Discovermishbilshibshib | مش بالشبشب
mishbilshibshib | مش بالشبشب

mishbilshibshib | مش بالشبشب

Author: لونا و وسام

Subscribed: 8,471Played: 65,092
Share

Description

بودكاست أسبوعي عن تربية الأطفال بوعي. هدفنا بناء أطفال سعداء، مرينين بكل المواقف، واثقين بأنفسهم وقدراتهم، لعيش حياة متكاملة. نود أن تتغير معاملتنا مع أطفالنا لتكون إيجابية ومتفهمة ومحبة
66 Episodes
Reverse
في هذه الحلقة نتحدث مع الاستشارية النفسية ريم شاهين عن الاضطربات الغذائية: الإدمان على الطعام والشره المرضي (بوليميا - bulimia) وفقدان الشهية (أنوريكسيا - anorexia) واضطراب الشراهة (بنج إيتج – binge eating disorder).  نتحدث عن مصادر هذه الإضطرابات وكيف هي مربوطة بالتعامل مع الطعام ونظرة الشخص عن نفسه ومحيطه. نتحدث عن الخزي (shame) وتأثيراته النفسية ونتائجه على انطباع الشخص تجاه الأكل والطعام. نعطي بعض الأفكار والآراء عن طريقة المعاملة لتفادي هذه الإضطرابات وحلها. ريم شاهين استشارية نفسية من مركز بي سايكولوجي في دبي – رقم الهاتف: +97145148297Instagram: @be.psychology.dxb, @reemsaheenedEmail: rshaheen@bepsychologycenter.comEmail: mishbilshibshib@gmail.comInstagram, Facebook, Twitter, YouTube: @mishbilshibshib 
هذه الحلقة بالتضامن مع صفحة ضاد - @arabicwords_0نتحدث بهذه الحلقة مع د. هنادا طه - أستاذة كرسي اللغة العربية في جامعة زايد، وكاتبة في مجال تعليم اللغة العربية - عن الصعوبات التي نواجها في جذب اهتمام أطفالنا للغة العربية في ظل مناهج تعليمية عربية قديمة وعدم وجود بدائل عربية ترفيهية تواجه اللغة الإنجليزية اليوم. نتحدث عن الصعوبات التي نواجه ونحاول فهمها ونتكلم عن حلول يمكننا تطبيقها مع أطفالنا. Email: mishbilshibshib@gmail.com Facebook, Twitter, Instagram, YouTube: @mishbilshibshibمصادر الحلقة:نبذة عن الدكتورة هنادا طه: https://hanadataha.com/ar/مقابلة د. هنادا طه على سكاي نيوز عربية https://www.youtube.com/watch?v=PHxTBpo2euk&t=2101sحديث د. هنادا في تيد إكس جامعة زايد 2019 https://www.ted.com/talks/dr_hanada_taha_thomure_arabic_language_my_home_away_from_home"إتقانك لأي لغة تعتمد على إتقانك للغة الأم"  https://www.globalpartnership.org/blog/children-learn-better-their-mother-tongue https://www.nordangliaeducation.com/en/our-schools/cambodia/article/2018/9/7/why-mother-tongue-mattersد. نايف المطوع: الـ 99 https://www.ted.com/talks/naif_al_mutawa_superheroes_inspired_by_islamتحريم الـ99 للدكتور نايف المطوع: https://religion.blogs.cnn.com/2011/10/05/muslim-superhero-comic-series-meets-resistance-in-u-s/comment-page-3/ https://www.ammonnews.net/article/187208 https://bit.ly/2WiOJyyالكتب والكتاب المذكورة في الحلقة: جورج أورويل – 1948 "إذا الأفكار تخرب اللفة، اللغة تخرب الأفكار"  كتاب عرب يكتبون في الإنجليزية مذكورين في الحلقة: سوزان أبو الهوا:https://www.amazon.com/Susan-Abulhawa/e/B001JP89RQ%3Fref=dbs_a_mng_rwt_scns_share راوي الحاج:https://www.amazon.com/Rawi-Hage/e/B001JS2KQY%3Fref=dbs_a_mng_rwt_scns_share رفيق شامي https://www.amazon.com/Rafik-Schami/e/B000APK8RA%3Fref=dbs_a_mng_rwt_scns_share نايومي شيهاب ناي: https://www.amazon.com/dp/B0030H7U8K/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&btkr=1 كتاب عرب آخرون يكتبون بالإنجليزية ليس مذكورون في الحلقة: إدوارد سعيد، سعاد عامري، غادة كرمي، سينان أنطون، وجيه غالي، ربيع علم الدين، حنان الشيخ، ليلى الحداد، أنطوني شديد، زين جوخطار، هلا عليان، ياسر سليمان، أليفا رفعت، جوزيف مسعد، سليم حداد، إلياس خوري، وغيرهم العديد   
