Radio Book | رادیوبوک

چرا بعضی‌ها سال‌ها سخت کار می‌کنن، اما هیچ‌وقت به آزادی مالی نمی‌رسن؟ و چرا راهی که یک نفر رو ثروتمند کرده، ممکنه برای نفر دیگه جواب نده؟در این قسمت از پادکست رادیوبوک، سراغ کتاب «نردبان ثروت» اثر نیک مگیولی می‌ریم؛ کتابی که نگاه متفاوتی به پول، سرمایه‌گذاری و مسیر ثروتمند شدن داره.مگیولی معتقده ثروت شبیه یک نردبان شش‌پله‌ایه و در هر پله، قواعد بازی تغییر می‌کنه. روشی که برای رسیدن به اولین پس‌اندازها جواب می‌ده، لزوماً همون روشی نیست که شما رو به میلیون‌ها دلار ثروت می‌رسونه.از داستان آدم‌هایی که ثروت‌های بزرگ ساختن و از دست دادن، تا تجربه شخصی نویسنده در مسیر رسیدن به استقلال مالی، می‌بینیم چرا سخت کار کردن به‌تنهایی کافی نیست و چطور انتخاب استراتژی مناسب می‌تونه مسیر مالی ما رو تغییر بده.این اپیزود فقط درباره پولدار شدن نیست؛ درباره اینه که بفهمیم کجای نردبان ایستادیم، چطور می‌تونیم بالاتر بریم و در این مسیر، چه چیزهایی رو نباید از دست بدیم.----------------------------------------------------کتاب نردبان ثروت | The Wealth Ladderنویسنده نیک مگیولی | Nick Maggiulli----------------------------------------------------از طریق لینک های زیر می توانید با ما در ارتباط باشیداینستاگرامتلگرام رادیوبوکوب سایت رادیوبوکسوالات و نظرات خودتون رو برای ما ارسال کنیدcontact.radiobook@gmail.com--------------------------------------------------02:28 | نردبان ثروت؛ چرا سخت کار کردن کافی نیست؟06:55 | پول چقدر آزادی می‌خرد؟ قانون ۰٫۰۱ درصد11:14 | راز ثروت‌سازی؛ هزینه فرصت و قدرت اهرم15:38 | ثروتمندان پولشان را کجا سرمایه‌گذاری می‌کنند؟19:20 | پله اول؛ خروج از فقر و تله بدهی23:06 | پله دوم؛ افزایش درآمد با یادگیری مهارت26:51 | پله سوم؛ سود مرکب و تله خرید خانه31:06 | پله چهارم؛ چرا میلیونرها درجا می‌زنند؟36:37 | پله پنجم؛ راز رشد کسب‌وکارهای بزرگ41:15 | پله ششم؛ ثروت میلیاردی و میراث ماندگار45:20 | چقدر طول می‌کشد ثروتمند شویم؟48:29 | آیا پول بیشتر خوشبختی می‌آورد؟52:03 | پنج نوع ثروت؛ فراتر از پول و دارایی56:58 | داستان نیک مگیولی؛ از فقر تا آزادی مالی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

چرا یک گورخر در دشت‌های آفریقا هیچ‌وقت دچار زخم معده، فشار خون یا ایست قلبی نمی‌شود، اما ما انسان‌ها می‌توانیم بی‌حرکت روی مبل لم بدهیم و فقط با فکر کردن به اجاره‌خانه یا جلسه کاری فردا، تنمان را به آتش بکشیم؟بدن ما برای فرار پنج‌دقیقه‌ای از چنگال درندگان وحشی طراحی شده، نه برای ماه‌ها فرسایش از دلهره‌های مدرن. در این اپیزود از پادکست رادیوبوک، به سراغ کتاب دکتر رابرت ساپولسکی، عصب‌شناس نامدار دانشگاه استنفورد، یعنی کتاب «چرا گورخرها زخم معده نمی‌گیرند» رفته‌ایم. اثری معتبر و دانشگاهی که پرده از ردپای ملموس و فیزیکی استرس بر قلب، رگ‌ها، امواج خواب، نورون‌های حافظه، دیابت و حتی پیوند عمیق جایگاه طبقاتی جامعه با سلامت تن برمی‌دارد. اگر می‌خواهید بدانید چرا در دنیای امروز تا این اندازه خسته‌ایم و چگونه می‌توان در برابر این تندباد زیستی، جانی تاب‌آور و بدنی آرام ساخت، این اپیزود برای شماست.----------------------------------------------------کتاب چرا گورخر ها زخم معده نمی گیرند | Why Zebras Don't Get Ulcersنویسنده رابرت ام. ساپولسکی | Robert M. Sapolsky----------------------------------------------------از طریق لینک های زیر می توانید با ما در ارتباط باشیداینستاگرامتلگرام رادیوبوکوب سایت رادیوبوکسوالات و نظرات خودتون رو برای ما ارسال کنیدcontact.radiobook@gmail.com----------------------------------------------------00:00 — معرفی کتاب؛ چرا گورخرها زخم معده نمی گیرند؟03:36 — تعریف استرس09:30 — قلب و فشار خون؛ زیر بار استرس13:43 — سوخت‌وساز و قند خون؛ ریشه‌های پنهان دیابت14:41 — دستگاه گوارش؛ اشتها، چاقی شکمی و زخم معده18:55 — اختلال در رشد و خاموش شدن غرایز جنسی19:52 — سیستم ایمنی؛ وقتی ارتش دفاعی بدن خلع سلاح می‌شود22:02 — معمای حس درد و داروخانه پنهان مغز24:37 — شبیخون به حافظه؛ چرا استرس مغز را چروکیده می‌کند؟27:27 — اختلال خواب؛ سنگر ویران‌شده‌ی آرامش شبانه30:01 — پیری زودرس؛ تاوان آژیر خطری که خاموش نمی‌شود31:09 — توهم کنترل و سقوط در تاریکی افسردگی35:35 — تفاوت‌های شخصیتی؛ خطرات پنهان نقاب آرامش39:14 — دوپامین و لذت؛ مرز باریک هیجان و اعتیاد42:07 — نردبان طبقاتی؛ فقر و نابرابری چطور جان می‌گیرند؟43:58 — هنر تاب‌آوری؛ چطور از فرسایش نجات پیدا کنیم؟---------------------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

