Ōdace

Comment se construire quand on grandit auprès d’une maman touchée par une maladie psychique et que la santé mentale de la famille bascule dès l’enfance ?Dans cet épisode d’Ōdace, Caroline, fondatrice de la marque de bijoux Tango Charly, livre avec une sincérité bouleversante son histoire familiale et l’impact profond qu’a eu la maladie de sa maman sur son équilibre émotionnel, son identité et son parcours de femme.⚠️ Contenu sensible : Caroline évoque sans détour les conséquences d’une maladie psychique parentale, la charge émotionnelle, l’anxiété, et les répercussions sur la santé mentale de l’enfant devenu adulte.Elle raconte le chaos, les manques, les déséquilibres, mais aussi la résilience, la psychologie de survie qu’elle a dû développer, les mécanismes d’adaptation liés au stress, et comment la maternité lui a permis de se reconstruire, de retrouver une forme de bien-être mental et de transmettre un modèle plus stable et sécurisant à son fils.Dans la dernière partie de l’épisode, Caroline partage également son virage professionnel : quitter le prêt-à-porter, créer Tango Charly, transformer ses blessures en force créative et en projet entrepreneurial engagé. Un récit puissant sur la santé mentale, la guérison, la thérapie intérieure, et la façon dont son vécu influence aujourd’hui sa manière d’entreprendre.Au programme :✨ grandir auprès d’un parent en souffrance psychique✨ comprendre l’impact d’une enfance marquée par la maladie sur la santé mentale adulte✨ anxiété, stress, hypervigilance : conséquences invisibles mais réelles✨ trouver sa place malgré les traumatismes, le manque de repères et la culpabilité✨ la maternité comme chemin de reconstruction et de sécurité émotionnelle✨ la création de Tango Charly et le rôle du vécu dans l’entrepreneuriat✨ reconstruire une identité apaisée, entre thérapie, bien-être et résilience🌐 À retrouver ici :🔗 Site web 📸 Instagram🤳 Facebook 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast 💌 Newsletter#OdacePodcast #PodcastBelge #PodcastFrancophone #Entrepreneuriat #Startup #Business #Inspiration #Motivation #SuccessStory #Bijoux #Joaillerie #Mode #Reconversion #MadeInBelgium #MarqueBelge #Création #Wellness #WomenInBusiness #Indépendance #TangoCharlie #psychologie #bien-être #anxiété #résilienceHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode pour revenir aux bases : avec la Dr Julie Bavay, on explore les premières étapes du parcours quand on essaye de concevoir… et que ça ne fonctionne pas tout de suite. Examens, signaux à comprendre, stress, charge mentale, solutions : un échange clair, humain et sans tabou sur la fertilité et le début d’un possible parcours PMA.👉 Pourquoi ça ne fonctionne pas toujours du premier coup ?👉 Quels examens demander ? Dans quel ordre ?👉 Quels signaux doivent alerter — et lesquels sont normaux ?👉 Comment gérer la charge mentale, le stress, l’attente ?👉 Quelles solutions existent aujourd’hui, en Belgique, avant et pendant un parcours d’infertilité ou de PMA ?Un épisode sans détour, qui remet de la lumière, du concret et de la douceur dans un sujet souvent chargé d’émotions.⭐ Préroll sponsorisé — Ōdace x Centre Périnatal du Brabant Wallon x doomooJ’ai été honorée d’être reçue au Centre Périnatal du Brabant Wallon, et de tendre le micro à quatre professionnelles passionnées, pour parler sans détour de ce que nous traversons✨ Épisode soutenu par DOOMOOÀ travers leur blog #NobodyToldMe, doomoo donne la parole à celles qui ont vécu pour aider celles qui s’y préparent.