Email: mishbilshibshib@gmail.comInstagram, Facebook, YouTube, Twitter: @mishbilshibshibنتكلم في هذا لحلقة عن البكاء وأهميته لتفرغ المشاعر السلبية من أجل الشفاء منها .. نتحدث عن كيف هذا يساعد بالتعامل مع المشاعر السلبية في المستقبل وما هي الآثار عدم البكاء أو طفس المشاعر السلبية بالمدى البعيد نتحدث العيش المكتمل وقلب كامل متقبل من دون أقنعة  وتقبل أنفسنا كما هيكالعادة الحلقة مشبعة بقراءات وكتابات مررنا بها بالإضافة إلى قصصنا الشخصية حلقات سابقة نذكرها: حلقة 26 - الإهمال العاطفي حلقة 18 - ثم أبوك بودكاست وسام الجديدhttps://anchor.fm/minelawalInstagram: @minelawalمصادر الحلقة: البكاء يفرغ الطاقة السلبية من الجسم https://www.abc.net.au/life/when-crying-can-be-good-for-your-mental-health/12223172https://www.healthline.com/health/benefits-of-cryingالصلاة/ السجود يفرغ الطاقة السلبية من الجسمhttps://www.youtube.com/watch?v=Pp1FgaQ-VF4أثر المشي حافي على طاقة الجسم السلبيةhttps://www.elephantjournal.com/2017/06/the-benefits-of-walking-barefoot-a-simple-ritual-for-groundingearthing/https://www.gaia.com/article/benefits-going-barefootالرجل بذاكرة طولها 7 ثوانيhttps://www.youtube.com/watch?v=SO-3Ruw61Sgقوة الضعف - حديث برنيه براونhttps://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability?language=enكتاب باتي وفلر - استمعhttps://www.amazon.com/dp/B01GQO5JAY/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&btkr=1كتاب - القوة في الضعف لبرنيه براونhttps://www.amazon.com/Power-Vulnerability-Teachings-audio-cd/dp/1604078588
أنا خايف طفلي يطلع: فاشل/ فقير/ إتكالي/ صايع/ قليل أدب/ قليل إحترام … لائحة طويلة تعكس تصرفتنا وردات فعلنا مع أطفلنا. ربما المشكلة في هذا الأسلوب من التربية ليس بتصرفات الأطفال لكن بشعورنا الأساسي .. نبحث عن ما هي التربية من منطلق الخوف. نتكلم عن أساسات المشاعر التي مكمونة في داخلنا والتي تنعث منها كل تصرفتنا كأهل وكلامنا. نخوض بالأوضاع التي نعيش بها حاليا والتي تؤثر على وجهة نظرنا للحياة وفي التربية وكيف يوؤثر ذلك على طريقة تصرفنا مع أطفالنا. نتحدث عن helipcopter parenting و snowplow parenting - التربية كالطائرة المروحية والتربية كالجرافة والتي تنتج من خوفنا وقلقنا، وكيف هذا يؤثر على الطفل. ونعطي بدائل في المعاملة. Email: mishbilshibshib@gmail.comInstagram, Facebook, YouTube, Twitter: @mishbilshibshibحلقات سابقة مذكورة في الحلقة: 027 - منبع غضب الأهلتأثير الظغط على القدرة الإستيعابية عند الطفل 026 - الإهمال العاطفي029 - مقتطفات حلول للتربية من منطلق الخوف: 006 - إبدأ بنفسك 017 - من منطلق القوة مصادر الحلقة: https://www.psychologytoday.com/us/blog/freedom-learn/201903/the-many-shades-fear-based-parentinghttps://www.parents.com/baby/all-about-babies/5-fear-based-parenting-mistakes-i-wont-make/https://www.positiveparentingconnection.net/discipline-teaching-through-love-instead-of-fear/
نكلم في هذه الحلقة عن فكرة الأطفال المدلعين. نشرح ما هي فكرة الدلع، ما هي خصال الطفل المدلع، من أين تنتج، ما هي التصرفات من الأهل التي تؤدي لهذا الشيء وكيف نتعامل مع الطفل المدلع، وما هي الطريقة التي لتفدي النتيجة بالطفل المدلع. للتواصل: Email: mishbilshibshib@gmail.comInstagram, Facebook, YouTube, Twitter: @mishbilshibshibمصادر الحلقة: خصال الطفل المدلع: https://bestlifeonline.com/spoiled-child/https://www.huffpost.com/entry/signs-raised-spoiled-brat_l_5defe128e4b0a59848d172c6لا يمكنكم تدلع الرضيع: https://www.webmd.com/parenting/features/spoiled-child#1أسباب الدلع والحلول: https://www.summitmedicalgroup.com/library/pediatric_health/hhg_prevent_spoiled_children/طرق المعاملة مع الطفل المدلع: https://www.livingwellspendingless.com/5-ways-unspoil-kids/https://www.yourmodernfamily.com/how-to-un-spoil-a-child/https://www.parents.com/parenting/better-parenting/style/un-spoil-your-kid/الفرق بين الطفل الإمتياز والإستحاق (الأنانية) هو الإمتنان - كتاب برنيه براون ”هدايا عدم الكمال“ https://www.amazon.ae/Gifts-Imperfection-Anniversary-Features-Brand-New/dp/0593133587/ref=sr_1_1?adgrpid=68194911757&dchild=1&gclid=CjwKCAiAqJn9BRB0EiwAJ1SztZFKaTslEE2Un8Q4KLWBGjPX3w6nsR_MMCe25EHc37vp-LLoR2Uc5hoCZ1wQAvD_BwE&hvadid=339674852089&hvdev=c&hvlocphy=1000010&hvnetw=g&hvqmt=e&hvrand=2092182587312623448&hvtargid=kwd-297413128711&hydadcr=20826_1899201&keywords=the+gifts+of+imperfection&qid=1604762885&sr=8-1&tag=googleaepcstd-21
049 - عدنا

