Tout est déjà là - Éveil & Conscience

Dans l’épisode du jour de Tout est déjà là, le podcast qui accompagne ton éveil et te donne des clés pour une vie plus consciente, je partage avec toi ma hotte pour un Yogi Noël tout en beauté et en lumière, respectueux !Voici quelques-unes des pépites que j’ai dans mon entourage, direct ou indirect. Oracles, tarots, plantes médicinales, art, carnets de journaling, objets totems, encens, etc., je te donne toute une liste d’artistes et artisans à contacter afin d’embellir ton quotidien ou celui d’une personne qui t’est proche.Belle découverte !Voici tous les contacts de cet épisode, et bien plus !Carnets et porte-carnets Louise CarmenCarte-cadeau Evolve Yoga (tout ou partie d’une retraite, une formation…)Céramique consciente : Margaux CeramicsAtelier AmpothèreDodo ToucanOu tout autre artiste proche de chez toi !Muùne, vêtements confortables, écoresponsablesUn grigri fait avec amour : GridMedecine Dolls by LleyaOracles et tarots auto-édités : L’Oracle de l’Étoile sacréeLes Mots des plantesEmpreintes et VisionsUusiL’agenda Magus 365 à avoir pour tes tiragesÉlixirs, infusions, cosmétiques réalisés en conscience : L’HerberaieLes Herbes vagabondesOu encore ton herboriste !Encens : Palo Santo GridAlkimiTotem NatureInstruments : MandaliaInstruments indiens, mes guides Nathalie et AdamBoutiques : Sukhino, une boutique en ligne française et éthiqueTara Maga, pour les formations, les ateliers, etc., autour des oracles et des tarotsPlantes : Camille Pelloux, herboristerie familialeMarilyn Brentegani, qui propose des initiations aux plantes par cycles (elle a aussi écrit deux livres dont un qui est souvent à mes côtés)La Cueilleuse sauvage, Marine LafonDe l’art en conscience : Gwen GuéganAlexandra PetracchiUn bon-cadeau dans ta librairie locale ou, si comme moi, tu cherches des livres introuvables en France parce qu’ils sont en anglais ou anciens, tu peux offrir une carte-cadeau sur des sites comme Momox, pour des livres d’occasion 🙂Coup de pouce à tes créatrices et créateurs de contenus préférés : laisse un commentaire sur Google, sur leur podcast, fais des suivis et des partages sur Instagram…Belle écoute,Anne-Gaëlle Guillot En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.PS - pour aller plus loin, je te propose :. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  . De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !Crédits : . Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania . Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue sur Tout est déjà là !Vous êtes de plus en plus nombreux à écouter ce podcast, merci infiniment !Je vous propose un retour en arrière pour (re)découvrir les premiers interviews diffusés ici.Nous poursuivons avec le partage de Laurence sur sa vision du monde de l'édition et du yoga.Retrouvez l'intégralité de notre conversation sur votre plateforme favorite :31. [Itw] Publier un livre, se former et transmettre le Yoga avec Laurence PinsardEt, on se retrouve jeudi pour un nouvel épisode inédit.Belle écoute,Anne-Gaëlle Guillot En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.PS - pour aller plus loin, je te propose :. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  . De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !Crédits : . Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania . Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue dans cet épisode du podcast Tout est déjà là, avec une nouvelle interview. Aujourd’hui encore, je reçois une artiste et entrepreneuse consciente : Anne-Laure de Studio Eucalyptus. J’ai souhaité recevoir Anne-Laure pour échanger avec elle sur :la communication visuelle ;la créativité et son rôle quand elle est non seulement connectée, mais aussi alignée avec notre intuition ;son cheminement spirituel, lequel l’accompagne dans tout ça.Cet épisode est pour toi si…Tu sens que c’est le moment de mettre plus en lumière ce que tu souhaites proposer, mais tu ne sais pas trop comment.Tu entends parler de communication cohérente sans trop comprendre ce que c’est.Tu veux être accompagné(e) dans la mise en place de TON image pro.Tu souhaites en savoir plus sur les outils indispensables pour te faire connaître : Instagram, newsletter, flyers…On évoque, entre autres :ce qu’est une charte graphique,le point indispensable pour une communication cohérente en tant que guide de yoga,comment communiquer en conscience, avec alignement,pourquoi un accompagnement sur mesure est le plus adapté.Installe-toi confortablement pour écouter cette discussion fluide et lumineuse !Quelques ressources supplémentaires :Le site Internet d’Anne-LaureLa suivre sur InstagramDécouvrir SukhinoJe t’accompagne…Découvre mes accompagnements sur mesureEn savoir plus sur les formations que je proposeBelle écoute,Anne-Gaëlle Guillot En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.PS - pour aller plus loin, je te propose :. