Simplifie

En ce jour de Noël, je t’invite à ralentir, à lâcher ce qui n’a pas été fait et à profiter pleinement de ce qui est là.Un moment pour te reconnecter au présent, à tes sens, à ceux que tu aimes.Aujourd’hui, c’est le temps de savourer.Joyeux Noël. ✨****Pour poser tes questions afin que j'y réponde dans un prochain épisode écris moi sur geraldine@paulettesimparfaites.com ou en message privé sur Instagram.Je t'invite à me laisser une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un commentaire pour expliquer ce que cet épisode t'a apporté. Si ce podcast te plait, ma lettre hebdomadaire te donnera l'inspiration supplémentaire !Je l'envoie chaque dimanche, pour la recevoir clique ici💫 Rejoins moi aussi sur : - Instagram  - Youtube  Je te souhaite une belle écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette 3ème rediffusion, je t’emmène explorer un territoire que tu as peut-être laissé dans l’ombre depuis longtemps : tes envies, tes désirs, ton plaisir.Pendant les fêtes, on se met tellement de pression pour “faire ce qu’il faut”, “être là où il faut”, “répondre aux attentes”, qu’on finit par passer à côté de ce qui nous fait réellement kiffer !Aujourd’hui, on inverse la dynamique.Dans cet épisode, tu vas :✨ identifier ce qui te procure un plaisir véritable✨ écouter tes désirs sans les juger✨ reconnaître ce que tu n’oses plus t’autoriser✨ remettre de la lumière sur cette part de toi qui veut respirer, créer, ressentir✨ dire oui à ce qui te nourrit… et non à ce qui t’épuiseParce que quand tu t’autorises enfin à faire ce qui te fait du bien, tu ne deviens pas égoïste : tu deviens vivante.Et une femme vivante… ça éclaire tout ce qu’elle touche. ✨****Pour poser tes questions afin que j'y réponde dans un prochain épisode écris moi sur geraldine@paulettesimparfaites.com ou en message privé sur Instagram.Je t'invite à me laisser une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un commentaire pour expliquer ce que cet épisode t'a apporté. Si ce podcast te plait, ma lettre hebdomadaire te donnera l'inspiration supplémentaire !Je l'envoie chaque dimanche, pour la recevoir clique ici💫 Rejoins moi aussi sur : - Instagram  - Youtube  Je te souhaite une belle écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette deuxième rediffusion, je t’invite à faire enfin la paix avec l’organisation des fêtes.Décembre peut vite devenir un marathon mental… mais seulement si tu continues à tout porter seule, à tout vouloir gérer, à tout garder dans ta tête.Tu vas voir : on ne parle pas d’être plus “performante”, mais plus alignée.Moins de tâches, plus de sens.Moins de charge, plus de liberté.Prends un papier, un stylo, et ose regarder ce qui te pèse vraiment.Ce petit tri pourrait transformer ton mois de décembre !****Pour poser tes questions afin que j'y réponde dans un prochain épisode écris moi sur geraldine@paulettesimparfaites.com ou en message privé sur Instagram.Je t'invite à me laisser une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un commentaire pour expliquer ce que cet épisode t'a apporté. Si ce podcast te plait, ma lettre hebdomadaire te donnera l'inspiration supplémentaire !Je l'envoie chaque dimanche, pour la recevoir clique ici💫 Rejoins moi aussi sur : - Instagram  - Youtube  Je te souhaite une belle écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce mois de décembre, j’avais envie de te proposer un retour aux sources.Il y a deux ans, j’ai créé un calendrier de l’Avent audio qui a profondément touché ma communauté. Certains épisodes ont marqué, apaisé, recentré. Et j’ai senti que c’était le bon moment pour te les offrir à nouveau — chaque dimanche de l’Avent, seulement les plus puissants.Parce que toi aussi, tu mérites un espace où respirer, te recentrer, et choisir comment tu veux vivre cette période qui, soyons honnêtes… peut très vite devenir un marathon mental.Dans cet épisode, on remet les pendules à l’heure :👉 Qu’est-ce que Noël représente vraiment pour toi ?