Parlons introspection ! Coaching intuitif Numérologie Connaissance de soi Prise de recul Se percevoir autrement Prendre soin de soi

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Exploration émotionnelle : percevoir autrement les énergies de 2025 pour cultiver son bien-être intérieur - Episode 50

2025-01-0911:11

Vous êtes-vous déjà demandé comment les énergies d'une année peuvent influencer votre cheminement intérieur ? Dans cet épisode captivant de Parlons introspection !, je suis heureuse de vous accueillir pour explorer ensemble les énergies de l'année 2025, qui vibrent sous le nombre 9 en numérologie. Cette année représente un cycle de clôture, une occasion en or pour lâcher prise et faire le tri dans nos vies. Avec mon approche de coaching intuitif, je vous invite à réfléchir à ce que vous devez laisser partir afin d'accueillir de nouvelles opportunités en 2026.À travers des exercices pratiques, je vous guide pour clarifier vos intentions pour l'année à venir. Nous abordons l'importance de cultiver des projets qui résonnent avec vos valeurs profondes. En tant que passionnée de numérologie stratégique® et de connaissance de soi, je suis convaincue que cette introspection personnelle est essentielle pour avancer sur votre chemin introspectif.Dans cet épisode, nous explorons également des thèmes comme l'altruisme, la connexion aux autres et la nécessité de reconnaître nos réussites passées. Ces éléments sont cruciaux pour développer une conscience et connaissance de soi plus profonde. Je partagerai avec vous des réflexions inspirantes et des outils pratiques pour vous aider à prendre soin de soi tout au long de cette période de transition.Ensemble, nous pouvons créer un espace de partage et d’échange, où chacun peut se connaître davantage et enrichir son cheminement intérieur. N'oubliez pas que chaque pas que vous faites vers la compréhension de vous-même est un pas vers un bien-être accru.Alors, êtes-vous prêt à plonger dans cette aventure de prise de recul et d'introspection ? Rejoignez-moi pour cet épisode où je vous invite à percevoir autrement votre vie et à embrasser les changements nécessaires pour un futur aligné avec vos aspirations. Écoutez cet épisode de Parlons introspection ! et laissez-vous inspirer par les énergies de 2025. Je suis impatiente de vous retrouver dans cet espace de transformation et de bien-être.🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégiqueVous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast :- 👍 Likez et donnez-lui 5⭐- 👉 Abonnez-vous à la newsletter du podcast- 👉 Partagez ce podcast autour de vous 🎧 💛- Commentez-le sur Youtube👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩- Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/ Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts :La Petite voix, l’aléa, à fleur de peau, il y avait une fois, change ma vie, MétamorphoseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Numérologie - Série La signification secrète des nombres] Le nombre 1 - Parlons Introspection ! Episode 37

2025-01-0717:44

Cet épisode de "Parlons introspection" vous offre une introduction fascinante à la numérologie et à l'influence des nombres sur notre vie. En se concentrant sur le nombre 1, Véronique Milome vous guide à travers les aspects positifs et négatifs de ce chiffre, tout en vous fournissant des conseils pratiques pour surmonter les défis associés. Pour illustrer ses propos, Véronique mentionne des personnalités célèbres qui incarnent les caractéristiques du nombre un. Parmi elles, Alain Delon, Mariah Carey, Tom Cruise et Walt Disney. Chacune de ces personnalité a marqué son domaine par son leadership et sa créativité, montrant que les traits associés au nombre 1 peuvent mener à des réussites remarquables.En explorant votre propre numérologie, vous pouvez mieux vous comprendre et utiliser cette connaissance pour mener une vie plus consciente et épanouie.🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégiqueVous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast :- 👍 Likez- 👉 Abonnez-vous à la newsletter du podcast- 👉 Partagez ce podcast autour de vous 🎧 💛- 👉 Likez-le et commentez-le sur Youtube👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩- 👉 écrivez-moi 📧 🖋️ pour me faire vos suggestion d'invités ou de sujet pour les prochains épisodes : veronique@parlonsintrospection.fr- 👉visitez mon site internet 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique Dans cet épisode il sera question de :Parlons Introspection, nombre, numérologie stratégique, perfection, comportements, amour de soi, compassion envers soi-même, estime de soi, communication interpersonnelle, conscience et connaissance de soi, croissance personnelle, exploration émotionnelle, cheminement intérieur, émotions et intuition, pilote automatique, perfectionnisme, prise de recul, accords toltèques, incertitude et croyances limitantes, introspection personnelle, Véronique Milome, développement personnel, potentiel, atouts, exploration personnelle, se percevoir autrement, accompagnement des émotions, être alignée, libération émotionnelle, libération de soi, prise de décision Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts :La Petite voix, l’aléa, à fleur de peau, il y avait une fois, change ma vie, MétamorphoseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Numérologie - Série La signification secrète des nombres] Le nombre 8 - Parlons Introspection ! Episode 40

