دکتر وارسته
Subscribed: 109Played: 1,187
Subscribe
Description
تبادل تجربه برای ساختن حالِ بهتر؛ در زندگی و کار 🧠💼
همسر، پدر، استاد دانشگاه، پژوهشگر 🔬
مؤسس و مدیر ارشد آزمایشگاههای پردیس، کار آفرین،
مؤسس و رئیس هیئت امنای دانشکده علوم پزشکی وارستگان
🌲 عاشق طبیعت و طبیعتگردی
رشد آدمها حال منو خوب میکنه ❤️
همسر، پدر، استاد دانشگاه، پژوهشگر 🔬
مؤسس و مدیر ارشد آزمایشگاههای پردیس، کار آفرین،
مؤسس و رئیس هیئت امنای دانشکده علوم پزشکی وارستگان
🌲 عاشق طبیعت و طبیعتگردی
رشد آدمها حال منو خوب میکنه ❤️
47 Episodes
Reverse
1🦊 مواظب روباههای مالی باشیددر این اپیزود درباره افرادی صحبت میکنم که با هوش کلامی، لافزنی و فروش رویا، شما را وارد سرمایهگذاریهای پرریسک میکنند؛ کسانی که بهجای عدد و مدرک، «اعتماد» میفروشند و همیشه فرصت را «فوری» جلوه میدهند.🎯 اگر تا امروز فکر میکردید فقط آدمهای ساده گرفتار این دامها میشوند، این اپیزود را حتما گوش کنید.📉 قانون شخصی من در سرمایهگذاری پرریسک، نگاه واقعبینانه به ریسک و یک هشدار مهم: میانبری برای پولدار شدن وجود ندارد.🎧 بشنوید و قبل از هر تصمیم مالی، یک بار دیگر فکر کنید.📡 گفتوگوها و تجربههای شنوندگان رو در کانال تلگرام دنبال کن:👉 t.me/varastehr
بیپولی ارث نیست؛ یک انتخابه—انتخابِ نپذیرفتن مسئولیت.توی این اپیزود دربارهی یکی از رایجترین توجیهها حرف میزنم: «از ما گذشته… ما پایهمون ضعیف بود.» در حالیکه واقعیت چیز دیگهست: رفتار مالی، دایره روابط و انتخابهای ماست که آیندهمون رو میسازه.من چهار مدل آدم رو دیدم: 🔵 اونایی که فقط برای دیدهشدن خرج میکنن 🟡 اونایی که با تصمیمات احساسی باختن ⚪️ اونایی که همیشه میترسن حرکت کنن 🟢 و گروه کمیابِ چهارم: کسایی که مسئولیت کامل اقتصاد زندگیشون رو میپذیرن و بازی رو میبرناین اپیزود یه تلنگره: محیط سخت میتونه عادتهاتو بسازه، اما نتیجه نهایی رو نه. وقتی مسئولیت رو صددرصد قبول میکنی، مسیرت عوض میشه.🎯 پیام آخر: هر زمان بخوای میتونی یک پله بالاتر بری— به شرط اینکه انتخاب کنی از نقش قربانی بیرون بیای و سازندهی آیندهت بشی.تلگرام من :@varastehr
آدمها همیشه وقتی گیج میشن دنبال مشورت میرن… اما کمتر کسی بلده چطور مشورت درست بگیره.🔹 چرا خیلیها از آدمهایی مشورت میگیرن که خودشون توی همون مسیر زمین خوردن؟🔹 چرا فقط نیمهی راحتِ ماجرا رو تعریف میکنیم و انتظار جواب درست داریم؟🔹 و چرا بیشتر ما دنبال «تأیید» هستیم، نه «مشورت واقعی»؟این اپیزود یه یادآوری مهمه:مشورت فقط وقتی ارزش داره که مشاور درست انتخاب بشه، حقیقت کامل گفته بشه و آمادگی شنیدن حرف سخت وجود داشته باشه.وگرنه فقط داریم خودمونو قانع میکنیم، نه کمک میگیریم.تلگرام من: @Dr_VARSTEH_direct
