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L'instant Vertical

Author: L'instant Vertical

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Description

TU ES DÉJÀ CE QUE TU CHERCHES !

La réalisation du soi, l'illumination, l'éveil de la conscience, peu importe comment c'est appelé, cela est cherché sans cesse par celui et celle qui arpente le chemin spirituel. Pourtant, l'imaginaire que quelque chose va se produire plus tard empêche la conscience de se poser sur ce qui est vécu maintenant. Là tout simplement dans la verticalité de l'instant. Or, c'est là que se trouve les réponses à ce qui est cherchées. Juste à porter d'attention consciente. C'était déjà là, cela a toujours été là, mais ce n'est jamais vu !

Ce podcast "L'instant vertical" je le propose comme un rappel et une exploration de cette vie de l'instant. En créant cet espace d'inspiration, j'ai la volonté de participer à créer des espaces de vide entre les pensées, afin que ce soit perçus ce que nous sommes vraiment et qui a toujours été là. C'est un arrêt instantané de la longue ligne droite horizontale que l'on nomme : ma vie. L'instant vertical c'est une bouffée de silence, un rappel vers l'essentiel. 

Cette émission je la conçoit avec un épisode hebdomadaire afin de créer une régularité d'écoute pour vous auditeurs·trices. Je vous propose d'explorer l'instant vertical sous toutes ses formes, à travers des réflexions, de l'investigation, des témoignages de personnes ayant retrouver la verticalité, des auteurs·rices, des enseignants·es et toutes personnes en volonté de partager. 

Ce podcast s'adresse à ceux et celles en questionnement sur ce qu'ils - elles perçoivent de la vie et souhaitant continuer à approfondir leurs regards. Peu importe d'être en chemin spirituelle ou non, la simple curiosité suffit. Le ton se veut léger et accessible et invite à porter vous-même votre propre regard, ainsi entrer dans votre propre compréhension. 

Qui suis je ?

Je m'appelle Benjamin Bouguier 
J'accompagne des individus et des groupes sur le questionnement et l'investigation de soi. j'ai piqué à Socrate la fameuse phrase "Connais-toi toi-même" et j'en fait mon adage. Avec ce podcast, je prête ma voix pour une plongée vers l'éveil de la conscience avec le sourire et le coeur chaud de vous partager l'évidence d'être.

Poser vos questions, idées, suggestions afin d'alimenter ce podcast : www.benjaminbouguier.fr/podcast (http://www.benjaminbouguier.fr/podcast)   

