رادیو روان آموزی، فاطمه دلیل گو، قدم قدم تا رسیدن به خود

این اپیزود برای افرادی مناسب است که: ✔️ مدام نگران آینده‌اند✔️ از خوشی می‌ترسند✔️ در روابط عاطفی احساس ناامنی می‌کنند✔️ یا شریک زندگی فردی بدبین هستند Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

تا به حال حس کردی اگر دیده نشی، انگار وجود نداری؟اگر تحسینت نکنند، دچار اضطراب میشی؟اگر نظر دیگران بیش از صدای درونت برات مهم باشه؟ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

اگر همیشه:نیازهای خودت را عقب می‌اندازینه گفتن برایت سخت استاز خسته شدن حرف نمی‌زنیبیشتر می‌دهی تا بگیریو در نهایت احساس فرسودگی، خشم پنهان یا تنهایی می‌کنیاین اپیزود برای توست. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

این اپیزود برای توعه اگر:نه گفتن برات سختهنیازهای خودت رو قورت می‌دیاز تعارض فرار می‌کنیمدام کوتاه می‌آیی تا دیگران ناراحت نشنبعد از مدتی خشمگین، خسته یا بی‌انرژی می‌شی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

این اپیزود برای توئه اگر:کارها رو هی شروع می‌کنی ولی ادامه نمی‌دیوسط دعوا یا هیجان، کنترل خودتو از دست می‌دیمی‌دونی چی درسته، اما انجامش نمی‌دیبا برنامه‌ریزی، نظم و تعهد مشکل داریبعد از تصمیم‌های ناگهانی، پشیمونی م یاد سراغت Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.