عشقِ مدرک یا مهارتِ واقعی؟تو این اپیزود از «خودتراشا» درباره یکی از بزرگترین سوءتفاهمهای دنیای امروز حرف میزنیم: ✖️ اینکه مدرک یعنی شغل ✔️ در حالی که مهارت واقعی است که آینده میسازد.از آمار بیکاری فارغالتحصیلها تا نقش مهارت در موفقیت شغلی، و اینکه چرا باید بهجای جمعکردن مدرک، سبد مهارتهامون رو پر کنیم.📌 کانال تلگرام من برای دنبالکردن اپیزودها و محتواهای تکمیلی: t.me/varastehr#خودتراشا #رشد_فردی #توسعه_فردی #پادکست_فارسی #آگاهی #تصمیم_گیری #روانشناسی #لذت_به_تعویق_افتاده #رشد_واقعی #انگیزه #پادکست #castbox #varasteh
🎧 اپیزود جدید از پادکست خودتراشاچند بار حس کردی از وضعیتت ناراضیای، اما نمیدونی دقیقاً چرا؟ تقصیر رو انداختی گردن شرایط، اطرافیان، یا شانس؟ این اپیزود یه تلنگر واقعیه برای کسایی که حس میکنن «یه چیزی سر جاش نیست» اما نمیدونن از کجا باید شروع کنن.💡 دربارهی نارضایتی درونی، تصمیمگیریهای اشتباه، و تفاوت بین «لذت آنی» و «رشد واقعی» حرف میزنیم. یه گفتوگو صادقانه با خودت... قبل از اینکه بخوای دنیا رو عوض کنی، یهبار به خودت نگاه کن.🎯 گوش بده و فکر کن: شاید نقطهی تغییر، همینجا باشه.📡 دنبال گفتوگوها و نکات تکمیلی در تلگرام: 👉 t.me/varastehr#خودتراشا #رشد_فردی #توسعه_فردی #پادکست_فارسی #آگاهی #تصمیم_گیری #روانشناسی #لذت_به_تعویق_افتاده #رشد_واقعی #انگیزه #پادکست #castbox #varasteh
یک تجربه ارزشمند از مهاجرتسلام به همهی همراهان عزیز 💫در این اپیزود، یکی از همراهان گرامیِ کانال، ویسی فرستاده و از زاویهی نگاه خودشون دربارهی تجربهی که د. مهاجرت داشته اند صحبت کردند: از چالشهایی که باهاش روبهرو شده تا راهکارهایی که برای کنار اومدن با اونها پیدا کرده.به نظرم نگاهش بسیار ارزشمند و واقعیست 🌍اگر در فکر مهاجرت هستید یا در حال تجربهی اون هستید، توصیه می کنم که این اپیزود رو گوش کنید.📮 گفتوگو و تجربه شنوندگان در تلگرام 👇 👉 t.me/varastehr#مهاجرت #مهاجرا #تجربه_مهاجرت #زندگی_خارج #مهاجرت_شغلی #زندگی_جدید #چالش_مهاجرت #پادکست_فارسی #پادکست #تجربه_زندگی #اپیزود_جدید #castbox #varasteh
«کجا دکترا بخونم؟ ایران یا خارج؟»این بار درباره یکی از جدیترین تصمیمهای مسیر تحصیلی حرف میزنم؛ ادامه تحصیل در مقطع دکترا. از طول و فشار این مسیر میگم، از واقعیتهای پیدا کردن استاد، بورسیه، سالهای پژوهش، و اون روزهایی که فقط صبر و علاقه نگهت میداره.اگر در دوراهی موندن یا رفتن برای دکترا هستی، این اپیزود میتونه کمکت کنه تصمیمی منطقیتر و هدفمندتر بگیری — بدون هیجان، با واقعبینی.🎧 گوش بده، فکر کن، بعد تصمیم بگیر. 📮 گفتوگو و تجربه شنوندگان در تلگرام 👇 👉 t.me/varastehr#مهاجرت_تحصیلی #دکترا_خارج #PhD #مهاجرا #تجربه_واقعی #تحصیل_در_خارج #وارستگان #تصمیم_تحصیلی
💭 «برای ارشد برم خارج یا بمونم ایران؟»توی این اپیزود، صادقانه دربارهی یکی از مهمترین تصمیمهای تحصیلی حرف میزنم: ادامه تحصیل در مقطع ارشد، داخل یا خارج از کشور؟از تجربه و تحلیل شخصی میگم؛ اینکه چرا بعضیها فقط دنبال مدرکان و وسط راه، نه تو مسیر تحصیل جا میافتن، نه در بازار کار. در کنارش، دربارهی مزایا و واقعیتهای تحصیل در خارج، هزینهها، بورسیه، و سختیهای مسیر هم توضیح میدم — بدون شعار، فقط واقعیت.اگر داری برای ادامه تحصیل برنامهریزی میکنی، این اپیزود میتونه کمکت کنه تصمیمی آگاهانهتر و واقعبینانهتر بگیری.📡 گفتوگو و تجربههای شنوندگان در کانال تلگرام 👇 👉 t.me/varastehr#مهاجرت_تحصیلی #تحصیل_در_خارج #ارشد_خارج #فاند_تحصیلی #مهاجرا #تصمیم_تحصیلی #تجربه_واقعی #رشد_شخصی #وارستگان