049 - عدنا

2020-10-2441:242

نعود بعد الأجازة بموسم جديد. لكن قبل طرح محتوانا الجديد أردنا أن نقدم في هذه الحلقة قصص وأفكار عن ما نمر به في هذه الفترة. نتحدث عن حياتنا في الأجواء الراهنة والأفكار التي ساعدتنا. Email: mishbilshibshib@gmail.comFacebook, Instagram, YouTube: @mishbilshibshib
نختم السلسلة الصيفية مع @tanshi2a نتكلم عن سبب بدئ هذه السلسلة والهدف منها وأمور أخرى عن رحلة الوالدية Email: mishbilshibshib@gmail.com
في هذه الحلقة من السلسلة الأسبوعية مع @tanshi2aنتحدث عن الإدمان، وعن عدة دراسات تبين بأن عكس الإدمان هو التواصل. هذه المعلومة تفيدنا كمربين عندما تظهر عند أطفالنا الكثير من ظواهر الإدمان على أشياء مثل الإلكترونيات والطعام والسكاكر وغيرها من الأشياء التي تكون سبب إفراطهم بها هي لتنميل مشاعر سلبية من الممكن التعامل معها من خلال التواصل. . إضافة إلى ذلك، هذه المعلومات تساعدنا في التعامل مع أشياء نكون نحن مدمنون إليها. . مصادر: https://www.youtube.com/watch?v=C8AHODc6phgEmail: mishbilshibshib@gmail.comFacebook, Instagram, Twitter, YouTube: @mishbilshibshib
في هذه الحلقة من السلسلة الصيفية نتحدث عن التعامل مع الكوارث@tanshi2aننكلم عن ذكرياتنا مع المواقف الصعبة كالحروب الماضية في طفولتنا وكيف أثرت علينا في كبرنا بطريقة تعاملنا مع المصائب.نتحدث عن فاجعة بيروت والمشاعر التي راودتنا وكيف يمكننا أن نتعامل معها في ظل شعور اليأس والحزن خاصة في عيشنا خارج لبنان . و أهماً من ذلك، كيفية التعامل مع الموضوع مع أبنائنا.Email: mishbilshibshib@gmail.comFacebook, Instagram, Twitter, YouTube: @mishbilshibshibبالتعاون مع: @tanshi2a 
في هذه الحلقة من حديثنا الأسبوعي مع @tanshi2a نتحدث عن ثقافة الإستهلاك: ما هي، من أين تأتي وما أسابها، كيف تؤثر على حياتنا بشكل عام وحياتنا الوالدية بشكل خاص. نخوض بخواطر عن التقشف، إدارة المشاعر في الشراء، وننظر إلى حلول قد تساعدنا في التعامل مع عقلية والثقافة الإستهلاكية ملحوظة::) وصف وسام إعلان تلفزيوني لكنه أخطأت في وصف الإعلان. الحقيقة هو إعلانين دمجهم بوصف إعلاني واحدhttps://www.youtube.com/watch?v=sEdSXVjVYtohttps://www.youtube.com/watch?v=OnZfRh_7tzwEmail: mishbilshibshib@gmail.comTwitter, Facebook, Instagram, YouTube: @mishbilshibshib 
في الحلقة الثالثة  من هذه السلسلة المشتركة مع‏@tanshi2a نحاول الإجابة على واحد من أكثر الأسئلة والتحديات التربوية شيوعاً. كيف نحص على الدعم من شركائنا وأسرنا في تربية ابنائي؟ نستعرض تجاربنا الخاصة ونطرح بعض الافكار حول هذا الموضع المهم. #ما_لم_يخبرني_به_أحدEmail: mishbilshibshib@gmail.comTwitter, Facebook, Twitter, YouTube: @mishbilshibshib
