💭🧘 Philo' & Méditation

Plongez au cœur de cette nouvelle saison dédiée au bonheur, où philosophie et méditation se rencontrent pour nourrir à la fois votre esprit et votre vie intérieure. Dans ce premier épisode, nous partons à la découverte d’un texte fondateur de Henri Bergson, tiré de L’Énergie spirituelle (1919), qui pose une question essentielle : la vie est-elle le fruit d’un pur hasard ou porte-t-elle en elle une direction, un projet ? Au fil de l’écoute, vous comprendrez la subtile distinction bergsonienne entre plaisir (la simple conservation biologique) et joie (l’élan créateur qui révèle le sens même de l’existence). Nous explorerons ensemble : Comment la joie se manifeste comme « accent triomphal » de la vie, bien au-delà des satisfactions conditionnées ; Pourquoi la méditation, en ouvrant l’esprit à une détente profonde, peut devenir un lieu privilégié pour goûter à cette joie véritable ; Comment repérer, dans votre quotidien, les signes de cette force créatrice, et comment lui donner plus de place en vous. Puis nous réalisons ensemble une méditation permettant de toucher intérieurement à ce qui aura été réfléchi. 🎧 Abonnez-vous et activez les notif' pour recevoir chaque épisode !📝 Retrouvez le texte intégral de Bergson ici -> https://www.justepresent.fr/bergson-joie-vie🪙 Faites un don, même minime, pour soutenir ce travail (en disponibilité de l'éducation nationale, je n'ai aucun revenu en ce moment) -> buymeacoffee.com/virgiledanflous Rejoignez-nous pour un voyage à la fois sérieux, construit et inspirant : offrez-vous le temps de penser et de ressentir la joie au plus près de votre expérience.

[Voir cet épisode en vidéo : https://youtu.be/1lsiVndAmA8] Plongez au cœur de la quête de sens avec Philo’ & Méditation dans cet épisode introductif de cette saison consacrée au bonheur. À mi-chemin entre exploration intellectuelle et voyage intérieur, nous ouvrons le dialogue entre : La réflexion philosophique (Bergson, Épicure, Spinoza…) pour interroger ce qu’est vraiment une vie heureuse : sens de l’existence, qualité des plaisirs, nature du désir. Les découvertes scientifiques (neurosciences, théorie polyvagale, psychologie positive) pour comprendre les mécanismes du bien-être. La pratique méditative avec des guidances adaptées, pour intégrer directement ces réflexions dans votre quotidien. Pourquoi le bonheur ? Parce qu’il interroge autant notre tête que notre cœur, notre façon de penser que notre façon d’être. Entre surabondance de recettes « clé en main » et promesses scientifiques, nous parcourons ensemble une voie nuancée : ni dogme, ni technique magique, mais une mise en perspective critique et une immersion méditative qui nous aident à vraiment avancer dans notre existence. Rejoignez ce voyage curieux et apaisant, où chaque question soulève un nouveau chemin vers une existence plus riche. Abonnez-vous et activez les notifications : à chaque épisode, il s'agit de mieux penser pour mieux vivre 🙂 Pour approfondir, rendez-vous sur www.justepresent.fr Pour soutenir ce travail sans publicité, faites un don : https://buymeacoffee.com/virgiledanflous

🧘‍♂️ Découvrez "Philo' & Méditation" : Votre nouveau podcast pour explorer la méditation et la philosophie au quotidien 💭 😃 Dans ce podcast, nous réalisons un voyage introspectif pour donner plus de sens à notre vie quotidienne. ✨ CE QUE VOUS Y DÉCOUVRIREZ :• Des réflexions philosophiques ancrées dans le quotidien• Des conversations authentiques sur le bien-être émotionnel et spirituel• Des méditations guidées accessibles pour débutants et méditants réguliers• Des outils pratiques pour cultiver la pleine conscience• Une approche intégrative des philosophies orientale et occidentale 🎙️ POURQUOI CE PODCAST ?Dans un monde où tout va trop vite, "Philo' & Méditation" vous offre un espace de respiration et de réflexion. La méditation et la philosophie sont deux chemins complémentaires vers une vie plus consciente et épanouie. 📚 THÈMES ABORDÉS : #Méditation #Philosophie #Pleineconscience #Développementpersonnel #Bienêtre #Spiritualité #Mindfulness #Philosophiedevie #reflexion #sagesse #compassion #bienveillance #analyse #contemplation 🔔 ABONNEZ-VOUS pour ne manquer aucun épisode et rejoignez notre communauté de chercheurs de sens ! 💬 PARTAGEZ VOS EXPÉRIENCES : Nous serions ravis de connaître vos pratiques méditatives et vos questionnements philosophiques dans les commentaires. 👂 SUIVRE SUR LES PLATEFORMES DE PODCAST : https://justepresent.lepodcast.fr/ 👀 DECOUVRIR TOUTES MES ACTIVITÉS : https://www.justepresent.fr 🙏 FAIRE UN DON : https://buymeacoffee.com/virgiledanflous

🧘‍♂️ Découvrez "Philo' & Méditation" : Votre nouveau podcast pour explorer la méditation et la philosophie au quotidien 💭 😃 Bienvenue sur votre podcast dédiée à l'exploration de la méditation et de la réflexion philosophique ! Dans ce podcast, nous réalisons un voyage introspectif pour donner plus de sens à notre vie quotidienne. ✨ CE QUE VOUS DÉCOUVRIREZ :• Des méditations guidées accessibles pour débutants et méditants réguliers• Des réflexions philosophiques ancrées dans le quotidien• Des conversations authentiques sur le bien-être émotionnel et spirituel• Des outils pratiques pour cultiver la pleine conscience• Une approche intégrative des philosophies orientale et occidentale 🎙️ POURQUOI CE PODCAST ?Dans un monde où tout va trop vite, "Philo' & Méditation" vous offre un espace de respiration et de réflexion. La méditation et la philosophie sont deux chemins complémentaires vers une vie plus consciente et épanouie. 📚 THÈMES ABORDÉS : #Méditation #Philosophie #Pleineconscience #Développementpersonnel #Bienêtre #Spiritualité #Mindfulness #Philosophiedevie #reflexion #sagesse #compassion #bienveillance #analyse #contemplation #Bouddha #Bouddhisme #Bouddhien 🔔 ABONNEZ-VOUS pour ne manquer aucun épisode et rejoignez notre communauté de chercheurs de sens ! 💬 PARTAGEZ VOS EXPÉRIENCES : Nous serions ravis de connaître vos pratiques méditatives et vos questionnements philosophiques dans les commentaires. 📧 CONTACT : contact@justepresent.fr 👀 DECOUVRIR TOUTES MES ACTIVITÉS : https://www.justepresent.fr 🙏 FAIRE UN DON : https://buymeacoffee.com/virgiledanflous