🎓 لیسانس در خارج؛ شروعی پرهیاهو یا تصمیمی هوشمندانه؟در این اپیزود از #مهاجرا، دربارهی یکی از پرچالشترین تصمیمها صحبت میکنیم: تحصیل در مقطع لیسانس در خارج از کشور.از تجربهی شخصی تحصیل در فرانسه میگم — از روزهای سخت شروع، تا مزیتهایی مثل یادگیری زبان، آشنایی با فرهنگ جدید، و مسیر سادهتر برای مقاطع بالاتر. اما در کنارش از واقعیتهایی مثل هزینههای سنگین، دوری از خانواده و فشارهای روحی هم حرف میزنیم.🎯 این اپیزود مخصوص کسانیه که دنبال شروع مسیر تحصیلیشون در خارج هستن و میخوان بدونن آیا این انتخاب واقعاً به دردشون میخوره یا نه.📡 گفتوگوها و تجربههای شنوندگان رو در کانال تلگرام دنبال کن: 👉 t.me/varastehr#مهاجرا #تحصیل_در_خارج #مهاجرت_تحصیلی #لیسانس_خارج #تجربه_واقعی #زندگی_دانشجویی #فرانسه #رشد_واقعی
🎓 مهاجرت تحصیلی؛ از کجا شروع کنیم؟در این اپیزود از #مهاجرا، دربارهی یکی از مسیرهای مهم و پرچالش مهاجرت حرف میزنیم: مهاجرت تحصیلی. تفاوتش با مهاجرت شغلی چیه؟ چه زمانی برای شروع درسته؟ و آیا همیشه ادامه تحصیل، بهترین انتخابه؟📘 با نگاهی واقعگرایانه و تجربهمحور، دربارهی سن، هدف، و مسیر درست برای تحصیل در خارج از کشور صحبت میکنیم — از لیسانس تا دکترا.📡 گفتوگوها و تجربههای شنوندگان رو میتونی در کانال تلگرام دنبال کنی: 👉 t.me/varastehr🎧 گوش بده، فکر کن، و بعد تصمیم بگیر. #مهاجرت_تحصیلی #مهاجرا #تحصیل_در_خارج #رشد_واقعی #توسعه_فردی #مهاجرت_آکادمیک
💔 مهاجرت شغلی؛ فقط تغییر آدرس نیست! دل هم باهات میاد؟در این قسمت از #مهاجرا سراغ یکی از پنهانترین ابعاد مهاجرت رفتیم —جایی که چمدونها بسته میشن، اما دل هنوز سر دو راهیه...🎙 دربارهی «برزخ عاطفی و روانی مهاجرها» حرف میزنیم، از آدمهایی که جسمشون رفته ولی روحشون جا مونده،تا اونهایی که هنوز نرفتن ولی سالهاست دلشون اونطرفه.این اپیزود کمکت میکنه بفهمی در کدوم گروهی ایستادی،و چطور میتونی از سردرگمی و وابستگی، به آرامش و رشد برسی.اگر در فکر مهاجرتی، یا دلت هنوز بین دو دنیا گیره،این گفتوگو برای توئه.📡 تجربهها و بحثهای بیشتر در کانال تلگرام:👉 t.me/varastehr🎧 گوش بده، فکر کن، و خودت رو بهتر بشناس.#مهاجرت #مهاجرت_شغلی #توسعه_فردی #مهاجرا #دل_در_سفر #رشد_در_تغییر
💼 خیلیا این روزا تصمیم میگیرن همهچیز رو بفروشن و برن.خونه، ماشین، خاطرهها... حتی راه برگشت رو هم برای خودشون میبندن.اما آیا واقعاً مهاجرت شغلی همیشه به معنای شروع دوبارهست؟یا گاهی فقط یه فرار گرونقیمت از واقعیتی که بلد نبودیم باهاش کنار بیایم؟🎙 توی این اپیزود از #مهاجرا، از تجربهها، تصمیمها و واقعیت اقتصادی پشت این رفتنها حرف میزنیم.📡 گفتوگوها و بازخوردها رو میتونی در کانال تلگرام دنبال کنی:👉 t.me/varastehr#مهاجرا #مهاجرت #مهاجرت_شغلی #رشد_واقعی #مهاجرت_نه_فرار #توسعه_فردی
