internal dialogue

Hablo de cualquier tema que me surge. Diciendo todos mis pensamientos y publicándolo al internet. IG: @innerdialoguepodcast

2024 wrapped, estoy de vuelta!!!!!!!

hola hola holaaa!!! he decidido retomar el podcast porque también puedo incorporar el video tambiennn! En este episodio os cuento de mi 2024, las cosas que he aprendido, las pelícuals que he visto, mi letterboxd, y mucho más! comenta abajo que temas quereis escuchar de miii. osqqqqq <3

12-27
12:24

recomendaciones de cine y música

hooooolaaaaa!!!!!! este episodio hablo un poco de todo lo que ha ocurrido desde que grabé la última vez.

05-10
24:07

Confía, todo pasa por algo

hola! en este episodio hablo sobre lo que hice el finde y también el proceso de esuchar tu intuición, fluir con la vida y saber que absolutamente todo en esta vida pasa por algo.

01-14
13:31

Ins & Outs de 2024! (mis metas para el año nuevo)

En este episodio, hablé sobre mis Ins and Outs de 2024. Esto es una cosa que se ha hecho trend en Tik Tok y quería hacer un episodio! Es basicamente lo que quiero dejar en 2023 (Outs) y lo que quiero traer al 2024 e implementar al año nuevo! Espero que os guste, y un abrazo muy fuerte!

01-07
34:08

reflexiones del año, OT 2023, y navidades!

Este episodio es un poco de todo, ya que no he hablado x mucho tiempo pues me apetecía hablar muchoooo jajajaajaj. He hablado sobre las navidades, OT 2023 y unos consejitos! oskierooooo

12-27
31:07

cómo manejar las etapas de la vida

Hola!!!!! bienvenidos a una nueva temporada de este podcast, en este episodio hablo de las etapas en las que he vivido hasta ahora. Espero que os haya gustado! @mimentepodcast @carimariecolon

05-01
18:26

CHARLA: lo que he estado haciendo, cómo manejar la ansiedad y mis metas para el verano

holiiiiiiiii! Hoy os traigo un episodio un poco random y por todas partes porque me ha dado por grabar y bueno he hablado un poco de todo. Espero que os haya gustado! ig: @mimentepodcast

07-17
14:53

el arte de disfrutar de tu propia compañía

holiiiii, hoy os traigo un episodio sobre la soledad y cómo disfrutar de tu propia compañía, porque la verdad es un arte. Espero que os encanta y si hay un tema en la que quieres que yo hable, mándame un DM en IG: @mimentepodcast :)))))

07-05
08:43

CHARLA: los influencers, la indepencencia/dependencia emocional, y el término "latino"

holaaaaa, bienvenidos a otro episodio del podcastttt!! Hoy tenemos a una persona muy especial y unas de mis amigas (PATRRRIIIIIII), hablamos de todo y espero que os guste! ig: @mimentepodcast! Espero que tengaís buen día! chaooooo

05-18
09:24

tómate un descanso y desconéctate de vez en cuando

Holiiiiiiiii! Hoy hablamos de darte un descanso cuando tu cuerpo te lo pide! Es muy necesario saber tus límites y saber cuando es la hora de descansar para que no te quemes. 🦋🦋🦋 ig: @mimentepodcast

04-24
08:02

aprender a decir que NO

Holiiiiii! En este episodio cortito hablo de la importancia de decir no en ocasiones en las que simplemente no te apetece o en la que tienes que poner limites a ciertas personas. IG: @mimentepodcast

04-22
03:50

la vida es mucho más simple de lo que creemos

holiiii! Este episodio es un poco de todo pero se enfoca en la vida y todas la cosas bonitas que atrae 🦋

04-18
19:56

ep 18 | reflecting on the past year

hello hello hello!!!! I am back and better than ever, on todays episode I reflect on the past year regarding my mental health and what has been going on throughout this past year. If there is anything that you guys would want me to talk about feel free to DM me @wgmgpodcast on IG! love you lots xx

03-06
20:23

ep14 | off days are normal

Hey guys!!! I decided to record this day because I really needed to rant and also this helps take it out of my system. I go into my off day and what went on. It's totally normal to have an off day every once in a while and take it slow. Don't be too hard on yourself, the next day is going to be great. Be grateful for what you have instead of what you don't. Show gratitude of the off days so you can appreciate your better days even more! If there is any topic that you would like me to talk about or any questions, feel free to DM me @whatsgoodmigentepod on Instagram! love you, see you soon!  music used: ♪ Biscuit (Prod. by Lukrembo) Link :https://youtu.be/EtZ2m2Zm3vY

11-27
11:42

ep12 | the truth about living alone

if you never leave your comfort zone, you'll never know what's on the other side. In this episode I talk about my experiences living abroad and also living alone. I looove being alone and having my me time. If you would like me to talk about a certain topic, DM me @whatsgoodmigentepodcast on instagram! have a good week! 

10-23
18:12

ep11 | independence & co-dependency

In today's episode I talk about being independent, the way I built a co-dependency upon certain people & how to get yourself out of that situation. It's been a long journey but i'm glad I am healed & independent again and thriving as I always should! I hope you guys enjoy, dm me topics you would like me to talk about my IG: @whatsgoodmigentepodcast! Love you guys xx!

10-10
28:33

ep10 | new beginnings

welcome to season 2!!!!! In this episode, I talk about my new apartment, moving to the city (Madrid) and everything that has been going down for the past month! I also talk about how I am going to decorate and make my apartment very cozy! I had a lot of fun this past month but it was also a lot of work to get tot where I am right now! If you want me to talk about any topics in particular, you can message me on IG @whatsgoodmigentepodcast !

10-02
19:11

ep9 | mental health check in, moving out & visiting home after 2 years!

In this episode I give you guys a mental health check in, give you details on me moving out & share that I'm visiting my home (USA) after almost 2 years of not being there! I'm so happy to be recording again and really being on my grind with everything I set my mind to! Cheers for a new season and better mental health! <3333 If you guys would like to suggest topics for future episodes, follow me on IG @whatsgoodmigentepodcast! have a great day xxx

08-04
14:53

ep16 | catching up, setting boundaries and breaking generational traumas

hi guys!! In this episode I catch you guys up on what's going on my life at the moment and how i've been! I also go in depth of how i learned set boundaries and how i broke some of my generational traumas. I go really in depth and we have a deep discussion on these topics! I hope you guys enjoy and if you guys have any questions that you would like me to answer in future episodes, feel free to dm me @wgmgpodcast on IG!

01-13
32:26

ep8 | preguntas cutres para alegrar tu día

HOLAAAA! Hace mucho tiempo en que subí un episodio! En este episodio contesto preguntas cutres para que puedes conocerme más! JAJAJJAAJAJAJAJ espero que os entretiene y te alegre tu día :) Síguenme en mi instagram personal: @carimariecolon y del podcast: @whatsgoodmigentepodcast! 

05-06
11:07

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