VLA∙TI∙PA : Ensemble, déconstruisons les clichés psy

« Le TDAH, c'est juste un manque de volonté. »« Les personnes avec un TDAH ne savent jamais se concentrer. »« Le TDAH concerne surtout les garçons hyperactifs. »« Aujourd'hui, tout le monde est TDAH. »Et si on déconstruisait aussi ces idées reçues ?Dans ce nouvel épisode, nous parlons du TDAH (trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité) — un trouble souvent réduit à des clichés ou à des comportements jugés comme un manque d'effort, de motivation ou de discipline.🎙 Pour en parler, nous avons le plaisir d'accueillir Christel Borgognon, neuropsychologue, spécialisée dans toutes les tranches d'âge, de l'enfant à l'âge avancé.Ensemble, nous abordons ce qu'est réellement le TDAH, le rôle des fonctions exécutives, le fonctionnement particulier de l'attention et l'hyperfocus, les différentes présentations du trouble, les difficultés d'organisation et de gestion du temps, ainsi que les raisons pour lesquelles le TDAH est encore sous-diagnostiqué, notamment chez les filles et les femmes. Nous discutons également du diagnostic, des traitements, des stratégies d'accompagnement, des aménagements à l'école et au travail, mais aussi de l'importance de l'environnement dans le quotidien des personnes concernées.Parce que non, le TDAH n'est pas un manque de volonté. Parce que les difficultés ne sont pas toujours visibles. Parce que derrière ce trouble se cachent souvent des efforts immenses… que l'on ne voit pas.💛 Un épisode pour mieux comprendre le TDAH, déconstruire les stéréotypes et contribuer à une société plus inclusive, où chacun·e peut être compris·e et accompagné·e dans son fonctionnement.💟 Ressources, livres, podcasts et autresASPEDAH Podcast Dingue de la RTS - Episodes sur le TDAH Manuel de l'hyperactivité et du déficit de l'attention: Le TDAH chez l'adulte - Martin Desseilles, Nader Perroud et Sebastien WeibelMon cerveau a besoin de lunettes: Le TDAH expliqué aux enfants - Annick VincentLe TDA/H raconté aux enfants - Ariane HébertInformations, vidéos et autres données par Nader Perroud ou Sébastien Henrard📲 Suivez-nous @vlatipapodcastCe podcast a été créé et pensé par Déborah et Solène et la musique a été imaginée par Adriana Amstutz (@l'Enchanteresse sur Soundcloud).Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Avec le temps, ça passe tout seul. »« Être traumatisé·e, c’est être fragile. »« Les victimes exagèrent ou dramatisent. »« Les autres ont vécu pire. »Et si on déconstruisait aussi ces idées reçues ? Dans ce nouvel épisode, nous parlons des traumatismes psychiques — un sujet encore largement méconnu, entouré de stigmatisation et d’incompréhensions. Parce qu’un traumatisme ne se voit pas toujours.🎙 Pour en parler, nous avons l’immense honneur d’accueillir Alessandra Duc Marwood — psychiatre, psychothérapeute pour enfants, adolescent·e·s, couples et familles, formatrice en thérapie systémique et autrice de plusieurs ouvrages sur le sujet. Ensemble, nous abordons différents thèmes : le traumatisme psychique, les flashbacks ou les reviviscences, la mémoire traumatique, les stratégies de survie du cerveau, la dissociation ou encore la fenêtre de tolérance. Nous parlons aussi des violences psychologiques, souvent invisibles et difficiles à reconnaître, du poids des clichés sur les victimes, des impacts du traumatisme sur la santé mentale et physique, mais aussi du processus de guérison, de la prise en charge spécialisée et de la place essentielle de l’entourage.Parce que non, un traumatisme n’est pas un manque de volonté. Parce que survivre ne ressemble pas toujours à ce qu’on imagine. Parce que les réactions traumatiques ont du sens, même lorsqu’elles sont incomprises.