👉 FR : https://nobodytoldme-blog.com👉 BE : https://nobodytoldme-blog.com/be/👉 NL : https://nobodytoldme-blog.com/nl/#NobodyToldMe #doomoo #fertilité #essaiBB #parcoursPMA #maternité #OdacePodcast🟦 Comptes officiels Instagram : @doomoo_fr × @doomoo_officialTikTok : doomoo_officialLinkedIn : Babymoov Group#fertilité #pma #projetbébé #gynécologue #infertilité #ovulation🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast 💌 NewsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode pour revenir aux bases : avec la Dr Julie Bavay, on explore les premières étapes du parcours quand on essaye de concevoir… et que ça ne fonctionne pas tout de suite. Examens, signaux à comprendre, stress, charge mentale, solutions : un échange clair, humain et sans tabou sur la fertilité et le début d’un possible parcours PMA.👉 Pourquoi ça ne fonctionne pas toujours du premier coup ?👉 Quels examens demander ? Dans quel ordre ?👉 Quels signaux doivent alerter — et lesquels sont normaux ?👉 Comment gérer la charge mentale, le stress, l’attente ?👉 Quelles solutions existent aujourd’hui, en Belgique, avant et pendant un parcours d’infertilité ou de PMA ?Un épisode sans détour, qui remet de la lumière, du concret et de la douceur dans un sujet souvent chargé d’émotions.⭐ Préroll sponsorisé — Ōdace x Centre Périnatal du Brabant Wallon x doomooJ’ai été honorée d’être reçue au Centre Périnatal du Brabant Wallon, et de tendre le micro à quatre professionnelles passionnées, pour parler sans détour de ce que nous traversons✨ Épisode soutenu par DOOMOOÀ travers leur blog #NobodyToldMe, doomoo donne la parole à celles qui ont vécu pour aider celles qui s’y préparent.👉 FR : https://nobodytoldme-blog.com👉 BE : https://nobodytoldme-blog.com/be/👉 NL : https://nobodytoldme-blog.com/nl/#NobodyToldMe #doomoo #fertilité #essaiBB #parcoursPMA #maternité #OdacePodcast🟦 Comptes officiels Instagram : @doomoo_fr × @doomoo_officialTikTok : doomoo_officialLinkedIn : Babymoov Group🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast 💌 NewsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Chloé reçoit Tabata Willems, associée chez ID Event, l’agence belge à l’origine,notamment, des concepts Greenhouse et KBANE à La HulpeEnregistrée dans l’une des cabanes de KBANE, cette conversation plonge dans les coulisses de l’événementiel : comment on crée une expérience sensorielle unique, comment on gère une entreprise à trois associés et comment on garde la flamme dans un secteur aussi exigeant.Tabata partage avec générosité son parcours, ses valeurs humaines, son amour du détail, et sa vision d’un métier qui relie, fédère et… fait du bien.On parle aussi de maternité, d’équilibre pro/perso, de motivation et de ces petits rituels qui nourrissent la créativité au quotidien.Un épisode lumineux et inspirant avec une femme épicurienne, passionnée et solaire, qui connaît son métier sur le bout des doigtsInvité·e : Tabata Willems — Associée chez ID EventEnregistrement réalisé sur le site de KBANE à La HulpeDécouvrir ID Event sur LinkedIn🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast 💌 NewsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Chloé reçoit Tabata Willems, associée chez ID Event, l’agence belge à l’origine,notamment, des concepts Greenhouse et KBANE à La HulpeEnregistrée dans l’une des cabanes de KBANE, cette conversation plonge dans les coulisses de l’événementiel : comment on crée une expérience sensorielle unique, comment on gère une entreprise à trois associés et comment on garde la flamme dans un secteur aussi exigeant.Tabata partage avec générosité son parcours, ses valeurs humaines, son amour du détail, et sa vision d’un métier qui relie, fédère et… fait du bien.On parle aussi de maternité, d’équilibre pro/perso, de motivation et de ces petits rituels qui nourrissent la créativité au quotidien.Un épisode lumineux et inspirant avec une femme épicurienne, passionnée et solaire, qui connaît son métier sur le bout des doigtsInvité·e : Tabata Willems — Associée chez ID EventEnregistrement réalisé sur le site de KBANE à La HulpeDécouvrir ID Event sur LinkedIn🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast 💌 NewsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Julie Morton, alias EMJIE, DJ et productrice belge de musique électronique, partage son parcours inspirant dans un