Pouvoir intérieur

Clémence est une athlète française, championne des courses de fond, en lice pour représenter la France au marathon des Jeux Olympiques prochains à Paris. Elle partage avec nous sa passion pour l'athlétisme, son cheminement depuis les premières courses de petite fille jusqu'à sa préparation actuelle pour les JO de Paris.Elle nous livre également ses conseils pour préparer son corps au mieux physiquement et se préparer mentalement pour les grandes compétitions et les défis de la vie.Je vous invite à découvrir sa belle énergie, son côté "freestyle" sans stress et son témoignage aussi motivant que touchant. Cette maman super athlète nous livre une leçon de force mentale et de joie de vivre.Bonne écoute 🎙____Retrouvez Clémence sur Instagram : https://www.instagram.com/clemencecalvin/Vous pouvez aussi rejoindre ma newsletter hebdo sur le soloprenariat, le marketing, la santé et la spiritualité juste ici. C'est gratuit :https://pouvoirinterieur.substack.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ebtissem nous invite au sens, à la clarté et à l'épanouissement dans nos vies professionnelles comme personnelles. Cette coach en développement professionnel nous explique comment renaître au travail, comment trouver ce qui nous anime le plus pour vivre de manière alignée au quotidien. Cet épisode est une discussion sur l'importance de bien choisir sa voie, de s'autoriser autant de 2ème et 3ème chances qu'il faut. On parler avec Ebtissem de carrière mais aussi de l'importance des pauses, de la prise de recul.Elle nous partage également son vécu et quotidien de maman célibataire et solopreneure et on évoque son rapport à l'argent et à l'abondance.Bonne écoute 🎙____Retrouvez Ebtissem sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/ebtissem-hdhili/Rejoignez ma newsletter hebdo sur le soloprenariat, le marketing, la santé et la spiritualité juste ici. C'est gratuit :https://pouvoirinterieur.substack.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il est doctorant en psychologie, hypnothérapeute, ancien boxeur et fondateur de sa propre méthode thérapeutique : The Motion Therapy.Florent est l’invité de ce 4ème épisode de Pouvoir intérieur et mon psy par la même occasion.Cet épisode est 100% cash parce qu’on est tous les deux très spontanés et transparents.On a parlé de psychologie, de thérapie, de santé mentale mais aussi de sport, de déterminismes sociaux, de deuil et du rapport des hommes à leur sensibilité.Florent a partagé de nombreux conseils pour prendre soin de soi et notamment de votre mental. Bonne écoute !____Voici le site web de Florent : https://www.themotiontherapy.fr/Rejoignez ma newsletter hebdo sur le soloprenariat, le marketing, la santé et la spiritualité juste ici. C'est gratuit :https://pouvoirinterieur.substack.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

De consultante en entreprise à l'accompagnement thérapeutique à travers le yoga, Nada nous partage une part de son chemin de vie et de sa vision du bien-être. Elle nous explique à quel point l'alignement avec soi peut changer une vie et comment le mouvement du corps permet de rencontrer le bien-être que l'on recherche tous. A la fois au niveau physique mais aussi mental et émotionnel. Elle nous embarque aussi avec générosité dans son récent voyage en Asie, ses apprentissages et ses belles rencontres. Bonne écoute et rencontre avec cette entrepreneure yogi au grand coeur !Vous pouvez suivre Nada directement sur Instagram : https://www.instagram.com/yogabynada/Retrouvez tous mes articles sur le soloprenariat, la santé et la spiritualité dans ma newsletter gratuite : https://pouvoirinterieur.substack.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Boris Duda vous embarque dans le monde fascinant de la respiration consciente et profonde, et du coaching holistique (alimentation, mouvement naturel, respiration et alignement personnel). Il nous partage ses conseils, apprentissages et outils de régulation pour retrouver le calme et réguler le stress au quotidien. Boris nous parle également de sa vision du soloprenariat et le besoin d'impact et de bien-être pour la réussite des entrepreneurs. Retrouvez tous les conseils de Boris sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/borisduda/Et directement sur son site : https://www.borisduda.com/Découvrez tous mes articles sur le soloprenariat, la santé et la spiritualité dans ma newsletter gratuite : https://pouvoirinterieur.substack.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Priscillia est une entrepreneure inspirante, engagée et généreuse. Elle nous partage une part de son histoire avec la création de The Sorority Foundation,  la 1ère application et communauté d'entraide internationale (+80 000 personnes) entièrement sécurisée dédiée aux femmes et aux personnes issues des minorités de genre. Elle nous parle de ce qu'il a amené à entreprendre, l'impact qu'elle veut créer dans la société, son engagement auprès des femmes mais aussi ses doutes, ses victoires et ses apprentissages d'entrepreneure déterminée. Une dose d'inspiration et de motivation pleine d'authenticité et de vulnérabilité. Bonne écoute. ____ Téléchargez l'application The Sorority sur https://www.jointhesorority.com/. Retrouvez tous mes articles sur le soloprenariat, la santé et la spiritualité dans ma newsletter gratuite : https://pouvoirinterieur.substack.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.