💛 Un épisode pour comprendre, mettre des mots, déconstruire les stéréotypes et ouvrir un espace de discussion plus humain et plus nuancé.💟 RessourcesCentres LAVI Suisse - dans chaque canton⁠ESPAS - soutien thérapeutique et prévention dans le cas d'abus sexuels.CHUV – Consultation Les BoréalesEquipe mobile d’urgence psychosociales EMUPS (Fribourg) - déclenché par 144 ou 117Il existe également des structures et psychothérapeutes spécialisés en psychotraumatologie. Vérifiez que les professionnel·le·s mentionnent une formation spécifique dans l’accompagnement des traumatismes psychiques.📚 Sources recommandées (dans l’épisode et d'autres) Films :⁠The world of loveCeci est mon corpsThe railway manDélivrez-nous du mal - Film documentaire 2006Site : cn2r. fr - 10 films sur les psychotraumasPodcast :RTS - Episode avec Alessandra Duc MarwoodRTS - Zoom sur le syndrome de stress post traumatique complexeIFEMDR - Podcast pour comprendre les traumatismesLivres :Muchachas de Katherine Pancol⁠Tant pis pour l’amour de Sophie Lambda📲 Suivez-nous @vlatipapodcastCe podcast a été créé et pensé par Déborah et Solène et la musique a été imaginée par Adriana Amstutz (@l'Enchanteresse sur Soundcloud).Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Un enfant de parent alcoolique le deviendra forcément. »« Un enfant avec un parent alcoolique déteste son parent. »« On ne peut rien faire pour aider ce pauvre gosse. »Des clichés qu’on entend encore souvent… mais qui ne reflètent pas la réalité."En Suisse, environ 100 000 enfants grandissent avec un parent souffrant d’une consommation problématique d’alcool ou d’une autre substance (source : Addiction Suisse). Dans le canton de Fribourg, cette réalité concernerait près de 3 800 enfants." (source : Site internet de l'Etat de Fribourg). Du 16 au 22 mars, a lieu la Semaine nationale d’action dédiée aux enfants de parents avec une addiction, coordonnée par Addiction Suisse. C'est dans le cadre de cette semaine que le podcast a été invité à participer à la thématique. Cet épisode s’inscrit dans la continuité du précédent, dans lequel nous abordions l’addiction à l’alcool.Dans cet épisode, avec Monica Loup et Catherine Stalder de la fondation As’trame, nous parlons des réalités que vivent ces enfants et leurs familles, des stigmates qu’ils peuvent rencontrer, mais aussi des ressources et du soutien qui existent.Parce qu’aucun enfant ne devrait porter seul le poids de l’addiction d’un parent.🎙✨ Un épisode pour démêler le vrai du faux et mieux comprendre ce que vivent les enfants et les familles concernées par l’addiction.💟 Ressources :Site Etat de Fribourg https://www.fr.ch/sante/addictions-et-dependances/soutien-pour-les-enfants-de-parents-avec-une-addictionAstrame https://www.astrame.ch/ ⁠Baobab https://www.rfsm.ch/vous-etes-patient-e-ou-un-proche-notre-soutien-aux-proches/baobabOffice Familial https://www.officefamilial.ch/frLe Torry Boby le chien - https://shop.addictionsuisse.ch/fr/enfants/103-223-boby-le-chien.htmlThérap'nimo - Thérap'nimo https://therapnimo.ch/Film : Petite princesse de Peter LuisiVidéo : kiwi et nugget https://www.youtube.com/watch?v=HUngLgGRJpoProches-aidants : https://enfants-aidants.ch/notre-association/Etincelles & Co. https://www.etincellesandco.com/Ce podcast a été créé et pensé par Déborah et Solène et la musique a été imaginée par Adriana Amstutz (@l'Enchanteresse sur Soundcloud).Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Un verre pour se détendre, ce n’est pas une addiction. »« Boire tous les jours, c’est normal quand on est adulte. »« L’alcool est indispensable pour faire la fête. »« Il suffit de vouloir arrêter. »Et si on déconstruisait aussi ces idées reçues ? Dans ce nouvel épisode, nous parlons d’addiction à l’alcool — un sujet omniprésent dans notre société, souvent banalisé et tabou. Parce que l’alcool est culturellement associé à la fête, à la convivialité, au partage… Mais derrière cette image socialement valorisée, il existe aussi des réalités plus complexes, plus silencieuses.