2025-01-0618:20

Véronique nous guide à travers les mystères du nombre 8, un chiffre puissant et symbolique, en nous offrant des conseils pratiques pour surmonter ses défis et exploiter ses forces. Plongeons ensemble dans cette exploration fascinante.Cet épisode n'est qu'une introduction à la richesse de la numérologie. Véronique Milome nous invite à explorer notre propre cheminement intérieur et à utiliser la numérologie comme un outil précieux pour notre développement personnel. En comprenant mieux les influences de nos nombres, nous pouvons améliorer notre bien-être et atteindre un épanouissement plus profond.Une prise de recul pour avoir de la compassion envers soi-même grâce à la numérologie.🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégiqueVous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast :- 👍 Likez- 👉 Abonnez-vous à la newsletter du podcast- 👉 Partagez ce podcast autour de vous 🎧 💛- 👉 Likez-le et commentez-le sur Youtube👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩- 👉 écrivez-moi 📧 🖋️ pour me faire vos suggestion d'invités ou de sujet pour les prochains épisodes : veronique@parlonsintrospection.fr- 👉visitez mon site internet 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique Dans cet épisode il sera question de :Parlons Introspection, nombre, numérologie stratégique, perfection, comportements, amour de soi, compassion envers soi-même, estime de soi, communication interpersonnelle, conscience et connaissance de soi, croissance personnelle, exploration émotionnelle, cheminement intérieur, émotions et intuition, pilote automatique, perfectionnisme, prise de recul, accords toltèques, incertitude et croyances limitantes, introspection personnelle, Véronique Milome, développement personnel, potentiel, atouts, exploration personnelle, se percevoir autrement, accompagnement des émotions, être alignée, libération émotionnelle, libération de soi, prise de décision Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts :La Petite voix, l’aléa, à fleur de peau, il y avait une fois, change ma vie, MétamorphoseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Numérologie - Série La signification secrète des nombres] Les nombres 4 et 22 - Parlons Introspection ! Episode 34

2025-01-0521:37

Aujourd'hui, je vous invite à découvrir la magie des nombres et leur influence sur notre vie quotidienne. Voici un aperçu des points forts de ce dernier épisode :Les Nombres : Des Clés pour Mieux se ComprendreDécouvrez comment les nombres, issus de nos dates de naissance et de nos noms, peuvent révéler nos forces, talents et limitations. Une véritable boussole pour améliorer la communication et favoriser la libération émotionnelle.Les Nombres 4 et 22 : Stabilité et VisionLe nombre 4 symbolise la stabilité, l'ordre et la discipline. Le nombre 22, quant à lui, est un maître nombre associé à des capacités visionnaires et à des réalisations significatives. Je vous explique les aspects positifs et négatifs de ces nombres et comment les gérer au mieux.Des Conseils Pratiques pour Vivre en HarmonieSi vous êtes influencés par le nombre 4, je recommande des activités en lien avec la nature pour trouver ancrage et relaxation. Pour les 22, il est crucial de gérer la pression et de trouver un équilibre pour éviter le stress.Des Exemples InspirantsJe partage des exemples concrets de personnalités comme Francis Bouygues, Oprah Winfrey ou Paul McCartney, qui incarnent les caractéristiques du nombre 22. Des histoires inspirantes qui montrent l'impact des nombres sur nos vies.Bonne écoute !Notes de l'épisode :Qu’est-ce que la numérologie Stratégique® - épisode 10Les accords toltèques « faire de son mieux » - épisode 12Série driver « Sois parfait » - épisode 22🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast :👍 Likez👉 Abonnez-vous à la newsletter du podcast👉 Partagez ce podcast autour de vous 🎧 💛👉 Likez-le et commentez-le sur Youtube👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩👉Visitez mon site internet 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique Dans cet épisode il sera question de :Parlons Introspection, nombre 4, nombre 22, savoir dire non, perfection, comportements, amour de soi, compassion, estime de soi, relations interpersonnelles, conscience de soi, croissance personnelle, exploration émotionnelle, cheminement intérieur, émotions et intuition, pilote automatique, perfectionnisme. Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts :La Petite voix, l’aléa, à fleur de peau, il y avait une fois, change ma vie, MétamorphoseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Best of Parlons Introspection ! Avoir une parole impeccable - Les 4 accords toltèques

2025-01-0210:03

Dans notre épisode sur les Quatre Accords Toltèques, on se penche sur le premier accord, "Que votre parole soit impeccable". On y découvre que nos paroles ont un pouvoir immense, qu'elles soient négatives ou positives, sur nous-même et sur les autres. Alors, il est important de prendre conscience de l'impact de nos mots, d'éviter de critiquer et de cultiver une attitude positive pour générer une énergie bienfaisante qui favorise le bien-être et la santé. En choisissant de parler avec justesse et de manière impeccable, on peut transformer notre vie, mais aussi celles des autres 😉 Alors, prêts à prendre la parole avec sagesse et à faire des miracles ?Le podcast vous plait ? 🤩 Dites le avec 5 étoiles sur Spotify, Apple Podcast et liker sur la Chaine YouTube Parlons Introspection !A la semaine prochaine !Notes de l’épisode : Expérience du Dr Masaru Emoto Avec du riz Avec l’eau Article du CNRS sur la quantité d’eau contenue dans l’être humain 1er épisode « Parlons introspection » Introspection Kesako 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast :👉 Abonnez-vous à la newsletter du podcast👉 Partagez ce podcast autour de vous 🎧 💛👉 Likez-le et commentez-le sur Youtube👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩👉Visitez mon site internet 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique Dans cet épisode il sera question de :Parlons Introspection, nombre, savoir dire non, perfection, comportements, amour de soi, compassion, estime de soi, relations interpersonnelles, conscience de soi, croissance personnelle, exploration émotionnelle, cheminement intérieur, émotions et intuition, pilote automatique, perfectionnisme. Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts :La Petite voix, l’aléa, à fleur de peau, il y avait une fois, change ma vie, MétamorphoseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Série livre] Les accords Toltèques 4ème accord : Faire de son mieux - Episode 12

