john rooms talks about running and reflexology

Podcasts about running, running shoes, running injuries. My work as a (sports)reflexologist is the glue between everything. Small topics that trigger.

Nike wordt reflexoloog

Twee vragen in deze podcast. Het onderscheid tussen sport - en voetreflexologie en wat heeft Nike met reflexologie.

12-04
09:44

Hebben loopanalyses nut? En wat doe je ermee als coach?

In this podcast I talk about the benefits or running analysis and how you can define as coach another role for yourself in coaching your athlete.

09-26
15:42

Barefoot of niet? Mijn eerste gedachten.

Zinvol om barefoot te lopen? Of toch beter wat demping? En wat doe je met je hieldrop?

07-21
17:10

Looptechniek

05-10
09:22

Looptechniek als basis

Energiehuishouding training ? Gebruik je techniek om beter te doen.

03-28
06:19

cadans, daar begint het

Een van de belangrijkste oorzaken van blessures van enkel en onderbeen? Geen juiste cadans.

03-03
09:44

Marathonadvies paar dagen voor een marathon

Gewoon uit de realiteit gegrepen. Begeleiden van atleten is hen tot op het allerlaatste moment klaarstomen. Vooral met tips en goeie raad. Kort en bondig.

10-16
05:56

Lopen met muziek

Doseer en doe het niet als het moet vooruit gaan.

07-24
05:53

De Kracht van Hardlopen

Twee vragen zijn belangrijk voor de lezer. Hoe word ik de beste versie van mezelf en mag ik gelukkig zijn.

07-23
06:55

Loopstijl, barefoot en demping. Een combinatie.

Op basis van mijn hersentumor, meer volume en hogere snelheden gebruiken we meer modellen.

07-11
08:37

Barefoot of niet?

Het blijft beroeren. Drop of geen drop. Even een andere kijk.

06-16
11:25

abonnementen bij Footrooms Running

Ofwel werk ik individueel met klanten, op maat, ofwel volg je mijn online opleidingstraject en bepalen we zo je schema zonder actieve opvolging.

06-02
06:17

voetoefeningen. basis.

Meer tips in mijn boeken Learn to Run en Blessurevrij Lopen.

05-30
09:22

demping en hardheid

Eeb beetje reflexologie om de werking van een loopschoen uit te leggen.

05-24
07:23

coaching (nederlands)

Een nieuw online coachingplatform bij footrooms running, Info? John@footrooms.be

05-20
03:42

mentale dip?

Mentaal lastig lopen? Misschien. Misschien ook niet. Je loopt uiteindelijk wel.

05-08
08:43

Recommend Channels