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2020 foi um ano que ninguém planejou o que de fato aconteceu, neste episódio conversamos sobre os insights que 2020 trouxe, além de refletir sobre todos os 11 episódios do Mesa Modesta, você não está lendo errado, foram 11 episódios porém você só acessou 10 rs (tem um episódio secreto). Mesa Modesta Flix: https://open.spotify.com/user/acarol.lsouza/playlist/7pYSqYjawg0Zu6ErUZDKxi?si=6mMfwPQLQPydPDpHxfMDWASiga o ModestaCast no Instagram: @modestacastpodcastAna Metheler: @anametheler &nbs...

Será que existe um limite para a admiração? No episódio dessa semana conversamos sobre admiração e a cultura do cancelamento.Siga o ModestaCast no Instagram: @modestacastpodcastAna Metheler: @anametheler Miriani Di Masi: @mirianedimasiLeandro Lobo: @leandrolobohip | @leandrolobo.terapia WhatsApp: 19 99267.8017coach@anametheler.com

Neste episódio conversamos sobre a importância de um olhar para a vida. Um bate papo importante, muita informação e confissões libertadoras.Siga o ModestaCast no Instagram: @modestacastpodcastAna Metheler: @anametheler Miriani Di Masi: @mirianedimasiLeandro Lobo: @leandrolobohip | @leandrolobo.terapia WhatsApp: 19 99267.8017coach@anametheler.comLinks citados no podcast:Setembro Amarelo: https://www.setembroamarelo.com"1959 Entrevistas psiquiátricas reais com pacientes: DEPRESSÃO....

Neste episódio conversamos sobre os questionamentos para um olhar para si, onde encaixa a liberdade, esforços, responsabilidade e conhecimento.Siga o ModestaCast no Instagram: @modestacastpodcastAna Metheler: @anametheler Miriani Di Masi: @mirianedimasiLeandro Lobo: @leandrolobohip | @leandrolobo.terapia WhatsApp: 19 99267.8017coach@anametheler.com

Neste episódio conversamos sobre o modo de pensar de profissionais que não tem uma profissão julgada pela sociedade como comum, para auxiliar sobre este assunto convidamos a Francine Fernandes.Siga a Fran nas redes sociais: @francine.fernandes.3150 | @casadocedroedaamoraAna Metheler: @anametheler Miriani Di Masi: @mirianedimasiLeandro Lobo: @leandrolobohip | @leandrolobo.terapia WhatsApp: 19 99267.8017coach@anametheler.com

Quais papeis você esta assumindo na sua vida? Nem sempre estamos dentro do nosso real papel, assumindo muitas vezes uma carga que não é sua, neste episódio do Mesa Modesta discutimos sobre os impactos que isso tem em nossa vida.Link do TED comentado pela Miriane: https://youtu.be/FFdgiQqyQNgLivro indicado: Mindset: A nova psicologia do sucesso - Carol DweckAna Metheler: @anametheler Miriani Di Masi: @mirianedimasiLeandro Lobo: @leandrolobohip | @leandrolobo.terapia WhatsApp: 19 9...

Já refletiu quais pensamentos limitantes você tem? Neste episódios conversamos sobre as crenças que nos limitam e dicas práticas para ressignificar um pensamento.Livros indicados neste episódio: O erro de Descartes, de Damási e As 5 Ordens da Ajuda de Bert HellingerCompartilhe este episódio e deixe a sua opinião:Ana Metheler: @anametheler Miriani Di Masi: @mirianedimasiLeandro Lobo: @leandroloboterapeuta WhatsApp: 19 99267.8017coach@anametheler.com

O que significa o desconforto e o por quê alguns assuntos nos incomodam tanto? Este é o tema central do Mesa Modesta de hoje, nós do mesa modesta conversamos sobre assuntos que geraram uma polemica e discutimos o impacto que isso tem em cada um de nós.Quer deixar sua opinião sobre o tema? Sua opinião é muito importante para cada ModestaCast, pode nos enviar uma mensagem pelo instagram: Ana Metheler: @anametheler Miriani Di Masi: @mirianedimasiLeandro Lobo: @leandroloboterapeuta W...

Qual o impacto em nossa vida com tantas informações que recebemos diariamente? Será que estamos preparados para o futuro? Este é o tema central desta segundo episódio do Mesa Modesta no ModestaCast.O que achou desta episodio? Deixe a sua opinião. Nos acompanhe nas redes sociais: Ana Metheler: @anametheler Miriani Di Masi: @mirianedimasiLeandro Lobo: @leandroloboterapeuta

Com uma proposta diferente, para discutir sobre assuntos variados, iniciamos o programa Mesa Modesta. Quem vai comandar este programa comigo é a Miriane Di Masi e Leandro Lobo. Para este primeiro episódio, discutimos três visões sobre o filme Joker.Gostou desse programa, deixe a sua opinião.Redes sociais:Ana Metheler: @anametheler Miriane Di Masi: @mirianedimasiLeandro Lobo: @leandroloboterapeuta

Como otimizar a sua saúde no final do ano? Último episódio do ano de 2020.A sua opinião é muito importante, deixe o seu comentário: @modestacastpodcastAna Metheler: @anametheler | Professor Diego: @professordiego Cisne Negro: https://www.kickante.com.br/campanhas/documentario-cisne-negroEpisódio com a Anamaria: https://open.spotify.com/episode/5qkhzYlvMlqh8kUxaIRZMo?si=JWdwQy-cSziSIT8fKJv35A

O professor Diego compartilhou conosco sobre a dieta do leão, seus objetivos e revelou seu peso atual após começar a dieta do leão. Além de falar sobre o Cisne Negro e o documentário.A sua opinião é muito importante, deixe o seu comentário: @modestacastpodcastAna Metheler: @anametheler | Professor Diego: @professordiego Cisne Negro: https://www.kickante.com.br/campanhas/documentario-cisne-negro

Neste episódio conversamos sobre a busca pelo desconforto e seus os benefícios.A sua opinião é muito importante, deixe o seu comentário: @modestacastpodcastAna Metheler: @anametheler | Professor Diego: @professordiego

Um episódio repleto de frases de efeito que fazem você entender o que significa fazer o que tem que feito. A sua opinião é muito importante, deixe o seu comentário: @modestacastpodcastAna Metheler: @anametheler | Professor Diego: @professordiego

Neste episódio conversamos sobre vitimismo e o mal que isso pode acarretar na sua otimização da sua saúde.A sua opinião é muito importante, deixe o seu comentário: @modestacastpodcastAna Metheler: @anametheler | Professor Diego: @professordiego