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Relife : amélioration du quotidien et développement personnel
Author: Guillaume Vendé, Julien Déray, Mat @profduweb
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© Guillaume Vendé, Julien Déray, Mat @profduweb
Description
Un talk-show sur le lifehacking, le développement personnel. Dans ce podcast, Guillaume Vendé 🇫🇷 et Mat 🇨🇦 nous parlent d'améliorer notre quotidien à l'aide d'outils technologiques, de livres, de documentaires et de podcasts de référence !
137 Episodes
Reverse
Dans cette émission, nous explorons comment vous pouvez améliorer votre quotidien grâce à des outils technologiques, des livres, des documentaires et des podcasts de référence.
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Dans cet épisode, on parle de bureau vert, d'un tract par des linguistes, au sujet de la langue française, de plusieurs apps, services et inspirations.
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Dans l'épisode d'aujourd'hui, nous discutons de plusieurs sujets fascinants. Tout d'abord, nous explorons les nouvelles avancées en matière de sécurité en ligne avec l'arrivée de Passkeys par Google et 1Password, et comment cela pourrait signifier la fin du cadenas traditionnel dans Chrome.
Ensuite, nous plongeons dans le monde de l'invention de personnage, une technique utilisée pour surmonter l'anxiété et le doute de soi. Nous discutons de la façon de créer des personnages pour différentes situations de la journée, comment définir leurs traits de personnalité et même leur donner un nom, une histoire et une représentation visuelle.
Vous voulez changer de carrière ? Nous examinons ensuite la montée des "ingénieurs d'invite" ou "prompt engineers" en IA, qui peuvent gagner jusqu'à 375 000 $ par an sans toujours nécessiter une formation en technologie.
Nous aborderons également des conseils pour utiliser chatGPT, expliquant comment le questionner sur des sujets précis de votre domaine d'expertise pour comprendre ses limites et ses biais. Nous parlerons de comment utiliser cet outil pour améliorer votre anglais et même écrire du code, tout en restant vigilant à votre code.
Nous partagerons nos recommandations de lecture, d'applis et d'outils pour votre bien-être et votre développement personnel. De l'application de bien-être Aura à l'exploration du nouveau livre de Fabien Olicard, "Votre idée va devenir réalité", nous avons de quoi vous inspirer et vous aider à vous améliorer.
Et bien sûr, nous terminerons l'épisode en discutant de nos sources d'inspiration personnelles, des jeux comme Catan et A little to the left, aux tendances actuelles en matière de santé mentale chez les jeunes et leur rapport aux smartphones.
Retrouvez-nous sur nos différents canaux : Julien sur julien.deray.fr, Mat sur profduweb.com et Guillaume sur guillaumevende.fr. Nous sommes impatients de partager nos découvertes avec vous. Restez branchés !
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Julien vous donne une astuce pour afficher votre niveau d'énergie pour vos réunions en ligne, retours sur les apps de todo-listes (et notamment Rappels) avec Guillaume, et Mat vous explique comment transformer vos biais en super-pouvoirs.
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👉 Au programme:
La technique de Julien pour mettre des vies comme Zelda dans la webcam (voir le post LinkedIn)
L’app Rappels sous stéroïdes avec la vidéo de Nowtech et les vidéos d’Audrey Couleau : 5 astuces sur Rappels, Gérer son activité pro et ses projets avec RAPPELS Apple pour ne rien oublier, Utiliser les rappels pour ne plus rien oublier
Threadreaderapp
Les biais peuvent cacher des super-pouvoirs
La chaîne YouTube « La théorie de Graham »
Le jeu Terra Nil
L’app Calendar Planner Timing
Les séries Ted Lasso et Shrinking sur Apple TV+
Le livre « En toute franchise: Adoptez la sincérité bienveillante et devenez un super chef »
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Découvrez l'épisode 132 de Relife, un podcast riche en actualités et discussions. Au programme, Guillaume célèbre un mois record pour Tech Café, évoque le 1er avril et partage ses découvertes de jeux et d'orthophonie.
Julien est impatient de partir en vacances et nous emmène dans un dossier captivant sur son rêve d'enfance de devenir pilote de chasse. Il nous détaille son expérience de vol en L39 Albatros et sa voltige à sensations fortes.
Mat, quant à lui, nous présente Microsoft Loop, une application innovante de co-création conçue pour les équipes géodistribuées et hybrides. Découvrez la technologie Fluid Framework, les composants collaboratifs et l'avenir de Loop. Finalement, Mat nous partage une citation inspirante sur l'optimisme. Écoutez dès maintenant cet épisode passionnant de Relife !