👉 Quelles valeurs tu veux prioriser ?👉 De quoi TU as besoin pour traverser cette période avec plus de paix que de pression ?Je t’invite à ouvrir un vrai dialogue intérieur, celui qu’on évite trop souvent quand on court dans tous les sens. Tu es prête ?Alors viens. On commence ce chemin vers un Noël qui te ressemble.****Pour poser tes questions afin que j'y réponde dans un prochain épisode écris moi sur geraldine@paulettesimparfaites.com ou en message privé sur Instagram.Je t'invite à me laisser une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un commentaire pour expliquer ce que cet épisode t'a apporté. Si ce podcast te plait, ma lettre hebdomadaire te donnera l'inspiration supplémentaire !Je l'envoie chaque dimanche, pour la recevoir clique ici💫 Rejoins moi aussi sur : - Instagram  - Youtube  Je te souhaite une belle écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Mini-série : Les Instantanés ✨Dans cet épisode spécial enregistré en immersion au Week-end des Paulettes Imparfaites, je t’emmène dans les coulisses d’un événement transformateur pensé pour aider les femmes engagées mais épuisées à retrouver de la clarté, de la légèreté et de la puissance dans leur vie.J’ai posé des questions aux participantes.Le résultat : des réponses vraies, touchantes, parfois bouleversantes… qui montrent la magie du collectif, la puissance des prises de conscience et l’impact concret d’un accompagnement centré sur la simplicité, l’authenticité et le retour à soi.Je te partage aussi les coulisses : l’énergie du groupe, les moments forts, les fous rires et tout ce qui rend ce week-end unique !*********Pour poser tes questions afin que j'y réponde dans un prochain épisode écris moi sur geraldine@paulettesimparfaites.com ou en message privé sur Instagram.Je t'invite à me laisser une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un commentaire pour expliquer ce que cet épisode t'a apporté. Si ce podcast te plait, ma lettre hebdomadaire te donnera l'inspiration supplémentaire !Je l'envoie chaque dimanche, pour la recevoir clique ici💫 Rejoins moi aussi sur : - Instagram  - Youtube  Je te souhaite une belle écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Mini-série : Les Instantanés ✨Tu crois peut-être que tu procrastines parce que tu manques de discipline, de courage ou d’organisation.Et si, en réalité, c’était juste que ton rêve n’était pas assez grand pour te mettre en mouvement ?Dans cet épisode enregistré à la gare Montparnasse (oui, en plein Paris !), je te partage les prises de conscience que j’ai eues pendant une formation entrepreneuriale :👉 pourquoi certaines formes de procrastination ne sont pas liées à la peur ou à la fatigue,👉 comment un objectif trop petit peut t’éteindre au lieu de t’inspirer,👉 et comment reconnecter avec un rêve plus ambitieux — celui qui rallume ton feu intérieur.Je te parle aussi de mon propre rêve autour de mon livre et des conférences que j’aimerais animer.Peut-être que toi aussi, tu caches un rêve inavouable… et si 2026 était l’année où tu osais le réaliser ? ✨🎧 Écoute, réfléchis, et dis-moi : quel serait ton rêve inavouable pour 2026 ?*******Pour poser tes questions afin que j'y réponde dans un prochain épisode écris moi sur geraldine@paulettesimparfaites.com ou en message privé sur Instagram.Je t'invite à me laisser une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un commentaire pour expliquer ce que cet épisode t'a apporté. Si ce podcast te plait, ma lettre hebdomadaire te donnera l'inspiration supplémentaire !Je l'envoie chaque dimanche, pour la recevoir clique ici💫 Rejoins moi aussi sur : - Instagram  - Youtube  Je te souhaite une belle écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Mini-série : Les Instantanés ✨Dans cet instantané enregistré à 