarité entre grimpeurs.Questions des Auditeurs :Nos invités répondent aux questions posées par les auditeurs, offrant des conseils personnalisés et partageant des anecdotes captivantes de leur propre expérience.Liens et Ressources Mentionnés :Site Internet : La Fabrique VerticaleRéseaux Sociaux :Instagram : @lafabriqueverticaleFacebook : La Fabrique VerticaleRejoignez-nous pour une conversation inspirante et enrichissante, qui vous donnera envie de chausser vos chaussons d'escalade et de partir à la conquête des parois les plus vertigineuses !Cet épisode est parfait pour les grimpeurs de tous niveaux, ainsi que pour ceux qui s'intéressent à la psychologie du sport et à l'entraînement physique. Préparez-vous à être motivé et à découvrir de nouvelles perspectives sur l'escalade avec La Fabrique Verticale.Produit par : Podcastu Réalisé par : LocalOutdoorHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous partons à la rencontre de Fabien, un coureur corse de 29 ans, passionné par le goût de l'effort et la progression continue. 🏃‍♂️🏅Fabien voit son corps comme un véritable laboratoire, où il expérimente sans cesse de nouvelles techniques et stratégies pour améliorer son mental et son physique. Grâce à son intelligence et ses valeurs solides, il parvient à repousser ses limites et à se réinventer constamment. 💪🏽🧠Découvrez son parcours, ses défis, et comment il parvient à allier passion, travail acharné et développement personnel pour atteindre ses objectifs. Fabien incarne la persévérance, l'ingéniosité, et le désir profond de se dépasser. 🎧✨Ne manquez pas cet épisode inspirant et motivant ! Disponible dès maintenant sur toutes les plateformes de streaming. 🔗Réalisé par Valentin Bricquet Produit par Podcastu Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Nouvel épisode de podcast disponible ! 🎧Dans cet épisode, plongez dans les coulisses du GFCA Football avec notre invité spécial, Jean Charles Baquet, entraîneur des 17 ans nationaux. Découvrez son parcours, sa vision du football de haut niveau et les défis rencontrés dans la formation des jeunes talents.Jean Charles Baquet nous partage son expérience unique et ses secrets pour développer le potentiel des jeunes joueurs. De l'importance de la formation technique à la gestion des pressions du monde du football, cet épisode promet des conseils précieux pour les passionnés du ballon rond.Ne manquez pas cette plongée captivante dans l'univers du football de haut niveau avec Jean Charles Baquet et moi même ! Disponible sur toutes les plateformes d'écoute. ⚽🎉 #GFCAFootball #FormationDesJeunes #Entraînement #PodcastFootballHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Nouvel épisode de podcast disponible ! 🎧Plongez au cœur de l'évolution des opportunités pour les sportives avec notre dernier épisode sur LocalOutdoor2a🚀 Dans cet épisode passionnant, nous brisons les tabous et les stéréotypes pour explorer les défis et les opportunités uniques auxquels font face les femmes dans le monde du sport. 💪👩‍🦰🎤 Enregistré en direct à la radio chez Frequenza Nostra, nous avons eu le privilège de recevoir 4 invitées extraordinaires, qui ont partagé leurs expériences, leurs défis et leurs victoires dans le monde du sport. 🏆✨ Plongez dans des discussions riches et inspirantes, où les invitées partagent leurs perspectives uniques et leurs conseils précieux sur la façon de surmonter les obstacles et de créer les opportunités dans le monde du sport féminin.🔥 Écoutez les histoires captivantes de femmes inspirantes, découvrez comment elles ont brisé les barrières et ouvert la voie à une nouvelle génération de sportives. 🌟🎧 Ne manquez pas cet épisode chargé d'émotions, de perspicacité et de motivation ! Disponible sur toutes les plateformes d'écoute. À vos casques, prêts, écoutez ! 🎉#SportFéminin #Opportunités #Évolution #Podcast #Féminisme #Inspirant #Motivation #FemmesDansLeSport #BreakingBarriers #GirlPowerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bien sûr ! Voici une suggestion de description pour votre épisode de podcast :🎙️ Nouvel épisode disponible ! 🎧Dans cet épisode captivant, nous plongeons dans l'univers de la Maison Régionale de la Performance en Corse avec notre invité spécial, Emmanuel AUGEY, le responsable de ce centre d'excellence sportive.🏋️‍♂️ Découvrez tout sur la Maison Régionale de la Performance, son rôle crucial dans le développement du sport en Corse et comment elle soutient les athlètes locaux dans leur quête d'excellence.