2024-12-3109:29

Au-delà de la Comparaison et du JugementBienvenue à toutes et tous, je suis Véronique, votre hôte du podcast "Parlons Introspection" !Aujourd'hui, je souhaite partager avec vous des réflexions profondes sur un principe qui a le pouvoir de transformer notre quotidien : le quatrième accord toltèque : "Fais toujours de ton mieux" !Ce principe, tiré de l'ouvrage inspirant "Les Quatre Accords Toltèques" de Don Miguel Ruiz, est un guide précieux pour notre développement personnel.Le quatrième accord toltèque nous rappelle l'importance de la compassion envers soi-même et de la construction de la confiance en soi pour mener une vie plus heureuse et épanouie.Je tiens à exprimer ma gratitude pour votre soutien continu et je vous encourage à vous abonner au podcast pour ne pas manquer les prochains épisodes. N'hésitez pas à partager vos commentaires et questions, et je suis impatiente de créer de nouveaux contenus pour vous dans le futur.Merci de m'avoir écouté, et n'oubliez pas : dans la quête de l'épanouissement personnel, faire de son mieux est le plus beau cadeau que l'on puisse se faire. Parlons introspection, un podcast conçu avec 💛Notes de l’épisode :Publication LinkedIn sur la Pourquoi il est important de se comparer Les accords Toltèques précédents :le 1er accord : Avoir une parole impeccablele 2ème accord : n’en faites pas une affaire personnellele 3ème accord : Ne faites pas de supposition Si on ne se connait pas, je suis Véronique Milome Coach spécialisée en connaissance de soi.J’aide les femmes à gagner en efficacité et en confiance en elle en les accompagnant dans leur introspection🤝. Vous souhaitez :👉 Partager ce podcast autour de vous 🎧👉 Le « voir » sur Youtube, liker👍ou y mettre votre meilleur commentaire 🤩🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégiqueDans cet épisode il sera question de :Parlons Introspection, faire de son mieux, introspection, guérison, amour de soi, compassion, pardon de soi, introspection personnelle, incertitude et croyances limitantes, estime de soi, parler de soi, conseil pour grandir, percevoir autrement, écoute de soi, écouter son intuition, relations interpersonnelles, conscience de soi, croissance personnelle, gratitude, pardon Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez :La Petite voix, l’aléa, à fleur de peau, il y avait une fois, change ma vieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Série Livre] La blessure d'abandon : Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même - Episode 17

2024-12-2912:25

Guérir la blessure de l'abandon : un voyage vers la reconnexion avec soi-mêmeDescription de l’épisode :Dans notre quête d'introspection, il est essentiel de reconnaître les obstacles qui nous empêchent de nous épanouir pleinement. Lise Bourbeau parle de cinq blessures émotionnelles fondamentales : le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice. Ces blessures façonnent nos comportements, nos relations et notre bien-être émotionnel. Comprendre ces blessures est un pas crucial vers la reconnexion avec soi-même.Parmi ces blessures, celle de l'abandon est particulièrement délicate. Elle prend racine dans un manque d'amour, d'attention ou de soutien émotionnel durant l'enfance. À l'âge adulte, cette blessure peut se manifester par une quête incessante d'approbation et d'amour, une peur de l'intimité ou une tendance à éviter les relations proches par crainte d'être abandonné à nouveau.Vous découvrirez dans cet épisode :- Comment se manifeste la blessure d’abandon- Quels sont les effets potentiels de cette blessure à l’age adulte- Des pistes vous seront proposé pour surmonter cette blessureUn merci spécial à l’une d’entre vous : c'est une joie de savoir que mes auditeurs sont réceptifs et engagés. Votre présence de l'autre côté du micro est très précieuse pour moi car elle m’encourage et me donne des sources d'inspiration ! Parlons introspection, un podcast conçu avec 💛 Notes de l’épisode :Episode 16 : Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même – Lise Bourbeau La blessure de rejet :Episode 13 : Laëticia Introspection émotionnelle Si vous avez aimé cet épisode et souhaitez soutenir le podcast : 👉 Partagez ce podcast autour de vous 🎧 💛👉 Likez-le et commentez-le sur Youtube👍et y mettre votre meilleur commentaire 🤩 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez :La Petite voix, l’aléa, à fleur de peau, il y avait une fois, change ma vieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Numérologie] 2024 année universelle 8 - Episode 11

2024-12-2614:58

La numérologie peut-elle fournir des indices sur la vibration de l'année à venir ? Rejoignez-moi dans un voyage introspectif pour explorer les significations profondes du nombre 8 et de sa symbolique pour l'année 2024. Restez à l'écoute pour plus de réflexions, de conseils, et de perspectives et dites moi en commentaires si vous voulez d'autres épisodes mêlant numérologie et introspection ! 🧘Votre présence de l'autre côté du micro est très précieuse pour moi car elle m’encourage et me donne des sources d'inspiration !Parlons introspection, un podcast conçu avec 💛Notes de l'épisode :Episode 10 Numérologie et introspection--------------------------------------------------------------------------------Si on ne se connait pas, je suis Véronique Milome Coach en connaissance de soi.Je vous aide à gagner en efficacité et en confiance en vous en vous accompagnant dans votre introspection pour découvrir vos dons et talents innés🤝. Vous souhaitez :👉 Partager ce podcast autour de vous 🎧👉 Le « voir » sur Youtube, liker👍ou y mettre votre meilleur commentaire 🤩👉 Me faire vos retours, commenter ou faire des suggestions par écrit 📧 🖋️👉 Que je vous donne toujours plus d’épisodes de qualité : partageons 30 min ensemble en visio pour me permettre de mieux vous connaitre👉 En savoir plus sur les services d’accompagnement que je propose👉 Réserver votre Café découverte 45 min pour voir ensemble comment je peux vous aider pour gagner en confiance et en efficacité dans votre activité professionnelle Dans cet épisode il sera question de :Parlons Introspection, l'année 2024, année universelle 8, numérologie stratégique®, introspection, guérison, amour de soi, compassion, pardon de soi, introspection personnelle, incertitude et croyances limitantes, estime de soi, parler de soi, conseil pour grandir, percevoir autrement, écoute de soi, écouter son intuition, relations interpersonnelles, conscience de soi, croissance personnelle, gratitude, pardon Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez :La Petite voix, l’aléa, à fleur de peau, il y avait une fois, change ma vieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Numérologie - Série La signification secrète des nombres] Le nombre 3 - Parlons Introspection ! Episode 38