2200 mètres d’altitude, je t’emmène marcher avec moi au cœur de la montagne.Entre souffle, vent et silence, je te partage une réflexion toute simple : et si la nature avait tout à nous apprendre sur la simplicité ?Un épisode à écouter en marchant, pour te reconnecter à l’essentiel, à toi, et à ce qui est vivant.Et reste bien jusqu’à la fin… il y a une petite surprise 🫶*******Pour poser tes questions afin que j'y réponde dans un prochain épisode écris moi sur geraldine@paulettesimparfaites.com ou en message privé sur Instagram.Je t'invite à me laisser une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un commentaire pour expliquer ce que cet épisode t'a apporté. Si ce podcast te plait, ma lettre hebdomadaire te donnera l'inspiration supplémentaire !Je l'envoie chaque dimanche, pour la recevoir clique ici💫 Rejoins moi aussi sur : - Instagram  - Youtube  Je te souhaite une belle écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Nouvelle mini-série : Les Instantanés ✨Après plusieurs épisodes enregistrés sur le vif ces derniers temps je réalise qu’en fait, sans le vouloir, je suis en train de créer une mini-série ;)Et j’ai envie de la continuer !Je l’ai appelée Les Instantanés : des épisodes pris sur le moment, bruts, sincères, sans plan. Des morceaux de vie, de réflexion, à écouter comme une conversation entre amies.🎧 Dans ce nouvel épisode, « Ce que 24 heures seule m’ont appris », je te partage ce que j’ai vécu pendant ma retraite d'écriture en solo à Biarritz, et tout ce que ces 24 heures m’ont appris sur le fait de ralentir et de créer de l’espace pour soi.À écouter si toi aussi tu ressens le besoin de faire une pause et de revenir à ce qui compte vraiment.***********Pour poser tes questions afin que j'y réponde dans un prochain épisode écris moi sur geraldine@paulettesimparfaites.com ou en message privé sur Instagram.Je t'invite à me laisser une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un commentaire pour expliquer ce que cet épisode t'a apporté. Si ce podcast te plait, ma lettre hebdomadaire te donnera l'inspiration supplémentaire !Je l'envoie chaque dimanche, pour la recevoir clique ici💫 Rejoins moi aussi sur : - Instagram  - Youtube  Je te souhaite une belle écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Dans cet épisode spécial enregistré à Paris, je te raconte mon expérience de course : mon tout premier 10 km !Je te partage les coulisses de cette aventure — les doutes, la préparation, les moments de peur et d’excitation, mais aussi la fierté d’avoir franchi la ligne d’arrivée.Au-delà du sport, c’est une histoire de croyances limitantes qu’on dépasse, de persévérance et de confiance qu’on construit pas à pas. Parce qu’apprendre à courir 10 km, c’est aussi apprendre à se choisir, à écouter son rythme, et à oser aller plus loin que ce qu’on pensait possible.👉 Si toi aussi tu as un défi qui te fait peur, cet épisode va te donner l’élan pour croire que c’est possible, même quand ça paraît fou.***********Pour poser tes questions afin que j'y réponde dans un prochain épisode écris moi sur geraldine@paulettesimparfaites.com ou en message privé sur Instagram.Je t'invite à me laisser une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un commentaire pour expliquer ce que cet épisode t'a apporté. Si ce podcast te plait, ma lettre hebdomadaire te donnera l'inspiration supplémentaire !Je l'envoie chaque dimanche, pour la recevoir clique ici💫 Rejoins moi aussi sur : - Instagram  - Youtube  Je te souhaite une belle écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🚲 Dans cet épisode un peu particulier (en direct de mon vélo, pardon pour le son très mauvais 😅) , je te partage mes réflexions de rentrée.Parce qu’on croit souvent qu’il faut absolument trouver l’équilibre parfait entre vie pro et perso… mais cet équilibre n’existe pas.