sárgabögre_podcast

Sziasztok! Köszöntünk Titeket az 5. évadunk első epizódjában!!! Most hogyan mutatkoznánk be? Milyennek érezzük ezt a két évet nem podcast szempontból? Két évvel ezelőtthöz képest: mást tartunk fontosnak, könnyebb/nehezebb, más címkéket aggatunk-e magunkra? - huszonéves korunk eleje - huszonéves korunk közepe - Hogyan tartjuk a lépést ezzel a tempós változással? Felnőtté válni? Beszélgetünk ismét, mélyen és őszintén a legnagyobb változásokról bennünk, egymással! Hallgassátok szeretettel! Sára és EszterItt találhattok meg minket:https://www.instagram.com/sargabogre_podcast/Itt támogathatsz minket:https://www.patreon.com/sargabogre

Sziasztok! Elérkeztünk a 4.évadunk záróepizódjához. Ezúttal a feltételezéseitekre reagálunk! Hallgassátok szeretettel! Sára és EszterItt találhattok meg minket:https://www.instagram.com/sargabogre_podcast/Itt támogathatsz minket:https://www.patreon.com/sargabogre

Sziasztok! Ebben az epizódban Szilágyi-Könczöl Zsófival beszélgetünk az egyesület megálmodójával, és alapítójával. Az alapítvány egy nemzetközi fejlesztéssel, és segélyezéssel foglalkozó civil szervezet, mely tevékenységének fő fókuszában a nők, és a gyerekek állnak. Zsófi bemutatja egy kicsit az alapítványt, és mesél a márciusi kampányukról, amely a "nőhónap" jegyében is születik.  Köszi, hogy hallgattok minket! Gyertek a Facebook csoportba beszélgetni! Akkor legközelebb! Sára és Eszter http://szivembenafrika.org/#/ Facebook: facebook.com/szivembenszuletettafrika Instagram: @szivembenszuletettafrika Email: info@szivembenafrika.org Itt találhattok meg minket: https://www.instagram.com/sargabogre_podcast/ Itt támogathatsz minket: https://www.patreon.com/sargabogre

Sziasztok! A mondás is úgy tartja: “madarat tolláról, embert barátjáról”. Ebben az epizódban arról beszélgetünk, mit jelent számunkra a barátság. Hogyan barátkozunk, milyen kapcsolataink múltak el, hogyan teremtünk újakat, és hogyan tartjuk fenn azokat. Egy őszinte, mély részre készüljetek! Köszi, hogy hallgattok minket! Gyertek a Facebook csoportba beszélgetni! Akkor legközelebb! Sára és Eszter Itt találhattok meg minket: https://www.instagram.com/sargabogre_podcast/ Itt támogathatsz minket: https://www.patreon.com/sargabogre

Sziasztok! Köszöntünk mindenkit a 4. évadunk ötödik epizódjában. Hogyan lehet még jobb egy átlagos hétköznapunk? Hogyan szoktunk hozzáállni általában egy napunkhoz? Mindset, fókuszpont, mantrázás! Reakciók körülményekre, amiket nem tudunk befolyásolni... - erről beszélgetünk! Az “egyszerűnek” vélt, hétköznapi dolgok az életünket formálják, és a legcsodásabb dolgok lehetnek! Reméljük tetszeni fog! Köszi, hogy hallgattok minket! Gyertek a Facebook csoportba beszélgetni! Akkor legközelebb! Sára és Eszter Itt találhattok meg minket: https://www.instagram.com/sargabogre_podcast/ Itt támogathatsz minket: https://www.patreon.com/sargabogre

Sziasztok! Köszöntünk mindenkit a 4. évadunk harmadik epizódjában. Ebben a részben kicsit arról beszélgetünk, hogy hova is lett a motivációnk, hogyan szoktunk újra lendületbe jönni, és jobban lenni. Olykor nehéz kimászni az üresnek vélt időszakokból, de valójában azt érezzük, hogy ezekre is szükség van! Reméljük tetszeni fog! Köszi, hogy hallgattok minket! Gyertek a Facebook csoportba beszélgetni! Akkor legközelebb! Sára és Eszter Itt találhattok meg minket: https://www.instagram.com/sargabogre_podcast/ Itt támogathatsz minket: https://www.patreon.com/sargabogre

Sziasztok! Köszöntünk mindenkit a 4. évadunk második epizódjában. Az őszi időszakot foglaljuk össze, címszavakban. Reméljük tetszeni fog! Köszi, hogy hallgattok minket! Gyertek a Facebook csoportba beszélgetni! Itt találhattok meg minket: https://www.instagram.com/sargabogre_podcast/ Itt támogathatsz minket: https://www.patreon.com/sargabogre

Sziasztok! Elérkeztünk a 3.évadunk végéhez is. Egy általatok vezetett "választós játék" mentén beszélgettünk: ez vagy az?! Reméljük tetszeni fog! Köszi, hogy hallgattok minket! Gyertek a Facebook csoportba beszélgetni! Itt találhattok meg minket: https://www.instagram.com/sargabogre_podcast/ Itt támogathatsz minket: https://www.patreon.com/sargabogre

Sziasztok! Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogyan jelenik meg nálunk a szorongás, és milyen eszközöket vetünk be a csillapítására. Itt találhatsz meg minket: https://www.instagram.com/sargabogre_podcast/ Itt támogathatsz minket: https://www.patreon.com/sargabogre