في الحلقة الثانية من برنامجنا الصيفي مع @tanishi2a نتحدث عن أساس العلاقات الإنسانية: الحبفهمنا للحب يغير كل مضمون علاقاتنا وهو أساسي لكل علاقاتنانتكلم عن الحب المشروط، عن كيف يغلف الحب بكلمات ومعاني وتصرفات أخرى لا تعني الحب (الشهوة، الغيرة، السيطرة، السلطة)وبفهمنا للحب يمكننا أن نفهم جميع علاقاتنا مع محيطناEmail: mishbilshibshib@gmail.comFacebook, Twitter, Instagram, YouTube: @mishbilshibshib
حديث مباشر أسبوعي على صفحة تنشئة على اليوتيوب نتحدث فيه عن الأمور التي لم يخبرنا بها أحد قبل مشوارنا التربيوي YouTube Tanshi2a: @tanshi2a Email: mishbilshibshib@gmail.comTwitter, Facebook, Instagram, YouTube: @mishbilshibshib
هل حسبتم كم صيفية لديكم مع أطفالكم قبل أن يكبروا وربما يغادروا البيت؟ هناك صيفية معينة كانت آخر صيفية عائلية ولم يكن يعلمها أحد في هذه الحلقة نتكلم عن كيف يمكننا أن نستغل الصيف العائلي بشكل عام وبصيف هذا العام بشكل خاص Email: mishbilshibshib@gmail.comTwitter, Instagram, Facebook, YouTube: @mishbilshibshib
السؤال:انا اب لطفلة عمرها شهرين اتمنى تخصصوا لو حلقة واحده تتكلموا فيها عن التعامل مع الرضع خاصه للأباء الجددEmail: mishbilshibshib@gmail.comTwitter, Facebook, Instagram, YouTube: @mishbilshibshib
نتكلم بهذه الحلقة عن أهمية الفضول وكيف أن الأطفال الذي لديهم حس الفضول يكونوا سعداء أكثر وعندهم حس التعاطف أكبر تجاه الآخرين. نتكلم عن كيف مجتمعاتنا مبنية حول فكرة أراء الآخرين وكيف الخوف على السمعة حول أحد عوامل التي تشل في المرونة في كل المجالات .. نراجع أهمية التربية بوعي وحب وتفاؤل بدل التربية العفوية المبنبة على الخوف ونعطي حلول صغيرة وبسيطة تساعد على تنمية فكرة الفضول عند الأطفال. Email: mishbilshibshib@gmail.comTwitter, Instagram, Facebook, YouTube: @mishbilshibshibالمصادر:الفضول يجعل الأطفال أسعد وآدائهم أحسن في المدرسة وعندهم عطف:https://experiencelife.com/article/the-power-of-curiosity/https://greatergood.berkeley.edu/article/item/six_surprising_benefits_of_curiosityhttps://www.hindustantimes.com/health/why-curious-children-are-smarter-and-happier/story-LmUXh3UNgxXlassCffNUOL.htmlhttps://exploringyourmind.com/curiosity-people-more-intelligent/http://www.nature-play.co.uk/blog/curiousity-is-the-solution+مجلة ناشونال جيوجرافيك عدد فبراير 20، 2020 صفحة 102https://www.amazon.com/National-Geographic-Your-Emotions-Editors/dp/1547852542(لصورة عن الصفحة الرجاء التواصل)الفضول من أول خصال المولود الجديدصفحة 65 من كتابث: Infants, Toddlers and Caregivers