👉 Ce qui compte, c’est de reconnaître qu’il y a un temps pour tout : un temps où le pro prend plus de place, un temps où la famille est au centre, un temps pour ralentir, un temps pour accélérer.Je t’invite à relâcher la pression, à laisser tomber cette croyance de l’équilibre constant et à t’autoriser à vivre pleinement la saison que tu traverses.*******Inscris-toi au Challenge juste ici : https://communaute.paulettesimparfaites.com/cs6Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dernier épisode de L’été où tu t’es choisie 🎧Et si tu osais une rentrée différente ? Plus douce. Plus alignée. Plus toi.Dans ce dernier audio, je t’invite à poser une seule intention. Une vraie. Et à faire de cette rentrée un nouveau départ.*****Inscris-toi au Challenge Simplicité : https://communaute.paulettesimparfaites.com/cs6Précommande le livre Simplifie ta vie : https://communaute.paulettesimparfaites.com/commande-livrePour poser tes questions afin que j'y réponde dans un prochain épisode écris moi sur geraldine@paulettesimparfaites.com ou en message privé sur Instagram.Je t'invite à me laisser une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un commentaire pour expliquer ce que cet épisode t'a apporté. Si ce podcast te plait, ma lettre hebdomadaire te donnera l'inspiration supplémentaire !Je l'envoie chaque dimanche, pour la recevoir clique ici💫 Rejoins moi aussi sur : - Instagram  - Youtube  Je te souhaite une belle écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avant-dernier épisode de L’été où tu t’es choisie.Un rappel essentiel : ton énergie, c’est ton trésor.Cette semaine, on parle de limites, de fuites invisibles, et de comment retrouver ton pouvoir.Un épisode pour dire non… et dire oui à toi.*****Précommande le livre Simplifie ta vie : https://communaute.paulettesimparfaites.com/commande-livrePour poser tes questions afin que j'y réponde dans un prochain épisode écris moi sur geraldine@paulettesimparfaites.com ou en message privé sur Instagram.Je t'invite à me laisser une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un commentaire pour expliquer ce que cet épisode t'a apporté. Si ce podcast te plait, ma lettre hebdomadaire te donnera l'inspiration supplémentaire !Je l'envoie chaque dimanche, pour la recevoir clique ici💫 Rejoins moi aussi sur : - Instagram  - Youtube  Je te souhaite une belle écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cinquième audio de L’été où tu t’es choisie.Et peut-être le plus radical jusqu’ici : s’autoriser à passer en premier.Cette semaine, je t’invite à faire un choix audacieux : celui de te traiter comme une priorité.Pas demain. Maintenant.*****Précommande le livre Simplifie ta vie : https://communaute.paulettesimparfaites.com/commande-livrePour poser tes questions afin que j'y réponde dans un prochain épisode écris moi sur geraldine@paulettesimparfaites.com ou en message privé sur Instagram.Je t'invite à me laisser une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un commentaire pour expliquer ce que cet épisode t'a apporté. Si ce podcast te plait, ma lettre hebdomadaire te donnera l'inspiration supplémentaire !Je l'envoie chaque dimanche, pour la recevoir clique ici💫 Rejoins moi aussi sur : - Instagram  - Youtube  Je te souhaite une belle écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouvel épisode de L’été où tu t’es choisie.Tu n’es pas trop. Tu es juste trop sollicitée, trop remplie, trop pressée.🎧 Aujourd’hui, je t’aide à faire le tri. Pas dans tes tiroirs — dans ta vie.Un pas vers plus d’espace. De respiration. De liberté.