univers encore très masculin.Entre Tomorrowland, résilience, bien-être et passion pour la musique, elle nous livre un témoignage puissant sur la place des femmes dans la scène électro et l’importance d’oser suivre sa voie.Peut-on évoluer dans le monde de la nuit sans sombrer dans ses dérives ?Dans cet épisode, je reçois Julie Morton, connue sous le nom de scène EMJIE, DJ, productrice et compositrice belge, figure montante de la scène électro.Ancienne diplômée de Solvay et passée par le monde du marketing et du design, elle décide un jour de tout quitter pour vivre de sa passion : la musique.Mais derrière les festivals et les projecteurs, Julie lève le voile sur l’envers du décor du monde de la nuit — entre pression esthétique, concurrence, dérives et discipline personnelle.Depuis 5 ans, elle a fait le choix radical de la sobriété : plus d’alcool, pas de drogues, une hygiène de vie exemplaire dans un milieu où tout peut basculer.Un témoignage lucide, inspirant et profondément libre.💬 Au programme :De Solvay aux platines : la reconversion d’une DJ autodidacteCe que personne ne dit sur le monde de la nuitPourquoi elle a choisi la sobriété totale depuis 5 ansLa place des femmes dans la scène électroComment garder son intégrité dans un milieu compétitifSon rapport à la discipline, à la santé et à la créativité👉 Un épisode sans filtre, entre ambition, lucidité et liberté, qui casse les clichés sur le monde de la nuit et célèbre les parcours féminins audacieux.🙏 Merci à La Coworkerie située à Mont-Saint-Guibert, de nous avoir si bien reçus pour cet enregistrement. C’est un lieu dans lequel je travaille régulièrement et que j’aime particulièrement. Si vous cherchez un super espace de coworking ou un lieu d’événementiel, je vous invite vraiment à aller le découvrir !🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast 💌 NewsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Peut-on évoluer dans le monde de la nuit sans sombrer dans ses dérives ?Dans cet épisode, je reçois Julie Morton, connue sous le nom de scène 𝔼𝕄𝕁𝕀𝔼 , DJ, productrice et compositrice belge, figure montante de la scène électro.Ancienne diplômée de Solvay et passée par le monde du marketing et du design, elle décide un jour de tout quitter pour vivre de sa passion : la musique.Mais derrière les festivals et les projecteurs, Julie lève le voile sur l’envers du décor du monde de la nuit — entre pression esthétique, concurrence, dérives et discipline personnelle.Depuis 5 ans, elle a fait le choix radical de la sobriété : plus d’alcool, pas de drogues, une hygiène de vie exemplaire dans un milieu où tout peut basculer.Un témoignage lucide, inspirant et profondément libre.💬 Au programme :De Solvay aux platines : la reconversion d’une DJ autodidacteCe que personne ne dit sur le monde de la nuitPourquoi elle a choisi la sobriété totale depuis 5 ansLa place des femmes dans la scène électroComment garder son intégrité dans un milieu compétitifSon rapport à la discipline, à la santé et à la créativité👉 Un épisode sans filtre, entre ambition, lucidité et liberté, qui casse les clichés sur le monde de la nuit et célèbre les parcours féminins audacieux.🙏 Merci à La Coworkerie située à Mont-Saint-Guibert, de nous avoir si bien reçus pour cet enregistrement. C’est un lieu dans lequel je travaille régulièrement et que j’aime particulièrement. Si vous cherchez un super espace de coworking ou un lieu d’événementiel, je vous invite vraiment à aller le découvrir !🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast 💌 NewsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ton burn-out était le début d’un autre chemin ?Dans cet épisode, je reçois Marjolaine, bio-ingénieure de formation et fondatrice de Be Oregano. Après un doctorat en agronomie et une carrière dans le secteur pharmaceutique, elle traverse un burn-out qui bouleverse ses certitudes.De cette épreuve naît une quête de sens : ralentir, se reconnecter à la terre et transmettre une autre manière d’entreprendre, proche du slowprenariat. Aujourd’hui, elle accompagne celles et ceux qui veulent tendre vers l’autonomie alimentaire grâce au potager, à travers :🌱 Sa formation en ligne Potager Abondant🥕 Ses ateliers pratiques “Potager & Bocaux” à Ramillies📩 Sa newsletter pleine de conseils concrets et de philosophie de vieCrédal : la coopérative belge de finance éthiqueAu programme :Son parcours de bio-ingénieure à entrepreneure éco-responsableLe burn-out comme tournant et la peur de quitter une « cage dorée »Sa vision du slowprenariat : entreprendre sans s’épuiserDes clés concrètes pour organiser un potager en BelgiqueComment le lien avec la nature redonne confiance et sérénité👉 Un épisode intime et inspirant, qui donne autant d’outils pratiques que de courage pour se réinventer.🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast 💌 NewsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ton burn-out était le début d’un autre chemin ?Dans cet épisode, je reçois Marjolaine, bio-ingénieure de formation et fondatrice de Be Oregano. Après un doctorat en agronomie et une carrière dans le secteur pharmaceutique, elle traverse un burn-out qui bouleverse ses certitudes.De cette épreuve naît une quête de sens : ralentir, se reconnecter à la terre et transmettre une autre manière d’entreprendre, proche du slowprenariat. Aujourd’hui, elle accompagne celles et ceux qui veulent tendre vers l’autonomie alimentaire grâce au potager, à travers :🌱 Sa formation en ligne Potager Abondant🥕 Ses ateliers pratiques “Potager & Bocaux” à Ramillies📩 Sa newsletter pleine de conseils concrets et de philosophie de vieAu programme :Son parcours de bio-ingénieure à entrepreneure éco-responsableLe burn-out comme tournant et la peur de quitter une « cage dorée »Sa vision du slowprenariat : entreprendre sans s’épuiserDes clés concrètes pour organiser un potager en BelgiqueComment le lien avec la nature redonne confiance et sérénité👉 Un épisode intime et inspirant, qui donne autant d’outils pratiques que de courage pour se réinventer.🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast 💌 NewsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pas de Minus sans Tiffany.Derrière le talent de Minus Tattoo, il y a Tiffany Facchin : marketeuse de formation, sportive passionnée, et femme engagée pour une parole plus libre sur la santé féminine.À 33 ans, Tiffany partage sa vie avec son mari et associé Florian Facchin, avec qui elle a fondé Maison Minus, un studio privé de tatouage à Bruxelles à l’esthétique minimaliste et apaisante.Dans cet épisode d’Ōdace Podcast, elle se confie sans détour sur :💬 Sa vie avec l’endométriose et le SIBO, deux maladies invisibles encore trop peu reconnues💍 Son couple, leur duo pro et perso hors normes🏃‍♀️ Le sport comme exutoire et outil de résilience🚫 Et son choix assumé de ne pas avoir d’enfant, dans une société qui attend souvent l’inverseUne discussion sincère et inspirante, sur la liberté d’être soi, la force du duo, et le courage de s’écouter.Contacts: Tiffany FacchinMinus TattooMinustattoo@gmail.com🎧 Écoute l’épisode complet sur Spotify, Apple Podcasts et YouTube.⭐️ Pense à le noter ★★★★★ et à le partager à une amie que ça pourrait aider.#PodcastBelge #BienÊtre #Endométriose #SIBO #SantéFéminine #Couple #MaisonMinus #Tatouage #ChoixDeVie #OdacePodcast #TiffanyFacchin #FlorianFacchin🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast 💌 NewsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pas de Minus sans Tiffany.Derrière le talent de Minus Tattoo, il y a Tiffany Facchin : marketeuse de formation, sportive passionnée, et femme engagée pour une parole plus libre sur la santé féminine.