2024-12-2419:31

Libérez votre créativité : les secrets du nombre 3 révélés ! La série des nombres continue !Et c’est au tour du nombre 3 😉Ce que je peux vous dire c’est qu’Il incarne la spontanéité, l'expression et la créativité !Mais saviez-vous que trop de cette énergie peut aussi mener à la superficialité ?Je vous donne des clés pour un équilibre harmonieux et vous inspirer et créer un environnement propice à votre épanouissement personnel si vous êtes porteur de ce nombre.Il sera également très instructif, si vous avez des enfants porteurs de ce nombre (s’ils sont le 3, le 12, le 21 ou le 30 du mois. Également s’ils sont nés en mars ou en décembre)Un nouvel épisode riche en enseignements sur comment harmoniser votre vie grâce à la numérologie.🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégiqueVous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast :- 👍 Likez- 👉 Abonnez-vous à la newsletter du podcast- 👉 Partagez ce podcast autour de vous 🎧 💛- 👉 Likez-le et commentez-le sur Youtube👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩- 👉 écrivez-moi 📧 🖋️ pour me faire vos suggestion d'invités ou de sujet pour les prochains épisodes : veronique@parlonsintrospection.fr- 👉visitez mon site internet 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique Dans cet épisode il sera question de :Parlons Introspection, nombre, numérologie stratégique, perfection, comportements, amour de soi, compassion envers soi-même, estime de soi, communication interpersonnelle, conscience et connaissance de soi, croissance personnelle, exploration émotionnelle, cheminement intérieur, émotions et intuition, pilote automatique, perfectionnisme, prise de recul, accords toltèques, incertitude et croyances limitantes, introspection personnelle, Véronique Milome, développement personnel, potentiel, atouts, exploration personnelle, se percevoir autrement, accompagnement des émotions, être alignée, libération émotionnelle, libération de soi, prise de décision Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts :La Petite voix, l’aléa, à fleur de peau, il y avait une fois, change ma vie, MétamorphoseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Numérologie - Série La signification secrète des nombres] Le nombre 6 - Parlons Introspection ! - Episode 33

2024-12-2217:50

Dans cet épisode, je vous guide à travers la symbolique du nombre six, en explorant ses aspects positifs et ses côtés plus sombres, tout en partageant des exemples de personnalités célèbres influencées par ce nombre. Préparez-vous à une plongée profonde dans la numérologie et à découvrir comment le nombre six peut se manifester dans votre vie.Notes de l’épisode :Qu’est-ce que la numérologie Stratégique® - épisode 10Les accords toltèques « faire de son mieux » - épisode 12Les accords toltèques « Ne faites pas de supposition » - épisode 8Les accords toltèques « N’en faites pas une affaire personnelle» - épisode 6Série driver « Sois parfait » - épisode 22Informations sur le triangle dramatique de Karpman 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast :👍 Likez👉 Abonnez-vous à la newsletter du podcast👉 Partagez ce podcast autour de vous 🎧 💛👉 Likez-le et commentez-le sur Youtube👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩👉Visitez mon site internet 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique Dans cet épisode il sera question de :Parlons Introspection, nombre 6, savoir dire non, perfection, comportements, amour de soi, compassion, estime de soi, relations interpersonnelles, conscience de soi, croissance personnelle, exploration émotionnelle, cheminement intérieur, émotions et intuition, pilote automatique, perfectionnisme. Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts :La Petite voix, l’aléa, à fleur de peau, il y avait une fois, change ma vie, MétamorphoseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Série Livre] La blessure de rejet : Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même -- Episode 16

2024-12-1914:11

Chères amies de Parlons IntrospectionAujourd'hui nous découvrons le livre de Lise Bourbeau : "Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même".Voici les points qui seront abordés dans cet épisode : Présentation du livre "Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même" de Lise BourbeauLes cinq blessures identifiées : rejet, abandon, humiliation, trahison, injusticeImpact du rejet sur l'estime de soi et les relationsSignes, origines et manifestations de la blessure du rejetStratégies pratiques pour surmonter la blessure du rejetEncouragement à célébrer les succès, s'entourer de influences positives et cultiver la gratitudeConseils pour naviguer le chemin de l'introspection et de la croissance personnelleInvitation à participer en posant des questions et en laissant des commentairesDites-moi en commentaire ou sur mon répondeur en cliquant sur le micro pour répondre à mon invitation si vous avez apprécié cet épisode !Je vous donne RDV dans un prochain épisode et nous évoquerons ensemble, la 2ème blessure d’abandon.Parlons introspection, un podcast conçu avec 💛Notes de l'épisode :Livre de Lise Bourbeau : Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même----------------------------------------Si vous avez aimé cet épisode et souhaitez soutenir le podcast :👉 Partagez ce podcast autour de vous 🎧 💛👉 Likez-le et commentez-le sur Youtube👍et y mettre votre meilleur commentaire 🤩🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégiqueDans cet épisode il est question de :Parlons Introspection, blessure de rejet, introspection, guérison, amour de soi, compassion, pardon de soi, introspection personnelle, incertitude et croyances limitantes, estime de soi, parler de soi, conseil pour grandir, percevoir autrement, écoute de soi, écouter son intuition, relations interpersonnelles, conscience de soi, croissance personnelle, les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même, gratitude, pardonVous aimerez cet épisode, si vous appréciez :La Petite voix, l’aléa, à fleur de peau, il y avait une fois, change ma vieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Numérologie - Série La signification secrète des nombres] Le nombre 5 - Parlons Introspection ! Episode 35