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95 Episodes
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Dans cet épisode, je reçois José Leroy, philosophe et auteur, pour un échange captivant autour de l’éveil et des traditions spirituelles. Nous explorons les points de convergence entre ces expériences profondes et les grandes sagesses, tout en questionnant les cadres qui les entourent. Un dialogue éclairant sur la nature de l’éveil, la place des traditions et leur rôle dans une quête universelle de vérité.À écouter pour une perspective riche et nuancée sur l’alliance entre vision contemporaine et héritage ancestral !José Leroy est auteur, éditeur, agrégé en philosophie et enseignant spirituel dans la voie de Douglas Harding (Vision sans tête). Son dernier ouvrage aux éditions Almora : Soyez libre de la naissance et de la mort.Retrouvez le sur : ➡️ son site internet : https://www.joseleroy.com➡️ sa page Facebook : @jose.leroy.1#joséleroy #philosophie #traditions #éveil #nondualité #cheminspirituel #réalisationdusoi #conscience #spiritualitévivante #nouvelépisode #instantvertical #spiritualitéHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
La puissance d’un cœur en chemin : ces mots décrivent si bien l’aventure spirituelle d’Audrey Lutz. De la chute qui a brisé son corps à une expérience de mort imminente, elle a traversé ces épreuves pour enfin Voir : voir la réalité de notre véritable nature dans chaque instant du quotidien. Un témoignage bouleversant sur la guérison et la réalisation de soi, à découvrir dans cet épisode.Audrey Lutz est autrice, conférencière et accompagnatrice. Elle vient de publier son nouvel ouvrage Régénération, Résilience & Réalisation aux éditions Maïa.Retrouvez la sur : ➡️ son site internet : https://audreylutz.fr➡️ sa page Facebook : @audrey.lutz.17#audreylutz #régénération #résileince #éveil #nondualité #cheminspirituel #réalisationdusoi #conscience #spiritualitévivante #nouvelépisode #instantvertical #spiritualitéHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Avant tout geste, toute pensée ou action, il y a un préalable universel : la relaxation. À la fois capacité innée et abandon spirituel, elle s'impose comme une reconnexion essentielle, que ce soit pour mieux vivre ou pour explorer les dimensions spirituelles avec profondeur et clarté. Véritable clé de l'évidence et du calme, la relaxation ouvre les portes d’une présence totale à ce qui est déjà là, prêt à être accueilli.Et si vous preniez un instant, maintenant, pour la vivre pleinement ?👉 Programme de relaxation fondamentale en ligne et en autonomie : https://www.benjaminbouguier.fr/avs-relax👉Infos et contact : https://www.benjaminbouguier.fr#conscience #cheminspirituel #nondualité #éveil #réalisationdusoi #spiritualitévivante #relaxation #évidenceEmission animé par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast et facebook : @instantvertical   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
C'est pour moi une grande joie d'accueillir Gérald Ben Merzoug pour un échange passionnant sur l'appel du cœur. Cet élan si particulier qui invite à se mettre au service, à offrir ce que nous sommes : UN. Gérald est un enseignant spirituel reconnu depuis plus de 15 ans en France, particulièrement joyeux et direct dans ses partages. Un vrai régal ! Retrouvez Gérald sur : ➡️ le site de l'Ashram du coeur : https://ashramducoeur.com ➡️ sa page Facebook : @gerald.benmerzoug ➡️ sur Youtube :   @ashramducur3124  #géraldbenmerzoug #pierreetgérald #ashramducoeur #éveil #nondualité #cheminspirituel #réalisationdusoi #conscience #spiritualitévivante #nouvelépisode #instantvertical #spiritualitéHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Les voies spirituelles nous ramènent à reconnaître la réalité de la dimension de l'Esprit, souvent négligée dans notre perception du monde, au profit de la raison et de la pensée. Le défi d'une spiritualité vivante est de dépasser une vision binaire du monde : corps et pensées, pour réintégrer la dimension de l'Esprit ou encore nommé conscience, comme une réalité concrète. Bonne exploration.📢Infos et contact : https://www.benjaminbouguier.fr👉Entretien d'exploration 1 à 1 : https://www.benjaminbouguier.fr/entretiens👉Retraite programme d'exploration en ligne : https://www.benjaminbouguier.fr/programmes#conscience #cheminspirituel #nondualité #éveil #réalisationdusoi #spiritualitévivanteEmission animé par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast et facebook : @instantvertical   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Pierre Leré Guillemet fait partie de ces sages modernes qui ont largement influencé la manière de vivre l'éveil de la conscience et la réalisation du soi, aussi bien en France que dans les autres pays francophones. Son témoignage se veut direct, inspiré par la nécessité du chercheur de se libérer de la souffrance. C'est là le cœur du sujet de cet échange : de l'ombre à la lumière. Un partage percutant qui invite le chercheur à se tourner vers ses matières vivantes, d'en prendre soin et de reconnaître la nature sacrée de tout cela. Retrouvez Pierre sur : ➡️ le site de l'Ashram du coeur : https://ashramducoeur.com ➡️ sa page Facebook : @pierre.lere.guillemet ➡️ sur Youtube :  @fr-pierrelereguillemet8406 #pierreléréguillemet #ashramducoeur #éveil #nondualité #cheminspirituel #réalisationdusoi #conscience #spiritualitévivante #nouvelépisode #instantvertical #spiritualitéHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