À 33 ans, Tiffany partage sa vie avec son mari et associé Florian Facchin, avec qui elle a fondé Maison Minus, un studio privé de tatouage à Bruxelles à l’esthétique minimaliste et apaisante.Dans cet épisode d’Ōdace Podcast, elle se confie sans détour sur :💬 Sa vie avec l’endométriose et le SIBO, deux maladies invisibles encore trop peu reconnues💍 Son couple, leur duo pro et perso hors normes🏃‍♀️ Le sport comme exutoire et outil de résilience🚫 Et son choix assumé de ne pas avoir d’enfant, dans une société qui attend souvent l’inverseUne discussion sincère et inspirante, sur la liberté d’être soi, la force du duo, et le courage de s’écouter.Contacts: Tiffany FacchinMinus TattooMinustattoo@gmail.com🎧 Écoute l’épisode complet sur Spotify, Apple Podcasts et YouTube.⭐️ Pense à le noter ★★★★★ et à le partager à une amie que ça pourrait aider.#PodcastBelge #BienÊtre #Endométriose #SIBO #SantéFéminine #Couple #MaisonMinus #Tatouage #ChoixDeVie #OdacePodcast #TiffanyFacchin #FlorianFacchin🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast 💌 NewsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À 31 ans, Virginie Olette a quitté le salariat pour se reconvertir en nutritionniste. Dans cet épisode, elle partage son parcours personnel — du prédiabète à 20 ans aux troubles alimentaires, jusqu’à l’ouverture de son cabinet à Bruxelles (Uccle), à Liège et en consultations en visio.🎙️ Avec Virginie, on parle de :Reconversion professionnelle et choix de libertéNutrition anti-inflammatoire et équilibre alimentaireLes fausses croyances : granola “healthy”, calories in/calories out…Café à jeun, jeûne intermittent : mythes ou vérités ?Le lien alimentation × sport : pilates, marche, cardio…Bien-être mental et discipline quand on se lance comme indépendanteObjectifs financiers, sécurité vs liberté, rôle de l’entourageSa définition très simple mais puissante du succès : s’endormir sereinement et se réveiller contente💡 Un épisode qui mêle témoignage intime et expertise nutritionnelle, pour t’inspirer à prendre soin de ton corps, de ton esprit et de ton équilibre de vie.🔗 Pour contacter Virginie OletteLinkedIn : Virginie OletteInstagram : @nutrivirgiInstagram : @virginutriPRENDRE RDV avec Virginie : ici📌 Note importanteÀ la fin de l’épisode, Virginie mentionne par erreur le “pH” : elle faisait bien référence au SPF (protection solaire).🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast 💌 NewsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À 31 ans, Virginie Olette a quitté le salariat pour se reconvertir en nutritionniste. Dans cet épisode, elle partage son parcours personnel — du prédiabète à 20 ans aux troubles alimentaires, jusqu’à l’ouverture de son cabinet à Bruxelles (Uccle), à Liège et en consultations en visio.🎙️ Avec Virginie, on parle de :Reconversion professionnelle et choix de libertéNutrition anti-inflammatoire et équilibre alimentaireLes fausses croyances : granola “healthy”, calories in/calories out…Café à jeun, jeûne intermittent : mythes ou vérités ?Le lien alimentation × sport : pilates, marche, cardio…Bien-être mental et discipline quand on se lance comme indépendanteObjectifs financiers, sécurité vs liberté, rôle de l’entourageSa définition très simple mais puissante du succès : s’endormir sereinement et se réveiller contente💡 Un épisode qui mêle témoignage intime et expertise nutritionnelle, pour t’inspirer à prendre soin de ton corps, de ton esprit et de ton équilibre de vie.🔗 Pour contacter Virginie OletteLinkedIn : Virginie OletteInstagram : @nutrivirgiInstagram : @virginutriPRENDRE RDV avec Virginie : ici📌 Note importanteÀ la fin de l’épisode, Virginie mentionne par erreur le “pH” : elle faisait bien référence au SPF (protection solaire).🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast 💌 NewsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Marie Guérin (rédactrice en chef du ELLE Belgique) ouvre les coulisses de la presse magazine.Personal branding, maternité, équilibre vie pro/vie perso, éducation financière… et retour d’expérience sans filtre sur son mommy makeover.On parle de : presse print vs digital, communautés & events, image et réseaux sociaux, organisation (time management, emails), inspiration au quotidien, argent sans tabou, et du podcast La Table des Entrepreneurs qu’elle co-anime.