https://books.google.ae/books?id=ubkaCgAAQBAJ&pg=PA65&lpg=PA65&dq=first+emotion+newborn+exhibits+is+curiosity&source=bl&ots=VJOSt5ujFy&sig=ACfU3U39vJ7DImwp-VwP5uW0Msg0MnwvUA&hl=en&sa=X&ved=2ahUKEwjtyeeag5HqAhU95uAKHZNnChkQ6AEwAHoECAoQAQ#v=onepage&q=first%20emotion%20newborn%20exhibits%20is%20curiosity&f=falseأختبار الوقوف للتوافق الإجتماعي https://www.youtube.com/watch?v=o8BkzvP19v4كيف أن الأهل يؤثروا على مستوى الفضول عند الطفلhttps://www.theguardian.com/lifeandstyle/2014/jun/07/importance-encouraging-curiosity-childrenردات الفعل على تصرفات وأخطاء الأطفالhttps://www.verywellfamily.com/what-to-do-when-your-child-makes-a-mistake-4050012طرق لتنشيط الفضول في الأطفالhttps://www.lifehack.org/444453/13-ways-to-encourage-curiosity-in-children-that-most-parents-ignorehttps://parenting.firstcry.com/articles/importance-of-curiosity-in-children-and-tips-to-develop-it/
فقرة أسبوعية جديدة من مش بالشبشب سنقوم بترح سؤال أسبوعي من أحد مستميعينا. سؤال الأسبوع: السلام عليكم اختي الصغيره عمرها ١٠ سنوات. لما اقولها "هذا مايصير تسوينه" او "هذا غلط" تعصب علي وتريد توقف النقاش فوراً حتى لو كانت مبسوطه تقلب في نفس اللحظهماعرف السبب ولا اعرف الحل وابغى اعرف السبب والحل! وشكراPeace 💜🕊Email: mishbilshibshib@gmail.comTwitter, Facebook, Instagram, YouTube: @mishbilshibshib
بهذه الحلقة، نتحدث مع أنيسة الشريف من تنشئة عن قواعد اللعب الآمن مع الأطفال لتحقيق أقصى قيمة من وقتنا مع أولادنا. اللعب مع أطفالنا شيء عظيم ومهم لتقوية علاقتنا بهم. نتكلم عن أهمية اللعب، وكيف يكون آمن ومفيد ومتى يكون مؤذي. نتكلم أيضا عن الضحك وكيف هو ردة فعل عصبية طبيعية وكيف أن الدغدغة شيء مؤذي للجهاز العصبي للأطفال. صفحة تنشئة: @tanshi2aEmail: mishbilshibshib@gmail.comTwitter, Instagram, Facebook, YouTube: @mishbilshibshibمصادر:https://www.handinhandparenting.org/2018/05/rethink-tickling-kids/https://www.handinhandparenting.org/article/tickling-kids-can-do-more-harm-than-good/
نتحدث بهذه الحلقة عن المهام المنزلية التي هي متوقعة من الطفل في كل مرحلة من عمره. الأهم من هذا هو تعريف ما هي أسباب طلب من الطفل القوم بهذه المهام وكيف يمكننا أن نقدم هذه الفكرة لهم بطريقة تجعلهم يحبون العمل في منزل والمساعدة كأفراد من العائلة دون اللجؤ إلى أساليب تأنيب الضمير أو إستخدام وصف قد يكون جارح أو إعطائهم مهام منزلية أكبر من سنهم. نتحدث عم ما هي المهام التي يقوم فيها الطفل في كل مرحلة من نموه وما هو الأسلوب الصحيح لطلب من الأطفال المشاركة في هذه المهام. Email: mishbilshibshib@gmail.comTwitter, Instagram, Facebook, YouTube: @mishbilshibshib
044 - المماطلة

