دنیای درونت | پادکست علی روای

نمی‌دونم چرا چند وقته این‌قدر نگرانی…چرا دیگه مثل قبل از چیزایی که دوست داشتی لذت نمی‌بری؟چرا همش با خودت می‌گی:نکنه نشه…نکنه نتونم…نکنه کم بیارم…انگار یادت رفته تا همین‌جای زندگی هم از چه روزهای سختی عبور کردی. ❤️توی اپیزود پنجم «علی راوی»، قراره یه سفر کوتاه داشته باشیم به سال‌های دور…به قصری قدیمی، پیش پادشاهی که با وجود تمام قدرت و ثروتش، آرامش نداشت.و به حکایتی درباره یه انگشتر و جمله‌ای که می‌تونست هم در سخت‌ترین روزها امید بده، هم در بهترین روزها یادآوری کنه که هیچ‌چیز همیشگی نیست.«این نیز بگذرد…»شاید این روایت همون چیزیه که امروز دلت نیاز داره بشنوه.یادت نره رفیق…تو فقط کسی نیستی که باید از پس زندگی بربیاد؛تو همون کسی هستی که زندگی کردنش مهمه. ❤️🎙️ Episode 05🎧 علی راوی | صدای درون توتا روایت بعدی، مراقب خودت باش. 🌿

ساعت سه صبحه…
همه خوابیدن، خونه ساکته، اما ذهن تو هنوز بیداره.یه فکر درباره گذشته…
یه نگرانی درباره آینده…
یه اتفاقی که شاید هیچ‌وقت نیفته، اما همین حالا آرامشت رو گرفته.تا حالا فکر کردی چند بار به خاطر اتفاق‌هایی ناراحت شدی که فقط توی ذهنت وجود داشتن؟توی این قسمت از «علی راوی» می‌خوایم درباره فکرهایی حرف بزنیم که گاهی بی‌اجازه وارد ذهنمون می‌شن و کم‌کم باورشون می‌کنیم.درباره مقایسه کردن خودمون با دیگران، سرزنش‌های درونی، ترس از آینده و یاد گرفتنِ مهربون‌تر بودن با خودمون.شاید بعد از شنیدن این روایت، دفعه بعد که ذهنت شروع کرد به ساختن بدترین داستان‌ها، بتونی چند لحظه مکث کنی و به خودت بگی:«این فقط یه فکره… نه تمام حقیقت.»🎙️ علی راوی | صدای درون توتا روایت بعدی، مراقب خودت باش.

مروز شنبه‌ست…
و خدا رو چه دیدی؛
شاید همین هفته همون خبری رو بشنوی
که مدت‌هاست منتظرشی…شاید گره‌ای که فکر می‌کردی باز نمی‌شه،
بالاخره باز بشه؛
شاید یک تماس، یک آدم یا یک اتفاق ساده،
همه‌چیز رو به نفع تو تغییر بده…این هفته رو با امید شروع کن؛
خدا هنوز می‌تونه جوری غافلگیرت کنه
که از ته دلت بگی:
«خدایا شکرت که ناامید نشدم…» 🤍اگه به اتفاق‌های خوب این هفته ایمان داری، بنویس:
«خدایا به امید خودت» ✨🎙️ علی راوی | صدای درون تو

یه وقتایی اون‌قدر حواست به حال بقیه هست که یادت می‌ره خودت هم یه دل داری…همیشه سعی کردی آدم خوبی باشی.کسی رو ناراحت نکنی.وقتی ازت کمک می‌خوان، نه نگی.حتی وقتی خودت خسته‌ای، باز هم برای بقیه وقت بذاری.اما توی این همه تلاش برای خوشحال کردن دیگران، یه نفر رو فراموش کردی…خودت رو. 💔توی این اپیزود از علی راوی، درباره خستگی‌های پنهان، ترس از قضاوت دیگران و آدم‌هایی حرف می‌زنیم که همیشه برای همه هستن، اما کمتر کسی از حال خودشون می‌پرسه.شاید وقتشه یاد بگیریم که «نه» گفتن همیشه خودخواهی نیست و برای آدم خوبی بودن، لازم نیست خودمون رو فراموش کنیم.❤️ یادت باشه:قرار نیست برای آدم خوبی بودن، همیشه آخرین نفر زندگی خودت باشی.🎧 این چند دقیقه رو فقط برای خودت کنار بذار.اگه این روایت به دلت نشست، برای کسی بفرست که همیشه مراقب همه هست، اما خودش رو فراموش کرده.🎙️ من علی‌ام و اینجا علی راویه؛ صدای درون تو.

:
«فقط بذار این روزای سخت تموم بشه، بعدش زندگی می‌کنم…»فقط بذار پول بیشتری داشته باشم…
فقط بذار به آرزوهام برسم…
فقط بذار مشکلاتم حل بشن…اما اگه اون «بعداً» هیچ‌وقت نرسه چی؟ما گاهی اون‌قدر درگیر ساختن یه آینده بهتریم که یادمون می‌ره همین امروز هم بخشی از زندگی ماست.توی این اپیزود از لحظه‌هایی حرف می‌زنیم که ساده از کنارشون می‌گذریم، آدم‌هایی که فکر می‌کنیم همیشه کنارمون می‌مونن و خوشحالی‌هایی که مدام به فردا موکولشون می‌کنیم.شاید زندگی اون چیزی نباشه که همیشه آرزوش رو داشتی…
اما هنوز چیزهایی توی همین امروز هست که ارزش زندگی کردن دارن. ❤️🎧 این چند دقیقه رو به خودت هدیه بده.اگه این روایت به دلت نشست، برای کسی بفرست که این روزها اون‌قدر درگیر آینده‌ش شده که یادش رفته امروز رو زندگی کنه.🎙️ من علی‌ام و اینجا علی راویه؛ صدای درون تو