*****Précommande le livre Simplifie ta vie : https://communaute.paulettesimparfaites.com/commande-livrePour poser tes questions afin que j'y réponde dans un prochain épisode écris moi sur geraldine@paulettesimparfaites.com ou en message privé sur Instagram.Je t'invite à me laisser une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un commentaire pour expliquer ce que cet épisode t'a apporté. Si ce podcast te plait, ma lettre hebdomadaire te donnera l'inspiration supplémentaire !Je l'envoie chaque dimanche, pour la recevoir clique ici💫 Rejoins moi aussi sur : - Instagram  - Youtube  Je te souhaite une belle écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Troisième audio de L’été où tu t’es choisie.Un espace doux pour dire les vraies choses. Sans masque. Sans pression.Cette semaine : tu tiens bon, tu souris, tu gères. Mais à quel prix ?Je te partage un moment clé de ma vie… et une invitation à déposer les armes.*****Précommande le livre Simplifie ta vie : https://communaute.paulettesimparfaites.com/commande-livrePour poser tes questions afin que j'y réponde dans un prochain épisode écris moi sur geraldine@paulettesimparfaites.com ou en message privé sur Instagram.Je t'invite à me laisser une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un commentaire pour expliquer ce que cet épisode t'a apporté. Si ce podcast te plait, ma lettre hebdomadaire te donnera l'inspiration supplémentaire !Je l'envoie chaque dimanche, pour la recevoir clique ici💫 Rejoins moi aussi sur : - Instagram  - Youtube  Je te souhaite une belle écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Deuxième pause audio de L’été où tu t’es choisie.Chaque dimanche, un moment pour te recentrer, te retrouver, et déposer le trop plein.Aujourd’hui : Tu fais mille choses, mais il ne reste plus de place pour toi.Et si tu reprenais ton espace ?Dans cet épisode, je te parle de cette disparition silencieuse, et de comment tu peux commencer à te remettre au centre.*****Précommande le livre Simplifie ta vie : https://communaute.paulettesimparfaites.com/commande-livrePour poser tes questions afin que j'y réponde dans un prochain épisode écris moi sur geraldine@paulettesimparfaites.com ou en message privé sur Instagram.Je t'invite à me laisser une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un commentaire pour expliquer ce que cet épisode t'a apporté. Si ce podcast te plait, ma lettre hebdomadaire te donnera l'inspiration supplémentaire !Je l'envoie chaque dimanche, pour la recevoir clique ici💫 Rejoins moi aussi sur : - Instagram  - Youtube  Je te souhaite une belle écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si cet été, tu t’offrais une vraie pause ?Pas une to-do en moins, mais un regard neuf sur ta vie.Aujourd’hui, je lance une série audio : L’été où tu t’es choisie.Chaque dimanche d’août, un audio de 10 minutes à écouter pour déposer, ressentir, reconnecter.Dans ce 1er épisode je t’y partage un bout de mon histoire… et une vraie permission de t’alléger.*****Pour poser tes questions afin que j'y réponde dans un prochain épisode écris moi sur geraldine@paulettesimparfaites.com ou en message privé sur Instagram.Je t'invite à me laisser une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un commentaire pour expliquer ce que cet épisode t'a apporté. Si ce podcast te plait, ma lettre hebdomadaire te donnera l'inspiration supplémentaire !Je l'envoie chaque dimanche, pour la recevoir clique ici💫 Rejoins moi aussi sur : - Instagram  - Youtube  Je te souhaite une belle écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, je t’emmène avec moi pour une balade en ville, micro en poche (ou plutôt écouteurs en main) pour un épisode improvisé, spontané… et profondément vrai.Je te parle de ces moments où l’on retrouve une partie de soi qu’on avait oubliée. De la liberté. De la joie simple. Du plaisir d’être seule. Du besoin de retrouver la femme qu’on est, derrière toutes les casquettes.Je t’invite à réfléchir à ce qui, toi, te fait vibrer. Ce que tu aimais faire et que tu ne fais plus. Ce que tu pourrais redécouvrir si tu t’autorisais à sortir un peu du quotidien.Et au passage, je te partage aussi les coulisses de mon été : mes défis, mon besoin de mouvement, l’écriture de mon livre, mon programme de course à pied… et cette quête toujours présente : celle de vivre en alignement avec mes vraies valeurs.Un épisode à écouter en marchant, en flânant, en t’autorisant à exister pour toi.