044 - المماطلة

2020-05-3040:532

هذه الحلقة مسجلة بالتضامن مع صفحة ضاد على إنستجرام@arabicwords_0 بعد أن ملأ متابعو الصفحة استبياناً عن العادات السيئة، تبين أن إحدى أكثر الإجابات تكرارًا هي المماطلة أو التاكؤ والتسويف في إنجاز العمل. نتحدث في هذه الحلقة عن أسباب المماطلة وارتباطها بالحالة النفسية وعما يحدث في الدماغ عندما نماطل والصراع الذي يتم بين في داخلنا والذي يؤدي للماطلة. نقدم حلولًا متنوعة بناء على أبحاث علمية وتجاربنا الشخصية في العمل وفي المنزل مع الأطفال.Email: mishbilshibshib@gmail.comFacebook, Instagram, Twitter, YouTube: @mishbhilshibshibالمصادر:المماطلة: مسألة إدارة مشاعر لا إدارة وقتhttps://www.bbc.com/worklife/article/20200121-why-procrastination-is-about-managing-emotions-not-timeعلماء النفس ومناقشة عن المماطلة بين نفسنا الحالية ونفسنا المستقبلية https://thriveglobal.com/stories/read-this-later/أنواع المماطلين https://www.quickanddirtytips.com/health-fitness/mental-health/3-types-of-procrastinators-which-one-are-you?utm_source=sciam&utm_campaign=sciamكيف يمكنك التغلب على المماطلة عبر ممارسة التأملhttps://www.psychologytoday.com/us/blog/dont-delay/201403/procrastination-why-mindfulness-is-crucialhttps://www.forbes.com/sites/dinakaplan/2017/05/18/meditation-for-procrastination/#6b9246f769dfتطبيقات هاتفية لمراقبة المزاجhttps://www.happierhuman.com/best-mood-tracker-apps/التحفيز يأتي بعد العملhttps://www.businessinsider.com/the-do-something-principle-motivation-2017-7https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-addiction-connection/201708/the-myth-motivationhttps://markmanson.net/success/motivationhttps://medium.com/the-mission/if-youre-relying-on-inspiration-you-re-doing-it-wrong-fa5deb54caaaمناظرة بين طلاب بجامعة هارفارد وبعض السجناءhttps://edition.cnn.com/2015/10/07/living/harvard-debate-team-loses-to-prison-inmates-feat/index.htmlhttps://www.wsj.com/articles/three-prison-inmates-beat-harvard-in-a-debate-heres-what-happened-next-11571490001حلول لمعالجة المماطلةhttps://www.mindtools.com/pages/article/newHTE_96.htmhttps://www.psychologytoday.com/us/blog/better-perfect/201703/11-ways-overcome-procrastinationhttps://hbr.org/2017/10/5-research-based-strategies-for-overcoming-procrastination
loading
Comments (19)

Ahmed Shawky Zidan

ممتاز ما شاءالله.. اتعلمت كتير الصراحه.. الله يعطيكو العافيه

Oct 31st
Reply (1)

AbdulRahman Abdulnasser

حلقات جميله جدا جدا .... ممكن شويه حلقات عن عمر سنتين ... انا محتار اعلم بنتي الكلام و عمرها سنتين

Jun 24th
Reply (1)

Ahmed Emam

الحلقة مفيدة جداً. واعتقد ان الاسم الصحيح للحلقة هو التسويف، لان معنى المماطلة، التأخير فى إعطاء حقوق الغير فى الوقت المتفق عليه.

Jun 9th
Reply (1)

Ahmed Shawky Zidan

حلقه رائعه

May 17th
Reply

Ahmed Shawky Zidan

حلقه جميله ومهمه

May 17th
Reply (1)

Raed Abushihab

رائع جدا الله يسعدكم يارب كل التقدير والاحترام

Apr 28th
Reply (1)

somayah fallatah

يعطيكم العافية حلقه ممتازه

Mar 29th
Reply (1)

Lina Abd

New subscriber here! This podcast is amazing, love practicing my Arabic while enhancing my parenting skills with refreshing tools and tips from the hosts.

Jan 7th
Reply (1)

ام محمد

حوار مفيد استفدت منه جدا شكرا لكم

Jun 14th
Reply (1)

Mamy Omar Yousof

كاستبوكس لقيته صدفه وأول برنامج اسمعه مش بالشبشب شكراااا ليكم بجد اكتر من رائع

May 4th
Reply (1)
Download from Google Play
Download from App Store