2024-12-1719:57

Mes chères auditrices et auditeurs dans ce nouvel épisode de Parlons Introspection ! nous évoquons les différentes facettes du nombre 5 en numérologie.Vous verrez que ce nombre est symbole de liberté, de changement, d'adaptabilité et plus encore... Comme pour les autres nombres vous trouverez des astuces et conseils pour surmonter les aspects contrariés de ce nombre que ce soit pour les adultes ou les enfants.J'illustre également ce nombre avec 2 personnalités qui sont marquées par ce nombre 5.Je vous souhaite une agréable écoute !🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique Vous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast :👍 Likez👉 Abonnez-vous à la newsletter du podcast👉 Partagez ce podcast autour de vous 🎧 💛👉 Likez-le et commentez-le sur Youtube👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩👉Visitez mon site internet 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique Dans cet épisode il sera question de :Parlons Introspection, nombre, compréhension de soi, prise de décisions, exploration des nombres, liberté, changement, comportements, amour de soi, compassion, estime de soi, relations interpersonnelles, conscience de soi, croissance personnelle, exploration émotionnelle, cheminement intérieur, émotions et intuition, pilote automatique, perfectionnisme. Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts :La Petite voix, l’aléa, à fleur de peau, il y avait une fois, change ma vie, MétamorphoseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Numérologie - Série La signification secrète des nombres] Le nombre 7 - Parlons Introspection ! Episode 39

2024-12-1518:11

Dans cet épisode de "Parlons Introspection", Véronique Milome coach et passionnée de numérologie, nous plonge dans l'univers du nombre 7. Elle explique comment ce nombre symbolise la quête de vérité et la sagesse, tout en abordant les défis comme l'isolement. Véronique partage des conseils pratiques pour équilibrer solitude et interactions sociales, et souligne l'importance de l'intuition. Elle mentionne aussi des personnalités influencées par le 7, comme JFK et Bruce Lee. Cet épisode aide les auditeurs à mieux se comprendre grâce à la numérologie.Notes de l’épisode :Qu’est-ce que la numérologie Stratégique® - épisode 10🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégiqueVous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast :- 👍 Likez- 👉 Abonnez-vous à la newsletter du podcast- 👉 Partagez ce podcast autour de vous 🎧 💛- 👉 Likez-le et commentez-le sur Youtube👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩- 👉 écrivez-moi 📧 🖋️ pour me faire vos suggestion d'invités ou de sujet pour les prochains épisodes : veronique@parlonsintrospection.fr- 👉visitez mon site internet 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégique Dans cet épisode il sera question de :Parlons Introspection, nombre, numérologie stratégique, perfection, comportements, amour de soi, compassion envers soi-même, estime de soi, communication interpersonnelle, conscience et connaissance de soi, croissance personnelle, exploration émotionnelle, cheminement intérieur, émotions et intuition, pilote automatique, perfectionnisme, prise de recul, accords toltèques, incertitude et croyances limitantes, introspection personnelle, Véronique Milome, développement personnel, potentiel, atouts, exploration personnelle, se percevoir autrement, accompagnement des émotions, être alignée, libération émotionnelle, libération de soi, prise de décision Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts :La Petite voix, l’aléa, à fleur de peau, il y avait une fois, change ma vie, MétamorphoseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi il est urgent de prendre soin de soi ? Parlons Introspection ! Ep 49

2024-12-1212:02

Vous êtes-vous déjà demandé si prendre soin de soi était vraiment une nécessité ou un simple luxe ? Dans cet épisode de "Parlons Introspection", je vous invite à explorer cette question essentielle avec moi. Après plus de 30 ans dans le secteur des télécommunications, j'ai fait le choix audacieux de devenir coach, intégrant la numérologie stratégique dans mon approche pour vous aider à mieux vous connaître et à vous reconnecter à vous-même.Prendre soin de soi n'est pas seulement un acte de bienveillance, c'est une condition sine qua non pour maintenir un équilibre dans sa vie. Dans cet épisode, nous aborderons ensemble les obstacles que nous rencontrons souvent sur ce chemin : la peur d'être perçu comme égoïste, le manque de temps, ou encore les croyances limitantes qui nous freinent. Je partagerai avec vous des réflexions sur la négligence de soi et ses conséquences sur notre bien-être physique et émotionnel.Au fil de notre conversation, je vous proposerai des habitudes simples et accessibles à intégrer dans votre quotidien. Grâce à des conseils pratiques, vous apprendrez à écouter votre corps et votre esprit, à cultiver la compassion envers soi-même et à percevoir autrement vos émotions. Je vous invite à prendre un moment pour réfléchir à vos propres besoins et à envisager des actions concrètes pour vous reconnecter à vous-même. En vous choisissant, vous serez plus présent et aligné dans vos relations et projets. Ensemble, nous allons libérer votre potentiel intérieur et vous aider à cheminer vers une meilleure connaissance de soi.N'attendez plus pour prendre soin de vous, car chaque petit pas compte dans votre parcours vers l'épanouissement personnel.Écoutez dès maintenant et laissez-vous inspirer par cette aventure de découverte et de transformation !🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégiqueVous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast :- 👍 Likez et donnez-lui 5⭐- 👉 Abonnez-vous à la newsletter du podcast- 👉 Partagez ce podcast autour de vous 🎧 💛- Commentez-le sur Youtube👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩- Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/ Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts :La Petite voix, l’aléa, à fleur de peau, il y avait une fois, change ma vie, MétamorphoseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Série Livre] Les 5 personnes que j'ai rencontré là-haut : comment les relations façonnent notre connaissance de soi - Episode 48

