para todas as pessoas intensas.

este é o podcast ''para todas as pessoas intensas''. e por aqui você vai ouvir textos sobre amor próprio, autocuidado, resiliência, coragem, entre outros assuntos bem acolhedores. novos episódios, todas as segundas, e extras nas quintas-feiras.

#148 - me peço desculpas por todas as vezes que me detestei.

me peço desculpas por todas as vezes que me detestei só porque não me trataram como eu merecia.

09-02
03:52

#147 - eu tô comigo hoje, amanhã, até o fim.

este é o primeiro ep da série de episódios com convidados especiais. a convidada da vez é a escritora e criadora de conteúdo, baiana, Sofia Oliveira. também dona do Podcast: ''Colo de Amiga'' e autora do livro ''acreditar em mim é a minha única possibilidade de existir'' instagram da Sofia: @sofidisse https://www.instagram.com/sofidisse

08-29
05:14

#146 - o desconforto não mente.

o desconforto é o sinal mais claro de que você está em um lugar que não te cabe mais.

08-26
02:57

#145 - também somos a pessoa boa que vai chegar na vida de alguém.

eu preciso te dizer que você não está errada por querer o melhor. a gente só quer alguém especial, alguém que tenha cuidado com os nossos medos, alguém que tenha cautela com nossas inseguranças e respeito por nossas cicatrizes.

08-20
03:00

#144 - não esquece de se escolher!

às vezes você vai precisar tomar decisões que vão quebrar o seu coração só pra que você se sinta melhor.

06-27
03:37

#143 - você precisa continuar.

promete (não pra mim nem pra ninguém), mas promete pra si mesmo, que vai olhar mais pra você, que vai, a partir de agora, mergulhar ainda mais aí dentro e se for necessário, ficar por um tempo. e perceber mesmo em meio a toda bagunça, o quão você é incrível.

06-24
03:32

#142 - quem te quebrou vai continuar inteiro.

agora é hora de se cuidar, de se acolher e entender que diante de um processo onde você precisa juntar todos os seus pedaços e se reconstruir, quem você mais precisa é você!

05-13
02:59

#141 - namore a realidade do outro.

''não importa o quão atrativo seja o potencial de uma pessoa, você precisa namorar a realidade dela.''

04-24
02:53

#140 - se você pediu um sinal...

se você pediu um sinal, esse episódio é pra você!

04-16
02:24

#139 - finais são novos recomeços

sobre finais que consequentemente são novos começos.

03-21
03:01

#138 - eu amo pela forma que sou tratado.

você não deve se relacionar com uma pessoa pelo que você sente por ela, mas sim, pela forma que ela faz você se senitr.

03-14
03:30

#137 - sobre o medo de perder.

jamais a perda de algo ou de alguém deve anular a minha existência.

03-01
04:41

#136 - a gente só entende depois.

quantas vezes eu já chorei sem entender que na verdade, a vida estava me fazendo um favor. a gente só entende depois!

02-22
02:41

#135 - ter diálogo é importante mas você não precisa exigir ele.

reciprocidade é sobre você dar aquilo que recebe. se te dão amor, ofereça o seu melhor. se te derem afeto, entregue o seu. mas se te derem silêncio, afastamento, duvida, dê a sua distância e indiferença também. não ser besta com quem te machucou não é vingança, é reciprocidade.

02-06
04:24

#134 - o silêncio também é autocuidado.

chega uma hora que a gente precisa entender quais coisas merecem o nosso tempo, e quais merecem o nosso silêncio.

01-30
03:54

#133 - a vida é curta demais pra viver o mínimo das coisas.

esse episódio é sobre viver. eu quero te contar uma novidade e te lembrar que a vida é curta demais pra gente viver o mínimo das coisas.

01-15
04:24

#132 - o último episódio do ano.

esse ano foi sem dúvida, o ano emocionalmente e psicologicamente mais difícil pra mim. e ao mesmo tempo foi o ano que eu descobri uma força que nem imaginava que tinha. eu sobrevivi ao meu próprio caos. e isso já é um motivo a ser celebrado.

12-30
05:04

#131 - por que você continua fazendo tanto esforço mental por tão pouca coisa?

não dá, definitivamente não dá pra gente ficar se apertando em espaços minúsculos quando a nossa alma é gigante. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

12-05
02:58

#130 - para todas as pessoas que me amam...

para todas as pessoas que me amam mesmo quando eu esqueço de me amar. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

11-27
03:13

#129 - ''tô aqui. a gente já passou por isso antes e vamos passar mais uma vez juntos.''

tem dias que a gente só precisa olhar pra gente mesmo e dizer: ''tô aqui. a gente já passou por isso antes e vamos passar mais uma vez juntos.'' Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

10-31
03:45

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