Ōdace, c’est des conversations sans filtre pour t’aider à être alignée, outillée et bien informée — avec des experts, des entrepreneurs et des invité·es qui partagent des clefs concrètes et des récits authentiques.Chapitres00:00 • Intro & cadre de l’épisode01:14 • Parcours de Marie & entrée au ELLE Belgique08:45 • De stagiaire à rédactrice en chef : apprentissages & responsabilités18:23 • L’envers du décor : business model, annonceurs, rôle du print & du digital23:10 • Personal branding, image & réseaux (authenticité vs codes du moment)29:43 • Maternité, identité & carrière : trouver son rythme34:24 • « La Table des Entrepreneurs » : pourquoi et pour qui40:10 • Organisation & équilibre : limites, soirées, week-end, charge mentale47:36 • Image, mode, argent & rapport à la nourriture57:21 • Mommy makeover : motivations, déroulé, impacts01:06:49 • Astuce time management : dompter sa boîte mail01:08:44 • OutroRessources citées• Marie Guérin — Instagram• Podcast La Table des EntrepreneursCTA💛 Si l’épisode te plaît : abonne-toi, laisse 5★ et partage à une amie — c’est ce qui aide le podcast à grandir. Dis-moi aussi sur Instagram ce que tu en retiens !—Mots-clés : Marie Guérin, ELLE Belgique, coulisses de la presse, magazine, print vs digital, communautés, personal branding, image, réseaux sociaux, maternité, équilibre vie pro/vie perso, éducation financière, mommy makeover, entrepreneurs belges, podcast business.🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast 💌 NewsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Marie Guérin (rédactrice en chef du ELLE Belgique) ouvre les coulisses de la presse magazine.Personal branding, maternité, équilibre vie pro/vie perso, éducation financière… et retour d’expérience sans filtre sur son mommy makeover.On parle de : presse print vs digital, communautés & events, image et réseaux sociaux, organisation (time management, emails), inspiration au quotidien, argent sans tabou, et du podcast La Table des Entrepreneurs qu’elle co-anime.Ōdace, c’est des conversations sans filtre pour t’aider à être alignée, outillée et bien informée — avec des experts, des entrepreneurs et des invité·es qui partagent des clefs concrètes et des récits authentiques.Chapitres00:00 • Intro & cadre de l’épisode01:14 • Parcours de Marie & entrée au ELLE Belgique08:45 • De stagiaire à rédactrice en chef : apprentissages & responsabilités18:23 • L’envers du décor : business model, annonceurs, rôle du print & du digital23:10 • Personal branding, image & réseaux (authenticité vs codes du moment)29:43 • Maternité, identité & carrière : trouver son rythme34:24 • « La Table des Entrepreneurs » : pourquoi et pour qui40:10 • Organisation & équilibre : limites, soirées, week-end, charge mentale47:36 • Image, mode, argent & rapport à la nourriture57:21 • Mommy makeover : motivations, déroulé, impacts01:06:49 • Astuce time management : dompter sa boîte mail01:08:44 • OutroRessources citées• Marie Guérin — Instagram• Podcast La Table des EntrepreneursCTA💛 Si l’épisode te plaît : abonne-toi, laisse 5★ et partage à une amie — c’est ce qui aide le podcast à grandir. Dis-moi aussi sur Instagram ce que tu en retiens !—Mots-clés : Marie Guérin, ELLE Belgique, coulisses de la presse, magazine, print vs digital, communautés, personal branding, image, réseaux sociaux, maternité, équilibre vie pro/vie perso, éducation financière, mommy makeover, entrepreneurs belges, podcast business.🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast 💌 NewsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Envie d’investir mais tu penses qu’il faut « beaucoup d’argent » ? Dans cet épisode, Alexandra (juriste devenue investisseuse, co-fondatrice de Femunity Club avec Manon) pose les bases : commencer en bourse avec de petits montants (ETF type S&P 500), structurer un budget qui libère du cash, et comprendre quand et comment passer à l’immobilier locatif (cash-flow, colocation/Airbnb, gestion). Elle partage aussi son cas chiffré : achat d’un 2e bien avec 0€ de poche via garantie — et les risques réels à connaître. On parle transmission (nue-propriété/usufruit), croyances limitantes, et erreurs à éviter.Au programme• Commencer avec 5–30€ / mois : ETF, DCA, intérêts composés• Immobilier : apport, garantie hypothécaire, cash-flow « rentable en classique »• Gestion vs délégation, émotions & risques• Investir pour ses enfants (nue-propriété/usufruit)• Budget : postes qui plombent et leviers simples• Outils cités : courtiers/ETF, fractionnement « bricks » (ex. plateformes de parts)TRADE REPUBLICBRICKSRessources• Notions : DCA, ETF indiciels (S&P 500 / Nasdaq), cash-flow, garantie hypothécaire, nue-propriété & usufruit• Clubs/communautés d’investissement féminins Femunity Club⚠️ Disclaimer : contenu éducatif — pas de conseil financier personnalisé. Renseigne-toi et adapte à ta situation.👉 Aide le podcast : abonne-toi, laisse 5★, partage à une amie et écris-moi sur @odace.podcast.🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast 💌 NewsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Envie d’investir mais tu penses qu’il faut « beaucoup d’argent » ? Dans cet épisode, Alexandra (juriste devenue investisseuse, co-fondatrice de Femunity Club avec Manon) pose les bases : commencer en bourse avec de petits montants (ETF type S&P 500), structurer un budget qui libère du cash, et comprendre quand et comment passer à l’immobilier locatif (cash-flow, colocation/Airbnb, gestion). Elle partage aussi son cas chiffré : achat d’un 2e bien avec 0€ de poche via garantie — et les risques réels à connaître. On parle transmission (nue-propriété/usufruit), croyances limitantes, et erreurs à éviter.Au programme• Commencer avec 5–30€ / mois : ETF, DCA, intérêts composés• Immobilier : apport, garantie hypothécaire, cash-flow « rentable en classique »• Gestion vs délégation, émotions & risques• Investir pour ses enfants (nue-propriété/usufruit)• Budget : postes qui plombent et leviers simples• Outils cités : courtiers/ETF, fractionnement « briques » (ex. plateformes de parts)Ressources• Notions : DCA, ETF indiciels (S&P 500 / Nasdaq), cash-flow, garantie hypothécaire, nue-propriété & usufruit• Clubs/communautés d’investissement féminins Femunity ClubTRADE REPUBLICBRICKS⚠️ Disclaimer : contenu éducatif — pas de conseil financier personnalisé. Renseigne-toi et adapte à ta situation.👉 Aide le podcast : abonne-toi, laisse 5★, partage à une amie et écris-moi sur @odace.podcast.🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast 💌 NewsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment allier entrepreneuriat, maternité et quête d’équilibre personnel ?Dans cet épisode d’Ōdace, je reçois Mary Otero, co-fondatrice de Kéfir Eau Vertueuse, une boisson fermentée sans sucre, riche en probiotiques et fabriquée artisanalement en Belgique.Mary nous raconte son parcours : son aventure entrepreneuriale lancée avec son mari, ses grossesses vécues en plein démarrage de l’entreprise, la difficulté mais aussi la richesse d’entreprendre en couple, et sa vision d’une alimentation saine et consciente.✨ Elle partage aussi ses routines bien-être, ses astuces pour organiser ses journées de maman entrepreneure, et ses conseils pour oser croire en soi, même quand personne n’y croit encore.👉 Un échange authentique, inspirant et sans filtre, qui mêle entrepreneuriat, maternité, bien-être et équilibre de vie.