hoje conto-vos como correu o concurso da L’Oréal em que participei, o que aprendi e perco-me a falar sobre conceitos de psicologia que podem ser interessantes para a vossa vida! também descrevo o meu dia sem eletricidade e água. espero que gostem!
hoje falo sobre a minha experiência ao preparar-me para a competição L’Oréal Brandstorm e reflito sobre se a criatividade se treina. também partilho o que acho da telescola e como pode ser útil para qualquer pessoa que queira aprender mais! espero que gostem :)
hoje recomendo um podcast para qualquer pessoa que gostaria de ser melhor numa nova língua, reflito sobre o que realmente me motiva e prende, assumo que fiquei viciada numa série assim como a adaptação que estou a fazer de deixar de pensar no futuro e focar-me no dia a dia. na verdade, é o melhor que podemos fazer hoje. espero que gostem! stay safe
hoje partilho o que faço quando acordo mais inquieta, o que me acalma, o que me desafia. tenho pintado, aperfeiçoado o meu francês, lido, cantado, cozinhado e dançado, muito. e foi durante uma destas aulas de dança que também refleti. é o que acontece quando a professora transborda positividade. quem não gosta de ter pessoas positivas à sua volta?
mesmo nas fases mais negativas, é importante conseguirmos refletir e perceber o que de bom pode surgir. neste caso, falo sobre como o nosso país pode evoluir em termos de tecnologia e mentalidade e conto como as minhas aulas da faculdade, de dança, teatro e exames estão a passar para modo on-line. espero que gostem! muita saúde para todos :)
começo por pedir desculpa pela minha ausência mas explico tudo! estamos juntinhos nesta quarentena que agora chega e com vocês partilho desabafos sobre este período, como combater a solidão, inércia e dançar muito!! stay home but stay active and happy! :) ps: disse “tipo” vezes demais mas estava muito faladora!
hoje desafio a experimentarem diversificar os planos por lisboa, uma cidade tem tanto para oferecer. e realço um desses planos que fiz, ouvir um painel sobre "menos ser mais": minimalismo, consumo consciente e life coaching.
hoje partilho um olhar diferente relativamente aos sem abrigo após a minha volta noturna com a Comunidade Vida e Paz! espero que gostem!
hoje vou contar-vos onde vou viver a partir de setembro e refletir acerca da minha indecisão entre viver em Portugal e no estrangeiro (gosto dos dois). serão as saudades travões da liberdade?
hoje falo sobre o valor que dou a boas conversas com estranhos e de pessoas que conheci e me inspiram a ter garra! espero dar-vos força a fazerem tudo o que quiserem! Partilhem se gostaram! It means a lot :) https://open.spotify.com/show/5RWSLwPmuZe9Z2ZhtqeCZG
reflexões sobre o tempo, o lazer dos adultos, as minhas duas (novas) antigas paixões e portugueses em aviões.
neste episódio falo sobre a semana passada na casa da minha avó a conviver ativamente com uma geração diferente. o que nos separa, o que nos junta, o que podemos aprender uns com os outros são alguns dos pensamentos que partilho! também falo sobre mental health e algumas ideias de como inserir certos hábitos na nossa vida que nos façam bem! espero que gostem! E-mail: ines.santos.projects@gmail.com Insta: (só para mensagens) @ines_being_ines
o meu nome é inês santos e a partir de hoje vou partilhar um bocadinho da minha vida com quem quiser ouvir. no episódio de hoje falo sobre arrumações, dar uma segunda vida aos nossos objetos e nostalgia de infância. Espero que gostem!