« Abandonnez tout espoir, vous qui entrez ici » Voici les mots que Dante imagine sur la porte des enfers. Une déclaration qui présage le pire, la mort. Pourtant, un autre regard est possible pour le chercheur spirituel. L'abandon de tout espoir, peut devenir la clé de la paix, peut ramener l'attention à la fraîcheur de l'instant. Des mots qui rendent possible le fait que le bonheur ne dépende pas de mes aspirations et de mes espoirs. Une invitation à explorer sous un autre angle cette divine comédie. 📢Infos et contact : https://www.benjaminbouguier.fr👉Entretien d'exploration 1 à1 : https://www.benjaminbouguier.fr/entretiens👉Retraite Folle sagesse - Octobre 2024 : https://www.benjaminbouguier.fr/follesagesse👉Retraite Sésame, ouvre-toi - Novembre 2024 : https://www.benjaminbouguier.fr/sesame#conscience #cheminspirituel #nondualité #éveil #réalisationdusoi #spiritualitévivanteEmission animé par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast et facebook : @instantvertical   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Christine Morency nous partage avec passion et énergie son intime vécu de l'éveil. Un processus passant par le froid et le chaud, le tout et le rien, qui s'est déployé à travers des saisies et des appropriations en tout genre, ainsi que de multiples prises de conscience. Puis un jour, ce fut la fonte dans l'Absolu. Un nouveau goût, un nouveau regard. Seulement Un qui se déploie dans l'apparente multiplicité. Un partage bien vivant et personnel pour bien rappeler aux chercheurs qui croient être arrivé que ce qui cherche prend souvent des vessies pour des lanternes. Retrouvez Christine sur sa page Facebook : L'absolu est ici et sur Youtube : https://www.youtube.com/@ChristineMorencyCMEmission animé  par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast et facebook : @instantvertical   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Cet épisode vous invite à reconnaître ce mouvement mental, régulier et récurrent, de rendre le monde plus complexe qu'il ne l'est en réalité. S'en rendre compte, c'est percer l'apparente complexité pour s'ouvrir à la simplicité d'être. C'est le partage de Maxime Ananda, enseignant de la voie non-duelle. À travers ses mots, il vous invite à revenir plonger votre attention dans ce qui est déjà là et qui ne se raconte pas d'histoire. Retrouvez Maxime sur son Site Internet : https://www.maximeananda.com/et sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCmgmNuWkm1zgkNlzVl8rAlgEmission animé  par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast et facebook : @instantvertical   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Lancement d'une nouvelle saison de L'instant vertical. Rien de mieux pour se remettre dans le bain que l'essentiel en 2 mots : sentiment d'Être. Je suis, j'existe, c'est un fait. Lorsque la conscience d'attention retrouve le chemin de ce sentiment d'être, c'est l'éveil. C'est ce qui se produit là, tout de suite, maintenant. N'en croyez rien, vivez-le avec votre propre vibration, vos propres filtres. Bonne exploration. 📢Infos et contact : https://www.benjaminbouguier.fr👉Entretien d'exploration 1 à1 : https://www.benjaminbouguier.fr/entretiens👉Retraite Folle sagesse - Octobre 2024 : https://www.benjaminbouguier.fr/follesagesse👉Retraite Sésame, ouvre-toi - Novembre 2024 : https://www.benjaminbouguier.fr/sesameEmission animé par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast et facebook : @instantvertical   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Depuis la réalisation, il est vu que nous sommes Amour. Cela peut paraître extravagant ou gnangnan, pourtant, dans le vécu intime et concret de la conscience d'Être, c'est simple et totalement libre de tout concept. C'est ce que nous partage ici Gérard, enseignant spirituel et thérapeute depuis de nombreuses années. Si soudainement toutes les histoires que se raconte l'humanité disparaissaient, combien de temps faudrait-il pour ce qui fait souffrir tel que les guerres et autres formes de violences disparaissent à leur tour ? Réponse dans cet épisode passionnant. Retrouvez Gérard sur Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100005412978643et sur son Site Internet : https://regarder-ce-qui-est.org/gerardEmission animé  par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast et facebook : @instantvertical   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Cette semaine, c'est une rencontre avec Mary Laure qui a amené l'élan d'une nouvelle tribulation. L'histoire d'une découverte de l'énergétique, du soin aux autres. C'est aussi l'histoire, d'un abandon aux voyages pour se laisser surprendre et goûter la vie à pleine dent. Mary Laure Teyssedre est autrice de nombreux ouvrages et de formations dans le domaine des soins énergétiques. Les "Tribulations Spirituelles" sont des espaces de récit, sans attentes et sans destination, pour tous les cheminements appartenant à la sphère spirituelle, dans leurs multiplicités et leurs originalités. Des histoires que j'aime variées, authentiques et inspirantes. Un nouvel épisode chaque mois. Découvrir les propositions de Mary Laure👉Son site internet : www.marylaure-teyssedre.com👉Son instagram : https://www.instagram.com/marylaureteyssedre/👉Son Facebook : https://www.facebook.com/MaryLaureTeyssedre.Autrice.EnergeticienneEmission animé  par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast et facebook : @instantvertical   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Lorsque le rire se manifeste, une vague d'énergie se déploie propageant ce rire dans les cœurs. On remarque très rapidement que le rire ne peut être ni pensé, ni analyser, il se vit. Il fait partie des mystères indéfinissables de l'existence. Guy Mauchamp a une grande affinité au rire, à la fois dans son accompagnement et aussi dans ses élans de partage. Il nous témoigne ici son regard et son vécu sur la place de l'humour et du rire dans la spiritualité. Retrouvez Guy Mauchamp sur Youtube :https://www.youtube.com/channel/UCH0LCx-LJaJ2reBcg9mZk9get sur son Site Internet : https://www.guymauchamp-therapeute.comEmission animé  par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast et facebook : @instantvertical   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Reconnaitre la nature spontané de la vie offre une transparence et un bonheur ici et maintenant. Simple et efficace. C'est ce que nous partage ici Thibaut Arbre qui enseigne et témoigne de la réalisation du Soi. Inspirant et concret !Retrouvez Thibaut Arbre sur Youtube :https://www.youtube.com/channel/UCP-3bIdudx7poHwfqBx58lwet sur son Site Internet : https://www.realiser-lunite.frEmission animé  par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast et facebook : @instantvertical   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode, je vous témoigne de ce que je vis à travers l'éveil, lorsque l'attention consciente se retourne sur elle-même et voit depuis notre véritable nature : le soi. Un rappel que vous êtes ce qui perçoit. Que vous êtes ce regard éveillé qui accueille sans distinction ni jugement, qui aime tout ce qui se manifeste dans l'instant. Un véritable retour à la maison dès maintenant. Pas besoin de savoir le faire, juste Voir....Simplement Être📢Infos et contact : https://www.benjaminbouguier.fr👉Entretien d'exploration 1 à1 : https://www.benjaminbouguier.fr/entretiensEmission animé par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast et facebook : @instantvertical   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Cette semaine, c'est une rencontre avec Audry qui a amené l'élan d'une nouvelle tribulation. L'histoire hors norme de cette infirmière en psychiatrie qui commence elle-même à entendre des voix. Une véritable crise d'émergence spirituelle qui l'amène, à vivre de nouvelle réalité de conscience, à étudier ces phénomènes et à être sujet d'étude pour la science. Un témoignage intense qui change le regard porté sur la folie et la santé mentale au service d'une humanité retrouvée. Les "Tribulations Spirituelles" sont des espaces de récit, sans attentes et sans destination, pour tous les cheminements appartenant à la sphère spirituelle, dans leurs multiplicités et leurs originalités. Des histoires que j'aime variées, authentiques et inspirantes. Un nouvel épisode chaque mois. Découvrir les propositions d'Audry 👉Son site internet : https://audrygrainesdamour.org/audry-graines-d-amour👉Son podcast "Expérienceurs" :https://smartlink.ausha.co/experienceurs👉La chaine Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCTgroOWa6trE630OzLMJmMgEmission animé  par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast et facebook : @instantvertical   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Reconnaitre sa nature véritable, goûter à son impersonnalité et sa permanence offre ce que certains appels une joie d'être. Comme une satisfaction, un contentement, un sourire au simple fait d'être. C'est ce que nous partage ici Sébastien Guenaicheau, qui témoigne de son rire communicatif et de ses mots spontanés toute la joie vibrante d'un éveil de la conscience à la conscience. Préparez vos sourires !Retrouvez Sebastien sur Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100086774907231&sk=photosEmission animé  par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast et facebook : @instantvertical   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode, je vous propose de regarder la mort dans les yeux, la reconnaître pour ce qu'elle est : la Vie. Trop souvent, le rapport à la mort fait peur, on en est coupé, alors qu'elle est omniprésente dans tous les gestes et mouvements du quotidien. Comme quelque chose qui veut absolument ne pas y être confronté, que rien ne se termine jamais. Ouvrir son regard éveillé et laisser mourir ce qui s'achève, voici mon invitation de ces quelques mots de cette semaine. 📢Infos et contact : https://www.benjaminbouguier.fr👉Entretien d'exploration 1 à1 : https://www.benjaminbouguier.fr/entretiensEmission animé par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast et facebook : @instantvertical   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
La vie quotidienne est la matière première qui révèle l'essence de notre véritable nature. Du fait de son importance et de son intensité, la naissance d'un enfant et la parentalité qui suit peut-être un véritable chemin d'éveil pour l'initié·e. C'est ce que nous partage ici Céline Bilocq, qui témoigne de sa parentalité et de ses expériences d'accompagnement sur ces sujets. Passionnant !Retrouvez Céline sur son site : https://celinebilocq.comEmission animé  par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast et facebook : @instantvertical   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Je me lance pour un second épisode du format encore en élaboration de "Tribulations Spirituelles". L'idée est d'offrir un espace de récit, sans attentes et sans destination, de cheminement dans leurs multiplicités vers la révélation de l'absolu. Des histoires que j'aime variée, authentique et inspirante. Cette semaine, c'est une rencontre avec Beata Ayama que l'élan d'une nouvelle tribulation a pointé le bout de son nez. Elle nous partage son cheminement qui démarre depuis très jeune avec une pratique spirituelle intensive tournée vers les cieux, pour revenir brutalement sur une vie terrestre suite à ce qu'elle appelle : une gueule de bois spirituelle. Passionnant !Découvrir l'univers de Beata Ayama sur intstagram : https://www.instagram.com/beata_la_beante/Emission animé  par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast et facebook : @instantvertical   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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