در این قسمت از #مهاجرا درباره یکی از جدیترین تصمیمهای زندگی صحبت میکنیم:آیا واقعاً مهاجرت شغلی میتونه آیندهمون رو بهتر کنه،یا فقط قراره دغدغههامون رو با خودمون به یه کشور دیگه ببریم؟🎙 بر اساس تجربهی ۱۵ سال زندگی در آمریکا، کانادا و اروپا،از واقعیتهای پشت پردهی مهاجرت شغلی، تصمیمهای احساسی،و اشتباهاتی میگم که خیلیها قبل از رفتن حتی بهش فکر نمیکنن.اگر در فکر مهاجرت کاری هستی یا دوستی داری که داره مسیرش رو انتخاب میکنه،این اپیزود رو از دست نده — شاید نگاهت رو به کل ماجرا عوض کنه.📡 گفتوگو و تجربههای شنوندگان رو در کانال تلگرام دنبال کن:👉 t.me/varastehr🎧 گوش بده، فکر کن، و آگاهانه تصمیم بگیر. #مهاجرت #مهاجرت_شغلی #مهاجرت_آگاهانه #مهاجرا #توسعه_فردی #رشد_واقعی
«حتماً باید توی رشته تحصیلی خودم کار کنم؟» 🤔نه! محدود کردن خودمون به رشته تحصیلی میتونه فرصتهای خوب رو از دستمون بگیره. 🚀ممکنه در زمینهای متفاوت، بیشتر رشد کنیم و شغلهای جذابتری پیدا کنیم. 🌟✨ ذهن باز داشته باشید و مسیر شغلیتون رو فقط به رشته محدود نکنید.برای گفتگوهای بیشتر و اشتراک تجربههامیتونی به کانال تلگرام ما هم سر بزنی 👇@varastehr#خودتراشا #شغل #رشد_فردی #فرصت_جدید #پادکست_فارسی #مسیر_شغلی #توسعه_مهارت #انتخاب_هوشمند
🌿 مهاجرت در ۴۵ سالگی با رشته مهندسی: آری یا خیر؟یکی از همراهان کانال، ۴۵ ساله، متأهل و پدر دو فرزند، با مدرک مهندسی ساختمان، بعد از ۱۵ سال کار هنوز به رضایت اقتصادی نرسیده و حالا در مسیر یادگیری زبان برای مهاجرته. ✈️💭 درگیر تردید: «آیا این تصمیم درستیه؟ مسیر شغلی دیگهای انتخاب میکردم وضعم بهتر نبود؟»💬 تجربه یا نظر شما چیه؟ گفتوگوهای واقعی میتونن دید تازهای بهمون بدن 🌱برای گفتگوهای بیشتر و اشتراک تجربههامیتونی به کانال تلگرام ما هم سر بزنی 👇@varastehr#مهاجرا #مهاجرت #مهندسی #زندگی_جدید #پادکست_فارسی #تصمیم_زندگی #تجربه_واقعی #توسعه_فردی
تصمیمگیری هوشمندانههیچکس مهاجرت، ازدواج، سرمایهگذاری یا بیزنس رو شروع نمیکنه که شکست بخوره… اما ممکنه اتفاق بیفته! ⚡️🔑 فرق تصمیمگیرنده هوشمند: بررسی سه سناریو قبل از انتخاب:1️⃣ مطلوب – اگر همهچیز عالی پیش بره ✨2️⃣ محتمل – اگر اوضاع معمولی باشه ⚖️3️⃣ ممکن – اگر شرایط بدتر شد، چه کنیم؟ ⚡️✅ وقتی برای این سه تصویر آماده باشی، تصمیمهات شجاعانه و هوشمندانه میشن.✨ انتخاب، فقط یک حرکت نیست؛ ساختن سرنوشتته.برای گفتگوهای بیشتر و اشتراک تجربههامیتونی به کانال تلگرام ما هم سر بزنی 👇@varastehr#خودتراشا #تصمیمگیری #رشد_فردی #هوش_عملی #پادکست_فارسی #سناریو_نویسی #موفقیت #انتخاب_هوشمند