2024-12-0510:10

Et si chaque rencontre que vous faites pouvait transformer votre vie ? Dans cet épisode de Parlons introspection, je vous invite à plonger au cœur des relations humaines et de leur impact sur notre cheminement intérieur. En m'appuyant sur le livre poignant "Les cinq personnes que j'ai rencontrées là-haut" de Mitch Albom, je partage avec vous des réflexions sur la manière dont chaque interaction, qu'elle soit marquante ou passagère, peut façonner notre perception de nous-mêmes et du monde qui nous entoure.En tant que coach certifiée, je crois fermement à la puissance de la connaissance de soi et de l'introspection personnelle. Au fil de cet épisode, je vous révèle cinq leçons essentielles tirées de cette œuvre inspirante. Nous aborderons ensemble l'interconnexion des vies, le sens des épreuves que nous traversons et la puissance du pardon. Je vous encouragerai également à reconnaître votre rôle dans ces relations. Ces concepts ne sont pas que des idées abstraites, mais des outils pratiques pour vous aider à prendre soin de soi et à vous libérer des croyances limitantes qui peuvent entraver votre épanouissement.Je vous propose des exercices pratiques pour intégrer ces leçons dans votre quotidien, favorisant ainsi une meilleure prise de recul et une compassion envers soi-même. Ces outils vous permettront de vous connecter à vous-même et d'adopter une perspective nouvelle sur votre vie. En cultivant la gratitude et en apprenant des défis que vous avez rencontrés, vous pourrez vous percevoir autrement.Cet épisode est une invitation à réfléchir sur les personnes qui ont marqué votre existence et à valoriser les connexions humaines qui nous entourent. Je vous encourage à prendre le temps de vous interroger sur votre propre parcours et à reconnaître l'importance de chaque rencontre.Rejoignez-moi dans cette aventure d'introspection et de découverte, et laissez-vous inspirer par ces enseignements qui peuvent transformer votre vie. Écoutez dès maintenant cet épisode de Parlons introspection et commencez à catalyser vos atouts pour un avenir plus lumineux et riche en sens.🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégiqueVous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast :- 👍 Likez et donnez-lui 5⭐- 👉 Abonnez-vous à la newsletter du podcast- 👉 Partagez ce podcast autour de vous 🎧 💛- Commentez-le sur Youtube👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩- Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/ Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts :La Petite voix, l’aléa, à fleur de peau, il y avait une fois, change ma vie, MétamorphoseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Explorer l'ennui : se reconnecter à soi pour mieux comprendre ses aspirations et prendre soin de soi - Episode 47

2024-11-2810:02

Vous êtes-vous déjà demandé si l'ennui pouvait être un véritable allié dans votre cheminement intérieur ? Dans cet épisode de Parlons introspection, je vous invite à explorer ce sentiment souvent évité, mais qui recèle un potentiel insoupçonné, surtout en période de transition professionnelle. Je suis Véronique Milome, et à travers cette discussion, je souhaite vous aider à percevoir autrement l'ennui, en le transformant en une opportunité d'introspection personnelle et de connaissance de soi.Nous vivons dans un monde où l'action et la productivité sont valorisées, laissant peu de place à la contemplation. Pourtant, l'ennui peut être le catalyseur d'une libération émotionnelle et d'une prise de recul nécessaire pour se reconnecter à soi. En tant que femmes en reconversion, il est essentiel de reconnaître que cet état de flottement peut signaler un besoin de réalignement avec nos valeurs et nos aspirations. C'est un moment propice pour poser des questions essentielles sur notre avenir professionnel.Dans cet épisode, je partage des réflexions sur la manière dont l'ennui peut favoriser l'émergence de nouvelles idées et passions. En ralentissant notre esprit, nous nous offrons la chance de nous écouter, de nous comprendre et de nous reconnecter à notre essence. J'aborde également comment la compassion envers soi-même et la conscience de soi peuvent transformer cette période d'incertitude en un véritable tremplin vers des personnalités inspirantes et authentiques.Je vous encourage à accueillir l'ennui comme un moment d'exploration. C'est une occasion unique de vous interroger sur vos croyances limitantes et de vous libérer du perfectionnisme qui peut vous freiner. En prenant soin de vous et en vous offrant ces instants de réflexion, vous pourrez développer une communication interpersonnelle plus riche et plus authentique. Ensemble, nous allons catalyser vos atouts et vous permettre d'être vraiment vous-même.Rejoignez-moi dans cet épisode de Parlons introspection, où nous allons transformer l'ennui en un outil puissant pour votre cheminement intérieur. Écoutez, réfléchissez et laissez-vous inspirer par des pistes qui pourraient changer votre perception de l'ennui et vous ouvrir à de nouvelles perspectives. N'oubliez pas, chaque moment d'ennui est une opportunité d'apprentissage et de croissance. Prêt(e) à explorer ?🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégiqueVous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast :- 👍 Likez et donnez-lui 5⭐- 👉 Abonnez-vous à la newsletter du podcast- 👉 Partagez ce podcast autour de vous 🎧 💛- Commentez-le sur Youtube👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩- Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts :La Petite voix, l’aléa, à fleur de peau, il y avait une fois, change ma vie, MétamorphoseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Inspiration du livre "Cessez d'être gentil, soyez vrai" : dire non sans culpabilité pour mieux se connaître et s'épanouir - Episode 46