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  . De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !Crédits : . Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania . Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue sur Tout est déjà là !Vous êtes de plus en plus nombreux à écouter ce podcast, merci infiniment !Je vous propose un retour en arrière pour (re)découvrir les premiers interviews diffusés ici.Nous poursuivons avec le partage une pratique accompagnée de son instrument de musique.Retrouvez l'intégralité de notre conversation sur votre plateforme favorite :28. [Itw] La simplicité du yoga & de la vibration avec Nathalie NichanianEt, on se retrouve jeudi pour un nouvel épisode inédit.Belle écoute,Anne-Gaëlle Guillot En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.PS - pour aller plus loin, je te propose :. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  . De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !Crédits : . Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania . Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode de Tout est déjà là,Avant le confinement, la pratique du yoga, pour moi, c’était face à face – POINT. J’entends par là des êtres humains dans un même espace, sur des tapis de yoga, qui pratiquaient et respiraient ensemble, vivaient les mêmes postures de yoga avec le même guide… Et puis le mois de mars 2020 est arrivé, la révolution du « on-line » avec ! Certes, il y avait déjà des plateformes en ligne pour nous permettre de pratiquer chez soi, à temps choisi. Mais, afin de nous adapter au contexte exceptionnel – la pandémie de Covid-19 et les confinements –, les propositions de pratiques de yoga en ligne ont explosé, et ce, pour garder le contact, pour nourrir la pratique du yoga, pour nous retrouver, etc., bref pour maintenir le lien.Depuis, j’ai gardé cette carte de propositions de yoga en ligne. Je m’y suis habituée, j’ai appris à les aimer même dans certaines situations, tout en ayant redérouler mon tapis de yoga dans des cercles physiques, que j’aime tant.Après près de cinq années d’évolution, de tests, de pratiques, de retours, etc., la question qui se pose est : le yoga est-il une pratique qui peut se dématérialiser ? Dans cet épisode, je te confie mon lancement, mes « bugs », mes tests, mais aussi les belles surprises, les liens humains… Et puis l’harmonie entre le digital et la matière, pour déployer le subtil.N’hésite pas à partager ton expérience avec moi, je serai très heureuse de te lire et d’échanger.Quelques ressources supplémentaires :Découvre mes sessions hebdomadaires de yoga : en présentiel (22),en ligne (Zoom),ou en replay.Formation 15h Danse du dragon en ligne en Janvier 2025Mes programmes en ligneLe module « Écoute de soi » 60 heures de formation au Yin Yoga en Bretagne, du 15 au 20 février 2025.Belle écoute,Anne-Gaëlle Guillot En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.PS - pour aller plus loin, je te propose :. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  . De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !Crédits : . Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania . Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue sur Tout est déjà là !Vous êtes de plus en plus nombreux à écouter ce podcast, merci infiniment !Je vous propose un retour en arrière pour (re)découvrir les premiers interviews diffusés ici.Nous poursuivons avec le partage des débuts de l'atelier/librairie/salon de thé, Fracas, de Margaux THOUEILLE et son mari.Retrouvez l'intégralité de notre conversation sur votre plateforme favorite :24. [Itw] Du Japon au thé pour arriver à la céramique ! avec Margaux THOUEILLEEt, on se retrouve jeudi pour un nouvel épisode inédit.Belle écoute,Anne-Gaëlle Guillot En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.PS - pour aller plus loin, je te propose :. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  . De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !Crédits : . Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania . Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Tout est déjà là.En tant que guide de yoga ou même en tant que pratiquant, nous pouvons tous avoir le sentiment de nous répéter. Pourtant, la répétition a de nombreuses vertus et de nombreux bénéfices ! La répétition est un sujet qui m’intéresse beaucoup, dans ma transmission, dans la pédagogie de mes formations, dans l’éducation de ma fille… Elle souffre d’une mauvaise image alors qu’elle a et nous donne de nombreux super-pouvoirs.T’es-tu déjà dit dans le cadre de tes sessions de yoga « Mince, je dis tout le temps ça ! » ?Une personne pratiquante est-elle déjà venue te voir pour te dire qu’elle adoooorait tes sessions, mais qu’elle apprécierait plus de variété ?T’es-tu déjà demandé pourquoi parfois, tu sors d’une session de yoga en te sentant bien dans ton corps, dans ta tête, et parfois en t’interrogeant sur ce qui t’était arrivé ?Est-ce qu’un thème revient souvent dans tes séquences parce qu’il te touche, mais tu crains d’ennuyer les participants ?Alors cet épisode est fait pour toi ! Bénéfices, expériences : je te raconte tout !Quelques ressources supplémentaires :Mon programme YinMersion ouvert à toutes et tous, en présentiel à Strasbourg, en janvier prochain, pour approfondir ta pratique et tes connaissances en Yin Yoga.Le module « Écoute de soi » 60 heures de formation au Yin Yoga en Bretagne, en février 2025.Découvre mes sessions hebdomadaires de Yin Yoga :en présentiel (22),en ligne (Zoom),ou en replay.Belle écoute,Anne-Gaëlle Guillot En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.PS - pour aller plus loin, je te propose :. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  . De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !Crédits : . Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania . Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue !Aujourd’hui, je te propose une interview un peu particulière. Elle a été enregistrée dans l’atelier de Christine Roussey, illustratrice et autrice de livres pour enfants. Christine chemine entre autres avec mes accompagnements depuis le printemps 2023.Dans cet épisode, elle nous confie son évolution professionnelle et personnelle, avec tous les outils qu’elle a mis en place (dont le yoga), ainsi que du lien entre ces pratiques et sa créativité qui donne naissance à des mondes imaginaires.C’est un magnifique voyage pour toi si :tu te demandes comment le yoga peut nourrir ta vie pro et perso au-delà du tapis ;tu as un métier passion, créatif ou non, et que tu voudrais en savoir plus sur l’harmonie perso/pro ;tu réfléchis à un accompagnement sur mesure avec moi ;tu as la curiosité de découvrir la superbe femme qu’est Christine, et tout ce qu’elle offre au monde.Prépare-toi une tasse de thé, lance l’épisode et on s’occupe de tout…Quelques ressources supplémentaires :Le site Internet de ChristineSa page InstagramLa boutique en ligne Titlee (c’est aussi le lieu de l’expo de Christine, à Paris, jusqu’au 24 décembre 2024)Le Grand Traité Du Jardin Punk d'Éric LenoirMes accompagnements sur mesureLes formations que je proposeBelle écoute,Anne-Gaëlle Guillot En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.PS - pour aller plus loin, je te propose :. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  . De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !Crédits : . Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania . Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue sur Tout est déjà là !Vous êtes de plus en plus nombreux à écouter ce podcast, merci infiniment !Je vous propose un retour en arrière pour (re)découvrir les premiers interviews diffusés ici.Nous poursuivons avec une pratique, partagée par Fabienne Larnicol.Retrouvez l'intégralité de notre conversation sur votre plateforme favorite :15. [Itw] Intuition, tarot et résilience avec Fabienne Larnicol de Tara MagaEt, on se retrouve jeudi pour un nouvel épisode inédit.Belle écoute,Anne-Gaëlle Guillot En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.PS - pour aller plus loin, je te propose :. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  . De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !Crédits : . Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania . Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue !On a beau avoir l’habitude de pratiquer, il y a des jours où on peut respirer, brûler de la sauge et réfléchir, la séquence ne se présente pas ! Aucun thème ne se manifeste ; les postures sont là, mais le tissage entre elles ne se fait pas… Bref, le syndrome de la page blanche !Dans l’épisode 7, je partageais avec toi mes 6 étapes pour créer une séquence qui te ressemble ; dans l’épisode 27, je te proposais 25 thèmes pour l’automne et l’hiver…Aujourd’hui, je voudrais partager avec toi 5 outils que j’utilise pour nourrir ma créativité et écouter mon intuition lorsque je prépare une session de yoga. Rien de compliqué, je te rassure, mais tous ces outils m’accompagnent depuis plusieurs années et j’ai envie de les partager avec toi.Grâce à cet épisode : • tu (re)découvriras 5 outils simples pour t’inspirer, • tu en sauras plus sur mes routines de création de séquence, • tu pourras mettre en place TES rituels dans le cadre de ta transmission.Donc, après cet épisode, tu devrais avoir toutes les ressources nécessaires pour accompagner les personnes qui participent à tes sessions de yoga, et ce, qu’il s’agisse d’une session hebdomadaire, d’un atelier ou d’une retraite.Quelques ressources supplémentaires :Mon programme YinMersion ouvert à toutes et tous, en présentiel à Strasbourg, en janvier prochain, pour approfondir ta pratique et tes connaissances en Yin Yoga.Mon programme « Ritualiser ta pratique : tarots, oracles et yoga ».Le module « Écoute de soi » 60 heures de formation au Yin Yoga en Bretagne, en février 2025.Découvre mes sessions hebdomadaires de Yin Yoga : en présentiel (22),en ligne (Zoom),ou en replay.Belle écoute,Anne-Gaëlle Guillot En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.PS - pour aller plus loin, je te propose :. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  . De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !Crédits : . Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania . Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue sur Tout est déjà là !Vous êtes de plus en plus nombreux à écouter ce podcast, merci infiniment !Je vous propose un retour en arrière pour (re)découvrir les premiers interviews diffusés ici.Nous poursuivons avec une rencontre toute particulière, racontée par Coralie Nicot.Retrouvez l'intégralité de notre conversation sur votre plateforme favorite :12. [Itw] Taoïsme, Shiatsu et la conscience du quotidien avec Coralie NicotEt, on se retrouve jeudi pour un nouvel épisode inédit.Belle écoute,Anne-Gaëlle Guillot En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.PS - pour aller plus loin, je te propose :. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  . De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !Crédits : . Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania . Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue !Aujourd’hui, je mets les pieds dans le plat !Tu as certainement déjà entendu des personnes s’exprimer sur le fait qu’il faut arrêter de dire « meilleure version de soi » ou encore d’autres presque t’asséner, à la Saint-Valentin, de venir faire une pratique d’ouverture du cœur, avec des extensions de colonne…Personnellement, ça m’agace et, aujourd’hui, je t’explique pourquoi.Cet épisode est fait pour toi si : • comme moi, tu aimes prêter attention aux mots ; • tu emploies certaines phrases ou, au contraire, tu te les interdis. Pendant cet épisode, je partage mon expérience et mon point de vue. Mais surtout, je t’explique comment questionner des mots et des affirmations pour trouver ton vocabulaire, ton univers, etc., en clair pour mettre TA couleur dans ta transmission.Quelques ressources supplémentaires :Contacte-moi pour un accompagnement sur-mesureLe module « Écoute de soi » 60 heures de formation au Yin Yoga.Découvre mes sessions hebdomadaires de Yin Yoga : en présentiel (22),en live (Zoom),ou en replay.Belle écoute,Anne-Gaëlle Guillot En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.PS - pour aller plus loin, je te propose :. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  . De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !Crédits : . Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania . Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue sur Tout est déjà là !Vous êtes de plus en plus nombreux à écouter ce podcast, merci infiniment !Je vous propose un retour en arrière pour (re)découvrir les premiers interviews diffusés ici.Nous poursuivons avec une rencontre toute particulière, racontée par Ingrid Thieblemont.Retrouvez l'intégralité de notre conversation sur votre plateforme favorite :09 - L’intuition comme guide, le minéral comme allié avec Ingrid ThieblemontEt, on se retrouve jeudi pour un nouvel épisode inédit.Belle écoute,Anne-Gaëlle Guillot En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.PS - pour aller plus loin, je te propose :. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  . De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !Crédits : . Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania . Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast Tout est déjà là !As-tu déjà entendu que le Yin Yoga était une pratique « douce » ? Personnellement, je pratique le Yin Yoga depuis 14 ans et je n’ai pas l’expérience qui me ferait dire que le Yin Yoga est « doux », ou encore « restorative ». Le Yin Yoga est une pratique qui va en profondeur de notre être, et donc intense.Mais alors d’où vient cette idée ? Je t’explique cela dans l’épisode !Cet épisode est pour toi si :tu pratiques le Yin Yoga et, comme moi, tu n’es pas d’accord avec cette affirmation ;tu ne sais pas ce qu’est le Yin Yoga et que tu veux en savoir plus ;tu es guide de Yin Yoga, ou de yoga en général, et que tu as à cœur d’affiner ton discours, voire de le préciser.Je t’explique :Ce qu’est le Yin Yoga – commençons par la base !Pourquoi le Yin Yoga est présenté comme un yoga « doux », « cocon »…En quoi le Yin Yoga est une pratique transformatrice, plus que « restorative» !Quelques ressources supplémentaires :Mon programme YinMersion ouvert à toutes et tous, pour approfondir ta pratique et tes connaissances en Yin Yoga Le module « Écoute de soi » 60 heures de formation au Yin Yoga : Découvre mes sessions hebdomadaires de Yin Yoga : en présentiel (22),en live (Zoom),ou en replay.Belle écoute,Anne-Gaëlle Guillot En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.PS - pour aller plus loin, je te propose :. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  . De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !Crédits : . Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania . Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue sur “Tout est déjà là” !Cette semaine, je reçois Laurence Pinsard. Je connais Laurence depuis quelques années et j’apprécie beaucoup nos discussions parce qu’elle reste objective et honnête sur sa perception de la transmission du yoga, et tout ce qui se déploie autour de la pratique.Laurence est bien placée pour en parler puisqu’elle a publié de nombreux ouvrages sur le yoga et qu’elle continue de proposer des contenus pour des magazines. Elle pratique et guide elle-même des sessions, ateliers et retraites depuis de plusieurs années.Dans cet échange tu découvriras :• comment être publié dans le milieu de yoga, que ce soit pour des articles ou des livres,• ses conseils pour choisir une formation mais aussi un/une guide de yoga pour ta pratique,• sa vision de l’évolution du “milieu du yoga” ces dernières années.Il est fait pour toi si tu…• réfléchis à un projet de publication,• si tu penses te former à la transmission du yoga,• si tu évolues de près ou de loin dans ce milieu.Prépare-toi une tasse de thé, lance l’épisode et on s’occupe de tout…Le site internet de Laurence et la suivre sur InstagramDécouvre les formations que je proposeBelle écoute,Anne-Gaëlle Guillot En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.PS - pour aller plus loin, je te propose :. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  . De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !Crédits : . Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania . Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue sur Tout est déjà là !Vous êtes de plus en plus nombreux à écouter ce podcast, merci infiniment !Je vous propose un retour en arrière pour (re)découvrir les premiers interviews diffusés ici.Nous poursuivons avec une rencontre toute particulière, racontée par Léa Shama Devi.Retrouvez l'intégralité de notre conversation sur votre plateforme favorite :6.[Itw] Un chemin ancré dans l’hindouisme avec Léa Shama DeviEt, on se retrouve jeudi pour un nouvel épisode inédit.Belle écoute,Anne-Gaëlle Guillot En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.PS - pour aller plus loin, je te propose :. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  . De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !Crédits : . Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania . Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast Tout est déjà là. En écoutant ce podcast, peut-être même en parcourant mes contenus, tu t’es sûrement déjà posé la question : mais c’est quoi « guide de yoga » ? Ou encore : pourquoi Anne-Gaëlle se présente comme « guide de yoga » ?Alors aujourd’hui, je te dévoile pourquoi :« prof de yoga », ça ne me convient pas du tout ;en revanche, « guide de yoga » m’inspire pour porter la vision que j’ai de ma transmission.Cet épisode est pour toi si :tu ne sais pas trop comment présenter ce que tu partages avec le monde,tu veux en savoir plus sur comment aligner ton intention et le nom de ton activité,tu souhaites découvrir ce que je propose en tant que guide.Tu verras, après cet épisode, te présenter et incarner ce que tu veux partager/faire sera non seulement plus clair, mais aussi plus fluide pour toi !Découvre mes accompagnements sur mesureEn savoir plus sur les formations que je proposeBelle écoute,Anne-Gaëlle Guillot En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.PS - pour aller plus loin, je te propose :. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  . De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !Crédits : . Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania . Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue sur Tout est déjà là !Vous êtes de plus en plus nombreux à écouter ce podcast, merci infiniment !Je vous propose un retour en arrière pour (re)découvrir les premiers interviews diffusés ici.Nous commençons par Maëlle Pédassou avec un zoom sur sa vision des rituels et cérémonies.Maëlle est Guérisseuse, praticienne de chamanisme au service du vivant, mais surtout une amie, une sœur. Elle a su tracer son chemin spirituel, en tissant des ponts entre ses deux cultures et bien au-delà…Retrouvez l'intégralité de notre conversation sur votre plateforme favorite :3. [Itw] Revenir à l’essentiel, simplicité et spiritualité avec Maëlle PédassouEt, on se retrouve jeudi pour un nouvel épisode inédit.Belle écoute,Anne-Gaëlle Guillot En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.PS - pour aller plus loin, je te propose :. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  . De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !Crédits : . Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania . Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast “Tout est déjà là”. Tu pratiques depuis quelque temps déjà et des questions te trottent dans la tête ….Tu aimerais aller plus loin… ? Mais pour approfondir ta pratique, dois choisir une retraite ou une formation ?Quelles sont les différences et les similitudes entre une retraite et une formation ?Et si tu souhaites commencer la transmission, comment choisir LA formation qui te conviendra ?Je te dis TOUT, et plus encore avec une grande annonce en fin d'épisode.Découvre mes formationsDécouvre mes retraites de yoga au Shala (22 - Bretagne)Belle écoute,Anne-Gaëlle Guillot En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.PS - pour aller plus loin, je te propose :. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  . De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !Crédits : . Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania . Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay

Bienvenue !Tu le sais, la voix impacte tout le corps et inversement : si tu es stressé.e, ta voix va avoir tendance à se bloquer, si tu as la gorge serrée, le corps le retranscrit également (notamment dans le haut du dos)… Bref savoir utiliser ta voix va ouvrir des portes et des espaces de liberté en toi. Et même si la voix est un sujet délicat dans notre société, des personnes œuvrent pour nous rendre cet outil, dispo H24 gratuitement. Nathalie Nichanian fait partie de ces personnes, elle partage sa passion pour la vibration au travers du Dhrupad, musique sacrée de l’Inde du Nord, avec Adam son compagnon.Dans cette discussion, on aborde des sujets comme la vibration dans le yoga (par la voix évidemment), la valeur de la transmission, mais aussi la nécessité de revenir à la simplicité du yoga. Cet échange contient énormément de perles, n’hésite pas à rendre de quoi noter !Et en fin d’épisode, Nathalie nous partage un exercice que tu peux faire pour te familiariser avec ta voix…Cet épisode est fait pour toi si :• Tu sens que tu aimerais travailler ta voix•e 🙂• Tu te demandes comment la vibration impacte notre être• Tu veux découvrir le parcours d’une guide depuis plus de 25 ans, dont une grande partie en IndeRessources mentionnées :Le site internet de Nathalie & AdamLeur page sur InstagramLeur chaîne YouTubeMes accompagnements sur-mesureBelle écoute,Anne-Gaëlle Guillot En attendant de se retrouver chaque jeudi, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée.Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.PS - pour aller plus loin, je te propose :. De te balader sur mon site internet pour découvrir mon univers  . De prendre rendez-vous sur mon agenda pour une session en ligne ou en présentiel. De me rejoindre sur Instagram à @annegaelleguillot pour poursuivre la discussion, à tout de suite !Crédits : . Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus - @studio_eucalyptus. Montage et mixage : Gael Aymard - Podcast Mania . Musique : Beauty Ambient, Ivymusic - Pixabay