📌 یکی از همراهان عزیزمون با حدود 40 سال سن و 15 سال سابقه کار در مهندسی، سوالاتی مطرح کرده که ممکنه دغدغه خیلیهامون باشه 👇 بنابراین پاسخی که برای ایشون فرستادم با شما به اشتراک میگذارم.💭 وقتی چند سال است توی یک حرفه هستیم و احساس می کنیم دیگه رشدمون متوقف شده چه باید بکنیم؟آیا پراکندهکاری در محیط گ که مشغول کار هستیم روی مسیر شغلی تأثیر داره؟🔄 موندن تو یه شغل ثابت بهتره یا جابجایی بین موقعیتها؟⚖️ چطور بین تجربههای متنوع و تمرکز حرفهای تعادل ایجاد کنیم؟🧩 انجام کارهای جدید در همون حوزه تخصصی، رشد حساب میشه یا پراکندهکاری؟🚀 وقتی حس میکنیم رشد متوقف شده، چطور دوباره شتاب بگیریم؟🎧 توی این ویس به همهی این سوالات پاسخ دادم.برای گفتگوهای بیشتر و اشتراک تجربههامیتونی به کانال تلگرام ما هم سر بزنی 👇@varastehr#خودتراشا #موفقیت #مهاجرا#دکتر_وارسته#پراکنده_کاری
وقتی پراکندهکاری مفیده:کمک میکنه خودت رو بهتر بشناسی 🌱استعدادها و مسیر واقعیت رو کشف کنی 🔍⚠️ وقتی باید پرهیز کرد:وقتی کشف خودت تبدیل به سبک زندگی همیشگی میشه ⏳سالها سرگرم جستجو باشی بدون اینکه شروع واقعی داشته باشیهیچوقت برای شروع دیر نیست! حتی ۴۰، ۵۰ یا ۶۰ سالگی هم میتونه نقطه شروع باشه.برای گفتگوهای بیشتر و اشتراک تجربههامیتونی به کانال تلگرام ما هم سر بزنی 👇@varastehr#خودتراشها #رشد_فردی #پراکندهکاری #کشف_خود #شروع_جدید #پادکست_فارسی #توسعه_فردی #تمرکز
برای رسیدن به هدف:⚡️ از پراکندهکاری پرهیز کنید.🎯 فقط روی کارهایی تمرکز کنید که شما رو واقعاً به هدفتون نزدیک میکنن.یک تجربه واقعی: یه نفر با شرایط اقتصادی سخت، انرژی زیادی روی کارهای بیربط گذاشته بود و به هدف اصلیش نمیرسید.تمرکز کلید موفقیته!#خودتراشها #تمرکز #هدف #رشد_فردی #توسعه_فردی #پادکست_فارسی #مدیریت_زمان #موفقیت
گاهی آدمها مسیر رو با هدف قاطی میکنن و روی یه راه خاص گیر میکنن ⚠️🌱 برای رسیدن به هدف:1️⃣ هدف رو نگه دار، مسیر رو آپدیت کن 🔄2️⃣ به مسیر مهلت بده، ولی نه ابدی ⏳3️⃣ چند مسیر داشته باش، تمرکزت روی یکی 🎯مسیر ممکنه سیلی بزنه یا نجاتت بده، اما انعطاف کلید موفقیته.برای گفتگوهای بیشتر و اشتراک تجربههامیتونی به کانال تلگرام ما هم سر بزنی 👇@varastehr#خودتراشها #هدف #مسیر_زندگی #توسعه_فردی #پادکست_فارسی #رشد_شخصی #انعطاف_پذیری
Download from Google Play
Download from App Store
United States
سلام ممنون بابت این اپیزود خیلی مفید بود برای من، و تجربهی جدیدی رو گفتید که من تاحالا از کسی نشنیده بودم و تاحالا کسی دربارهش به من تذکر نداده بود🤍🙏🏻
سلام خیلی خیلی ممنون آقای دکتر،واقعا این نکاتی که شما گفتین ،برای هرکسی سال ها نیازه تا خودش تجربه کنه... امیدوارم که هیچکس سرمایه ای که براش کلی زحمت کشیده رو راحت از دست نده🌹
👌🏻👌🏻👌🏻
دکتر جان،وویس ها کامل نیست. داخل تلگرام درسته ولی اینجا نمیدونم مشکل چیه
سلام آقای دکتر خیلی ممنون بابت انرژی و زمانی که صرف رشد و پیشرفت ما میکنید،امیدوارم بتونیم قدردان این تجربیات ارزشمند باشیم 🌹🌹
این چرا یهو وسطش قطع شد؟؟!! ویس توی کانال ۱۰دقیقهست ولی اینجا نصفشم نیست!