2024-11-2110:53

Dans cet épisode de "Parlons introspection", je vous invite à plonger au cœur de l'authenticité et à explorer la nécessité cruciale de poser des limites dans nos vies. En tant que coach intuitive, je me suis souvent interrogée : combien de fois avons-nous dit oui alors que notre corps criait non ? Cette question, que je partage avec vous, est le point de départ d'une réflexion essentielle sur notre rapport à nous-mêmes et aux autres.En m'inspirant du livre "Cessez d'être gentil, soyez vrai" de Thomas d'Ansembourg, je mets en lumière comment notre éducation et nos habitudes peuvent nous pousser à vouloir plaire à tout prix, souvent au détriment de notre propre bien-être et de notre connaissance de soi. Dans un monde où l'incertitude et les croyances limitantes nous entourent, il est vital de se reconnecter à soi et de respecter ses propres valeurs. Apprendre à dire non sans culpabilité est une compétence essentielle que nous devons développer pour libérer notre potentiel et vivre en accord avec notre véritable soi. Je vous invite à réfléchir sur les pressions externes qui entravent votre authenticité et à identifier des actions concrètes pour vous libérer des attentes des autres.Je crois fermement que la compassion envers soi-même est la clé de notre cheminement intérieur. En prenant du recul et en adoptant une approche d'exploration de soi, nous pouvons percevoir autrement notre réalité. Cet épisode est une véritable invitation à la libération émotionnelle, à l'introspection personnelle et à la découverte de personnalités inspirantes qui ont osé être elles-mêmes.Ensemble, nous allons aborder des thématiques telles que le perfectionnisme et la communication interpersonnelle, afin de vous donner les clés pour mener une vie plus épanouie.Rejoignez-moi pour ce moment d'échange et d'introspection, où nous allons catalyser vos atouts et vous aider à avancer sur le chemin de la connaissance de soi. N'oubliez pas, l'authenticité commence par un simple "non" à ce qui ne vous sert pas. Soyez prêt à découvrir une nouvelle façon d'être, à vous libérer des chaînes invisibles et à embrasser pleinement qui vous êtes. Écoutez cet épisode de "Parlons introspection" et engagez-vous dans cette belle aventure vers votre vrai soi.🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégiqueVous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast :- 👍 Likez et donnez-lui 5⭐- 👉 Abonnez-vous à la newsletter du podcast- 👉 Partagez ce podcast autour de vous 🎧 💛- Commentez-le sur Youtube👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩- Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/ Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts :La Petite voix, l’aléa, à fleur de peau, il y avait une fois, change ma vie, MétamorphoseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Explorer ses croyances limitantes : un cheminement intérieur vers la connaissance de soi et l'introspection personnelle

2024-11-1415:04

Dans cet épisode du podcast "Parlons introspection", je vous invite à plonger avec moi dans l'univers des croyances limitantes, ces pensées souvent invisibles qui peuvent entraver notre épanouissement personnel et professionnel. Je suis Véronique Milome, à travers cette discussion, je souhaite vous offrir des clés pour mieux comprendre et libérer ces croyances qui, bien que parfois protectrices, nous empêchent d'explorer de nouvelles opportunités.Dès notre enfance, nous sommes façonnés par nos expériences, et c'est souvent à partir de celles-ci que se forment nos croyances limitantes. Ces pensées, comme "je ne suis pas assez ceci" ou "il est trop tard pour cela", agissent comme des filtres mentaux qui influencent notre perception du monde. Dans cet épisode, je vous propose d'explorer ces croyances en profondeur, en vous invitant à prendre du recul pour mieux les identifier et les questionner. En effet, l'introspection personnelle est un outil puissant pour comprendre l'origine de ces croyances et pour commencer à les déconstruire.Je partage également des outils pratiques pour vous aider à reconnaître ces schémas de pensée et à cultiver une compassion envers vous-même. Il est essentiel de se connecter à soi pour avancer sur ce cheminement intérieur, et je suis là pour vous accompagner dans cette exploration émotionnelle. Ensemble, nous allons discuter de l'importance du coaching intuitif et de l'accompagnement d'un professionnel pour surmonter ces limitations. Au fil de cet épisode, je mettrai en lumière des personnalités inspirantes qui ont réussi à dépasser leurs croyances limitantes, vous montrant qu'il est possible d'être soi-même et de se libérer des entraves mentales. Je vous invite à réfléchir sur vos propres croyances et à envisager des petits pas vers le changement. La prise de recul est cruciale pour percevoir autrement et pour amorcer une transformation positive dans votre vie.Je vous encourage à écouter cet épisode avec un esprit ouvert et à vous engager dans cette démarche d'exploration de soi. Ne laissez pas les croyances limitantes définir votre réalité, mais apprenez à les transformer en opportunités de croissance. Je suis impatiente de partager ce moment avec vous et de catalyser vos atouts pour un épanouissement total.🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégiqueVous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast :- 👍 Likez et donnez-lui 5⭐- 👉 Abonnez-vous à la newsletter du podcast- 👉 Partagez ce podcast autour de vous 🎧 💛- Commentez-le sur Youtube👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩- Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts :La Petite voix, l’aléa, à fleur de peau, il y avait une fois, change ma vie, MétamorphoseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parlons Introspection : Comprendre le "Triangle de Karpman" pour transformer nos relations et prendre soin de soi - Episode 45