🎧 Bonne écoute*******Pour poser tes questions afin que j'y réponde dans un prochain épisode écris moi sur geraldine@paulettesimparfaites.com ou en message privé sur Instagram.Je t'invite à me laisser une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un commentaire pour expliquer ce que cet épisode t'a apporté. Si ce podcast te plait, ma lettre hebdomadaire te donnera l'inspiration supplémentaire !Je l'envoie chaque dimanche, pour la recevoir clique ici💫 Rejoins moi aussi sur : - Instagram  - Youtube  Je te souhaite une belle écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu crois que les vacances vont forcément te reposer ?Et si c’était une illusion…Dans cet épisode, on parle de ce piège très courant : l’été censé nous régénérer… mais qui finit par nous épuiser encore plus. Pourquoi ? Parce qu’on continue à tout porter : la logistique, les émotions, la charge mentale des autres.Je te partage :les 3 erreurs classiques qui transforment l’été en sprint déguisé,et surtout 3 clés concrètes pour alléger ton été, sans tout révolutionner.🎯 L’objectif : t’aider à vivre un été qui TE fait du bien.Pas un été parfait, mais un été qui repose ton corps, ton cœur et ton esprit.💛 Et pour t’aider concrètement, voici ma checklist “Alléger ton été en 10 gestes simples”Choisis ton mot de l’été (ralentir, joie, vide, repos…)Supprime une obligation inutile (repas, visite, activité…)Crée ton coin “vide mental” (chaise au soleil, carnet, balade…)Pratique le “moins mais mieux” (valise, planning, discussions…)Autorise-toi des moments sans enfants ou sans familleDélègue au moins une chose par semaineFais une liste “pas de pression” (des idées sans injonction)Prépare 3 repas joker simples pour les jours sans énergieBloque chaque jour un moment rien qu’à toi (10 min suffisent)Célèbre ce qui est déjà là (un coucher de soleil, un silence, un rire…)Tu peux cocher chaque geste au fil de l’été ou simplement y revenir quand tu sens que tu te charges trop.🎧 Bonne écoute ! Et si cet épisode t’a plu, viens me dire quel est TON mot de l’été en message privé sur Instagram 💌*******🟡 Bonne nouvelle : le Sommet Essentielles revient du 7 au 10 juillet 2025 !👉 15 conférences puissantes et inspirantes pour dire stop à l’épuisement et créer une vie qui a du sens.🎁 Événement 100 % gratuit, 100 % en ligne.🎟️ Inscris-toi ici → https://communaute.paulettesimparfaites.com/sommetessentielles2025Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 Épisode spécial – Extrait du Sommet Essentielles 2024Transformer ses peurs en moteur – avec Sonja Dubouchet, psychologueEt si nos peurs n’étaient pas des freins… mais des révélateurs ?Dans cet épisode exceptionnel, je partage avec toi l’une des conférences les plus marquantes du Sommet Essentielles 2024 : celle de Sonja Dubouchet, psychologue spécialisée dans l’accompagnement des femmes en transition.Sonja nous guide avec sensibilité et clarté pour comprendre :✨ Pourquoi la peur est normale (et même utile)✨ Comment l’écouter sans s’y soumettre✨ Et surtout : comment en faire un moteur d’action et d’alignementUn concentré d’inspiration et de prises de conscience pour toutes celles qui sentent que quelque chose doit changer… mais n’osent pas encore faire le pas.🟡 Bonne nouvelle : le Sommet Essentielles revient du 7 au 10 juillet 2025 !👉 15 conférences puissantes et inspirantes pour dire stop à l’épuisement et créer une vie qui a du sens.🎁 Événement 100 % gratuit, 100 % en ligne.🎟️ Inscris-toi ici → https://communaute.paulettesimparfaites.com/sommetessentielles2025**** Pour contacter Sonja Dubouchet : https://www.sonjadubouchetpsy.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.