چرا گاهی به درخواستی جواب مثبت می‌دهیم، در حالی که چند دقیقه بعد از تصمیم‌مان تعجب می‌کنیم؟ چه چیزی باعث می‌شود به بعضی آدم‌ها اعتماد کنیم، تحت‌تأثیر جمع قرار بگیریم یا پیشنهادی را سخت‌تر رد کنیم؟در این اپیزود رادیوبوک، سراغ کتاب «نفوذ» می‌رویم؛ کتابی درباره نیروهای روان‌شناختی‌ای که بی‌سروصدا روی انتخاب‌ها و رفتار ما اثر می‌گذارند. از تکنیک‌های متقاعدسازی و واکنش‌های ناخودآگاه گرفته تا موقعیت‌هایی که باعث می‌شوند بدون بررسی کافی تصمیم بگیریم.این اپیزود تلاش می‌کند نشان دهد نفوذ همیشه با اجبار اتفاق نمی‌افتد؛ گاهی فقط کافی است کسی بداند ذهن ما در چه شرایطی، چگونه تصمیم می‌گیرد. شناخت همین سازوکارها می‌تواند کمک کند هم بهتر دیگران را درک کنیم و هم نسبت به تصمیم‌های خودمان آگاه‌تر باشیم.----------------------------------------------------کتاب روان شناسی نفوذ ،هنر متقاعد کردن دیگران | Influence: Science and Practiceنویسنده رابرت بی چالدینی | Robert B. Cialdini----------------------------------------------------از طریق لینک های زیر می توانید با ما در ارتباط باشیداینستاگرامتلگرام رادیوبوکوب سایت رادیوبوکسوالات و نظرات خودتون رو برای ما ارسال کنیدcontact.radiobook@gmail.com----------------------------------------------------00:00 معرفی کتاب روانشناسی نفوذ02:27 — چرا این‌قدر راحت «بله» می‌گوییم؟13:49 — قانون عمل متقابل؛ چرا احساس بدهکاری می‌کنیم؟21:15 — ترفند «درخواست بزرگ، درخواست کوچک»25:38 — تعهد و ثبات؛ چرا روی تصمیم اشتباه می‌مانیم؟30:40 — وقتی تعهد، ذهن ما را قفل می‌کند36:42 — تأیید اجتماعی؛ چرا از دیگران پیروی می‌کنیم؟40:42 — قدرت جمع؛ وقتی رفتار دیگران تصمیم ما می‌شود45:33 — چرا به آدم‌هایی که دوست داریم «بله» می‌گوییم؟50:58 — قدرت اقتدار؛ چرا از متخصص‌ها اطاعت می‌کنیم؟54:54 — اصل کمیابی؛ چرا «آخرین فرصت» وسوسه‌مان می‌کند؟1:00:54 — چطور در برابر تکنیک‌های نفوذ مقاومت کنیم؟ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