🌟 Emmanuel AUGEY nous livre également des insights exclusifs sur les programmes, les installations et les services offerts par la Maison Régionale de la Performance, ainsi que sur les défis et les succès rencontrés dans ce domaine passionnant.🔊 Ne manquez pas cet épisode instructif et inspirant qui met en lumière l'importance de la préparation et du soutien pour les athlètes de haut niveau. Disponible dès maintenant sur toutes les plateformes de diffusion ! À vos écouteurs ! 🎧✨ `Produit par ; U podcastu Réalisé par Valentin Bricquet Musique Crédit AushaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🥊 Nouvel épisode ! Plongez dans l'univers palpitant de la boxe avec Laura, 21 ans, 7 fois championne de France, une jeune talentueuse qui mérite tout notre soutien en Corse. Laura évolue au Balagne Boxing Club, club fondé par son père, où il dédie toute son énergie.👨‍👧 Dotée d'une relation exceptionnelle avec son père, qui est également son coach, Laura puise sa force et sa détermination dans cette belle connexion familiale. Après une défaite déconcertante sur le ring, elle se relève avec détermination et force, prête à conquérir de nouveaux sommets dans ce sport exigeant.🏅 Découvrez son parcours inspirant, où chaque coup reçu devient une leçon de courage et chaque entraînement est une occasion de se dépasser. Dotée d'un esprit combatif sans faille, Laura nous livre un récit captivant où la confiance en soi se renforce à chaque coup.👊 Ne manquez pas cet échange palpitant, où Laura partage ses réflexions sur la résilience, la passion et la persévérance dans le monde exigeant de la boxe. Disponible gratuitement sur toutes les plateformes d'écoute. À vos écouteurs ! 🎧✨ #Podcast #Boxe #Inspiration #Résilience #PersévéranceProduit par : U podcastu Réalisé par Valentin BRICQUETCrédit photo : G.CAPARROHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Accéder à l'élite du football est un parcours semé d'embûches, une réalité que Cédric a expérimenté de près en touchant à la prestigieuse Ligue 1. Cependant, malgré ses efforts acharnés pour atteindre l'apogée de sa carrière en tant que footballeur professionnel, les caprices du haut niveau ont perturbé la trajectoire de Cédric, l'empêchant d'exprimer tout son potentiel.Comment rebondir après un investissement si colossal ? Cédric partage son expérience avec une profonde réflexion sur sa carrière, nous livrant un récit empreint de sagesse et de perspicacité. Plongez dans son parcours, découvrez ses moments de gloire et d'adversité, et explorez les leçons qui ont émergé de ce voyage unique au cœur du monde exigeant du football professionnel.Produit par : U podcastu Réalisé par Valentin BRICQUETHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce podcast captivant, découvrez l'histoire inspirante d'un homme timide qui a trouvé dans la course un moyen de soutenir un enfant atteint du cancer. Lisandru partage les moments de doute, les victoires majeures et son engagement passionné envers la cause et pour lui.Aujourd'hui, Lisandru Muselli se lance dans le coaching nutritif, apportant son expertise à la communauté sportive. Explorez avec lui les conseils pratiques, les stratégies de performance et les astuces qui l'ont aidé à atteindre ses objectifs. Que vous soyez un athlète accompli ou que vous cherchiez simplement à optimiser votre santé, ce podcast vous offre une source d'inspiration et de connaissances concrètes.Préparez-vous à être captivé(e), motivé(e) et à découvrir les secrets d'une vie active et équilibrée avec "Renaissance Athlétique".Pour soutenir Carlucciu : https://www.facebook.com/profile.php?id=100092441240001Produit par : U podcastu Réalisé par Valentin BRICQUETHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le sport de haut-niveau est-il à tous ? Mais au final, que se cache-t-il derrière un(e) professionnel(le) et un amateur ? Sommes-nous tous égaux ?Cet épisode traverse et même transperce certains sujets, allant jusqu'à remettre en question le plaisir de la pratique.Guillaume Peretti ancien détendeur du record du GR20 témoigne de son expérience.Ange-Marie Morange témoigne des compromis a mettre en place lorsqu'on travail 35heures semaine, pour s'entraîner.Axel Narbonne Zuccarelli nous parle, avec maturité, du cyclisme et la vie d'un professionnel Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.