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Méthode "Rouge, jaune, vert"
Les NAS
Gestion de budget
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L'intégration du Bullet Journal dans la routine de travail de Julien
Expédition zéro et quiz carbone
La semaine de 4 jours
Application Poe
Rocket Book
💡 Inspiration
Guillaume : L'art du papotage et les introvertis ; Le pouvoir aux introvertis (Ted) ; Elliott au collège ;
Mat : TikTok vs Douyin
Julien: Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking ; Duolingo
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Retour sur le séminaire de Pierre Henri "Até" Chuet
ChatGPT au quotidien
💡 Inspiration
Guillaume : La déprime du dimanche soir / Les solutions (genre top 10) / Comment vous le vivez, vous ? / Le rapport à la vie professionnelle
Mat : Clarkson's Farm Series 2 | Official Trailer | Prime Video
Julien: Screw motivation, what you need is discipline.
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Google Dorks
Make Time
Retour sur le Half Marathon des Sables
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🗞️ News
Shopify interdit à ses employés de passer trop de temps en réunion
Dans un courriel consulté par plusieurs médias, Shopify a averti ses employés qu’elle supprimerait de leur calendrier les réunions récurrentes de 3 personnes ou plus. L’entreprise interdit aussi les réunions le mercredi et restreint au jeudi les réunions de plus de 50 personnes.
🍁 Dossier de Mat
one sec-meilleur temps d'écran
🐟 Dossier Julien
Bien préparer son année
💡 Inspiration
Citation
Mat
The Minimalists : "Excitement is an addiction".
L'excitation est une dépendance.
Julien
Endel : application de musique pour rester focus
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Un dossier sur Mastodon :
Choisir un serveur : instances.social
Tweetez vos pouets (et inversement) : moa.party
Retrouvez votre communauté : twitodon.com
Une cartographie des serveurs
Un guide collaboratif
Comment choisir un outil de prise de notes :
Les outils pour les architectes : Notion, Coda, Tettra, Craft
Les outils pour les jardiniers : Roam Research (et un guide pour les débutants), Obsidian, TiddlyWiki, RemNote, Milanote
Les outils pour les bibliothécaires : Evernote, Bear (et pas Beer 🍺😅), OneNote
Trucs & astuces :
L'article : "I text myself all day every day - and you should, too"
L'article "Bien se chauffer sans se ruiner : ces cinq astuces d’une architecte cartonnent sur Twitter"
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Nous recevons Matthieu Blanco (https://matthieublanco.fr/linktree) pour nous parler de son livre La transition écologique n’existe pas: Comprendre le réchauffement climatique et les mensonges politiques dans lesquels nous sommes (https://amzn.eu/d/aKXg34b)
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Comment s’organiser avec le Bullet Journal
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Retour de lecture: 16 Rules for Living with Less
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Retour de lecture sur No Rules Rules, Netflix and the Culture of Reinvention
Tour d’horizon de services utiles basés sur le Machine Learning
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Nos objectifs de la saison 2022-2023
Dossier sur le “vegan-ish”, ou le régime végétalien sans culpabilité
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À l'occasion de l'été, Mat alias Profduweb & Guillaume Vendé vous listent les outils qu'ils utilisent au quotidien pour s'organiser et produire du contenu.
Faire une veille (Guillaume)
Inoreader
Twitter
Pocket
Liner
Flipboard
Faire une veille (Mat)
Inoreader
Organisation & prise de notes (Guillaume)
Notion
Apple Notes
Spark
Suite Google
Mindnode
Obsidian
Notability
Goodnotes
Organisation & prise de notes (Mat)
Apple Notes
Rappels
Presentify
Cleanshot
Streamdeck
Extension navigateurs (Guillaume)
Extensions Chrome :
LanguageTool
I don’t care about cookies
Liner
Wikiwand
Image Downloader
Pick Color
Table Capture
Extension Safari :
1Blocker
Hyperweb
Liner
Extensions navigateurs (Mat)
Extensions Chrome :
Bitwarden
Inoreader
UBlock Origin
Click to remove element
Extensions Safari :
Noir
Choosy
Participants
Présenté par Guillaume Vendé
Avec Mat alias Profduweb
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👉 Au programme :
Le minimalisme au quotidien
Aimer les gens, utiliser les choses
Voici ce qui arrive à votre cerveau lorsque vous désencombrez votre cerveau
Vidéo : Encombrer les cercueils
eesel.app
candidatechecker.io
Snipd
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👉 Au programme :
L'interview de Camille Cocaud, fondatrice de WeUkraine
Les outils cités : Canva, Airtable, Softr, Malt
Nous avons également parlé de getscreen.me, et de Busuu
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Guillaume Vendé
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👉 Au programme :
L’effet Zeigarnik
Article de Mat : "Google n'est pas fiable mais j'aime ça !"
Commutations virtuelles
loora.ai
Mapper for Safari
StartPage.ai
Hyperweb
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Olá, já imaginou lucrar com palpites de futebol? Faça parte do maior grupo esportivo de apostas, Fut Milionário Onde você aprende tudo sobre apostas e dicas de como lucrar Acesse esse link e aproveite: https://www.fendel.com.br/fut-milionario/
Très bon podcast ! Bravo et merci messieurs !