آیا فروپاشی سرنوشت اجتناب‌ناپذیر جوامعی است که با بحران روبه‌رو می‌شوند؟ یا بعضی جوامع می‌توانند قبل از اینکه دیر شود، مسیرشان را تغییر دهند؟در قسمت دوم کتاب «فروپاشی» اثر جرد دایموند، این‌بار سراغ جوامعی می‌رویم که در برابر بحران‌ها واکنش‌های متفاوتی نشان دادند؛ از راه‌حل‌های محلی در گینه نو و تیکوپیا و تصمیم‌های حکومت ژاپن، تا رواندا، هائیتی، چین و استرالیا.دایموند در ادامه از دنیای امروز می‌گوید؛ از نقش دولت‌ها و شرکت‌های بزرگ گرفته تا فشار جمعیت، مصرف منابع و بحران‌های محیط‌زیستی. و در نهایت به یکی از مهم‌ترین پرسش‌های کتاب می‌رسد: چرا بعضی جوامع خطر را می‌بینند و تغییر می‌کنند، اما بعضی دیگر، حتی وقتی مشکل را می‌شناسند، باز هم نمی‌توانند مسیرشان را عوض کنند؟این قسمت، روایت انتخاب‌هایی است که می‌توانند یک جامعه را به سمت فروپاشی ببرند یا فرصتی برای ادامه‌دادن در اختیارش بگذارند.----------------------------------------------------خلاصه کتاب فروپاشی، چگونه جوامع راه فنا یا بقا را برمی گزینند | Collapse: How Societies Choose to Fail or Succeedنویسنده جرد دایمن | Jared Diamond----------------------------------------------------از طریق لینک های زیر می توانید با ما در ارتباط باشیداینستاگرامتلگرام رادیوبوکوب سایت رادیوبوکسوالات و نظرات خودتون رو برای ما ارسال کنیدcontact.radiobook@gmail.com----------------------------------------------------00:00 فروپاشی؛ چرا تمدن‌ها از بین می‌روند؟01:15 چرا بعضی جوامع از فروپاشی نجات پیدا می‌کنند؟05:07 وقتی فشار جمعیت به نقطه انفجار رسید09:03 یک جزیره، دو سرنوشت متفاوت11:31 بهای سنگین رشد اقتصادی13:52 آیا یک کشور ثروتمند هم می‌تواند به مرز بحران برسد؟16:14 شرکت‌های بزرگ و محیط‌زیست، سود یا بقا؟18:52 آینده جهان | بحرانی که جرد دایموند درباره آن‌ها هشدار می‌دهد23:31 چرا هنوز برای تغییر دیر نشده؟ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

چرا بعضی تمدن‌ها، درست وقتی در اوج قدرت و شکوفایی‌اند، شروع به فروپاشی می‌کنند؟در قسمت اول کتاب «فروپاشی» اثر جرد دایموند، سراغ جوامعی می‌رویم که زمانی قدرتمند و پررونق بودند، اما ترکیبی از تخریب محیط‌زیست، فشار جمعیت، تغییرات اقلیمی و تصمیم‌های انسانی، مسیرشان را تغییر داد.از مجسمه‌های عظیم و رازآلود جزیره ایستر و سرنوشت آناسازی‌ها، تا فروپاشی تمدن مایا و مستعمره‌های وایکینگ‌ها در اقیانوس اطلس شمالی؛ داستان‌هایی که هرکدام به شکلی متفاوت به یک پرسش مشترک می‌رسند: چرا بعضی جوامع وقتی نشانه‌های بحران آشکار می‌شود، می‌توانند خودشان را نجات دهند و بعضی دیگر نه؟این قسمت، روایت تمدن‌هایی است که قرن‌ها دوام آوردند، اما گاهی مجموعه‌ای از انتخاب‌ها و بحران‌ها کافی بود تا جهانی که ساخته بودند، آرام‌آرام از هم بپاشد.----------------------------------------------------خلاصه کتاب فروپاشی، چگونه جوامع راه فنا یا بقا را برمی گزینند | Collapse: How Societies Choose to Fail or Succeedنویسنده جرد دایمن | Jared Diamond----------------------------------------------------از طریق لینک های زیر می توانید با ما در ارتباط باشیداینستاگرامتلگرام رادیوبوکوب سایت رادیوبوکسوالات و نظرات خودتون رو برای ما ارسال کنیدcontact.radiobook@gmail.com----------------------------------------------------00:00 فروپاشی؛ چرا تمدن‌ها از بین می‌روند؟04:14 پنج مسیر به سوی فروپاشی10:00 مونتانا؛ بحران در قلب آمریکا12:16 جزیره ایستر؛ چه کسی آخرین درخت را قطع کرد؟16:30 جزایری که به یکدیگر وابسته بودند21:58 آناسازی‌ها؛ تمدنی در آستانه فروپاشی22:32مایاها؛ چرا شهرهای بزرگ رها شدند؟25:15 وایکینگ‌ها؛ فتح سرزمین‌های ناشناخته28:28 چرا وایکینگ‌ها ناپدید شدند؟33:56 تغییر نکردن، به قیمت بقا تمام شد---------------------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.