📝 Au programme :Découverte du kéfir et de ses bienfaits pour la santé (probiotiques, digestion, énergie)Comment transformer une boisson ancestrale en une marque belge moderne et engagéeEntreprendre en couple et en famille : organisation, doutes et complémentaritéLa maternité comme moteur et comme défiRoutines bien-être, skincare et alimentation conscienteTrouver son équilibre entre vie pro, vie perso et bien-être🌐 À retrouver ici🔗 Site web Kéfir Eau Vertueuse📸 Instagram🎵 TikTok⭐️ Facebook💼 LinkedIn Kéfir Eau Vertueuse💼 LinkedIn de MaryMentions : - Hélène Feuillat : Coach et formatrice en entreprise- Réseau Entreprendre pour les femmes HORSNORMEKéfir • Boisson fermentée • Probiotiques • Bien-être • Alimentation saine • Maternité • Équilibre vie pro/perso • Entrepreneuriat féminin • Startup belge • Slow life🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast 💌 NewsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment allier entrepreneuriat, maternité et quête d’équilibre personnel ?Dans cet épisode d’Ōdace, je reçois Mary Otero, co-fondatrice de Kéfir Eau Vertueuse, une boisson fermentée sans sucre, riche en probiotiques et fabriquée artisanalement en Belgique.Mary nous raconte son parcours : son aventure entrepreneuriale lancée avec son mari, ses grossesses vécues en plein démarrage de l’entreprise, la difficulté mais aussi la richesse d’entreprendre en couple, et sa vision d’une alimentation saine et consciente.✨ Elle partage aussi ses routines bien-être, ses astuces pour organiser ses journées de maman entrepreneure, et ses conseils pour oser croire en soi, même quand personne n’y croit encore.👉 Un échange authentique, inspirant et sans filtre, qui mêle entrepreneuriat, maternité, bien-être et équilibre de vie.📝 Au programme :Découverte du kéfir et de ses bienfaits pour la santé (probiotiques, digestion, énergie)Comment transformer une boisson ancestrale en une marque belge moderne et engagéeEntreprendre en couple et en famille : organisation, doutes et complémentaritéLa maternité comme moteur et comme défiRoutines bien-être, skincare et alimentation conscienteTrouver son équilibre entre vie pro, vie perso et bien-être🌐 À retrouver ici🔗 Site web Kéfir Eau Vertueuse📸 Instagram🎵 TikTok⭐️ Facebook💼 LinkedIn Kéfir Eau Vertueuse💼 LinkedIn de MaryMentions : - Hélène Feuillat : Coach et formatrice en entreprise- Réseau Entreprendre pour les femmes HORSNORMEKéfir • Boisson fermentée • Probiotiques • Bien-être • Alimentation saine • Maternité • Équilibre vie pro/perso • Entrepreneuriat féminin • Startup belge • Slow life🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast 💌 NewsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Soazig Castelnérac, experte en relations amoureuses et fondatrice du média Amour Toujours. On parle longévité amoureuse, de ces grands chamboulements qui secouent nos couples (enfants, routine, charge mentale…) et surtout d’outils concrets pour rester connectés à deux dans la vraie vie — dont sa méthode des 20 minutes par jour (sans enfants, sans écrans 😉).🛍️ Focus Amour ToujoursCarnets thématiques pour relancer le dialogue à deux (questions-guides, rituels, rendez-vous).La Box “amour au quotidien” pour cultiver les petites attentions qui font la différence.Les livres Le podcast Au Cœur du Couple (co-animé avec une psychologue spécialisée) + blog & newsletter pour semer des idées actionnables.👉 Découvre tout l’univers : https://www.amourtoujours.co/🎁 Code promo exclusifODACE10 sur la boutique Amour Toujours, valable jusqu’au dimanche 14 septembre.(Pense à l’entrer au moment du paiement.)Au programme :• Les 3 dangers qui fragilisent le couple (et comment les déminer).• La méthode des 20 minutes pour se reconnecter vraiment, au quotidien.• Trouver l’équilibre famille/couple sans culpabiliser.• Répartir tâches, temps et finances avec plus de sérénité.• La "soirée organisation de la rentrée" : agenda, charge mentale, prochains rendez-vous à deux.#couple #parentalité #amourtoujours #bienêtre #chargeMentale #relationshiptips #podcastfrance #podcastbelgique🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com | 📲 @odace.podcast 💌 NewsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.