2024-11-0709:12

Dans cet épisode de "Parlons introspection", je vous invite à plonger avec moi dans un sujet souvent méconnu mais fondamental pour notre bien-être : le triangle de Karpman. En tant que coach intuitive et passionnée par la connaissance de soi, je suis ravie de partager avec vous comment ce schéma relationnel, élaboré par le psychologue Stephen Karpman dans les années 1960, peut influencer nos vies de manière insidieuse. Nous allons explorer ensemble les trois rôles que nous adoptons fréquemment dans nos interactions : le persécuteur, la victime et le sauveur. À travers cet épisode, je vous propose une véritable introspection personnelle, en vous aidant à comprendre comment ces dynamiques se manifestent dans votre quotidien, que ce soit dans votre famille ou au travail. Je vais vous donner des exemples concrets qui vous permettront de vous identifier et de reconnaître ces schémas. En prenant le temps de réfléchir à nos comportements et à nos interactions, nous pouvons amorcer un cheminement intérieur vers une meilleure communication interpersonnelle et un bien-être accru.Je vous encourage à prendre du recul et à observer vos relations sous un nouvel angle. En responsabilisant les autres et en changeant votre posture, vous pouvez transformer ces interactions souvent conflictuelles. Je partagerai également des conseils pratiques pour identifier les signaux d'alerte qui indiquent que vous entrez dans ce triangle relationnel, ainsi que des astuces pour éviter de vous y laisser piéger. Cet épisode est une invitation à la libération émotionnelle et à l'exploration de soi. Je suis persuadée qu'en prenant soin de nous et en cultivant la compassion envers soi-même, nous pouvons nous libérer des croyances limitantes et de l'incertitude qui nous freinent. Ensemble, nous allons apprendre à nous percevoir autrement et à embrasser notre authenticité. Rejoignez-moi pour ce voyage d'introspection où nous allons explorer les mécanismes sous-jacents de nos interactions et découvrir comment, grâce à la numérologie stratégique et au coaching intuitif, nous pouvons nous reconnecter à nous-mêmes. Préparez-vous à catalyser vos atouts et à devenir la meilleure version de vous-même. 🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégiqueVous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast :- 👍 Likez et donnez-lui 5⭐- 👉 Abonnez-vous à la newsletter du podcast- 👉 Partagez ce podcast autour de vous 🎧 💛- Commentez-le sur Youtube👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩- Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/ Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts :La Petite voix, l’aléa, à fleur de peau, il y avait une fois, change ma vie, MétamorphoseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Numérologie et prise de recul : cultiver la connaissance de soi avec les nombres 2 et 11 - Episode 44

2024-10-3125:24

Dans cet épisode de "Parlons introspection !", je vous invite à un voyage fascinant au cœur de la numérologie et de la connaissance de soi. Je suis Véronique Milome, coach intuitive passionnée. La numérologie, un outil puissant que je considère comme un véritable guide, nous permet de mieux nous comprendre et de percevoir autrement notre cheminement intérieur.Si vous êtes nés un 2, un 11, un 20, un 29 en février ou au mois de novembre, ensemble, nous allons explorer les aspects positifs et négatifs des nombres 2 et 11, en mettant l'accent sur l'harmonie, la coopération et l'intuition.Je partagerai également des conseils pratiques pour surmonter les défis associés à ces nombres. Que vous soyez confronté à des problèmes de dépendance émotionnelle ou d'hypersensibilité, je vous encourage à faire preuve de compassion envers vous-même et à prendre soin de vous. À travers des exemples de personnalités inspirantes, je vais illustrer comment les nombres influencent notre destinée et comment ils peuvent nous guider pour être soi-même. Cet épisode est une véritable invitation à la réflexion personnelle et à la prise de recul. Ensemble, nous allons catalyser vos atouts et vous aider à embrasser pleinement votre essence.Je vous encourage à plonger dans cette exploration de la numérologie et à découvrir comment elle peut enrichir votre vie. À travers notre discussion, vous trouverez des pistes pour mieux vous connaître, pour avancer sur votre chemin de vie avec confiance et sérénité. Je vous attends avec impatience pour ce moment d'introspection, où nous allons ensemble libérer votre potentiel et vous aider à devenir la meilleure version de vous-même. Écoutez cet épisode, et laissez-vous inspirer par la magie des nombres et la puissance du coaching intuitif.Autre épisode de Parlons Introspection :Soit parfait : https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-drivers-sois-parfait-parlons-introspection🤝 bénéficier de mon accompagnement stratégiqueVous aimez cet épisode et souhaitez soutenir le podcast :- 👍 Likez et donnez-lui 5⭐- 👉 Abonnez-vous à la newsletter du podcast- 👉 Partagez ce podcast autour de vous 🎧 💛- Commentez-le sur Youtube👍 pour y mettre votre meilleur commentaire 🤩- Mon site internet : https://catalysons-vos-atouts.com/Vous aimerez cet épisode, si vous appréciez les podcasts :La Petite voix, l’aléa, à fleur de peau, il y avait une fois, change ma vie, MétamorphoseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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