🎙 Pour en parler, nous accueillons Rafik Bouzegaou - Médecin psychiatre - et Anna Tajes - directrice du centre Le Torry à Fribourg. Ensemble, nous abordons différents thèmes comme à partir de quand parle-t-on d’usage à risque ou de dépendance, l’addiction est-elle un manque de volonté, qui est réellement concerné, pourquoi le tabou autour de l’alcool est-il si fort et comment soutenir une personne concernée.Parce que non, l’addiction ne touche pas “que les autres”. Parce que refuser de boire ne devrait jamais avoir à se justifier. Parce qu’aider n’est jamais une perte de temps.💛 Un épisode pour comprendre, nuancer et ouvrir la discussion.👉 Le prochain épisode s’inscrira dans cette continuité, à l’occasion de la semaine d’action pour les enfants de parents dépendants.💟 RessourcesRFSM Fribourg | Centre cantonal d'addictologie CCA - https://www.rfsm.ch/nos-prestations-adultes/addiction-et-centre-cantonal-daddictologieSite de Fribourg : https://www.fr.ch/sante/prevention-et-promotion/consommation-problematique-dalcool-ou-sadresserFondation Le Torry - www.letorry.chAddiction Suisse - https://www.addictionsuisse.ch/Stop Alcool - https://www.stop-alcool.ch/fr/index.phpAlcoolique Anonyme - https://aasri.ch/La Croix Bleue - http://croix-bleue.ch/Al-anon - https://www.alanon.ch/indexaddictions.chFilm : Petite princesse de Peter Luisi📲 Suivez-nous @vlatipapodcastCe podcast a été créé et pensé par Déborah et Solène et la musique a été imaginée par Adriana Amstutz (@l'Enchanteresse sur Soundcloud).Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« De toute façon aujourd’hui, on est toutes et tous autistes. »« Les enfants autistes ne parlent pas. »« Les personnes avec un TSA ne ressentent pas d’émotions. »Depuis longtemps, le Trouble du Spectre de l’Autisme (TSA) est entouré de nombreux stéréotypes et idées reçues qui brouillent la compréhension et invisibilisent la diversité des vécus. Ces raccourcis peuvent renforcer l’incompréhension, la stigmatisation et parfois même l’isolement des personnes concernées et de leurs proches.Dans cet épisode, nous déconstruisons ces croyances avec Laetitia Rothenbühler, psychologue spécialiste des troubles du neurodéveloppement, fondatrice du centre Enikos à Neuchâtel. Ensemble, nous parlons de ce qu’est réellement le TSA, de la notion de spectre, des profils multiples, des forces comme des défis, et de l’importance d’un regard plus juste et plus humain.Parce que non, l’autisme ne se résume pas à une liste de symptômes. Et parce que mieux comprendre, c’est aussi mieux inclure.🎙✨ Un épisode pour démêler le vrai du faux, élargir nos représentations et faire un pas de plus vers une société plus inclusive et respectueuse des neurodiversités.💟 Ressources :Autisme Suisse Romandehttps://comprendrelautisme.com/Lectures : Le syndrome d'Asperger: Guide complet - Tony AttwoodVivre avec le syndrome d'Asperger: Un handicap invisible au quotidien - Liane Holliday WilleyL'Asperger au travail - Rudy SimoneL'autisme expliqué aux non-autistes - Brigitte Harrisson, Kim Thúy et Lise Saint-CharlesLa Différence invisible - Julie DachezL'Aspinaute: Une Asperger en voyage sur Terre - Laura BressonCouleur d'asperge : le jour où j'ai découvert que j'étais Asperger - Drakja et GeryGuide de survie de la personne autiste - Jean-Philippe PiatCe podcast a été créé et pensé par Déborah et Solène et la musique a été imaginée par Adriana Amstutz (@l'Enchanteresse sur Soundcloud).Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.