Sziasztok! Ebben az epizódban az álomesküvőinkről beszélgetünk. Videó is készült ehhez az epizódhoz, mert egy gyönyörű helyen volt szerencsénk felvenni, egy finom, hűvös fröccsel. Téma volt a: helyszín/tematika, templomi vagy sem?, kicsi - nagy?, ruha, smink, haj, dekor, kiegészítők, zene, ételek-italok. Egy nagyon "sáráseszteres" beszélgetés volt. Sosem felejtjük! Reméljük nevettek majd velünk, és tudni fogjátok, hogy elengedve a fantáziánkat, és a szorító anyagi keretek súlyát, csak álmodoztunk együtt! Ölelünk Titeket, Sára és Eszter Itt találhatsz meg minket: https://www.instagram.com/sargabogre_podcast/ Itt támogathatsz minket: https://www.patreon.com/sargabogre

Sziasztok! Ebben az epizódban a nyári terveinkről és vágyainkról beszélgetünk, ismételten megírtuk külön-külön a bakancslistánkat erre az évszakra vonatkozólag. Néha csapongtunk is a felvétel során, így lesz szó néhány titkos esküvős álmokról, néptánc táboros emlékekről, és romantikus nyári zápor általi elázásokról. Hallgassátok szeretettel! Itt találhatsz meg minket: https://www.instagram.com/sargabogre_podcast/ Itt támogathatsz minket: https://www.patreon.com/sargabogre

Sziasztok! Ezúttal SZÁMUNKRA feel-good sorozatokról beszélgetünk. Igyekeztünk most egy lazább, mégis érdekes témát hozni nektek, aktuálisan az életünkből. Reméljük tetszeni fog! Köszi, hogy hallgattok minket! Gyertek a Facebook csoportba beszélgetni! Itt találhattok meg minket: https://www.instagram.com/sargabogre_podcast/ Itt támogathatsz minket: https://www.patreon.com/sargabogre

A 'kedvestestemkampány' egyik legfontosabb tartalma a podcast epizódjaink között is elérhető!  A varázslatos, és különleges Kovács Eszter vezet el minket egy olyan meditációba, amely a magunk iránti nehéz érzések elfogadásáról szól. Legyen ez az érzés akár a düh, a félelem, a cinizmus, vagy a megfelelési kényszer, amely a testünkre is hatással van a mindennapokban. Nagyon reméljük, hogy szeretni fogjátok, és gyakorta hallgatni! Köszönjük, hogy itt vagytok! Eszter (@mat_on_the_moon) -t itt találjátok: Weboldal: https://matonthemoon.com Instagram: https://www.instagram.com/mat_on_the_... Facebook: https://www.facebook.com/matonthemoon...   Sárgabögre_podcast: https://anchor.fm/srga-bgre

Sziasztok! Ezúttal Brigi és Zsuzsi, azaz a The city fairies vendégeskedik nálunk. Kikérdeztük őket arról, honnan indult a spiritualitásuk, hogyan alakult a barátságuk, és miként élnek harmóniában a Holddal. Itt találhatjátok meg őket: https://www.thecityfairies.com http://www.instagram.com/thecityfairies Itt találhattok meg minket: https://www.instagram.com/sargabogre_podcast/ Itt támogathatsz minket: https://www.patreon.com/sargabogre

Sziasztok! Egy könnyed tavaszi beszélgetéssel jelentkezünk ebben az epizódban. Egy általános néprajzi áttekintéssel kezdjük, melynek központjában a tavaszi jeles napok és szokások állnak. Ezt követően megosztjuk egymással a húsvéttal való viszonyunkat és emlékeinket, majd lesz szó arról is, milyen dolgok szerepelnek a tavaszi bakancslistánkon. Hallgassátok szeretettel! Eszter és Sára instagram: https://www.instagram.com/sargabogre_podcast/ patreon: https://www.patreon.com/sargabogre

Sziasztok! INDUL A 3.ÉVAD!!! Ebben az epizódban az illatokról fogunk beszélgetni. Nosztalgikus, számunkra kedves és extrán furcsa illatok. Az epizód a The Body Shoppal együttműködésben készült, ugyanis az új Wellness kollekciójukat próbáltuk ki! Fogadjátok szeretettel! Ölelünk Titeket,ű Sára & Eszter

Sziasztok! Ebben az epizódban a ti kérdéseitekre válaszolunk, mondhatni tabu témákban. Amelyek a várandósság rejtelmei, főként a nemiszerv tekintetében, vagy a szex, szüzesség, szőrzet, szőrtelenítés, stb. Fogadjátok szeretettel! Ölelünk Titeket, és a harmadik évadban találkozunk! Sára & Eszter

Sziasztok! Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogy mi is az éndiő, mi is a szabadidő, kell-e ezt előre betervezni. Elmeséljük nekünk mi nyújt kikapcsolódást. Egy laza, vidám beszélgetésre vágytunk, és nektek is ezt szeretnénk adni. Hallgassátok szeretettel!

Sziasztok! Ebben az epizódban arról beszélgetünk, miként tartjuk meg a határainkat az online világban. Szó lesz többek között az értesítésekkel kapcsolatos beállításainkról, az üzenetekre való válaszolásról, tartalom megosztásról, és arról is, szoktunk-e letiltani embereket. Hallgassátok szeretettel!

Sziasztok! Köszöntünk titeket 2022 első epizódjában, boldog új évet mindenkinek! Az életünket átszövik az ellentétpárok, a világos és a sötét, a fény és az árnyék, a fehér és a fekete. Lassan, de biztosan haladunk kifelé az év sötét feléből, így úgy gondoltuk, a mai epizódban kicsit beszélünk a mi sötét oldalunkról is. Hallgassátok szeretettel! Sára&Eszter